Зовсім опухла! Як позбутися від набряків на обличчі і тілі

На питання, чому набрякає обличчя, чітко відповісти може тільки лікар після обов’язкового проведення обстеження. Адже причин даного порушення багато, і не всі вони супроводжуються додатковими симптомами. В першу чергу це стосується наявності внутрішніх хронічних захворювань, порушеного обміну речовин, а також неповноцінної роботи ендокринної системи. Лише після точного визначення факторів, що викликають патологію, фахівець порадить, як швидко зняти набряк з обличчя і не допустити проблеми в подальшому.

Виявлені причини і лікування самої патології повинні відповідати між собою. Негайного огляду лікарем вимагає сильний набряк, якщо він спостерігається у дитини. У чоловіків одутлість обличчя найчастіше спровокована алергією або забоєм. Лікування в домашніх умовах можливе, якщо є чіткі причини патології, наприклад, забій або алергія на укус комахи. Якщо ж протягом перших трьох днів помітного поліпшення не спостерігається, що робити далі зможе розповісти тільки лікар. Нерідко у жінок схильність до набряків обличчя передається спадковістю. З найбільш поширених причин тимчасової безболісної опухлості варто виділити сон в неправильній позі і наявність шкідливих звичок.

Причини появи набряків на обличчі

Перед тим, як почати боротьбу з набряками на обличчі, потрібно дізнатися всі проблеми роботи організму. Насправді факторів, які провокують набрякання тіла, існує величезна кількість:

Брак сну. Науково доведено, що хронічне недосипання провокує скупчення рідини в організмі, через що виникає набряклість. В першу чергу ознаки недосипу проявляють себе на ділянці навколо очей.
Пересипання теж шкодить людині. Якщо тривалість сну перевищує 10 годин, організм реагує на це набряками, так як порушується водний обмін речовин. Крім того, через те, що людина довго не ходить в туалет, збільшується навантаження на нирки і сечовий міхур. Тому вся рідина буде концентруватися в м’яких тканинах обличчя.
Надмірне зловживання напоями перед сном. З огляду на, що нічний режим організму набагато повільніше, ніж вдень, вода просто не встигає переробити.
Хронічна перевтома. Коли тілу критично не вистачає відпочинку, воно стрімко починає знижувати активність своєї роботи.
Шкідлива їжа. Неправильне харчування викликає не тільки ожиріння, але і сприяє накопиченню домішок, які порушують обмінний процес, що призводить до набряклості.
Алкогольні напої. Вони затримують воду, через що вранці після вживання спостерігаються набряки на обличчі.
Застій лімфи. Зазвичай спостерігається у людей, хворих на остеохондроз.
Алергія, проблеми з нирками і серцем.
Вагітність.

Якщо набряк з’явився раптово

Раніше ви ніколи з подібною проблемою не стикалися, і тут раптом на ранок такий неприємний сюрприз. Ви нічим не хворієте, ніяких таблеток не приймаєте, спали вдома як зазвичай. Що ж могло послужити причиною такого жахливого зовнішнього вигляду? Є кілька варіантів:

Вживання великої кількості солоної їжі.
Вживання великої кількості напоїв.
Перебір з алкоголем.
Недосипання або пересип. Взагалі, будь-які порушення в області сну можуть стати причиною набряку.
Передменструальний синдром.
Алергічна реакція.
Укус комахи.
Тривала дія на організм високої температури (лазня).
Перевтома.
Вагітність.

Це самий «ходовий» список причин опухлого обличчя вранці, але ми знаємо, що їх може бути більше, тому при раптово з’явилася набряклості згадайте вчорашній вечір. Що ви пили, їли, робили, у скільки пішли спати? Відповідь, швидше за все, стане очевидним.

Як зняти різні типи набряків обличчя

Далі ми поговоримо про кілька різних методів зняття набряків.

Після вживання алкоголю

Вечірок без алкоголю не буває. Але при кожному прийомі спиртних напоїв потрібно пам’ятати, що вони призводять до набряків і головного болю вранці. Найбільш небезпечними алкоголь вважається для жінок, адже вони більш схильні до набряклості після вживання.

Щоб зняти набряк після вживання алкоголю, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

Обмежити час прийому їжі перед сном. Бажано, щоб останній прийом їжі був пізніше шостої вечора. Крім того, слід убрати з раціону жирну і солону їжу.
Прийняти контрастний душ з ранку. Альтернативою йому може служити холодний компрес із зеленого чаю.

Після удару

Після удару в тканинах може виявитися пошкодження судин, внаслідок чого тіло реагує на це появою набряків. Щоб знизити шкоду травми, рекомендується відразу після удару прикласти холодний компрес.

Набряк після удару можна прибрати за допомогою розсмоктуючих препаратів. Прикладом таких засобів є звичайна бодяга. Але можна купити і інші розігріваючі мазі.

Після видалення зуба

Звичайний похід до стоматолога може закінчитися набряком обличчя. Причинами такого явища можуть бути не тільки запальні процеси, але і звичайна некомпетентність лікаря. Коли обличчя вже опухло, тоді слід обов’язково пройти обстеження у терапевта.

Очний набряк після сліз

Набряклість після сліз вважається найбільш безпечною, адже не має за собою прихованих натяків на хворобу. Це звичайне явище, як і червоні очі. Щоб прибрати такий вид набряків, досить просто прикласти на повіку відрізаний шматочок свіжого картоплі. Крім того, можна приготувати маску з яєчного білка або гарбуза. Іноді може допомогти звичайний масаж обличчя.

Алергічний набряк

Набряклість обличчя у людей, схильних до алергічних реакцій, – всього лише симптом. В той момент важливо не просто прибирати набряк, а й усунути фактор, який провокує алергію. Якщо виявити причину такої реакції організму неможливо, тоді необхідно терміново прийняти протиалергічні медикаменти. Їх насправді багато (Супрастин, Телфаст, Зодак і Димедрол), але підібрати потрібний препарат допоможе тільки лікар.

Чинники, що викликають набряки після вживання алкоголю

Обсяг і міцність спожитих напоїв. Чим більше молекул етилу потрапило в кров, тим більше молекул води вони приєднають до себе, щоб підступно осісти в міжклітинному просторі.
Наявність вродженої чи набутої алергії на спирт або барвники та ароматизатори, часто присутні в слабоалкогольних напоях. На це можуть вказувати супутні почервоніння шкіри і зудючі висипання, а також утруднення дихання.
Розпивання спиртного супроводжувалося солоною закускою (горішки, сухарики, в’ялена риба під пиво; соління і ковбасно-м’ясні нарізки під горілку тощо).
Наявність захворювань нирок, серця, печінки, що призводять до набряків. У поєднанні з алкогольним отруєнням вони проявляються з подвоєною силою.
Перед сном паралельно з алкоголем було випито велику кількість рідини. З одного боку, це допомагає очищати організм від токсичного продукту розпаду етилу – ацетальдегіду. Він з’являється в процесі розщеплення спирту ферментами, виробленими печінкою, вже через 1,5-2 години після надходження першої дози етилу. Але багато пити в поєднанні з надмірною кількістю солі може призвести до ще більш сильних набряків зранку.

Не можна ігнорувати прояв алергії на алкогольні напої – це може бути чревате негативними наслідками. Наприклад, набряк Квінке. Набряк, збільшуються до неймовірних розмірів повіки або щоки, слизова ротової порожнини, геніталій. Найнебезпечніше – це здавлювання дихальних шляхів при набряку гортані з летальним результатом. При найменшій підозрі, що почався набряк гортані і він прогресує, терміново телефонуйте в швидку, вам необхідна кваліфікована допомога в найкоротші терміни.

Якщо ж це звичайні набряки з похмілля – вони не є небезпечними, хоч і малоприємні, як і всі наслідки отруєння спиртним.

Якщо ви відзначаєте розвиток алергії на певні види алкоголю, достатньо виключити їх з ужитку. Але зловживати все одно не варто, щоб уникнути інших неприємних проявів похмільного синдрому.

Набряклість обличчя після алкоголю в нормі спостерігається протягом однієї-двох діб. Але може затягнутися на кілька тижнів. У випадках із алкоголіками зі стажем в декілька років набряк присутній постійно. Позбутися його можливо тільки завдяки інтенсивному лікуванню в стаціонарі, під наглядом фахівців, оскільки робота всіх органів і систем вже патологічно порушена і вимагає тривалого відновлення.

Якщо ви випиваєте рідко, але набряк обличчя після п’янки довго зберігається, пройдіть медичне обстеження – можливі захворювання серця, нирок, щитовидної залози або варикоз.

Як усунути інші види набряків

Після укусу бджоли чи інших комах потрібно прийняти антигістамінні препарати. Якщо їх немає, тоді можна застосувати примочки із зеленого чаю. У деяких випадках допомагає сік петрушки. Разом з примочками потрібно обробляти місце укусу протизапальними засобами (Фенистил мазь).

Набряк після операції потрібно знімати тільки за порадами особистого лікаря. Займатися самолікуванням категорично заборонено.

Набряк після засмаги найкраще прибирати Пантенолом. Сонячний опік можна обробити сметаною або соком алое.

За допомогою косметики і медикаментів

Косметичні засоби завжди допоможуть у критичних ситуаціях. При виборі правильного кошти від набряків слід посилатися на наявність важливих елементів:

Кофеїн. Він повинен входити майже в усі препарати, призначені для поліпшення кровообігу. Адже зміцнення дрібних судин завжди попередить появу набряклості на обличчі.
Гіалуронова кислота. Додає дермі еластичності.
Комплекс вітамінів К і С. Препарати на їх основі добре зволожують шкірний покрив і захищають від лущення.

Серед медикаментів особливої популярності набули:

Леотон гель. Відомий у сфері боротьби з варикозом, однак препарат швидко справляється з невеликими мішками під очима. Весь секрет його дії полягає у виведенні зайвої рідини з проблемних зон.
Торасемід і Амілорид. Дані препарати вважаються сечогінними засобами. Вони виводять величезну кількість води, тому приймати їх потрібно тільки за призначенням лікаря.

Народні методи

Набряки зазвичай з’являються несподівано, коли у людини немає часу і можливості бігти в аптеку за ліками. Тоді на допомогу прийдуть народні методи, для яких потрібні лише продукти з холодильника.

Огірок. Добре тонізує і зволожує дерму. Також помічається легкий ефект підтяжки. Овоч прекрасний як для боротьби зі зморшками, так і в роботі з набряками.
Холодна примочка. Можна використовувати як зелений чай, так і будь-який інший відвар. Щоб прискорити процес, можна заздалегідь його заморозити, і тоді використовувати кубики льоду.
Картопля. Його потрібно ретельно подрібнити (можна за допомогою блендера або натерти на тертці), а потім прикласти до набряків на 15 хвилин.

Домашні настоянки і відвари трав

Коли набряки стають регулярними, а маски і компреси стають марними, тоді на допомогу прийдуть кошти, які потрібно застосовувати всередину. Однак слід взяти до уваги той факт, що будь-які настоянки можуть виявитися алергенними препаратами, особливо коли людина має схильність до алергії.

З набряком добре справляється відвар з листя ожини. Цю рослину можна відварювати разом з мати-й-мачухою і березовими листям. Суміш трав потрібно залити водою і поставити на водяну баню. Потім через 15 хвилин зняти з вогню і поставити в прохолодне місце. Приймати відвар слід щоранку протягом 2 тижнів.
Прекрасний сечогінний ефект надає відвар ведмежих вушок. Це трава, яка відома завдяки своїм лікувальним властивостям при хворобах нирок. Заварювати чай потрібно в співвідношенні 1 ложка сухого листя на 1 склянку води. Пити засіб потрібно двічі на день по 100 г.
Відвар цибулі допомагає швидше виводити зайву воду з організму, тому він вважається хорошим засобом проти ранкових набряків. Для його приготування потрібно всього 2 цибулі і 1 ложка меду. У сироп не потрібно додавати навіть воду. Все, що потрібно зробити – подрібнити в блендері овоч, а потім змішати сік цибулі з медом.

Маски від набряків

Щоб запобігти появі набряків вранці, а також трохи зняти набряклість, рекомендується хоча б зрідка робити маски. Їх можна придбати в різних аптеках і магазинах, але краще, коли вони будуть приготовлені власноруч.

Картопляна маска. Щоб приготувати маску, потрібно спочатку відварити картоплю, а потім подрібнити його за допомогою вилки. Картоплю трохи остудити, а після нанести на шкіру. Тримати маску протягом 10 хвилин.
Сметанна маска. Сметана краще подіє, якщо в неї додати 15 г свіжого кропу. Для маски потрібно 2 ложки густої сметани. Тримати засіб на обличчі потрібно не менше 10 хвилин.
Маска з зелені. Для приготування розтерти петрушку і змішати з картопляною маскою. Також можна петрушку змішувати із зеленим або чорним чаєм.

Патчі від набряків

Останнім часом все більшої популярності набирають гідрогелеві патчі. Ринок косметології пропонує безліч варіантів патчів від набряків, на будь-який бюджет і смак. Ці маски допомагають за лічені хвилини впоратися не тільки з набряком, а й повернути пружність нижньому століттю, що запобігає появі зморшок.

Існує величезна кількість різновидів патчів, проте для боротьби з набряками потрібно купувати саме дренажуючі патчі. Добре подіють кошти, які мають кофеїн і гіалуронову кислоту в складі.

Крім того, більшість патчів мають безліч корисних елементів і вітамінів у складі, що допомагають відновити баланс шкіри.

Як прибрати набряклість обличчя косметологічними препаратами

Набряклість обличчя можна прибрати косметологічними препаратами, такими як маски для обличчя, сироватки, патчі під очі. До складу цих коштів повинні входити наступні компоненти: альгінат, екстракт спіруліни, біла або чорна глина, екстракти кінського каштана і арніки, ментол, вітаміни С, Е, К.

Як прибрати набряклість обличчя, було описано в статті. Зробити це можна різними способами: застосовуючи народні методи, лікарські препарати, мазі, роблячи компреси, маски, лімфодренажний масаж. Не забудьте про протипоказання, наприклад, якщо шкіра запалена, від процедур краще відмовитися. Важливо з’ясувати причину виникнення набряків. Якщо є проблеми зі здоров’ям, то лікування повинно проходити за допомогою медикаментозних препаратів. У цьому випадку без консультації лікаря не обійтися.

Теги: лікарські препарати натуральні інгредієнти

Аналітика ринку

Нові інгредієнти – рушійна сила косметичної промисловості
Світовий ринок косметичної упаковки – орієнтація на цифровий світ і стійкість

Зручний пошук по салонах краси на нашому сайті
Салони краси Києва Салони краси Дніпра

Останні пости в блогах на нашому сайті

Naturecream / Антицелюлітна «Пам’ятка»
Naturecream / Пептиди замість уколів краси.
Naturecream / Мікропластік в косметиці
Naturecream / Масло обліпихи – «рідке золото» для особи
Naturecream / Суперфуд для шкіри з Наварри
Naturecream / Аутофагія – продовження молодості шкіри
Naturecream / Косметика Anti – pollution здоров’я шкіри в мегаполісі
Prostye-sovety / Зачіски і стрижки для товстого особи
_angel_ / Корейська косметика
Naturecream / На що здатний в косметиці Еластин

Останні топіки форуму на нашому сайті

Міссіс_Сміт / Сильно обгоріла на сонці! Що робити?
Крижинка / Чи обов’язково поєднувати фітнес заняття з дієтою?
Antonova / Що можна використовувати при випаданні волосся?
РадісткаКет / Хто сидів на білковій дієті?
Сюзан / Мезотерапія на обличчі

Інші статті розділу

Щоденний догляд за грудьми. Оскільки груди складається з м’якої сполучної тканини, жирових клітин, молочних проток і залоз і не містить в своєму складі м’язів, збільшити її розмір за допомогою вправ неможливо. Також немає жодних комплексів для зменшення грудей, що особливо актуально для жінок з пишним бюстом. Однак, якщо у вас надмірна вага, завдяки дієті і регулярним вправам для зниження ваги ви можете дещо зменшити розмір грудей.

Оновлюється чи епідерміс кожні 30 днів? Якщо епідерміс оновлюється кожні 30 днів, то чому у вас щомісяця не з’являється красива і досконала шкіра? Відповідь на це питання – в цій статті.

Як прибрати брилі на обличчі: пластика, вправи і косметологія. З віком наше обличчя видозмінюється, шкіра стає менш гладкою і пружною, з’являються зморшки, птоз, брилі. Всі ці процеси можна відстрочити, продовжити свою молодість. Як позбутися від брилів, підтягнути шкіру в області щік, поговоримо в статті.

Ячмінь на оці: причини, симптоми і лікування. Ячмінь на оці – річ малоприємна. Почнемо з того, що він сильно псує зовнішній вигляд, оскільки викликає набряк і почервоніння. Приховати такий дефект макіяжем просто неможливо. До того ж маленький гнійний кулька на столітті викликає сильні болі і відчуття дискомфорту.

Як омолодити шкіру навколо очей? Перші ознаки старіння організму з’являються вже у віці 25-30 років, коли навколо очей починають утворюватися зморшки. Ця область обличчя містить мало підшкірно-жирової клітковини і відрізняється великою чутливістю. Шкіра навколо очей тонка і ніжна, має мало сальних і потових залоз, тому дуже часто страждає від нестачі вологи. Крім того, часте скорочення м’язів призводить до утворення мімічних зморшок в цій області.

Лентиго: причини, діагностика, види і лікування. Лентиго, будучи різновидом плоского невуса, відноситься до доброякісних пігментних уражень шкіри округлої форми, що утворюються за рахунок відкладення меланіну в дермі і базальному шарі епідермісу. Воно являє собою дрібні гіперпігментовані цятки коричневого кольору від світлого до темного відтінку, які можуть з’являтися у людей незалежно від віку, сонячного впливу і фототипу на будь-якій ділянці тіла на шкірі і слизових, діаметр пігментних плям приблизно від 1,5 до 3 см.

Лущиться шкіра на обличчі: причини, що робити. Кожна людина хоча б раз у житті стикається з такою проблемою: лущення шкіри на обличчі взимку або в іншу пору року. У чому полягають причини лущення і як його усунути, розповість ця стаття.

Догляд за шкірою навколо очей. Очі – перше, що ми помічаємо в людині, з яким вперше зустрілися. Ми дивимося людям в очі, коли говоримо з ними. Кажуть, що очі – дзеркало душі. Ми трьом їх, коли втомилися, промокаємо, якщо плачемо. Вони видають нас, коли ми втомлені, веселі або сумні. Ми ігноруємо їх до тих пір, поки щось піде не так. А потім почнемо втрачати зір, помічаємо, що наносити макіяж стає все важче, а очі не виглядають вже такими красивими.

Келоїдні рубці: лікування, причини та стадії. Рубці можуть бути нормотрофічні (на одному рівні з неушкодженою шкірою), атрофічні (втягнуті), гіпертрофічні (підносяться) або келоїдні (підносяться і розростаються на здорову шкіру). У цій статті ми поговоримо саме про келоїдні рубці, оскільки вони викликають більше проблем на відміну від інших.

Меланома шкіри: причини, симптоми і лікування. Відносно недавно таке захворювання, як меланома шкіри, зустрічалося ще досить рідко. Зараз же вона стала діагностуватися у набагато більшої кількості людей. Згідно зі статистикою, щорічно кількість пацієнтів з такою хворобою збільшується на 5%. Чим же так небезпечна ця хвороба?

Я не хвора. Як з цим боротися і швидко прибрати набряки?

Якщо лицьова опухлість вже стала вашим регулярним супутником, а вищезгадані патології і захворювання виключені, ми рекомендуємо звернутися до досвідченого лікаря в області остеопатії. Таке рішення не буде зайвим, оскільки в ході лікування у цього фахівця помітно покращиться як відтік, так і приплив крові зверху, оскільки остеопат займається розслабленням м’язів, звільняючи їх від тиску. Своїми силами ви теж можете значно змінити подібну ситуацію, якщо вранці будете виконувати легкі тренування.

Профілактика появи набряклості

Коли часто турбують набряки, тоді слід проводити профілактику їх появи:

Для цього потрібно забезпечити собі відпочинок, а також гарненько виспатися.
Також рекомендується налагодити харчування, і виключити вживання шкідливої їжі.
Випивати не менше 1,5 літра чистої води в день.
Відмовитися від алкогольних напоїв і куріння.
Чи не пити воду перед сном.

Регулярні набряки

Щоранку, прокидаючись, ви біжите до дзеркала з надією, що сьогодні ваше обличчя буде виглядати нормально. Іноді ваші очікування виправдовуються – ви дійсно чарівні, але нерідкі випадки, коли у відображенні на вас дивиться «заплив» двійник. Чому опухає обличчя так часто? Адже ви і режим дотримуєтеся, і спите добре, і стежите за зовнішністю. У такому випадку причину варто шукати виключно в кабінеті у лікаря. Неозброєним оком видно, що з організмом коїться щось недобре, і впоратися за допомогою гелів і масок ви зможете тільки з симптомами, причому на короткий проміжок часу. Чому опухає обличчя із завидною регулярністю?

Порушення в роботі нирок.
Порушення в роботі ендокринної системи.
Порушення роботи серцево-судинної системи.
Авітаміноз.

Це далеко не повний список «болючих» причин. Опухає обличчя також через неправильну роботу шлунка, печінки, жовчного міхура. Причому спостерігається такий синдром не у всіх, але має місце. У будь-якому випадку вам просто потрібно бігти до лікаря і здавати всі необхідні аналізи. Тільки він зможе виписати рецепт, за яким ви вилікуєтеся від недуги і його симптомів.

Діємо зсередини

Як тільки проблема виявлена, рекомендується відразу ж прийняти певну таблетку. Сечогінні засоби при набряках обличчя – саме вірне засіб швидко позбутися від першопричини даного симптому. Поки ви будете проводити інші доглядові процедури, ліки подіють зсередини і виведуть всю непотрібну воду природним шляхом. Але варто бути вкрай уважним у цій справі. Проблема перша – ми часто женемося за препаратами, які мають гранично низьку ціну. Таблетки «Фуросемід» – самі бюджетні (25 гривень) сечогінні засоби, але вони мають величезний мінус. Якщо будете регулярно при найменших пухлинах вживати їх, заробите ниркову недостатність. Ви думаєте, що кращі сечогінні засоби при набряках обличчя – таблетки? Ні, це – натуральні продукти. Це може бути відвар з трав, кавун, яблука, диня тощо.

Лікування народними методами

Прибрати набряки з обличчя можна за допомогою народних засобів. Вони безпечні і прості в приготуванні.

Є кілька перевірених способів:

Приготування маски на основі сирої картоплі. Потрібно взяти пару коренеплодів. Очистити від шкірки, подрібнити на тертці. Отриману масу розподіляють на обличчя. Залишають на 20 хвилин, після чого змивають прохолодною водою. Після використання маски зовнішній вигляд значно поліпшується.
Прикладання трав’яного компресу. Для його приготування знадобляться календула, звіробій і ромашка в рівному співвідношенні. Траву заливають гарячою водою, дають настоятися. Потім проціджують. В отриманому настої змочують ватні диски або марлю. Прикладають до області набряків на 15-20 хвилин.
Використання чайної заварки. Цей спосіб вважається найбільш доступним і досить ефективним. Для цього необхідно заварити чайний пакетик або 1 ч. л. заварки. Дати трохи настоятися. В отриманому настої змочують ватні диски і протирають ними обличчя.
Вживання огіркового або капустяного розсолу.

Полегшити загальний стан і усунути набряки допомагає вживання великої кількості рідини. Можна пити багато кип’яченої або мінеральної води без газів, морсів з ягід, компотів із сухофруктів, розбавленого яблучного соку, зеленого чаю з додаванням шматочка лимона.

На сніданок рекомендують приготувати щось легке з великою кількістю білків. Відмінним варіантом стане свіжий курячий бульйон.

Якщо у пацієнта спостерігаються сильні набряки, то використовувати народні методи забороняється. Можливо, причина криється не тільки у вживанні великої кількості спиртовмісних напоїв, але і в наявності серйозних супутніх захворювань.

Причини

Найбільш часто причинами набряків на обличчі стають проблеми видільної системи або хронічні захворювання. Сюди ж можна додати сон в «неправильній» позі, шкідливі звички і навіть генетику. За статистикою, у кожної другої дівчини, чия мати страждала від опухлого обличчя, та ж проблема виникає у віці від 35 років.

Разом з цим, при припухлості під очима можна виключити менш поширені причини виникнення проблеми:

Скупчення жирової тканини і клітковини під шкірою. В результаті на обличчі утворюються цілі застійні ями з невиведеною лімфою і кров’ю. Візуально це можна уявити, як кульки з гнійними виділеннями під основними шарами епітелію.
Гіпертонія. Ще однією часто причиною виникнення набряків є підвищений тиск. Найбільш часто це явище зустрічається у жінок старше 45 років або в період менопаузи. Таким чином організм намагається перебудуватися і перевірити «працездатність» своїх захисних функцій.
Нервовий зрив. Не дивуйтеся, якщо після скандалу або іншого нервового потрясіння у вас набрякло обличчя в області губ і очей. «Винуватцем» є ендокринна система, яка вкинула в організм занадто велику дозу адреналіну. Він уповільнив швидкість виведення рідини і став накопичувати її у всіх доступних частинах тіла. Найбільш поширені зони – очі, рот і ноги.

Але, на жаль, подібні прості причини набряків – це велика рідкість. І іноді самостійно діагностувати причину припухлостей практично неможливо.

Хронічне захворювання

За зовнішнім виглядом набряків і області їх локалізації можна визначити, який орган або система просить про допомогу.

Розглянемо, як можна провести первинну діагностику за кольором і області припухлості:

При хворобах нирок припухлості розташовуються, в основному, на верхній частині обличчя. Вони зовсім маленькі, точкові, але їх багато. Характерний колір – блакитно-білий, при натисканні шкіра може навіть на пару секунд злегка посиніти.
Якщо з’являються набряки повік обличчя, то це ознака черевної водянки, лімфоми або вегетативно-судинної дистонії. Відразу обмовимося, при діагностиці серйозного захворювання разом з набряком обличчя та повік також повинна спостерігатися температура. У разі, коли градусник вперто показує 36,6, уважно подивіться на білки. Можливо, у вас кон’юнктивіт.
Червоні, великі припухлості рандомного розташування на обличчі сигналізують про якесь захворювання печінки. Найчастіше це печінкова недостатність. Процес локалізації проходить дуже швидко. Вже через пару годин після появи перших симптомів додається синюшність губ і запаморочення.
Мішки під очима, набряки перенісся і верхньої частини обличчя говорять про серцеву недостатність. Також приводом для термінового візиту до лікаря є почервоніння білків і синява навколо носогубної складки.
При гіпертонії набряки великі і червоні, якщо на них натиснути, залишиться неминущий білий слід. Аналогічна реакція тканин буде на будь-яке нервове потрясіння або психічне захворювання. Іноді це симптом психосоматики. Подібна реакція організму на стресову ситуацію.

Якщо ви помітили у себе будь-який із перерахованих симптомів, то як можна швидше йдіть на прийом до терапевта. У більшості випадків вдень одутлість проходить, але до вечора повертається з новою силою. Якщо на вилицях і щоках пропала припухлість – це далеко не завжди ремісія.

Ниркові і серцеві набряки

Найпростіше розпізнати саме ниркові набряки обличчя: вони великі, світлі, основне місце локалізації – під очима і навколо носа. Нирки – орган видільної системи, і коли в організмі відбувається якийсь збій роботи, вони відразу дають про це знати. Одутлість такого роду не завжди є ознакою захворювання (хоча перевірити це варто).

Причини появи ниркових набряків:

Велика кількість рідини перед сном. Досить випити склянку теплої води – це допоможе очистити шлунково-кишковий тракт. Чай, кава, тим більше алкогольні напої, сповільняють роботу видільної системи і провокують скупчення рідини.
Важка їжа. Увечері не можна їсти багато солоного, смаженого, копченого. Це також уповільнює виведення токсинів і води, зневоднює організм і перевантажує шлунок.
Велика кількість натрію в організмі. Його солі потрапляють в організм разом з їжею і мінеральною водою. Натрій – необхідний мікроелемент, але перевищення допустимого вмісту в крові провокує появу набряків навколо очей і уповільнення роботи нирок.

Разом з цим не можна забувати, що ниркові набряки м’яких тканин в області обличчя і шиї також можуть бути симптомом важкого захворювання. Зокрема, це пієлонефрит, токсичне ураження органів, печінкова недостатність, нефропатія та інші.

Серцеві набряки відрізняються від ниркових. Першими починають опухати ноги, характерно, що обидві ступні надуваються симетрично. Скупчення рідини відбувається, як би, від низу до верху – від стоп до верху. Їх потрібно вміти відрізняти від ниркових, оскільки в усіх випадках це сигнали про неправильну роботу серцево-судинної системи.

Симптоми серцевих набряків:

Повільний розвиток. До обличчя набряк може дійти тільки за тиждень.
Разом з одутлістю також спостерігається задишка, прискорене серцебиття.
Самі набряки червоні, щільні і великі. Якщо натиснути на них, то вони стануть білими і будуть такими залишатися тривалий час.
Шкіра в місцях припухлості холодна, іноді волога.

Найбільш часто причиною серцевих набряків стає підвищений або знижений тиск. Також зверніть увагу на те, де ви вперше помітили припухлості. Якщо на ногах – то вражений лівий шлуночок, якщо в області грудної клітини – то правий.

Вікові зміни після 40

Набряки обличчя після 40 років і під час клімаксу – це «звичайне» явище. Вони з’являються в результаті порушення лімфатичного обміну. Чим вікова одутлість відрізняється від хворобливої:

Шкіра не червоніє і не блідне в місцях ураження. Вона просто опухає і стає прохолоднішою, ніж раніше.
Припухлості з’являються в будь-який час доби і довго не проходять. Це може бути ввечері, вдень або вранці – в середньому, тримаються до кількох днів.
Частини тіла набрякають несиметрично.
При натисканні на припухлість – залишається велика ямка, яка тривалий час не змінює свою форму.

На думку лікарів, це найскладніший вид набряків. Від них практично неможливо позбутися стандартним набором медикаментів. Щоб дізнатися причину і варіанти лікування недуги – зверніться до флеболога (це фахівець по венах, артеріях і судинах).

Вагітність

Набряки під час «цікавого положення» найчастіше виникають вночі і проявляються на обличчі і ногах. Гормони вирують, видільна система не встигає за змінами організму. Варто зазначити, що для вагітних дівчат подібне явище може говорити про хронічне захворювання і навіть загрозу життю плода. Найімовірніше, це гестоз (одна з форм токсикозу).

Набряк при вагітності

В першу чергу ці набряки небезпечні для майбутньої дитини – через поганий відтік рідини з тканин в організмі порушується тиск, а у дитини починається кисневе голодування. Вагітна дівчина в цей час може страждати від набряклості внутрішніх органів і навіть не підозрювати про небезпеку.

В яких випадках набряклість при вагітності небезпечна:

Якщо одутлість супроводжується підвищеним тиском, занепадом сил, кровотечею з носа і почервонінням білків.
У разі, коли з’явилася задишка. Не варто плутати утруднене дихання після підйому по сходах з задишкою при лежанні на ліжку.
При здачі аналізів в сечі виявилося хоч найменше кількість білка.
Крім носа та інших частин обличчя, набряк поширюється на ноги, руки і спину.

Алкоголь і шкідливі звички

Набряклість обличчя після бурхливої вечірки – звичайна справа. Більш того, це один з найпростіших і розповсюджених симптомів похмілля. Нирки і печінка вражені токсинами, через що не можуть нормально виконувати свої функції.

Набряклість після алкоголю

Чому від алкоголю набрякає обличчя:

Токсини, що містяться в алкогольних напоях, блокують функцію організму нормально розподіляти рідину. В результаті, волога, замість того, щоб виводитися, перерозподіляється в порожнинах під шкірою. Звідси мимовільне виділення сліз, нежить.
У зв’язку з отруєнням нирок і печінки, організм намагається самостійно позбавитися від інтоксикації. Результат – зменшення об’єму крові, уповільнення роботи лімфатичної системи і сухість слизових оболонок.

Щоб позбутися від набряків на обличчі після алкогольного отруєння, лікарі рекомендують випити розсіл (це не жарт, в даному напої міститься велика кількість солей-електролітів, необхідних для збільшення кількості крові) і тільки після цього вживати звичайну воду.

Алергія

Набряки шиї та обличчя також вважаються основною ознакою алергії. Симптоми гістамінової одутлості:

Швидкий перебіг. Спочатку червоне обличчя, потім червоні плями починають спускатися по тілу зверху вниз. Залежно від алергену і його кількості, набряклість може поширюватися протягом декількох годин або кількох хвилин.
Дискомфорт. Болить обличчя (часто – область носа, вилиці й щоки), починає свербіти шия і грудна клітка.
Алергія після укусу комахи або змії часто супроводжується задишкою, підвищенням температури тіла, галюцинаціями.

Поки організм не позбудеться від причини інтоксикації – цю набряклість зняти не вдасться. Зате можна трохи приглушити свербіж і знизити температуру. Якщо мова йде про укус змії – важливо якомога швидше звернутися до лікаря (якщо вийде, бажано сфотографувати вкусила рептилію).

алергічний набряк

Удари і травми

Поява і припухлості після травми, операційного чи іншого інвазивного втручання – нормальне явище. Так організм захищається від агресивних зовнішніх факторів. Такі набряки виникають після видалення зуба, бійки, при деяких захворюваннях зубів (зокрема, флюсі) та інших подібних впливах.

Набряк після видалення зуба

В яких випадках припухлість є травматичною:

Набряк після пілінгу, біоревіталізації, хімічної чистки або мезотерапії. У всіх цих процедурах пошкоджується верхній шар епідермісу. У процесі регенерації він набрякає і стає болісно червоним. До слова, такий же ефект залишає після себе фотоомолодження.
Після татуювань. При введенні під шкіру кольорового пігменту, організм всіма силами намагається його відторгнути. Тут за одутлість відповідає робота імунної системи. Почервоніння і припухлість проходять через тиждень після сеансу.
Після уколів краси, імплантації золотих ниток та інших інвазивних косметологічних процедур.

Лікувати їх просто не має сенсу. У місцях набряку порушена робота судин, деякі з них зруйновані. Потрібно дати тілу час на відновлення. Максимум, що ви можете зробити – їсти побільше вітамінів і забезпечити собі якісний відпочинок.

Інфекції

Захворювання, коли обличчя набрякає через інфекцію, називається інфекційний мононуклеоз. Це досить рідкісна хвороба, яка ділиться на два типи:

Ретикулоендотеліальна.
Лімфатична.

В обох випадках страждає слизова носоглотки, а обличчя стає одутлим. Причина виникнення недуги полягає в проникненні в організм великої кількості хвороботворних мікроорганізмів. На жаль, це захворювання відноситься до невилікованих – воно саме проходить, як вітрянка або кір.

Набрякає обличчя і очі вранці після сну

Це – абсолютно нормальна реакція організму на вихід з сонного стану. Під час сну на-віч активно приливає кров і лімфа, а при різкому підйомі ці рідини просто не встигають відводитися. Крім того, причинами такого явища можуть бути:

Вживання на ніч великої кількості води.
Сон на животі або занадто високій подушці – перетискаються шийні судини, що заважає нормальній циркуляції крові.
Смажені або занадто солоні продукти на вечерю.
Шкідливі звички. Куріння і алкоголь уповільнюють відтік лімфи, провокуючи припухлість навколо очей.

Масаж обличчя

Процес відновлення зовнішності можна прискорити, якщо в комплексі проводити масаж лицьової області.

Позитивним ефектом володіє процедура з використанням кубика льоду. Такі маніпуляції дозволяють активізувати обмінні процеси і поліпшити кровообіг в тканинах. Можна взяти лід зі звичайної води або трав’яного настою. Але при виконанні такої процедури головне не перестаратися. Не можна сильно натискати на шкіру, інакше можна отримати обмороження. Маніпуляції тривають не більше 5 хвилин.

Добре допомагає лімфодренажний масаж обличчя. Техніка виконання досить проста:

Необхідно активно промасажувати пальцями шкіру від області скронь до чола.
Поступово масажними рухами пересуватися до скронь.
Не потрібно забувати про області очей.

Кожен рух повторюють по 10 разів. Сильно тиснути на шкіру не можна, інакше це призведе до її розтягування. Можна використовувати персикове або мигдальне масло.