Питання про те, чи можна вагітним безалкогольне пиво, став актуальним з розширенням асортименту пивного напою, про який подбав більшість виробників цієї продукції.
Якщо від безалкогольного пива немає похмільного синдрому у водіїв, і проба на алкоголь буде негативна, то немає приводу для занепокоєння, якщо майбутня мама дозволить собі тимчасову слабкість і вип’є стакан безалкогольного напою. Чи є пиво, нехай і безалкогольне, дозволеним до вживання напоєм для жінки в положенні – розглянемо далі.
Склад пива і його вплив на організм
В європейських країнах традиційне пиво готується на ячмінному солоді з додаванням хмелю. Колір пива залежить від наявності та ступеня обсмаження солоду. Для бродіння в напій додають пивні дріжджі.
Вплив на організм
Пиво як напій, що складається, в основному, з води, зернових, дріжджів і хмелю, вважається продуктом натуральним, швидко перетравлюється і легко засвоюється організмом. Ячмінний солод є джерелом всіх основних амінокислот, проте, для здешевлення в сучасному виробництві можуть використовуватися менш корисні кукурудза або цукор.
Чи знаєте ви? Через вміст ячмінного солоду пиво не можна вживати людям на безглютенової дієті.
Пиво, як і будь-який алкогольний напій, містить етиловий спирт. Звичайне вміст спирту в більшості пивних сортів: 3-5,5%, а в більш міцних варіантах пива 6-8%. Слабоалкогольні сорти містять 0,5 – 1,5% етилового спирту.
До складу пива, крім спирту, вуглеводів і води, входять також:
- вітаміни: тіамін, піридоксин, біотин, рибофлавін; фолієва, нікотинова і пантотенова кислоти;
- мікроелементи: калій, фосфор, сірка, магній, кальцій, кремній;
- різні хімічні добавки для поліпшення смаку і тривалості зберігання, барвники, консерванти.
Досить спірним залишається твердження, що безалкогольне пиво корисно при вагітності.
Важливо! Пиво, які називають «безалкогольним», теж містить в своєму складі від 0,05 до 0,5% етилового спирту і сивушні масла, як побічний продукт бродіння.
Хоча вміст етилового спирту в безалкогольному пиві часто таке ж, як і в квасі, але сама технологія видалення алкоголю з напою призводить до погіршення смакових якостей. Для поліпшення смаку і терміну придатності використовуються різні консерванти і потенційно небезпечні для здоров’я харчові добавки.
Як усунути бажання випити пива
Щоб позбутися від бажання попити пива, необхідно збалансувати живильний раціон.
Для цього потрібно враховувати наступні рекомендації:
- після пробудження рекомендується вживати перлову або ячну кашу;
- раціон повинен на 30% складатися зі свіжих фруктів і овочів;
- їжу бажано готувати на пару, варити або запікати;
- в страви бажано додавати свіжу зелень;
- необхідно обмежити вживання кави і міцного чаю;
- для пиття потрібно використовувати киселі, морси і соки;
- для запобігання дефіциту кальцію в раціон обов’язково потрібно включити кисломолочні продукти і натуральне молоко;
- в їжу потрібно вживати жирну рибу, тому що в її складі знаходиться велика кількість харчових кислот;
- м’ясо рекомендується вживати лише нежирне.
Збалансований раціон повинен поєднуватися з повноцінним сном, прогулянками на свіжому повітрі і позитивними емоціями. Це дозволить уникнути появи бажання з’їсти або випити щось із забороненого.
Чи корисно пиво вагітним
Часто жінки заявляють, що якщо хочеться випити пива під час вагітності, то це сигнал організму про брак якихось важливих речовин. Наприклад, вітамінів В-групи. Однак, щоб отримати добову норму вітамінів через пиво, потрібно випити не менше літра. При цьому в організм разом з корисними вітамінами потрапляють некорисні альдегіди, харчові добавки, сивушні масла і якась кількість етилового спирту.
Будь-які розмови про користь пінного напою правомірні тільки при вживанні безалкогольного пива, звареного в хороших пивоварнях, без заміни натуральних складових синтетичними.
Як хмільний напій впливає на зачаття
Пиво не дуже добре впливає на жіночі статеві функції. Напій, як відомо, містить фітоестрогенів речовини, які при надмірній концентрації здатні спровокувати розвиток пухлинних процесів не тільки доброякісного, але і злоякісного походження. Чим більше жінка захоплюється пивом, тим вище ймовірність виникнення пухлин. Пиво і зачаття несумісні поняття, оскільки при вираженому гормональному збої, що виник під впливом напою, може розвинутися стійке і важко виліковних безпліддя.
Вплив пінного напою на гормональний фон призводить до збоїв в процесі яйцеклеточного дозрівання, що негативно відбивається на жіночої фертильності. Під фітоестрогенів впливом містяться в хмелі природних гормонів порушується природне виробництво власних естрогенів, в результаті виникають різноманітні менструальні збої і порушення, що ускладнює вагітність. Крім цього, у любительок пінного напою зустрічаються такі патології, як ендометріоз і яєчникова дисфункція. Також під впливом фітогормональних речовин у жінок відбувається явна маскулінізація, що виявляється підвищеною волосистістю, огрубіння голосу, втратою жіночних рис і форм тіла.
Пиво впливає на зачаття вельми плачевно, тому як гормональний дисбаланс призводить до патологічного зниження фертильності і високому ризику самовільного викидня. Під впливом пива відбувається посилення жіночого лібідо, тоді як чоловічі еректильні функції, навпаки, знижуються. В результаті в родині, де обидва партнери зловживають пивом, відбуваються серйозні розбіжності в статевого життя, що тягне зради і розлучення.
Шкідливі наслідки вживання пива
З усіх негативних для вагітності факторів, алкоголь знаходиться на першому місці. Етиловий спирт легко проникає крізь плаценту, впливає на всі тканини плоду. Постійне вживання пива має такі ризики для дитини:
- розвиток черепно-лицевих дефектів;
- ураження серцево-судинної системи;
- затримка росту і розвитку плода;
- різні аномалії кінцівок;
- кисневе голодування плода;
- патології розвитку мозку;
- викидень або передчасні пологи.
Одне з найбільш важких наслідків отруєння алкоголем для дитини – це алкогольний синдром плода. Захворювання затримує фізичний і розумовий розвиток, призводить до дефектів зовнішності або патологій розвитку мозку, які проявляються при дорослішанні дитини.
Пиво в третьому триместрі
Третій триместр вважається найстабільнішим, малюк вже практично повністю сформувався. Тому деякі вважають, що якщо випити зовсім трохи, то це не зашкодить. Але пити пиво як і раніше не можна, так як алкоголь може в будь-якому випадку вплинути негативно, а небезпека передчасних пологів на пізніх термінах через нього також висока. Напій погано позначиться на розумовий розвиток малюка, негативно подіє на нервову систему, збільшить ймовірність алергій і слабкого здоров’я в майбутньому.
Вплив пива на ранніх і пізніх термінах
Зазвичай про те, що вона носить дитину, жінка дізнається до 6 тижні вагітності, а при нерегулярному циклі, і того пізніше. Що трапиться, якщо на самому початку, коли жінка ще ні про що не підозрює, майбутня мама прийме алкоголь? Наскільки прийом алкоголю на початку вагітності буде таким же небезпечним, як і на більш пізніх термінах?
Чи можна пиво вагітним на ранніх термінах
Не у кожної вагітної зміна смакових пристрастей приносить з собою відразу до алкоголю. І якщо жінка все-таки пила пиво, вже будучи вагітною, то вплив алкоголю на організм малюка буде залежати від терміну вагітності.
Етап плодового яйця (близько 3 тижні)
В цей час ембріон має високу стійкість до шкідливих факторів, які передаються через материнську кров, тобто до тютюну і алкоголю. Більше, ніж алкоголь, в цей період майбутній дитині загрожує шкідливе випромінювання, наприклад, рентген або флюорографія. На самому ранньому етапі розвитку випадкове вживання невеликої дози пива не буде занадто небезпечною для вагітності.
Етап освіти тканин зародка (4-5 тиждень вагітності)
У цей період чутливість ембріона до шкідливих факторів різко зростає. Пиво, випите мамою, може завдати найбільшої шкоди мозку і нервовій системі і навіть викликати смерть ембріона. Якщо жінка приймала алкоголь в цей період, і вагітність триває – це означає, що їй пощастило, алкоголь, ймовірно, не викликав ніяких дефектів, а пошкоджені клітини замінилися новими.
Етап розвитку зародка (6-10 тиждень вагітності)
Це етап розвитку практично всіх органів дитини, алкоголь може відчутно порушити цей процес і привести до серйозних дефектів або викидня. Як випитий на даному терміні алкоголь вплинув на малюка, можна буде з’ясувати тільки після ретельних досліджень. Деякі дефекти можуть з’явитися на більш пізніх етапах.
Чи можна пиво вагітним у другому триместрі
У другій половині вагітності алкоголь, який через плаценту надходить до плоду, викликає недостатнє насичення киснем органів і тканин дитини. Це може призводити до патологій дихальної системи, мозку або до передчасних пологів. Пиво при вагітності в другому триместрі є тератогенним фактором, тобто здатне викликати недорозвинення або функціональну незрілість різних органів дитини.
Наприклад, патологію в будові суглобів, майбутні дефекти зубів, порушення в мозкових структурах, які відповідають за пам’ять і прийняття рішень.
Чи можна пити шипучий напій?
Частина тих, хто п’є жінок вважають за краще перейти з горілки або пива на шампанське при вагітності. Вони вважають, що цей напій не може нашкодити їх майбутній дитині, адже це фактично газований слабоалкогольний фруктовий сік.
Деякі дами впевнені, що пара келихів шампанського в тиждень практично ніяк не зашкодить дитині. Але лікарі попереджають таких любительок «зеленого змія», що шампанське можна за весь термін вагітності випити тільки 3 рази. Протягом 9 місяців загальна доза випитого не повинна перевищувати 300 г. Можна, звичайно, обійтися і 1 великим келихом на свято, але після цього краще взагалі не вживати шипучий напій. Якщо ж жінці хочеться продовжити задоволення, то можна випивати по маленькому келиху шампанського, але не більше 3 разів за час виношування плоду, інакше алкоголь, як би його мало не було, проникне крізь плаценту і завдасть шкоди майбутньому дитині.
Шампанське при великому споживанні не відстає від пива і вина в провокуванні різних порушень у вагітних і їх майбутніх дітей.
Жінкам краще в періоди виношування дитини забути про існування спиртного. Лікарі рекомендують перейти на трав’яні чаї, різні натуральні соки. Якщо жінка не може відмовити собі в спиртному, то вона повинна витримувати зазначені вище норми споживання пива, червоного вина і шампанського при вагітності. Але це не означає, що їй можна спочатку побалувати себе пивом, а потім перейти на вино або шампанське. Краще обмежиться 1 напоєм і вживати його в мінімальних дозах.
Можливі небезпеки та протипоказання
Пиво вважається слабоалкогольних продуктом і часто рекламується як нешкідливий напій, втамовує спрагу нарівні з газованою водою. Але позитивні уявлення про пиво не скасовують потенційних небезпек при його вживанні. Серед негативних впливів пива на організм:
- сильний сечогінний ефект, що провокує вимивання корисних речовин;
- в пиві залишаються такі отруйні побічні продукти бродіння, як альдегіди, метанол, сивушні масла;
- речовини, що застосовуються для отримання стабільної щільною пивної піни, провокують запальні процеси в системі травлення.
Більшість майбутніх мам, якби їм запропонували додати новонародженому в пляшечку з молоком трохи пива, порахували б цю пропозицію як мінімум дивним. Однак, будь-який алкоголь, який вживає вагітна, через плаценту проникає до дитини майже в момент вживання. А це гірше: коли печінку матері впоралася з токсинами, організм дитини все ще бореться з впливом шкідливих речовин.
вживання вина
Червоне вино хорошої якості в малих дозах піднімає гемоглобін в крові, сприяє поліпшенню кровотворення. З цієї причини в минулому медики радили вживати вино майбутнім мамам. Ця обставина і сьогодні має місце бути.
Для виготовлення білого сухого вина використовують рожеві і темні сорти винограду. В такому вини є антиоксиданти, мікроелементи, вітаміни і ефірні масла. Біле вино покращує травлення, когнітивну роботу мозку, стимулює метаболізм за умови розумного вживання.
Чи допускається вагітним пити вино в цілющих цілях?
Тут необхідно дотримуватися правила: “У краплі – лікарський засіб, в чаші – отрута”. Якщо ви бажаєте вжити якісне вино, дозволяється пригубити пару ковтків в тиждень, але не більше. Безпечна норма “трохи вина” – індивідуальна думка, отже, наражати на небезпеку майбутню дитину не варто.
Яка доза буде безпечною
Вплив пива на вагітність залежить від способу життя батьків, харчування мами, генетичних факторів. Тому важко визначити, яка доза алкоголю буде безпечною для малюка. Якщо для розвитку одну дитину келих пива, випитий мамою, не матиме великого значення, то для іншого може вплинути на багато що.
Важливо! На думку лікарів, немає безпечної тижні вагітності для вживання спиртного, як і немає безпечного виду алкогольних напоїв. Будь-який алкоголь в будь-якому триместрі потенційно небезпечний для дитини.
В Америці, щоб виключити таке відхилення, як алкогольний синдром плода, рекомендують парі уникати алкоголю за три місяці до запланованої вагітності. Причому заборона на спиртне стосується не тільки матері, але й батька, бо генетичний матеріал дитина візьме від обох.
застереження лікарів
Безумовно, медицина попереджає вагітних жінок і радить прибрати з раціону пиво та інші спиртні напої не тільки при вагітності, але і на час зачаття, при лактації.
Однак, якщо бажання зробити ковток-другий пива все ж є, допускається вживання 50-100 грам напою, щоб заспокоїти смакові пристрасті організму, але не частіше ніж один раз на місяць. Пам’ятайте, що спиртне виходить з організму вагітної в 2 рази швидше, ніж з органів малюка.
Якщо мати пригубила тільки 0,5 пива, то дитині може бути від цього недобре. Перебір і регулярне вживання спиртних напоїв часто призводить до передчасних пологів, викиднів і інших ускладнень. Про це можна багато інформації знайти в наукових статтях і популярних книгах.
Відносно прийняття спиртного в малих дозах лікарі мають неоднозначне думку. Наприклад, вчені Лондонського університету розмістили в журналі BJOG підсумки власних перевірок, з яких стало ясно, що вагітна жінка може випити келих червоного вина, 0,5 пива або 25 мл спиртного міцніше в тиждень без ризику для здоров’я малюка.
Якщо ви все ж не можете перемогти своє бажання випити пива, то перед його вживанням отримаєте консультацію лікаря, дізнайтеся, чи можна саме вам пити цей напій.
Щоб точно відповісти на це питання, слід враховувати деякі обставини. Наприклад, як протікає вагітність, чи є ускладнення або хвороби сечостатевої системи (захворювання нирок).
Лікарі переконані, що діти у жінок, які п’ють під час вагітності, народжуються з маленькою вагою, часто хворіють. Доктора вважають, що спиртне впливає на розвиток дітородних органів.
Таким чином, у хлопчиків зменшується кількість сперматозоїдів, через що в майбутньому виникають проблеми при зачатті.
Варто зробити висновок, що на етапі планування вагітності обидва партнери повинні виключити вживання спиртного. Безумовно, багато хто скаже, що випити 100 грам хорошого червоного вина навіть корисно, але те, що зараз продається на прилавках, навряд чи можна назвати якісним.
До всього іншого потрібно додати, що вагітним жінкам не рекомендовано пити сечогінні напої, оскільки робота нирок може бути порушена, з’являється набряклість, виникає сечокам’яна хвороба.
Пам’ятайте, що вживаючи спиртне навіть у малій кількості, дитині загрожує небезпека.
Відео про прийом алкоголю при вагітності
У короткому відео розповідається про сумісність алкоголю та вагітності, про те -як підготуватися до вагітності-, і який алкоголь має мінімальні наслідки для дитини. Багато жінок вважають, що все смакові пристрасті під час вагітності повинні задовольнятися, хоча більшість лікарів рекомендує виключити будь-який алкоголь.
Звичайно, завжди знайдуться подруги з парою-трійкою історій про те, як вони пили пиво під час вагітності, і все пройшло чудово. Але якщо є сумніви, то все-таки краще не пити. Адже вагітність – це інвестиція у все майбутнє життя дитини, його здоров’я, фізичний і психічний розвиток. І мудро буде вже на старті забезпечити маленькій людині найкращий потенціал для повноцінного життя.
Напишіть в коментарях свою думку про вживанні пива під час вагітності. Розкажіть історії з життя.
всього ковток
Пиво – досить поширений продукт, відмінно втамовує спрагу. Виготовляється він за допомогою ячмінного бродіння з хмелем і дріжджами. Якщо пиво живе, то його вважають досить корисним продуктом, оскільки воно багате мікроелементами і вітамінами. Можливо, саме тому багато лікарів схильні думати, що пінний напій, що вживається в невеликих обсягах, не зможе нашкодити вагітній. Але такі фахівці не беруть до уваги, що сучасні пивні порошкові напої ніяк не належать до цього, «живого» пива. У сьогоднішньому пінному є безліч хімікатів, патологічно небезпечних для плідного розвитку і здоров’я вагітної.
У складі пива присутній маса консервантів, покликаних збільшити придатність хмільного зі збереженням усіх смакових характеристик. Від такого пінного не варто чекати нічого корисного. Мінімальні дози подібного напою здатні спровокувати функціональні головномозговие, серцеві та печінкові порушення плода, особливо на ранніх термінах. Тому вагітним вживати хмільний напій категорично не можна.
Альтернативні безалкогольні напої
Звичайно ж, вагітність вносить явні корективи в систему харчування жінок, з’являється безліч заборон на улюблені страви та напої. Однак можна урізноманітнити своє звичне меню безліччю чаїв, відварів і коктейлів. Так, нижче ми опишемо безалкогольні напої, які будуть не тільки смачними, а й корисними для майбутньої мами і її малюка. І сподіваємося, що бажання до пива відпаде само собою. Так, вагітну дівчину будь-акушер-гінеколог порекомендує робити відвар шипшини. Особливу користь він принесе тим мамам, які в другому триместрі почали страждати від набряків кінцівок. Вам знадобиться півсклянки плодів, залити їх 1,5 літрами окропу і помістити все в термос, дати настоятися дванадцять годин. Пити по триста мілілітрів на добу. Можна додавати відвар в звичайний чай.
Починаючи з першого триместру, балуйте себе молочними коктейлями. Для цього вам потрібно лише молоко, морозиво і улюблені фрукти. Всі інгредієнти занурюються в блендер і змішуються до отримання однорідної консистенції. Також для різноманітності щодня купуйте в магазинах натуральні фруктові соки і пийте їх за півгодини до їди. Так ви наситите організм корисними речовинами і різноманітите свій раціон харчування.
Джерело: ginekologi-msk.ru
можливі ризики
Лікарі сходяться на думці, що краще відмовитися від безалкогольного пива в період очікування крихти. Захоплення напоєм може негативно позначитися на материнському здоров’я, вплинути на розвиток малюка. Небезпека представляє не тільки спирт, що міститься в невеликій кількості в напої.
- У продукті є стабілізатори, ароматизатори, інші хімічні речовини, які не принесуть користі материнському організму, здатні нашкодити плоду. Недобросовісні виробники не стежать за процентним співвідношенням хімічних речовин. Це може обернутися серйозними проблемами. Наприклад, кобальт, який використовують як стабілізатор, потрапляючи в організм у великій кількості, може викликати запальні процеси в шлунку, відбитися на роботі серця.
- Після напою частішає сечовипускання. У положенні позиви в туалет і без того часті, додаткове навантаження на сечовидільну систему небажана. Любов пивному смаку може обернутися болями в нирках, появою набряків.
- Продукт містить гази. Через це з’являється здуття, робота шлунково-кишкового тракту порушується. Скупчення газів може бути небезпечним для вагітних. Нерідко гази провокують тонус матки, що загрожує гіпоксією плода або викиднем.
- Напій, приготовлений на основі хмелю, містить фітоестроген. Якщо ця речовина потрапляє в організм вагітної у великій кількості, то може статися гормональний збій. Фітоестроген може впливати на плід: провокувати фізичні відхилення, викликати патології нервової системи.
Хоча безалкогольне пиво менш калорійне, ніж алкогольне, але також провокує швидкий набір ваги. Майбутній мамі цього варто уникати: зайві кілограми – додаткове навантаження. Пиво безалкогольне за смаком нагадує алкогольне, тому провокує бажання з’їсти що-небудь солоненьке. Але «шкідливості» майбутнім матусям строго заборонені. Традиційні закуски «під пиво» негативно позначаються на роботі шлунка. Через високий вміст солі вони провокують набряки.
Чи можна вагітним пити квас?
В цьому розділі поговоримо про квас, який можна пити вагітній жінці.
Вагітна жінка не може собі дозволити пити напій, який невідомо ким і в яких умовах був виготовлений.
Це означає, що:
- Квас можна купувати на розлив в стаціонарних точках. Ви повинні бути впевнені, що квас пройшов санітарну перевірку
- Домашній квас – найкращий і надійний. Ви точно будете знати про дотримання санітарних норм і про склад напою
Вагітна п’є квас
Як правильно вибрати
Щоб нанести мінімальної шкоди організму, слід звертати увагу на:
- ступінь прозорості в пиві – воно не повинно бути мутним;
- відсутність сторонніх запахів, навіть меду – вони свідчать про порушення технології;
- наявність в світлих сортах стійкою піни, яка тримається до 6 хвилин – це добра ознака;
- присутність пінного кільця на стінках келиха, яке є після кожного ковтка – ще один хороший ознака;
- відсутність кислуватого присмаку – його дають штучні добавки;
- термін зберігання – він повинен бути мінімальним;
- тару – вважається, що найбезпечніша для зберігання – це кеги;
- склад – має бути мінімум добавок поряд з водою, солодом і хмелем.
Що стосується марок, то добре зарекомендувало себе пиво «Балтика 0», про що свідчать українські і міжнародні нагороди, присвоєні йому. З більш дорогих брендів – «Erdinger», «Buckler» і т.д.
Підсумовуючи все вищесказане, хочеться відзначити, що виношування дитини – величезна відповідальність. Не забувайте про це і не зловживайте забороненим. Зрештою, чекати часу, коли можна, не так вже й довго!
Чи можна пити пиво під час вагітності?
Майбутня мама починає з більшою ретельністю контролювати свій раціон, але раз у раз виникають спокуси доставляють значні незручності. Зокрема. багатьох мам цікавить, а чи можна вживати алкоголь при вагітності і чи загрожує це дитині?
Вживання алкоголю при вагітності
На Русі суворо заборонялося розпивання алкогольних напоїв на весіллі і перед першою шлюбною ніччю. Наші предки міркували, що саме в першу шлюбну ніч є вірогідність зачаття дитини і забави з алкоголем можуть завдати шкоди здоров’ю малюка. Ще з давніх часів здоров’я матері і дитини цінувалося на вагу золота.
Сьогодні лікарі так само однозначні в своїх словах про шкоду алкоголю, стверджуючи, що навіть невелика кількість випитого може бути згубним для малюка. Не дивлячись на це, деякі жінки вважають допустимим вживання алкоголю і часто платити за такі вольності доводиться ні в чому невинним дітям, які народжуються інвалідами або вмирають в утробі матері.
висновки
Отже, чи дозволяється безалкогольне пиво вагітним? Безперечно, тримати себе в їжакових рукавицях півроку до зачаття і 9 місяців вагітності непросто. Навколо стільки спокус! Невеликі послаблення допустимі, головне – міра.
Консультуйтеся з фахівцями, а не вислухаєте думку вважають себе досвідченими подружок або відвідувачок жіночих форумів.
Шалено хочеться випити? Пригубити безалкогольного пива або попийте кефіру, але ні в якому разі не в першому триместрі. Тепер вас двоє, а відповідальність за два життя несе одна людина – майбутня мати. Саме вона сильніше за всіх у світі буде любити малюка, тому бережіть свою крихітку і, звичайно, не забувайте про себе.
Причини, за якими стоїть відмовити від безалкогольного пива
- Хімічний склад. Великий термін придатності пінного напою, вказує на те, що в його склад входять хімічні речовини, здатні зберігати смак протягом тривалого часу.
- Сечогінний ефект. Вагітним не слід вживати ті продукти, які викликають часті позиви в туалет, тому від безалкогольного пива краще відмовитися.
- Будь-яке пиво будь воно алкогольне чи ні завжди закушує солоними продуктами. Як відомо, сіль, затримує воду в організмі. В результаті цього у вагітної жінки можуть з’явитися небажані набряки, особливо на великих термінах.
- Присутність бульбашок газу. Пиво, як і будь-який газований напій може викликати дискомфорт у шлунку і кишечнику, у вигляді здуття і колік. При цьому від дискомфорту і болю страждає не тільки вагітна жінка, а й її малюк, що знаходиться в утробі.
- Безалкогольне пиво негативно впливає на серцево-судинну систему, а також підвищує ризик виникнення онкологічних захворювань.
- Застосування антибіотиків. Ці лікарські засоби самі по собі шкідливі для малюка. А безалкогольне пиво в поєднанні з антибіотиками, завдає подвійного удару по здоров’ю майбутньої дитини.
- Зміст в хмелі гормону фітоестрогену. Цей гормон може викликати відхилення у фізичному і психічному здоров’ї дитини.
Так можна чи не можна?
Відповісти на це питання досить складно. Пиво вагітним можна, але тільки якщо дуже цього хочеться. При цьому вживати його слід тільки в невеликих кількостях. Адже за статистикою, ті, хто відмовився від алкогольних напоїв і почав вживати безалкогольне пиво, з часом набуває алкоголізм. Надмірне вживання пінного напою з відсутністю градусів, провокує залежність, але тільки вже від алкогольних напоїв.
Якщо все ж захотілося пінного напою, то слід уважно вивчати склад. Іноді навіть краще випити алкогольний пінний напій, адже його склад деколи краще безалкогольного. Користі це, звичайно, не принесе, але при цьому завдасть менше шкоди.
А також при питанні можна пінний напій чи ні, необхідно звернути увагу на власний стан. Якщо існує загроза викидня або у вас погане самопочуття, проблеми з серцем або нирками то від цієї затії краще відмовитися
Вирішувати, звичайно, вам пити чи ні! Але чи варто 5-хвилинна слабкість – здоров’я вашого, довгоочікуваного дитини? Адже реакція на один і той же продукт у всіх різна. У одній вагітної жінки вживання безалкогольного напою пройде безслідно. А в іншої жінки, вживання цього пінного напою може привести до необоротних наслідків.
Відгуки
Ольга
. Кожен день хочу пива, особливо вечорами. Чоловік за вечерею іноді випиває пляшку, а я не просто не можу втриматися, пару ковтків обов’язково зроблю. Соромно, звичайно, але я дозволяю собі таке не кожен день, може, пару раз в тиждень. Тільки відчую запах, і все, тримайте мене семеро. Дивно, адже до вагітності до алкоголю я була байдужа, пила від сили раз на півроку.
Тетяна
. Чесно зізнаюся: пару раз вживала безалкогольне пиво. Чоловік був незадоволений, говорив, що там є хміль, хоч його і трохи. Але мені так хотілося … Думаю, трохи можна, тим більше пиво якісне. Я пробувала нефільтроване, як же мені було смачно! І ніякої різниці з справжнім пивом я не відчула.
Наталя
. Наскільки я знаю, у звичайного і безалкогольного пива майже однаковий склад. І в тому, і в іншому напої є і корисні речовини, і шкідливі. Як стабілізатор піни в безалкогольне пиво додають кобальт, а це токсична речовина. Кобальт шкідливий для серця, завдає шкоди шлунку і стравоходу. Будьте обережні! У пиві вміст кобальту майже в 10 разів вище норми.
Надмірне вживання алкоголю шкодить вашому здоров’ю!
© 2019 – 2019, Буната Дмитро. Всі права захищені.
Що потрібно знати
Безалкогольне пиво вважається чудовою альтернативою пенному хмільного напою. Смак той же, а шкоди для організму мінімальний. Безалкогольне пиво не викликає сп’яніння. Після келиха-другого не відбувається нервове збудження, що не хилить на сон, що не сповільнюються реакції, як після алкогольного аналога. У безалкогольному пиві менше калорій, ніж в алкогольному. Напій практично не порушує водний баланс в організмі, значить – не може призвести до зневоднення, яке є провокатором поганого самопочуття.
Майбутні мами, вважаючи напій нешкідливим, іноді балують себе їм. Все-таки виношування малюка – довгий процес і хочеться розслабитися хоча б зрідка. Алкоголь під забороною, а безалкогольне пиво створює ілюзію розслаблення. До того ж вагітної може банально хотітися відчути смак пива, навіть якщо до цього вона його не любила. Під час виношування міняються смакові пристрасті, чому провиною гормони.
Однак майбутнім мамам слід знати, що безалкогольне пиво насправді не таке вже й безалкогольне. У напої є невеликий відсоток алкоголю. Звичайно, цифри не можна порівняти з хмільним напоєм, але ігнорувати їх не варто. На баночці виробник вказує, скільки етилового спирту міститься в продукті. Зазвичай цифри коливаються від 0,02 – 1,5%. Відсоток залежить безпосередньо від технології приготування напою. Пиво отримують завдяки бродінню дріжджів, що перетворюють солодовий цукор в етиловий спирт. Існує три способи приготування безалкогольного аналога:
- Готують пиво за традиційною технологією, а потім випарюють весь спирт.
- Використовують дріжджі, які не виділяють етиловий спирт, а традиційний смак отримують за допомогою смакових добавок, консервантів, ароматизаторів.
- Готують як звичайне пиво, але бродіння зупиняють на самому початку, коли алкоголю ще трохи.
З огляду на особливості приготування напою, його повна нешкідливість сумнівна. Особливо обережно потрібно ставитися до нього, будучи в «цікавому положенні». Але якщо дуже хочеться і бажання перетворюється прямо в нав’язливу ідею, то випити пару ковтків безалкогольного напою набагато безпечніше, ніж стільки ж хмільного.
Чим можна замінити пиво, якщо його дуже хочеться?
Чому дівчата в положенні іноді так сильно хочуть пива? Якщо жінці хочеться пити пиво при вагітності, причиною такого бажання може бути нестача в організмі вітамінів групи В, зокрема В12. Щоб не ризикувати здоров’ям малюка, пиво краще замінити іншими продуктами, що містять дані органічні елементи. Велика концентрація вітамінів цієї групи присутня в наступних продуктах:
- сирий яєчний жовток;
- шпинат;
- сир та інші кисломолочні продукти;
- печінку;
- деякі сорти хліба;
- горіхи.
Крім вітаміну В12, в цих продуктах присутні і інші корисні речовини. Зокрема, вітаміни Е і А. При вагітності лікарі також призначають спеціальні комплекси вітамінів, що дозволяють забезпечити необхідну добову потребу дитини і матері протягом усіх 9 місяців.
Для вгамування спраги безалкогольне пиво можна замінити трав’яними чаями, овочевими або фруктовими соками, морсами. Прекрасним варіантом заміни безалкогольного пива є квас. Цей напій містить солод, тому навіть за смаком нагадує пиво.
Loading …
Поділіться з друьямі!
Чи можна вагітним томатний сік?
Поговоримо докладніше про томатному соку. Томатний сік вагітним жінкам пити можна. Пов’язано це з багатьма причинами:
- Томатний сік – це просто джерело вітамінів і корисних мікроелементів, в яких вагітна жінка дуже потребує: фолієва кислота, йод, залізо, цинк, кальцій, вітаміни групи А, В, С, D
- Сприяє легкому травленню, з яким у багатьох вагітних виникають проблеми
- Низькокалорійний продукт, що для харчування вагітної дуже важливо
- У спекотну погоду допоможе впоратися зі спрагою
- Перешкоджає виникненню тромбозів, які часто є супутниками вагітності
- Відмінним чином діє на судини
- Містить в собі гормон серотонін. А значить, допоможе вагітної підняти собі настрій
ВАЖЛИВО: Всіма перерахованими плюсами буде володіти лише свіжовичавлений томатний сік, випитий протягом 30 хвилин після отримання соку
Коли вживання соку томатів слід обмежити вагітній жінці:
- При хворобах шлунка: гастрит, виразка
- При нестійкому стільці, так як томатний сік буде виступати ще додатковим проносним
- При непереносимості або алергічної реакції на томати
- При спазмах кишечника
Томатний сік під час вагітності