Кидаючи палити, людини іноді починають турбувати болі в серці. У останні роки таке зустрічається все частіше. Людина, що потрапляє в подібну ситуацію, сильно лякається, адже справжні причини таких болів невідомі.
- Вплив нікотину на роботу серця
- Чому у курців болить серце?
- Чим небезпечні наслідки
- Як боротися з порушенням?
Причини хворобливих відчуттів в серці
Біль у грудній клітці в області серця може з’явитися в результаті негативного впливу на легені, серце і судини організму. Перелік небезпечних процесів:
- Вдихуваний сигаретний дим – постачальник 4 тисяч хімічних мікроелементів, 1% яких здатний викликати рак, а 30 з’єднань – натуральні отрути: нікотин, миш’як, ціанід, бензопропілен, вуглекислий газ, синильна кислота, оксид вуглецю, радіоактивні елементи. Цей набір призводить до загибелі від захворювань кровоносної системи в чверті випадків онкологічної смертності. З’являється знос серцевого м’яза через необхідність скорочуватися на 15 тисяч ударів на добу більше, ніж у некурящого, що може бути причиною виникнення недостатності. Ось чому болить серце у курця.
- З кожним затягуванням протягом 7 секунд в мозок потрапляє нікотин, викликаючи розширення судин на термін до 10 хвилин з подальшим різким стисненням (спазм). Це – вплив нейротоксину на наднирники, що призводить до активного вироблення адреналіну протиприродним шляхом. У разі спазму артерій підвищується тиск, що надає додаткове навантаження на серцево-судинну систему, вимушену прискорити процес перекачування крові, через що і болить серце при палінні. Больові відчуття можуть набувати характеру печіння і тяжкості, що є небезпечним розвитком ішемії.
- Зниження здатності судин до розслаблення після спазму відбувається завдяки зменшенню виробництва організмом простацикліну, відповідального за постспастичне відновлення артерій.
- Нейротоксин перешкоджає проникності мембран серцевих клітин, що призводить до недоотримання міокардом необхідної кількості іонів кальцію, відповідального за скоротливі функції. Тому з’являються відчуття, що серце ниє і після куріння болить.
- Нестача кисню веде до посиленої роботи серця. Це відбувається через більш міцне з’єднання молекул гемоглобіну з частинками чадного газу (карбоксигемоглобіну), яке заміщує кисень, не дозволяючи еритроцитам його переносити. Надлишок окису вуглецю у м’язових клітинах серця веде до накопичувальної дисфункції всієї кровоносної системи.
- Зниження еластичних якостей судин і утворення холестеринових бляшок і тромбів. Часте звуження артерій призводить до витончення і крихкості, що загрожує некрозом тканин. Це веде до зменшення просвіту і закупорки судин, утвореними жировими бляшками (атеросклерозу). Отруйні сполуки, що містяться в тютюновому димі, здатні змінити хімічні якості крові в бік загустіння. Такий вплив ускладнює роботу серця по її перекачуванню, сприяє виникненню тромбозу.
- Провокація існуючих захворювань серця і кровоносних судин. При курінні розвиток патологічного процесу відбувається більш глибоко, виражено і різко, що часто призводить до некрозу тканин серця (інфаркту).
- Надмірне проникнення нікотину в кров при палінні ментолових сигарет через особливості такого диму охолоджують дихальні шляхи, викликаючи уявно приємні відчуття. В результаті людина глибше затягується і викурює більшу кількість сигарет з ментолом, що збільшує шкідливий вплив смол і токсинів на організм. Дослідним шляхом доведено, що смертність від захворювань серця при палінні ментолових сигарет в два рази перевищує показники за вживання звичайного тютюну.
- При відмові від куріння може боліти серце через різке розширення судин, пов’язаного з відсутністю ефекту від сигарет. Різкі зміни в кровоносній системі можуть спровокувати рецидив наявних серцевих захворювань: ішемії, стенокардії, гіпертонії та інших.
- Коли людина кинула курити і болить грудна клітка, це пов’язано з надлишком кисню, який раніше замінювався вуглекислим газом.
Факт! На питання: чи може куріння скорочувати життя – відповідь позитивна. Нікотинозалежні люди втрачають 10-15 років життя.
- Після куріння кальяну болить серце ще сильніше. Шкода від кальяну – у кількості нікотину в одній заправці, який в 7,5 разів перевищує такий показник у сигареті. Незважаючи на те, що посудина охолоджує і зволожує дим, вода не здатна затримувати нікотин. І після кальяну формується нікотинова залежність, яка веде до порушень функціональності кровоносної системи.
Можливі наслідки
Якщо болить серце після куріння, під час або у людини, що кинула курити, це свідчить про серйозні проблеми з системою кровопостачання, що загрожують життю курця. До таких можна віднести наступний перелік хвороб:
- інфаркт міокарда;
- інсульт, стенокардія, аритмія і гіпертонія;
- ішемія і серцева недостатність;
- атеросклероз, аневризма аорти та багато інших.
Для запобігання такого розвитку подій необхідно відмовитися від згубної звички.
Важливо! Має місце парадоксальне явище – людина кинула палити, але болить серце аж до інфаркту. Але такі прояви нікотинового голодування короткочасні, через кілька днів у того, хто кидає, вони зійдуть нанівець.
Що відбувається в організмі
Якщо у людини коли-небудь від куріння боліло серце, він ні з чим не сплутає це відчуття. Щоб розуміти, як боротися з такою проблемою, необхідно розібратися, що в даний момент відбувається в організмі. Вдихаючи тютюновий дим, курець відчуває приємні відчуття. Легке запаморочення, відчуття повної розслабленості. Але сам дим має негативний вплив на всі системи і функції в організмі. Це вплив характеризується накопичувальною формою. Тобто результат тривалого куріння помітний не відразу. Пацієнти нерідко задаються питанням, чи може боліти серце саме через тютюновий дим. Відповідь є позитивною.
Під час куріння в організм потрапляє безліч шкідливих речовин. Це і смоли, які осідають в легенях, і нікотин, що сам по собі є отрутою. Чадний газ, нехай і в кілька меншій кількості, потрапляючи в кров, з’єднується з гемоглобіном, утворюючи карбоксигемоглобін. Він надходить у серцевий м’яз замість кисню. Нерідко це викликає неприємні відчуття, нудоту.
Серце під час і після куріння працює з посиленим навантаженням. Судини звужуються, всередині них на стінках можуть утворюватися жирові бляшки. Саме таким чином розвивається атеросклероз. Переймаючись питанням, чому болить серце, необхідно просто розібратися, які процеси відбуваються всередині організму під час куріння.
Кальян – це затишне проведення часу чи шкідлива звичка?
Куріння кальяну викликає звикання, так само як сигарети. Шкода кальяну ідентична, що й при вдиханні сигаретного диму. До складу кальянного тютюну входить:
- 20% води;
- частина нікотину;
- різні ароматизатори;
- цукровий сироп;
- гліцерин;
- консерванти.
Кожен тютюн містить у собі нікотин, різниця полягає лише в його кількості.
Як з цим боротися
Щоб впоратися з проблемою і назавжди позбутися від неї, необхідно кинути палити. Обов’язково варто зменшити загальні навантаження на серцевий м’яз. Ні в якому разі не можна бігати, піднімати тяжкості, проводити багато часу в тренажерному залі.
Багато пацієнтів скаржаться, що у них періодично болить серце. Що робити з цим, розповість лікар. Варто записатися на прийом до кардіолога, пройти ряд діагностичних заходів. Якщо лікар наполягає на прийомі ряду лікарських препаратів, наприклад, нітрогліцерину, слід слідувати цим рекомендаціям.
Чому фахівці не радять палити при аритмії
Аритмія серцевого м’яза виникає через наступні фактори:
- Реакція на стресові фактори, нерви, страх – викид адреналіну “підстьобує” серцевий м’яз, який різко починає швидше скорочуватися;
- Недолік рідини – в спеку або після довгого марафону організм зневоднений і намагається прискорити циркуляцію вологи, щоб компенсувати її недолік;
- Спортивні навантаження – при активних заняттях спортом серцевий ритм частішає;
- Обжерливість – кров постійно підливає до шлунку, тому організм намагається підтримувати стандартний кровообіг за рахунок прискореного серцевого ритму;
- Стимулятори (алкогольні напої, кофеїн, енергетики, наркотики);
- Тютюнопаління – за рахунок стимуляції організму нікотином;
- У жінок – вагітність.
Склад диму сигарети.
Ви курите час від часу або ви завзятий курець зі стажем? Не має значення. І в тому, і в іншому випадку ваш організм залежить від сигарети. Що ж змушує вас періодично або регулярно курити? Перш за все, це психологічна залежність. Куріння є свого роду ритуалом, звичкою, що дозволяє розслабитися, заспокоїтися, вдихнути на повні груди … Але, на жаль, не повітря, а:
- Нікотин – ворог № 1 для нервової, серцево-судинної системи, надниркових залоз, печінки, легенів. Це речовина, що викликає залежність від сигарет. Під його дією відбувається посилений викид гормонів надниркових залоз, людина відчуває задоволення, у нього підвищується настрій. Також під впливом даного отрути на нервову систему людина відчуває якусь ейфорію, стан розслаблення. Печінка активно бореться з даним отрутою, старанно виводячи його з організму, ось чому, коли його рівень у крові знижується, хочеться знову взяти в руки сигарету. Також під дією нікотину посилюється скоротність міокарда, серцевий викид, підвищується тиск крові, спазмуються судини. При частому активному палінні перенапруження серцевого м’яза може призводити до болю в області серця.
- Синильна кислота – сильна отрута! Під її дією в складі тютюнового диму всі клітини організму відчувають «кисневий голод». Особливо це небезпечно для клітин мозку і серця. Коли кардіоміоцити недоотримують кисень, розвивається гіпоксія. Це стан, при якому клітини серця працюють через силу в міокарді, починають розвиватися патологічні процеси. Навіть ранні прояви гіпоксії можуть давати про себе знати болями в області серця. Тривалий «голод» серцевого м’яза може призводити до ішемії, а там лише рукою подати до стенокардії і інфаркту.
- Ароматичні сполуки, феноли. Речовини, що провокують зростання онкологічних захворювань серед курців.
- Смоли і дьоготь. Володіючи підвищеною в’язкістю, ці з’єднання осідають на внутрішній поверхні судин, легеневих капілярів, внаслідок чого ускладнюється обмін газами між легкими і кров’ю, кров не може позбутися від продуктів розпаду і обміну, а легені не можуть наситити кров настільки необхідним організму людини, яка палить, киснем.
- Альдегіди та кетони. Саме цими сполуками зумовлено поява нудоти, й навіть блювоти при попаданні диму сигарет в організм, найчастіше непідготовленої людини, яка ще «не підсіла» на куріння. Ці сполуки шкідливі для серця і судин, чинять негативний вплив на організм, провокують розвиток захворювань серця і шлунково-кишкового тракту.
- Чадний і вуглекислий газ. Це токсичні продукти обміну. Чадний газ «забирає» на себе кисень крові, зв’язуючись з гемоглобіном, блокує його роботу. Таким чином, блокується транспорт кисню в організмі, адже гемоглобін є його переносником. Це знову ж таки призводить до ішемії клітин організму, дефіциту кисню в крові.
Чи має сенс перераховувати далі всі компоненти тютюнового диму, адже їх понад 1200 … Напевно, ні. Але вже з перших вищеописаних компонентів його складу стає зрозумілим, чому болить серце від куріння. Майже всі компоненти викликають кисневе голодування серця, «змушують» його працювати на знос, провокують судинний спазм, що ще більше призводить до кисневої недостатності, сприяють мікротравматизації судин, підвищеному відкладенню на їх стінках бляшок холестерину.
Підключення народної медицини
Серед усього величезного розмаїття рецептів знахарства фаворитом серед найефективніших засобів, що поліпшують стан судин після куріння, стає звичайна картопля. Його можна використовувати різними способами:
- Після відварювання злити картопляний відвар у окрему посудину. Приймати його по 100 мл 2 рази на день натщесерце (за 30-40 хвилин до їди).
- Зробити відвар з лушпиння картоплі. Використовувати також.
Курс картопляного лікування для колишнього курця становить 1,5-2 тижні. Крім картоплі, дієвими стають і інші методи. Відмінно себе зарекомендували на даному терені лікарські трави і деякі овочі, а також певні продукти харчування.
З цією метою хорошим помічником стає відвар з рівних частин деревію (суцвіття), ромашки (квітки рослини) і березових бруньок. Дану трав’яну суміш (25 г) запарити окропом (500 мл). Ємність щільно закрити і укутати махровою тканиною. Після настоювання (30-40 хвилин) настій проціджують.
Половину отриманого зілля слід пити перед сном (можна додати за смаком мед). Друга частина приймається вранці після пробудження. Ці ліки необхідно пити натщесерце (за 20-25 хвилин до їди) протягом 2,5-3 місяців.
Для очищення судин
Дані інгредієнти (по 250 г кожного) необхідно перемолоти і дрібно подрібнити. Потім до них влити гарячу воду (250 мл) і ретельно перемішати. Настій на добу забирається в прохолодне місце. Приймається готове зілля по 25 мл тричі на день на голодний шлунок.
Здатністю добре очищати судини від відкладень славиться і звичайний чорний чай (гарної якості), розбавлений молоком. Цей рецепт ще й швидко готується. Необхідно змішати молоко (1 частина) з свіжозавареним чаєм (5 частин). Смачний напій необхідно пити кожні 2-3 години протягом 4-5 діб.
У цьому допоможе відвар з листочків лаврушки. Даний засіб не тільки сприяє підвищенню імунітету, але й має здатність добре очищати внутрішні системи і органи від накопичених токсинів, включаючи холестерин. Використовувати його необхідно наступним чином: жменю лаврового листя укласти в термос і запарити окропом. Залишити для настоювання на 10-12 годин.
Приймають готове ліки в ранкові та вечірні години по 100 мл. Курс лікування становить 2-2,5 тижні. Але слід знати, що лаврушка має ряд протипоказань. Її не можна вживати в наступних випадках:
- виразка органів шлунково-кишкового тракту;
- важкий ступінь цукрового діабету;
- вагітність і період лактації;
- схильність до алергічних реакцій;
- захворювання в гострій формі печінки, серця і нирок.
Накуріл хвороба?
Коли на прийом до лікаря приходить молода людина зі скаргами на болі в серці, стійким запахом сигарет і хорошими аналізами, насамперед лікар порадить йому кинути палити. Якщо аналізи пацієнта в нормі, УЗД серця і кардіограма не вказують на відхилення, то курцеві пощастило: болі в серці – це сигнал організму про гіпоксію, перший «дзвіночок». Можна сказати, що пацієнт «напалюйся» собі проблеми з серцем у недалекому (5-10 років) майбутньому. І якщо до цього дзвіночка не прислухатися і не відмовитися від шкідливої звички, то гіпоксія буде прогресувати, стан судин і серця погіршуватися, що призведе до цілком конкретних, органічних уражень серця – стенокардії, гіпертонії, інфаркту.
Безобідна чи електронна сигарета?
Ви перейшли на новомодний тренд – електронну сигарету, а серце від куріння і раніше болить? Нічого дивного. Особливо, якщо ви заправляєте цей чудо-прилад рідиною, що містить нікотин. Люди, вважаючи, що вони нічого поганого не завдають організму електронною сигаретою, починають палити її практично безперервно, а не дозовано. І навіть якщо в організм не надходять смоли та інші продукти тютюнового диму, це не робить електронну сигарету безпечною для здоров’я.
Безпека даного пристрою – всього лише маркетинговий хід. І навіть якщо ви вибираєте безнікотинову електронну сигарету, ви не позбавляєтеся від головної залежності від куріння – психологічної, що підвищує ризик повернення до колишньої улюбленої марки сигарет. До всього іншого навіть безнікотинові рідини для заправки електронного пристрою не додають здоров’я організму.
Добрий день. Мені 18, стало погано два роки тому. Взагалі-то, я з дитинства дуже недовірливий, але це ніяк не позначалося на моєму здоров’ї. Літку у мене з’явилися такі симптоми, як сильна пульсація по всьому тілу, і при різкому русі серцебиття просто зашкалювало – ставало важко дихати, але потім все проходило. Тоді я курив і почав думати, що це через куріння, і почав поступово кидати. І взимку, коли кинув, у мене почалися одні болячки: спочатку міжреберна невралгія, і головне – почалася з нічого. Було дуже боляче дихати, я тоді дуже сильно злякався, але за три тижні ніби все пройшло, і я з друзями відзначав новий рік. Коли я прийшов додому, у мене почалися жахливі головні болі протягом трьох тижнів – вони не проходили. Я здавав всі аналізи, нічого не виявили. Потім почала підніматися температура, і вона підвищилася до 38.7. Мене охопив страх, я не міг усидіти на місці, думав: “Все, зараз помру”, але мене відвезли в лікарню, і поставили діагноз ГРЗ і бронхіт. Саме тоді в лікарні у мене почалося підвищене серцебиття, і мене охопив такий страх, якого не було в мене ніколи. Мене, типу, вилікували тоді, але температура залишилася 37 і зберігається досі разом із серцебиттям. Через місяць у мене був приступ, він трапився на практиці в училищі, не з того ні з сього у мене різко почалося серцебиття десь 180 ударів. У мене був шок, викликали швидку, вони зробили гарячий укол і пів таблетки анаприлина. Через 5-10 хвилин мене попустило, думав тоді, що мені капець. Я три рази лежав у кардіологічному відділі, сказали, що тільки пролапс, і нічого більше. Перевірив всі органи – сказали норма, після чого відправили в медико-психологічний центр, де поставили діагноз на кшталт психо-нервологічне розлад або щось на зразок того. Лежав я там два рази, після другого разу стало трохи краще, десь на два місяці. Після лікування серцебиття майже нормалізувалося, але не повністю, було прискорене при фізичних навантаженнях, була задишка і болі в області горла, де артерії. Але зараз стало взагалі погано. У мене хворіє дід, у нього рак, і в будинку всі розмови тільки про це. Мені дуже важко дивитися, як він страждає, але так як я недовірливий, мені здається, що у нас однакові симптоми. Бабуся панікерша, дідові трохи гірше стане – вона забігає і всіх на вуха піднімає, а я все приймаю близько до серця. Тепер, як вона тільки забігає, у мене серце просто вибухає, або таке відчуття, наче зупиняється. Я зараз взагалі не гуляю, страшно навіть вдома одному залишатися, а вже про прогулянки й мови немає. Виходжу на вулицю, мене огортає страх, при ходьбі збільшується серцебиття, починається задишка, а при диханні дуже сильно болить горло. Важливо, коли лежу, на кшталт все нормально, але як тільки встаю – одразу починається серцебиття 100-120 ударів. Підкажіть, будь ласка, що це може бути: так це пов’язано з психологією, чи може бути з серцем або шлунком, або не дай боже, взагалі рак. Зарані велике спасибі.
Біль в серці.
Біль в серці, неприємні відчуття в області грудей – ці симптоми можуть говорити про розвиток серйозних захворювань, що розвинулися в ході віку, спадковості, інших захворювань, які викликали порушення в роботі серця. Але бувають і інші причини: стреси, неправильний спосіб життя і куріння. Як не дивно, але саме ці чинники можуть створювати не тільки больові відчуття, а також порушення роботи серця та інших, не менш важливих органів і систем. Неправильне харчування, хвилювання, алкоголь, куріння, різні медикаменти – це найсильніші отрути для роботи нашого організму, які можуть нести дуже серйозні наслідки для здоров’я. Тому важливо вміти захищати себе від шкідливих впливів. Але чому ж все-таки можуть з’являтися болі в області серця від куріння? Розгляньмо детальніше це питання.
Висновки
Визначення куріння як одного з основних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань обумовлено різноспрямованим впливом нікотину та інших речовин тютюнового диму: вазоспазм, прискорене серцебиття, підвищення тиску. Людям, у яких з’являється задишка і болить серце від сигарет, необхідно задуматися про те, щоб відмовитися від звички, поки ще не сформувалися незворотні зміни в органах і тканинах.
Що робити, якщо після куріння болить серце? Неприємні відчуття в області грудної клітини можуть бути спровоковані захворюваннями серцево-судинної системи.
Збої в роботі серця найчастіше виникають у завзятих курців, які протягом багатьох років отруювали свій організм токсичними речовинами. У статті ми розглянемо причини виникнення проблеми, фактори, що провокують появу больових відчуттів в грудях, а також способи усунення неприємності.
Болить серце після куріння.
Як повідомляють різні статті і передачі, присвячені темі шкоди куріння, сигарети можуть буквально вбити людину, оскільки виробник давно не замислюється про здоров’я населення, йому потрібна тільки матеріальна вигода. Тому сучасні компанії роблять все, щоб знизити витрати на виробництво сигарет і збільшити їх вартість. Вони досягають цього, замінюючи натуральні компоненти на синтетичні. Цим досягається мінімальна витрата на виробництво, і збільшується ціна на продукт. Далі, компоненти починають свою роботу. Головним компонентом сигарети є нікотин, саме він викликає залежність і змушує курця знову взяти сигарету. Крім залежності, нікотин здатний викликати серйозні наслідки, які відображаються на органах і загальному стані людини. Основною причиною появи болів в області серця є те, що нікотин після надходження в організм всмоктується в кров і розноситься по всьому організму. Потім він осідає в легенях. В неналежному вигляді в крові, нікотин по кровотоку починає розноситися по всьому організму. По судинах, венах і артеріях ця кров рухається до всіх частин тіла, насичуючи і збагачуючи їх необхідними компонентами, які повинні міститися в крові. Спочатку це може не викликати жодних побоювань, тому що нікотин не відразу проявляє свою негативну дію на стан людини. Але з часом, все ж починають з’являтися різні негативні наслідки, зазвичай у вигляді задишки, кашлю, підвищення нервозності і, нарешті, болю в серці. При тривалому впливі нікотину на організм він починає закупорювати судини – це призводить до того, що окремі частини тіла та органи не отримують належного насичення крові. Порушується кровотік, надходження крові до потрібних джерел порушується, в деяких частинах взагалі спостерігається практично відсутність крові. Через недостатнє збагачення і звужених судин, серце починає працювати на межі, так як в організмі не вистачає сил перекачувати кров по всіх системах. Він уповільнює свою роботу, і з’являються неприємні відчуття.
Що з цим робити.
Болі в області серця – це лише початкова стадія можливих серйозних наслідків. Внаслідок тривалого впливу нікотину на організм людини можуть розвинутися такі проблеми, як інфаркт міокарда, тромбоемболія, ішемічна хвороба серця, гіпертонія і, в кінцевому підсумку, смерть. Куріння є найчастішою причиною передчасної зупинки серця, що звучить просто несамовито, адже люди самі вирішують так, вони, знаючи це, продовжують труїти себе нікотином і тютюном.
– Як би банально це не звучало, але вихід тільки один – це кинути курити. У такій ситуації, коли вибір стоїть між життям і смертю, довго думати не варто. Запаливши знову, ви ризикуєте зробити свій останній вдих і видих. Ніколи і ніхто не може знати, коли зупиниться його серце. Серце – наш головний механізм, він запускає всі можливі механізми в нашому організмі, створює різні бар’єри, які захищають нас від шкідників і багато іншого. Головна мета кожної людини – це допомагати своєму серцю здійснювати необхідні процеси, які закладені в суть системи. Будь-які порушення можуть викликати збій, спровокувати різні наслідки, які стануть для вас великою проблемою, боротися з нею буде набагато складніше, ніж кинути курити. Кинути палити може кожен поважаючий себе людина. Якщо вам важлива робота вашого серця і ви хочете ще довгі роки вдихати свіжий, незадимлене повітря, то слід вже зараз замислитися про ваше майбутнє і про сьогодення.
Вплив куріння на сердечно-судинну систему
До складу тютюнового диму сигарет входить близько 60 поверхнево-активних речовин, серед яких нікотин, смоли, ацетон, сірководень, нітробензол, аміак і інші. Найбільш вираженим впливом на судини людського організму володіє нікотин.
Основні механізми ураження судин у курців:
- непрямий вплив на ендотелій (внутрішній шар) – пошкодження цілісності і гладкості судинної стінки сприяє утворенню тромбів;
- порушення реологічних характеристик – регулярне вживання тютюну збільшує в’язкість крові;
- активація симпатоадреналової системи з підвищенням викиду катехоламінів (адреналіну, норадреналіну), збільшенням частоти і сили серцебиття;
- перефіричний вазоспазм (скорочення гладких м’язів артеріальних судин) звужує просвіт судини, зменшуючи обсяг крові, яка доставляється до органів і тканин;
- порушення ліпідного обміну – у хронічних курців підвищується в крові рівень холестерину і ліпопротеїдів низької щільності, які є факторами ризику розвитку атеросклерозу.
Накопичення інших токсичних речовин, які проникають через стінки альвеол в кров, викликає генералізоване вплив на інші органи і тканини. Порушений обмін речовин підвищує концентрацію недоокислених продуктів, пригнічує природні антиоксидантні системи і сприяє розвитку вторинного ураження тканин.
В останні роки все більше говорять про функції ендотелію і про його участь в регуляції роботи серцево-судинної системи. Доведено, що він є ендо- та аутокрінним елементом, що синтезує і виділяє речовини для управління судинним тонусом і гомеостазом. Нікотин і оксид вуглецю діють на поверхню ендотеліальних клітин, знижують кількість простацикліну і уповільнюють пристінковий кровоток. Через це потовщується комплекс інтиму-медіа. Крім цього зменшується продукція судинорозширювальних речовин (оксид азоту, що синтезується з L-аргініну), що призводить до стійкого спазму, а також підвищується концентрація інтерлейкінів, сприяючи прогресуванню запалення і утворенню атеросклеротичних бляшок.
Дослідження показали, що кількість прозапальних речовин крові (С-реактивний білок, гомоцистеїн, фібриноген) безпосередньо залежить від кількості викурених сигарет і концентрації чадного газу: збільшується вміст карбоксигемоглобіну, в результаті чого тканини організму страждають від нестачі кисню і надлишку недоокислених продуктів. Також фактори запалення сприяють розриву вже сформованої атеросклеротичної бляшки і є основними компонентами в освіті кров’яних згустків.
Варто відзначити, що С-реактивний білок впливає на рецептори ангіотензину, викликаючи спазм і зростання числа гладких клітин в судинній стінці і їх гіпертрофію. Це є одним з факторів розвитку артеріальної гіпертензії у курця. Також змінюється біохімічна активність клітин – вони активно починають брати участь в окисленні ліпідів, сприяючи прогресуванню запальних процесів і утворення вільних радикалів.
Нікотин і оксид вуглецю запускають цілий каскад взаємопов’язаних реакцій, що згубно впливають на мікроциркуляторне русло, сприяючи атеросклеротичному ураженню судин, тромбоутворенню і підвищенню тиску.
Чи може боліти серце від сигарет і чому?
Кардіалгія – біль в області серця, яка найчастіше викликається порушенням кровопостачання міокарда внаслідок ураження вінцевих судин. Виникає після куріння біль в серці пов’язана з комплексним впливом активних речовин з тютюнового диму на вінцеві судини:
розвиток атеросклеротичної бляшки через порушений ліпідний обмін;- в’язка кров в області бляшки сприяє формуванню тромбу (кров’яного згустку);
- підвищення артеріального тиску внаслідок посиленого викиду катехоламінів, що порушує лінійний потік крові по судинах;
- розрив нестабільної бляшки, вільна частина якої закупорює просвіт вінцевого судини, ініціюючи розвиток гострого коронарного синдрому, що є попереднім діагнозом інфаркту міокарда;
- підвищення частоти і сили серцевих скорочень супроводжується збільшенням потреби міокарда в кисні і поживних речовинах. Внаслідок ураження легень і закупорки судин необхідну кількість газу не постачається і виникає ішемія міокарда з характерним симптомом загрудинної болю (стенокардією).
Наявність в сигареті капсули з ментолом призначена не тільки для усунення неприємного запаху тютюну, а й для розширення судин і запобігання вазоспазму.
Супутні симптоми
Крім болю в серці, можуть виникнути інші неприємні ознаки, серед яких:
- сильне серцебиття;
- почуття пропуску серцевого ритму;
- тиск в горлі;
- задишка;
- тремтіння, печіння або тиску в грудях;
- запаморочення, втома;
- запаморочення.
При різкому переході на електронний замінник звичайної сигарети можуть виникнути абстинентні симптоми, пов’язані з різким зменшенням дози нікотину. Крім дискомфорту і болю в серці вони включають:
- гнів, дратівливість, невдоволення;
- занепокоєння, нервозність, поганий настрій;
- зниження концентрації уваги;
- підвищений апетит, збільшення ваги;
- безсоння, труднощі з засинанням, пробудження ночами;
- запори;
- кашель;
- нудота, біль в горлі.
Абстинентні симптоми зазвичай тривають близько 4 тижнів.
Чи варто різко кидати?
Проведені дослідження доводять, що повне очищення людського організму від впливу тютюнового або інших видів диму (марихуана і канабіноїди) здійснюється протягом 1,5 року з моменту припинення куріння.
Процес відмови від шкідливої звички ускладнює залежність від стажу куріння. Поступове зменшення кількості вживаних сигарет – один з варіантів позбутися від шкідливого фактора, однак у такому випадку продовжується вплив нікотину на судини на протязі якогось часу. Але при спробі різкого відмови ризику гострих реакцій з боку серцево-судинної системи немає.
Виникаючі неприємні або больові відчуття в області грудної клітини характеризуються як симптоми абстинентного синдрому, викликані «залежністю». Навіть хронічні курці з великим стажем відзначають зменшення або повне зникнення болю в серці після відмови від куріння.
Людям, які намагаються кинути палити, під час подолання прихильності до процесу рекомендується використовувати електронну сигарету або безнікотиновий вейп. Механізм пристрою дозволяє імітувати процес куріння без шкоди для здоров’я, оскільки вдихається тільки ароматизований пар.
Пацієнтам, у яких болить серце від електронної сигарети, необхідна консультація психотерапевта, оскільки дане явище є ознакою психосоматичного порушення.
Профілактика
Зрозуміло, краще усунути можливість появи захворювання, ніж лікувати його. Тому профілактика хвороб серцево-судинної системи повинна стояти на одному з перших місць у будь-кого, хто бажає прожити довго.
Головними профілактичними способами є:
- Відмова від тютюну, алкогольних напоїв та інших шкідливих звичок.
- Дотримання норми ваги тіла.
- Нормальні фізичні навантаження.
- Періодичне знаходження на свіжому повітрі.
- Відсутність нервового перенапруження.
Яку загрозу становить куріння тютюну для серця
- При надходженні нікотину в організм відбувається звуження кровоносних судин, їх активна діяльність знижується, в результаті посилюється навантаження на серце. Воно не встигає проводити через себе необхідну кількість крові, необхідну організму для отримання кисню і поживних речовин. У зв’язку з потужним спазмом судин, збільшується тиск, тому можливі такі явища, як їх розрив і крововилив.
- Гарячий дим сигарет сприяє згущенню крові і утворенню тромбів. Вони блокують судини, і організм не отримує достатньої кількості кисню. У таких випадках може розвинутися інфаркт міокарда, коли відбувається омертвіння уражених ділянок серцевого м’яза. Вона працює на межі своїх можливостей, і розвивається серцева недостатність.
- Через спазми судин кров не може рухатися рівномірно по всьому організму, внаслідок чого в судинах виникають застої. Це призводить до набряків кінцівок. У курців навіть зустрічається хвороба, звана переміжною кульгавістю. Це відбувається від нестачі надходження поживних речовин в кінцівки. У важких випадках хвороба може закінчитися ампутацією ніг.
- При ослабленому серці, коли кров застоюється в легенях, розвивається задишка, а клітини постійно відчувають кисневе голодування.
Всі розуміють, що куріння шкодить здоров’ю, і політика держави спрямована на боротьбу зі шкідливою звичкою. Лікарі б’ють на сполох не один десяток років, знаючи, як куріння впливає на серце і наскільки великий шкода здоров’ю.
Як тютюн впливає на серцевий м’яз і судини людини, яка палить
Як активне, так і пасивне тютюнопаління погано впливає на серцево-судинну систему людини, яка палить:
- Нікотин змушує серцевий м’яз прискорено скорочуватися, викликаючи тахікардію;
- Смоли змушують серцеві судини спазмувати, їх структура порушується;
- М’язові волокна артерій стискаються через короткочасний викид адреналіну, в результаті кров’яний тиск різко зростає, і відбувається “нікотинова гіпертонія”;
- Шкідливі речовини, що містяться в тютюнових виробах, роблять кров більш в’язкою, вона швидше згортається, і утворюються тромби;
- В організмі курця швидше накопичується вміст ліпідів і холестерину, що допомагає розвитку серцевих хвороб і появі зайвої ваги, погано позначається на серцево-судинній системі;
- Ліпіди накопичуються на стінках судин, утворюючи жировий прошарок, порушуючи обмін речовин;
- Стінки судин товщають за рахунок жирового прошарку, але жир забиває їх, значно звужуючи, на звуження впливають спазми;
- Чадний газ скорочує надходження кисню в кров і в серцевий м’яз, кисневе голодування перетворюється в хронічну гіпоксемію.
↑
Ознаки того, що постраждало серце при відмові від куріння
Коли людина відмовляється від сигарет, проявляється ряд симптомів, особливо у тих, хто через багато років вирішив позбутися небезпечної звички. У них спостерігається не тільки психологічна прив’язаність, а й фізична залежність від нікотину. Спочатку деякі відчувають, як сильно б’ється серце, в інших може відбуватися:
- погіршення функції дихання;
- посилення кашлю;
- утруднення відтоку мокроти з легень.
Для багатьох людей під час кидання шкідливої звички важлива підтримка близьких, а для деяких необхідно і призначення медикаментозного лікування, воно допомагає полегшити симптоми. Це пов’язано з тим, що нікотин перестає виконувати стимулюючу роль. Зникнення його з внутрішнього середовища призводить до ряду інших фізичних і психічних проблем. До них відносяться:
- почуття роздратування;
- схильність до зниженого артеріального тиску (гіпотонії);
- запори (нікотин більше не стимулює роботу кишечника);
- зниження активності обміну речовин;
- порушення сну;
- зміна певного психічного статусу.
Людина, що палить, часом відчуває нездоланний страх, пов’язаний з тим, що може збільшитися вага після відмови від сигарет, і він не безпідставний. В період відмови від тютюну важливо бути більш активним, щоб компенсувати ефект відміни нікотину, а фізична мобільність стимулює поліпшення обміну речовин.
Позбавлення від нікотинової залежності зберігає Ваше здоров’я!
«Кидаю курити, болить серце» – цю скаргу можна часто чути від тих, хто зважився на важливий крок – відмова від нікотину. Чому так відбувається?
Нікотин робить украй негативний вплив на весь організм, зокрема на серцево-судинну систему. Відмова від сигарет може супроводжуватися неприємними симптомами, які здатні знизити мотивацію людини. У цьому випадку рекомендуємо ознайомитися з книгою Аллена Карра. Представлені в ній поради допомагають не тільки подолати тягу до нікотину, а й без проблем пережити період відмови від сигарет.
Хочете побороти залежність без сильних медикаментів? Кинути палити без неприємних симптомів і забути, що означає «болить серце» і «мучить кашель»? Пропонуємо прочитати книгу А. Карра і зробити крок назустріч здоров’ю!
Біль в серці при відмові від куріння
Чимало людей скаржиться на те, що, коли кидають курити, болить серце. Після того як людина позбулася сигарет, відбувається перебудова фізіологічних процесів. Нікотинове голодування може викликати серцеві болі, але частіше вони швидко проходять. Нездужання з’являється в результаті різкого розширення судин. Больові відчуття в грудині можуть провокувати і наповнення легенів киснем: після насичення вони розширюються, викликають тиск на грудину, в результаті чого виникає біль в області серця.
Бувають випадки, коли розставання з сигаретою стає причиною розвитку серцевих захворювань. Посилюється біль при вдиху, будь-якому русі тіла, що може свідчити про розвиток стенокардії. Людина, що відмовилася від куріння, стає вкрай дратівливою, її психологічний стан негативно впливає на роботу серця, коли вона відчуває жахливе перенапруження, яке провокує серцеві болі. Перед тим як назавжди відмовитися від тютюну, потрібно підготуватися до того, що буде нелегко, особливо якщо заболіло серце, важливо забезпечити:
- стабільний сон;
- помірні фізичні навантаження (не завжди посилені тренування позитивно впливають на серцевий м’яз);
- зайняття улюбленим хобі;
- контроль артеріального тиску.
Через хвороби судин помирає більше людей, ніж від будь-якої хвороби, тому кожна людина повинна знати, як нікотин впливає на органи. У тютюновому димі міститься комплекс отруйних компонентів, з них два особливо небезпечні: нікотин і окис вуглецю. Саме вони сприяють розвитку атеросклерозу, судинних захворювань. Після відмови від куріння підступні ознаки не можна ігнорувати, а слід сприяти якнайшвидшому поверненню до життя без тютюну. Вченими доведено, що куріння і серце мають пряму залежність один від одного, і розуміння наслідків мотивує багатьох до того, щоб назавжди кинути курити.