Одна з найскладніших структур в людському організмі – центральна нервова система. ЦНС відповідає за безперебійну і коректну роботу всіх органів. Її головне завдання – отримувати і обробляти зовнішні сигнали та посили всередині тіла. Завдяки цій структурі людина може дихати, рухатися, говорити, пити і їсти. ЦНС контролює температуру тіла, частоту серцевих скорочень. Давно відомо, що нікотин – один з найпотужніших нейротоксинів. Тому регулярне вживання тютюнової продукції негативно впливає на нервову систему людини, призводить до збоїв в її роботі. У курця може виникнути невроз і багато інших патологій. Розглянемо детальніше дію тютюну на ЦНС і способи її відновлення після відмови від куріння.
Особливості роботи нервової системи
Робота нервової системи базується на передачі імпульсів від мозку до певного органу. За цей процес відповідає речовина, яка виробляється в людському організмі, – ацетилхолін. Під його впливом змінюється функціонування різних органів:
- зменшується частота скорочень серця;
- знижується тиск;
- посилюється перистальтика травних органів;
- скорочуються м’язи бронхів, сечового міхура, матки і т.д.
Крім цього, ацетилхолін бере участь у передачі імпульсів між різними відділами мозку. Його невелика концентрація полегшує процес передачі, а підвищений обсяг здатний надавати гальмуючий ефект. Порушення обміну ацетилхоліну провокує галюцинації і небезпечні психічні патології.
Вплив куріння на психіку і чи можна його уникнути?
Куріння – це наркотична залежність, що позбавляє людину свободи. Це стосується не тільки сигарет, але і кальянів, вейпов та інших електронних пристроїв. На щастя, позбавитися від цієї згубної звички можна, адже нікотин в порівнянні з іншими наркотиками є досить легким.
Найголовніше в позбавленні від куріння – щире і особисте бажання вилікуватися, а кваліфікована допомога фахівців помітно прискорить процес. Якщо говорити про нервову систему, то її функції відновлюються, проте на це піде дуже багато часу.
Шкідливі властивості нікотину
Постійне потрапляння в організм певної кількості цього елементу викликає швидке звикання. Нікотин стає частиною метаболізму і провокує клітинні мутації.
Дослідники відносять елемент до категорії слабких наркотиків. Вплив шкідливих речовин на нервову систему проходить два етапи:
- Перший – у людини спостерігається ейфорія і збудження. Ці зміни обумовлені гальмуванням у мозковій корі і підвищеною збудженістю центру, що відповідає за емоції. Варто враховувати, що на цьому етапі спостерігається гальмування розумових процесів, погіршується пам’ять. При цьому реакція на дратівливі чинники стає повільнішою.
- Другий – на цій стадії пригнічується майже вся нервова активність. Цей процес характеризується погіршенням мозкового кровопостачання внаслідок ураження його русла. При просочуванні судин холестерином розвивається атеросклероз. Такий процес часто виникає у підлітків-курців.
Дія нікотину нагадує активність нейромедіатора ацетилхоліну. Засіб забезпечує поширення імпульсів від мозку по нервовій системі. У нормальному стані ацетилхолін з’єднаний з білковими елементами, які гарантують стабільність медіатора.
При появі імпульсу нейромедіатор проникає в кровотік. Саме там він активізується. Цей процес провокує гальмування або збудження. Все залежить від рецептора, на який чиниться вплив.
При курінні зазвичай страждають ділянки нервової системи, що мають зв’язок із ацетилхоліновими реакціями. Ці зони мозку відповідають за роботу людського організму.
Під впливом тютюну порушується активність м’язів, страждають інтелектуальні функції. Цікавим є той факт, що вплив нікотину знижує лібідо у жінок і погіршує потенцію у чоловіків.
Куріння і серйозні панічні атаки є взаємопов’язаними поняттями. Сигарети справляють негативний вплив на роботу вегетативної нервової системи, наслідком чого стають подібні порушення.
Що собою являє нікотин
Коли людина курить, в її організм разом з тютюновим димом проникає нікотин. Він є дуже потужним нейротоксином. Ключовою його властивістю є здатність легко проникати в будь-які захисні фізіологічні бар’єри. Нікотин має здатність всмоктуватися в усі біологічні рідини, в кров’яну рідину також. Тому він легко проникає в будь-який орган. Якщо в нервову тканину проникне близько 100 мг нікотину, це може спричинити за собою повний параліч організму:
- Зупинка дихання.
- Гальмування серцевого ритму.
- Смерть.
Куріння і нервова система взаємопов’язані. Велика кількість людей, що палять, в день викурюють пачку сигарет. Людина, що палить, не вмирає, оскільки нікотин проникає не відразу в повному обсязі, а поступово, протягом певного часу.
Можливі наслідки впливу
При серйозних емоційних навантаженнях або в стресових ситуаціях багато людей із згубною звичкою відчувають виражене бажання покурити. З цим пов’язана психологічна залежність від сигарет. У момент перерв у людини погіршується самопочуття.
Аномальний вплив токсичної речовини на нервові імпульси пов’язано з тим, що воно стає частиною механізму їх передачі. Людський організм містить чимало нервових закінчень, які відрізняються чутливістю до токсину.
Якщо нікотин припиняє проникати в організм, спостерігається абстиненція. У такій ситуації теж страждає нервова система. При відмові від куріння часто присутні такі прояви:
- Виникають емоційні коливання. Людина може нервувати, ставати більш тривожним і дратівливим, виникають труднощі з концентрацією.
- Присутні проблеми з увагою. Людині складно сидіти на одному місці.
- З’являється сильна пітливість, виникають часті приливи жару. Також нерідко присутній озноб.
- Знижується тиск, сповільнюється ритм серця. Нерідко виникають головні болі, з’являється тахікардія.
Важливо! В окремих ситуаціях виникає нікотинова інтоксикація. Вона настає, якщо людина викурить 5 сигарет поспіль. В цьому випадку присутні такі симптоми патологій нервової системи, наприклад, нерівномірне століття, судомний синдром, розширення зіниць.
У складних ситуаціях нікотинової інтоксикації страждає свідомість, у людини виникає марення. При відсутності своєчасної лікарської допомоги є ризик смертельного результату.
Наскільки небезпечний нікотин для людини?
Згідно зі статистикою, куріння стає причиною смерті 50% людей від загальної кількості всіх курців. Всесвітня організація охорони здоров’я склала прогноз, відповідно до якого до кінця століття сумарне число людей, які померли через цю згубну звичку, досягне 1 млрд.
Більшість вважає, що нікотин є єдиною проблемою всіх курців. Експерти в цій галузі заявляють, що даний компонент, безумовно, викликає залежність, але водночас його денна доза може бути абсолютно безпечною. Саме тому багато медиків і психологів пропонують провести чітку грань між нікотином і курінням.
Численні дослідження підтверджують: людини вбиває не нікотин, а куріння в цілому. Справа в тому, що при виробництві сигарет використовують більше 40 видів канцерогенів і 12 коканцерогенних, що сприяють розвитку онкології.
Звучить дивно, але нікотин володіє і позитивними властивостями. Діючи як стимулятор, він прискорює серцеві скорочення і пришвидшує фільтрацію аферентних сигналів (сприйняття навколишнього світу). Американські клінічні дослідження, проведені в 2000 році, виявили, що у людей з хворобою Паркінсона стимуляція нікотином покращує як розумові, так і рухові функції.
Проте, нікотин у чистому вигляді смертельно небезпечний. Доведено, що його збільшені дози руйнують мозкову діяльність, особливо дитячу. Найбільший удар припадає на ділянки, що відповідають за пам’ять, мову і інтелект.
Значення ЦНС для організму людини
Центральна нервова система (ЦНС) – це основа нормального функціонування людського організму. Саме вона забезпечує взаємозв’язок всіх органів і систем, а також взаємодію з навколишнім середовищем. Завдяки ЦНС через органи дотику, нюху, зору та інші, людина здатна сприймати зовнішні і внутрішні подразники. Нервова система забезпечує адекватну відповідь на ці подразники, що може виражатися у вигляді мовної, рухової активності або секреторних виділень (піт, сеча, слина, шлунковий сік). Крім того, контроль над внутрішньою цілісністю організму і нагляд за проходженням життєвих процесів на внутрішньоклітинному рівні, так і на рівні органів і систем здійснює ЦНС.
Необхідно знати, що без нервової системи жоден організм не може існувати. Це і є основна сполучна ланка для всіх органів і систем людини.
Вплив тютюну на травну систему
В першу чергу від куріння страждають зуби. Вплив високої температури сигаретного диму (60-80 градусів) призводить до руйнування зубної емалі, утворення тріщин і, як наслідок, до появи больових відчуттів, реакції на холодне і гаряче, та до повного руйнування зубів. Також під впливом сигаретного диму збільшується вироблення слини, що призводить до подразнення ясен, їх послаблення і випадання зубів. Регулярне куріння протягом дня призводить до хронічного відсутності апетиту, оскільки нікотин уповільнює роботу шлунка. Нікотин також підвищує кислотність шлунка, що згодом призводить до виразок і гастриту. Статистика ВООЗ невтішна – серед курців кількість померлих від ракових захворювань органів шлунково-кишкового тракту в чотири рази вища, ніж серед некурящих. За даними ВООЗ, 69% випадків виникнення виразки шлунка і кишечника пов’язане з тютюнопалінням.
Вплив тютюну на серцево-судинну систему
Після однієї сигарети у людини підвищується тиск і пришвидшується пульс до 200 ударів на хвилину. Регулярне навантаження на серце не проходить безслідно – у завзятого курця навантаження на серце підвищується вдвічі, що призводить до зменшення тривалості життя в середньому на 20 років. Миш’як, що міститься в сигаретах, негативно впливає на серцево-судинну систему. Результати досліджень, опубліковані в журналі European Journal of Preventive Cardiology, показують, що кожен десяток сигарет, викурених за добу, підвищує ймовірність розвитку аритмії на 14%. Всі, хто схильний до цієї шкідливої звички, мають підвищений ризик розвитку аритмії в середньому на 32% вище, ніж у некурящих людей.
Синдром відміни і відновлення
За тривалий період куріння нервова система звикає до нікотину і без необхідної дози перестає працювати належним чином. У людини виникає синдром відміни, що супроводжується такими симптомами:
- різкі перепади настрою;
- тривожність і панічні атаки;
- дратівливість;
- нервозність;
- підвищене потовиділення;
- приливи жару і холоду;
- мігрень;
- апатія;
- депресія;
- порушення пульсу.
Особливо яскраво ці ознаки виявляються в перші кілька тижнів після відмови і зникають через місяць-півтора. Щоб нервова система відновилася хоча б на половину, їй потрібно як мінімум 30 днів. Поступово нейронні процеси налагодяться і почнуть працювати без відхилень.
В результаті в організмі колишнього курця відбудуться позитивні зміни:
- налагодиться сон;
- настане стан спокою;
- пропаде агресивність і дратівливість;
- відновиться робота органів почуттів;
- збільшиться мозкова активність.
Щоб повністю відновитися, нервовій системі завзятого курця необхідно близько півроку. Унікальність ЦНС полягає в тому, що вона має здатність до регенерації, тому відмова від куріння є 100% гарантією одужання.
Нервова система – сама унікальна і маловивчена частина організму. Будучи мозковим центром, вона відповідає за всі фізіологічні процеси. Хоча вона має властивість відновлюватися, не варто труїти її нікотином і нехтувати роботою інших життєво важливих систем.
Вплив тютюну на кровоносну систему
Куріння зменшує вміст кисню в крові, що сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок. Крім того, куріння збільшує згортання крові, що веде до утворення тромбів. Аналізи крові завзятих курців показують, що близько 10% еритроцитів в крові курця склеєні в пари, подібні до тих, які спостерігаються у людей, які перенесли інфаркт міокарда. Аналіз крові також показує, що тромбоцити в крові курця склеєні між собою, що підвищує ризик розвитку інфаркту міокарда.
Ваш Нарколог попереджає: звикання до нікотину
Регулярне куріння формує тягу до нікотину, яка проявляється щодня. Людина відчуває як психологічну, так і фізичну залежність. У першому випадку курця мучать нав’язливі думки про сигарету з відчуттям ейфорії від процесу вдихання диму. Фізична залежність проявляється в постійній присутності нікотину в крові.
Можна виділити чотири етапи звикання до нікотину:
- Пустощі. У цьому випадку людина викурює одну сигарету в день, а пачки вистачає на 1-2 тижні. Тут залежність ще не встигла сформуватися.
- Початкова залежність. На цьому етапі викурюється половина пачки в день, а без браку нікотину виникає відчуття дискомфорту.
- Повноцінна залежність, при якій викурюється пачка сигарет в день. У таких курців формується як психологічна, так і фізична залежність.
- Запекле паління. Людина викурює близько 2-х пачок сигарет, а відсутність дози виливається в стан сильної ломки.
Можливі ускладнення
У пацієнтів, які мають нікотинову залежність, спостерігається схильність до розвитку неврастенії – небезпечної патології, що відноситься до категорії неврозів. Клінічна картина невралгічного захворювання складається з таких симптомів:
- безпричинна дратівливість;
- надмірна втомлюваність;
- хронічний головний біль;
- неуважність уваги, що обумовлює зниження якості фізичної та розумової діяльності;
- різка зміна настрою;
- безсоння.
Якщо курець ігнорує симптоми неврастенії і продовжує палити, підвищується ризик розвитку супутніх хвороб – радикуліту і поліневриту. У зоні ризику перебуває також вегетативний механізм: негативний вплив нікотину може призвести до порушення дихальної та травної функцій, а також роботи серця.
Вплив тютюну на репродуктивну систему
Отруйні речовини, що містяться в димі сигарети, розносяться по всьому організму і наносять удар по репродуктивній системі. Особливо плачевна ситуація складається у випадку з жіночим організмом. Всі статеві клітини жінки формуються від народження і в перші три роки життя. Цей запас більше не оновлюється. Якщо більшість статевих клітин жінки пошкоджено токсинами внаслідок куріння, розраховувати на здорове потомство не доводиться. Це свого роду українська рулетка – чим більше жінка курила до зачаття, тим вище шанс, що запліднена буде саме пошкоджена яйцеклітина.
Однак чоловічі статеві клітини також страждають. Незважаючи на те, що вони створюються і оновлюються в процесі життя, якщо організм отруєний токсинами внаслідок куріння, здорові клітини в отруєному організмі з’являтися не можуть. Щоб курцеві зачати здорове потомство, знадобляться роки на відновлення і очищення організму, і навіть в цьому випадку зберігається ймовірність, що дитина народиться хворою.
І війна проти нашого народу не закінчилася, вона просто перейшла в іншу площину – вона стала невидимою. Заповіти Гітлера успішно виконуються тютюновими корпораціями, 97% яких є іноземними, тобто 97% прибутку від знищення українців отримують закордонні компанії. І чи можуть міркувати про патріотизм і любов до Батьківщини ті, хто кожен день покупкою нової пачки спонсорує знищення свого народу? Кожен курець не просто вбиває себе, він вбиває в середньому 10-15 людей свого оточення і кожен день спонсорує геноцид свого народу.