Викриваємо міфи: алкоголь не вбиває клітини мозку! Які ж шкоду алкоголю і його користь?

токсичність алкоголю

Нейтралізація отрут і неприйнятних для організму речовин здійснюється в печінці через складних ферментів. Якщо дози речовин незначні, інтоксикація відбувається відносно безболісно для організму, коли ж його доза більша, токсин здатний накопичуватися в печінці, пошкоджуючи її клітини і перешкоджаючи виконанню своїх функцій в організмі. Постійне накопичення етанолу з великою ймовірністю викличе цироз (розкладання) печінки.

Нирками неразложенном і оброблені нирковими ферментами токсини і непотрібні речовини виводяться разом із сечею. При великому відсотку алкоголю нирки не справляються з роботою, організм зневоднюється, кров стає більш в’язкою, назад починають утворюватися мініатюрні тромби, які в значно меншій мірі, ніж етанол, але надають на організм руйнівної шкоди.

Вплив спиртного на організм

Для того що б зрозуміти як вбиває алкоголь, необхідно розібратися як він впливає на органи людини.

Етиловий спирт – це отрута, потрапляючи в людський організм його токсичні речовини накопичуються в печінці і клітинах головного мозку, також спирт має мутантним геном. У кожної людини такі гени розвиваються в організмі, але завдяки імунній системі, вони гинуть.

Однак, під впливом алкоголю імунітет знижується, що не дозволяє організму самостійно боротися з мутагенів, а це призводить до ускладнень зі здоров’ям. Алкоголь не тільки вбиває організм, але і призводить до розвитку таких хвороб, як рак шлунка, стравоходу, розвиток злоякісних пухлин в печінкової системі і ротової порожнини, порушення функціонування ЦНС.

Коли у внутрішніх органах відбувається значне накопичення етилового спирту, то підвищується вироблення ендорфінів і дофаміну. Вони синтезують вироблення гормону щастя, що призводить до ейфорії. При цьому порушується баланс метаболізму в центральній нервовій системі, що призводить до психічних розладів.

великі дози

При вживанні понад 200 грам горілки настає отруєння одним з продуктів метаболізму алкоголю – ацетальдегіду. Ацетальдегід – токсин, який негативно впливає не тільки на мозок, але і на печінку, підшлункову залозу і серце.

Зазвичай після прийому великих доз алкоголю людина відчуває симптоми отруєння: нудоту, блювоту, погіршення самопочуття. Блювота є природною реакцією організму на введення токсичної речовини. Бажано, щоб прийняв велику дозу алкоголю людини вирвало: це допоможе звести симптоми інтоксикації до мінімуму.

Отруєння закінчується довгим, нездоровим сном, під час якого людині можуть сниться кошмари.

У разі, якщо прийнята занадто велика доза алкоголю (для здорової людини це півтора літра горілки), може наступити летальний результат.

Вплив алкоголю на вагітну жінку

Молекули етилового спирту викликають збої в роботі гіпофіза, який відповідає за вироблення статевих гормонів і функціонування відповідних органів. У жінки починає вироблятися більше чоловічого статевого гормону, що відбивається як на плоді, так і на її зовнішності (починають проявлятися чоловічі вторинні статеві ознаки). З сильний підлогою же все навпаки.

Крім того що спирт знищує клітини мозку матері, алкоголь вбиває людину, який зародився всередині неї. Здійснюється все за такою схемою: тромби доходять до плаценти і закупорюють дрібні капіляри в ній, перешкоджають обміну крові материнського організму з плодом, а частина виноградних грон утворюються вже в тілі дитини з наслідками, описаними вище, але в більших масштабах.

Тому тільки люди, які усвідомили, що алкоголь вбиває клітини мозку і весь організм, за що доводиться платити дорого, зможуть уберегти себе від його впливу. (Visited 2 341 times, 1 visits today)

Мала доза

Невеликі кількості алкоголю (наприклад, один келих шампанського), активують рецептори головного мозку, що відповідають за вироблення дофаміну. В результаті виникає почуття радості і задоволеності собою. Одночасно знижується рівень контролю і з’являється розгальмування: людина веде себе більш розкуто, ніж в звичайному стані. Саме цей ефект (підвищення настрою і розкутість) часто стає причиною появи алкогольної залежності.

Поступово мозок адаптується до невеликих доз, в результаті чого кількість алкоголю для досягнення очікуваного результату доводиться збільшувати. Настає виснаження рецепторів дофаміна, і без спиртного людина вже не здатна розслаблятися і отримувати задоволення від життя.

Пропонуємо ознайомитися: Чи можна пити донорміл з алкоголем

Вплив спиртного на мозок і нервову систему

Багато хто вважає, що вплив алкоголю на нервові клітини головного мозку – це міф.

Але це зроблено не так, який вплив алкоголю на головний мозок виникає. Робота органу можлива лише завдяки циркуляції крові, а етанол, потрапляючи в організм, моментально всмоктується в тканини і кров’яні циркуляри.

Головний мозок має захисні бар’єрами, але вони не здатні його захистити від алкоголю, тому токсини і потрапляють в його клітини. Важливо, що молекули етилового спирту дуже повільно виводяться з мозкової системи. Значить, алкоголь вбиває клітини мозку і змінює свідомість людини.

Алкоголь впливає на мозок і нервову систему однаково негативно.

З кожним вживанням спиртного відбувається відмирання нервових клітин. А вбиті клітини організм не може відновити, а це призведе до того, що вони поступово зменшуватися в своєму обсязі. На цьому тлі виникає набряк головного мозку, так як судини розширюються, з’являються мікроскопічні рубці, і в результаті крововилив у мозку. На пошкоджених місцях можуть з’являтися невеликого розміру кісти.

Спиртне руйнує і поступово вбиває мозок, так як оболонка мозкової системи видозмінюється під його дією. Виникає набряк в твердій і м’якій оболонці. Також етиловий спирт впливає на центр і протоплазму, під його впливом вони перестають виконувати свої функції.

Алкогольний напій підсилює рух крові, за рахунок цього головний мозок перенасичується їй, і судини починають лопатися. Тому людина випиваючи алкоголь, відчуває ейфорію, відчуття веселощів і радості. Однак це носить тимчасовий характер і при регулярному прийомі алкоголю змінюється мозкова система, а також відбуваються зміни в нейронах.

Людина розслабляється під впливом спиртного, не може самостійно контролювати свої дії, втрачає почуття самозбереження.

Нервова система повністю змінює свою діяльність, так як не може повноцінно функціонувати, що призводить до коматозного стану. Не виключено, що може наступити смерть.

Чи правда, що спиртне руйнує клітини мозку?

Зараз вже у медиків немає сумніву в тому, що при регулярному і великому вживанні алкоголю необоротно страждають всі мозкові частки: порушуються функції і життєздатність:

1. гіпоталамуса;
2. таламуса;
3. мозочка;
4. середнього і довгастого мозку.

Убиті нейрони видаляються з організму вже через добу. А ось руйнівну дію алкоголю триває. Тому що він тримається в тканинах мозку досить довго і виводиться на протязі близько 2 тижнів після потрапляння. Скільки саме? Залежить від виду напою.

Тільки після цього і за умови повного утримання від спиртного і його повного виходу з організму взагалі можна вести мову про початок процесу відновлення когнітивних функцій. Але з кожним прецедентом робити це все складніше.

Алкоголізм з ознаками особистісної та фізіологічної деградації настає в різні часові проміжки: це залежить від багатьох причин.

Свою роль відіграють:

1. спадковість;
2. стать;
3. вік;
4. оточення;
5. особистісні особливості;
6. соціальний стан хворого і т.п.

Іноді трапляється так, що отрута етанолу відразу пошкоджує довгастий мозок, що призводить до порушення дихальної функції. Якщо відразу руйнується цей відділ, з’являється спазм дихальних органів, що може привести до коми і смерті.

В інших випадках швидкість і ступінь моральної і фізичної деградації визначити непросто. Але якщо враховувати, що вупотребленіе цього 100 мл міцного алкогольного напою вбиває 8 000 клітин мозку, то легко уявити, наскільки зменшується цей орган в обсязі через рік, п’ять років … А також які наслідки це принесе. Можете собі уявити, колько клітин гине при запої довгою в кілька днів …

Якщо пити по одній чарці щогодини, це не завадить водінню

Деякі вважають, вживання невеликої дози спиртного більш ніж за годину до поїздки ніяк не позначиться на якості водіння. На підтвердження своїх слів вони говорять, що за годину з організму виводиться як раз приблизно одна чарка горілки, келих вина або склянка пива.

Однак доктор Кеннет Уорен з американського Національного інституту по боротьбі зі зловживанням алкоголем і алкоголізмом (NIAAA) спростовує 9 Myths About Alcohol, Busted це.

Середня людина з нормальним обміном речовин в змозі впоратися за одну годину приблизно з 100 мг алкоголю на 1 кг ваги. Це означає, що при вазі близько 70 кг організм може нейтралізувати всього 7 г спирту, в той час як стандартна пляшка пива містить вже 14 г цієї речовини.

Таким чином, навіть розтягуючи споживання алкогольних напоїв в часі, ви не спасетесь від сп’яніння. З кожним наступним ковтком алкогольна інтоксикація буде все наростати, так що сідати за кермо в такому випадку строго заборонено.

Чи можна пити при деяких захворюваннях?

Наявність хвороби вносить свої корективи в нюанси вживання спиртного. Різні види алкогольних напоїв можуть бути корисні або шкідливі при різних патологіях, захворюваннях і захворюваннях судин і мозку.

1. Після струсу. Струс мозку – це механічна дія, своєрідний удар, який впливає, схоже на алкогольну інтоксикацію (отруєння). Струс супроводжується зміною артеріального тиску, запамороченням, втратою координації і навіть орієнтації, нудотою, блювотою. Тому додавати стресу після струсу мозку за допомогою спиртного не варто. Порушення цього правила може призвести до посилення головного болю, гіпертонічного кризу, спазму судин і набряку мозку, інсульту, комі. Скільки конкретно не можна пити? До повного одужання.
2. При інсульті. Добре червоне вино, коньяк, що вживаються в малих дозах, дійсно очищають і зміцнюють судини, а також є профілактикою атеросклерозу та інсульту. Однак відразу після виникнення інсульту ні в якому разі не можна погіршувати стан, що характеризується втратою свідомості, крововиливом, іноді параліч та ін.
3. При атеросклерозі. Невелика і періодично приймається доза якісного спиртного допомагає зниженню рівня «шкідливого» і стимулює вироблення в печінці «корисного» холестерину, розчиняє жирові відкладення на стінках судин, чистить кров і покращує кровообіг. Перевищення рекомендованої дози веде до зворотного ефекту.
4. При гіпоксії. Гіпоксія мозку настає при перших ознаках сп’яніння, ступінь якого диктує кількість шкоди від гіпоксії. Алкоголь – прямий винуватець кисневого голодування. Однак в стадії похмілля мінімальна доза етанолу може врятувати від інсульту.
5. При кісті. Це доброякісне новоутворення. Але воно може привести до порушень роботи деяких часток мозку. Тому не можна турбувати кісту. Тобто небезпечні будь-які негативні процеси: найменше підвищення тиску, згущення крові і т.д. Спиртне небажано до моменту лікування захворювання.
6. При пухлини. Онкологія – загадкове захворювання. Незважаючи на те, що деякі алкогольні напої мають протиракову дію, оскільки містять велику кількість антиоксидантів, не варто провокувати вже наявне захворювання додатковим навантаженням на хворий орган. Тим більше, що вирішальним чинником лікування навіть корисний напій бути ніяк не може.

Також не слід вживати спиртне перед МРТ та іншими діагностичними процедурами.

вбиває мозок

Про шкоду алкоголю написано чимало, але кожен, хто спостерігав за поведінкою п’яної людини або того, хто відчуває сильну залежність від спиртного, знає, що алкоголь притуплює реакції, порушує координацію рухів, виникають проблеми з прямоходінням і промовою. Чим зумовлена ​​розумова деградація алкоголіків? Детальніше про це.

В результаті непомірного споживання спиртного відбувається звуження кровоносних судин, в тому числі (і в першу чергу) судин головного мозку.

Порушується живлення тканин, мозок не отримує кисень і енергію, в результаті чого відбувається масова загибель клітин. Постійне пияцтво не дозволяє організму відновити функції повною мірою. Виснажується кора великих півкуль, страждають залози внутрішньої секреції, мозочок.

Алкоголь викликає розчинення оболонок клітин крові, що переносять кисень до тканин – еритроцитів. В результаті відбувається їх агрегація -склеювання.

Еритроцити не тільки втрачають можливість живити мозок, але і утворюють в судинах тромби, стаючи причиною інсультів. Алкоголь вбиває людей не залежно від віку.

Викриваємо міфи: алкоголь не вбиває клітини мозку! Які ж шкоду алкоголю і його користь?

ЗМІ раз у раз лякають нас грізними «попередженнями вчених» про шкоду тій чи іншій нашої улюбленої звички. Однак, віддамо собі звіт в тому, що такі повідомлення в основному публікуються заради сенсаційності і далеко не завжди розкривають нам всю правду. Ми з дитинства пам’ятаємо, що «крапля нікотину вбиває коня», а алкоголь руйнує наш мозок. Про бідних конях поговоримо в іншій статті, а ось так чи небезпечні для наших мозкових клітин пиво, горілка і вино – про це йтиме мова нижче …

Шкода алкоголю? Давайте розберемося…

Отже, давайте розберемося, який вплив на насправді надають на наш мозок спиртні напої? Як то кажуть, є правда, а є часткова правда. Етиловий спирт дійсно знищує живі клітини. У тому числі і нейрони. Однак ще в далекому 1993 році дві дослідниці з нейрофізіологічної лабораторії університету міста Орхус (Данія) – Грете Бадсберг Йенсен і Бенте Паккенберг довели, що кількість спирту, яке може надійти в кров людини після вживання алкоголю, абсолютно недостатнє, щоб викликати хоч скільки-небудь помітне пошкодження мозку. Щоб алкоголь дійсно зруйнував мозок, потрібно напитися до стану клінічної смерті.

Алкоголь зруйнує ваші мозкові клітини тільки якщо ви нап’ється до стану коми

Обробивши великий масив статистичних даних порівняння зразків мозку померлих алкоголіків і покійних людей, що не страждали алкогольною залежністю, вчені не виявила ніякої різниці в кількості нейронів і щільності їх розташування. Таким чином був зроблений ключовий висновок: навіть якщо людина систематично зловживає алкоголем, через етанолу його мозкові клітини не гинуть.

Вплив спиртного на мозок

Так що ж, спирт не діє (в довгостроковій перспективі) на наш мозок? А як же, запитаєте ви, явна деградація, яку ми спостерігаємо у хронічних алкоголіків? Давайте розбиратися далі. Насправді спиртне двояко вплив на людський мозок. Як позитивне, так і негативне, але зі знищенням нейронів ніяк не пов’язане. Наприклад доведений позитивний ефект при регулярному помірному споживанні алкоголю – зниження ризику вікових порушень мислення. Численні дослідження однозначно свідчать про те, що у людей. абсолютно не вживають міцні напої, різні психічні відхилення і розлади, що розвиваються з віком, зустрічаються набагато частіше, ніж у тих, хто пив, знаючи свою міру.

Нейрони мозку не вбивати алкоголем, але зв’язку між ними порушуються

А ось негативний ефект етилового спирту: він не вбиває мозкові клітини, зате на тривалий час порушує зв’язок між ними, пошкоджуючи дендрити, – розгалужені відростки, які беруть і передають нервові імпульси від сусідніх клітин. Саме тому під впливом алкоголю, ми стаємо такими загальмованими і туго міркуємо.

На наше щастя, кількість зв’язків між нейронами дуже велике. Тому мозок може дозволити собі «обходити» пошкоджені ділянки і посилати сигнали в обхід пошкоджених зв’язків. Таким чином компенсується велика частина негативних наслідків. І головне – наш мозок має (всупереч іншому старому міфу) здатність в самовідновлення. Навіть у алкоголіків з великим стажем мозкову речовину відновлює пошкоджені дендрити, відновлюючи порушені канали зв’язку, якщо людина знаходить в собі силу відмовитися від непомірного зловживання спиртним.

Систематичне вживання алкоголю надміру несе в собі і іншу небезпеку. Алкоголь викликає нестача вітаміну B1 в організмі, що може викликати розвиток синдрому Гайе-Верніке (гостре ураження середнього мозку і гіпоталамуса). А ось ця хвороба вже дійсно приводить до загибелі нейронів. Виходить цей ефект через порушення обміну речовин і поганого харчування, оскільки алкоголіки рідко можуть похвалитися збалансованим раціоном.

Ще один негативний момент: алкоголь хоч і не вбиває нейрони, але серйозно гальмує зростання нових клітин. Вчені ще досконально не вивчили це явище, проте згідно попередніх гіпотез, при пошкодженні дендритів запускається якийсь механізм, який уповільнює утворення клітин, щоб ті не піддалися впливу алкоголю. Ну а після того, як людина протверезіє, його мозок починає активно формувати нові нейрони, надолужуючи згаяне.

Які практичні висновки ми можемо зробити, виходячи з прочитаного?

• Пити алкоголь в помірних дозах не тільки не шкідливо, але навпаки – корисно для нашого організму, і для мозку зокрема.
• Частота прийому всередину міцного повинна бути такою, щоб давати можливість мозку відновити свою роботу.
• У статті про це не було, але якщо вже заговорили – не можемо не відзначити: пийте якісний алкоголь! Різні домішки в спиртних напоях сумнівного походження набагато шкідливіші і навіть небезпечні, ніж чистий етанол.
• Не вірте відразу всьому, що пишуть ЗМІ під виглядом думки «авторитетних вчених. Якщо новина зачіпає ваш спосіб життя – не полінуйтеся пошукати додаткову інформацію. Можливостей для цього зараз безліч.

Бонус: інфографіка «Як пити без похмілля?»

Інфографіка: Як пити без похмілля? Джерело: © РІА Новини
Бажаємо вам не хворіти!

Дивіться також: Як правильно пити горілку?

За матеріалами порталу https://xexe.club та інших джерел Інтернету

Читайте інші цікавинки:

interesnosti.info

Як вбиває алкоголь? В закладки 21

Зараз чомусь прийнято вважати, що смерть від алкоголю – це загибель від алкоголізму. «Спився» – кажуть люди. І нині таких людей в нашому оточенні порівняно небагато. З одного боку, це добре. З іншого боку, таким чином принижується небезпеку алкоголю для життя – і кількість життів, які алкоголь насправді віднімає у людства. Давайте ж розберемося в прихованих загроз від алкоголю.

Нещасні випадки

Не секрет, що алкоголь викликає і порушення координації руху, і порушення контролю за поведінкою. Підсумок: нещасні випадки самого різного характеру, при цьому часто гинуть люди, жодного разу не вживали алкоголь – досить вийти на роботу п’яному крановщику або хірурга. На жаль, такі випадки все ще поширені.

Рак та інші хвороби

Найвідоміша хвороба, пов’язана з алкоголем – це, звичайно, горезвісний цироз печінки, що стає причиною смерті багатьох зловживають алкоголем. Однак алкоголь – потужний фактор ризику і великої кількості онкологічних захворювань, від раку печінки і підшлункової залози до раку мозку. Пам’ятайте про це!

ненароджені діти

Доведений факт, що алкоголь сильно знижує фертильність чоловіка. Вельми помітний внесок в чоловіче безпліддя вносить алкоголь. Ще більш страшна річ – фетальний алкогольний синдром. Вживання алкоголю вагітними (а для них безпечної дози спиртного не існує) призводить до народження дітей з каліцтвами, вродженими вадами розвитку, часто приводять до смерті в перший же рік життя або до абортів на пізніх термінах за медичними показниками, а також мертвих дітей.

ДТП

Дорожньо-транспортні пригоди щорічно забирають кілька десятків тисяч життів тільки в нашій країні (близько 30 000 чоловік в 2014 році). У десять разів більше отримують поранення і каліцтва. І, на жаль, дуже великий внесок в це вносить алкоголь. Скажімо, за статистикою 2011 року в ДТП за участю п’яних водіїв загинуло 2103 чоловіки. Число само по собі величезна – але воно не включає в себе ні ДТП, скоєних з вини знаходяться в стані алкогольного сп’яніння пішоходів, ні частини одиноких водіїв, які врізалися в перешкоду, яких не досліджували на наявність алкоголю. Не володіючи українськими даними, можна послатися на дані США, в яких дослідження вважають кожну п’яту смерть на дорозі пов’язаної з вживанням алкоголю.

самогубства

Дуже часті самогубства, вчинені в стані алкогольного сп’яніння. Етанол «вимикає» механізми самозбереження в людині. Більш того, відключені критичність в випівшем людині дозволяє зробити страшну помилку – п’яний збирається тільки «полякати» близьких, викликати жалість до себе – і не розраховує наслідки, до нього не встигають прийти на допомогу. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я 40-60 всіх аутоагресивних дій (спроби самогубства та самоушкодження) здійснюється тими, хто зловживає алкоголем. І ні в одній зі статистикою не вказано кількість непитущих людей, доведених до самогубства п’ють близькими.

Лют 13, 2016tigress … s

Відновлення після тривалого вживання

Чи відновлюється робота розумового органу після відмови від алкоголю і скільки часу на це йде? В останні десятиліття вчені медики стверджують, що клітини і нейрони мозку здатні до відновлення, оскільки їх поступове відмирання – процес природний.

Проблема тільки в тому, що у алкоголезалежних темпи знищення нейронів значно перевищують темпи їх відродження. А сам процес їх відновлення після тривалого вживання займає досить великий термін: роки, а іноді й десятиліття, але все одно не призводить до абсолютно бажаного результату.

Для повернення розумового органу в адекватний стан потрібно дотримати ряд умов:

1. Відмовитися від вживання алкоголю на 100% мінімум на рік, а краще назовсім.
2. Пройти детоксикацію за допомогою медичних препаратів, а також дотримуватися спеціальної дієти, яка допоможе очистити судини.
3. Вести здоровий спосіб життя, корисний для судин: дотримуватися відповідну дієту, вести активний спосіб життя.
4. Займатися профілактикою і заповнювати втрати: приймати вітамінно-мінеральні комплекси, антиоксиданти та ін.

Але навіть дотримуючись цих правил не можна точно відповісти, через який час відновляться всі розумові функції.

Ви можете обдурити алкотестер

Існує кілька народних прийомів, які нібито допомагають обдурити алкотестер, в тому числі спеціальні м’ятні цукерки, особлива техніка дихання і так далі. Деякі не особливо свідомі нетверезі водії навіть закидають в рот монету, щоб збити прилад з пантелику металевим присмаком, а один зовсім вже оригінальний індивід спробував Stup> позбутися запаху перегару, жуючи власне ношене білизна (ви ж не їсте, поки читаєте цю статтю?) .

Всі ці способи помилкові, так як спрямовані на маскування специфічного запаху, а алкотестер працює How Breathalyzers Work абсолютно по-іншому.

Він містить спеціальну речовину, яка вступає в реакцію з містяться в диханні парами спирту, так що чим у вас тхне з рота – йому абсолютно все одно.

Проте одне дослідження Accurate measurement of blood alcohol concentration with isothermal rebreathing свідчить, що сильне інтенсивне дихання може збити алкотестер з пантелику. Гіпервентиляція здатна змусити прилад знизити ступінь вашого сп’яніння відсотків на 10. Правда, з першої спроби так мало у кого вийде, крім гуру дихальної гімнастики. Та й будь-який поліцейський помітить, що ви дихаєте, м’яко кажучи, дивно.

Як саме алкоголь вбиває людину?

Механізми зародження та становлення алкогольної залежності на сьогоднішній день досконально не вивчені. Спочатку вважалося, що сама поява залежності безпосередньо відноситься до відхилень в угрупованні хімічних речовин в мозку. Однак в зіставленні з досвідом дана теорія підтвердилася в повному обсязі. Як нещодавно з’ясувалося, крім зміни співвідношення хімічних речовин мозку, відбувається перебудова його структури і електричної активності. І саме ці зміни призводять до встановлення стійкої алкогольної залежності. При регулярному прийомі алкоголю клітина, намагаючись позбутися від великої кількості ацетальдегіду, видозмінює його в оцет. При даній стадії перебігу виникає толерантність – незалежно від кількості і якості випитого спиртного людина не відчуває сп’яніння. Ця стадія є передвісником захворювання. Клітка навчилася так швидко виводити алкоголь, що заодно виводить і природний, і синтезується алкоголь. Людина п’є ще більше, і клітина перестає синтезувати його взагалі. А тут раптом індивід не вжив уже звичного алкоголю, і клітина не отримала спирту взагалі. Клітка задихається, починає поступово гинути, а без спирту все одно не може. Ось так.

Давайте уявимо собі типового алкоголіка. Хворий справляє враження особи невизначеного віку з всклоченние, давно не митої шевелюрою. Шкіра на обличчі рівномірного рожевого кольору (що в поєднанні з набряком справляє враження розпарений), але з роками стає почервоніла. При утриманні від прийому спиртного почервоніння поступово зникає, на тлі блідості проступають судинні «зірочки» на крилах носа, щоках, шиї, верхній частині грудей. Тургор шкіри втрачений. М’язи мляві, їх тонус відновлюється тільки при прийомі спиртного. Розслабленість кругового м’яза рота надає вид мімічної слабкості, вольовий розбещеності. Але разом з цим відзначається живий мімічний рефлекс при згадці про спиртне – посмішка з облизування, прицмокуванням і ковтанням слини. Часто відзначаються недбалість в одязі, неохайність. Звичайно, коли ж займатися своїм зовнішнім виглядом, якщо все думки і вчинки спрямовані тільки на пошук спиртного! Отже, що ж відбувається, коли людина прийняла алкоголь?

Він випиває чарку-другу, і через кілька хвилин настає полегшення у вигляді поліпшення загального самопочуття, припливу сил. Хворий збуджений, балакучий, задоволений собою і оточуючими. Кілька наступних чарок можуть змінити благодушно-піднесений настрій на образливість, дратівливість, гнівливість. Помітно порушується координація рухів, з’являється неможливість вимовляти слова. Такі видимі симптоми сп’яніння – результат отруєння головного мозку алкоголем, який, потрапляючи в організм, легко засвоюється кров’ю і поширюється по всьому організму, отруюючи шлунково-кишковий тракт. При рясному постачанні кров’ю головного мозку алкоголь потрапляє сюди досить швидко і жадібно поглинається жировими речовинами, що містяться в клітинах мозку. Затримуючись тут, він вражає мозок своїм токсичним впливом до повного окислення.

Алкоголь часто називають стимулюючим засобом. Це неправильно, оскільки алкоголь є специфічним отрутою і на центральну нервову систему він діє не збудливо, а подавляюще. Навіть невелика доза спиртного пригнічує процеси внутрішнього гальмування, внаслідок чого і з’являються деяка розбещеність, нестриманість. Пригнічення активності рухових центрів мозку, т. Е. Повна втрата людиною орієнтації, відбувається при дуже великому вмісті алкоголю в крові. Крім усього іншого, спиртне сприяє погіршенню зору, тому при розгляданні предметів маленького розміру людині необхідно більш сильне висвітлення. Несприятливий вплив спиртне надає і на смакові рецептори, слухові функції. Людина стає неуважним до зовнішніх подразників; збільшується число помилок при вирішенні найпростіших арифметичних задач. Судини головного мозку теж страждають від алкогольного впливу, що характеризується на початку сп’яніння їх розширенням, уповільненням в них кровотоку, що перешкоджає швидкому відтоку крові з головного мозку. Згодом, коли в крові, крім алкоголю, накопичуються шкідливі продукти його неповного розпаду, відбувається різкий спазм (звуження) судин. Тому при сп’янінні досить часто (і особливо у людей похилого віку) розвиваються інсульти, що не проходять безслідно. Настільки важкі випробування, пережиті нервовими клітинами алкоголіка, сприяють їх раннього зносу, спостерігається їх масова загибель. Відбувається розпад і зникнення нервових волокон. Зміни структури мозку, до яких призвела багаторічна алкогольна інтоксикація, майже незворотні, і навіть після тривалого невживання спиртних напоїв вони зберігаються. Приблизно 20% будь-якого алкогольного напою всмоктується в шлунку, а 80% – в кишечнику. Надалі алкоголь поширюється кровотоком по організму. Печінка засвоює алкоголь з регулярним постійністю, що становить близько 0,5 л пива на годину. У підсумку цей процес охоплює приблизно 90% алкоголю, після чого утворюються кінцеві продукти – вуглекислий газ і вода. Решта 10% виводяться через легені і з потом. При нормальних умовах алкоголь сприяє протіканню в організмі чотирьох процесів.

1. Відбувається забезпечення організму енергією.

2. Алкоголь діє на центральну нервову систему, що призводить до зниження реактивності і працездатності.

3. Алкоголь надає сильну сечогінну дію, що при великих дозах прийнятого спиртного призводить до зневоднення організму.

4. Спиртне несприятливо впливає на роботу печінки, частину якої просто відмовляє після отруєння організму алкоголем, але вона зазвичай повністю відновлюється через кілька днів.

Розсіл, зелений чай, кава, випивка вилікують вас від похмілля

У кожного любителя алкоголю є свій фірмовий рецепт боротьби з похміллям. Найчастіше вони повторюють поширені народні засоби, хоча зустрічаються ще й абсолютно унікальні «таємні» методи. Тільки ось вони не працюють.

• Розсіл. Не тільки в України, але і в США, Англії, Польщі та Японії існує міф, що питво розсолу (не обов’язково огіркового – в Японії, наприклад, вважають за краще розсіл з-під кислих слив) допомагає від похмілля. Однак доктор Точи Іроки-Маліз з Лонг-Айленда (Нью-Йорк) говорить Can Pickle Juice Really Cure a Hangover? , Що це не так. За її словами, розсіл ніяк не допомагає від похмілля, хіба що зменшує зневоднення. Але багато його чи не випити, так що простіше віддати перевагу воду.
• Кава. Ми вже говорили, що кава не допомагає протверезіти. Проти похмілля він теж не допомагає. Дієтолог Мелісса Мажумдар з американської Академії харчування та дієтології підтверджує Can coffee really sober you up? це. А дієтологи взагалі не рекомендують Alcohol and Caffeine змішувати кофеїн і алкоголь.
• Зелений чай. Зелений чай, як і кава, містить кофеїн. Ще він має сечогінний ефект, що збільшує навантаження на ваші нирки і сприяє зневоднення. Так що краще теж замінити його водою.
• Випивка. «Подібне виліковується подібним» … Ні, не виліковується. Випивши 100 г для того, щоб протверезіти, ви тимчасово підвищите Plasma levels of beta-endorphin, adrenocorticotropic hormone and cortisol during early and late alcohol withdrawal рівень ендорфіну, поліпшивши своє самопочуття. Але потім похмілля повернеться Proceeding of the 8th Alcohol Hangover Research Group Meeting. Ви і так навантажили свою печінку вчора, нічого додавати їй ще більше роботи, змушуючи розщеплювати додаткову порцію випивки.

Крім перерахованого, багато людей вживають від похмілля капусту, яйця, женьшень, банани і багато інших продуктів. І всі вони … не приносять користі. Як показує дослідження Interventions for preventing or treating alcohol hangover: systematic review of randomised controlled trials оксфордського наукового співробітника Макса Піттлера, не існує переконливих доказів того, що будь-яке традиційне засіб ефективний для профілактики або лікування похмільного синдрому.

Кращий спосіб позбутися від похмілля – пити багато води і спати. А єдиним достовірним і точно працюють профілактичним засобом є, безсумнівно, утримання від надмірного споживання спиртних напоїв напередодні.

Під впливом спиртного печінку у алкоголіка руйнується, також є деякі побічні ефекти для функції серця. Крім того, алкогольні напої можуть бути небезпечними для мозку людини, так як вони є згубними для клітин цього органу.

За великим рахунком всі органи виявляються під негативним впливом вживання алкоголю, при цьому мозковим клітинам дістається найбільше, так як відразу після потрапляння в організм етанол виявляється в природному потоці крові в організмі і, таким чином, проходить в відділи головного мозку, в яких під його впливом і відбуваються небезпечні руйнівні процеси.

Навіть дуже маленька доза спиртного може викликати розрідження крові, що, в свою чергу, призведе до підвищення рухливості еритроцитів, при цьому істотно знижуючи згортання крові. Коли ж етанол за допомогою кров’яного потоку знаходить свій шлях до структур нервових клітин, він здатний привести їх мембрани до патологічних змін.

Змішування декількох напоїв робить вас п’яніший

Думка про те, що не можна змішувати різні алкогольні напої, щоб уникнути надмірного сп’яніння, є одним з найбільш поширених. Наприклад, якщо ви почали пити вино, то весь вечір потрібно вживати тільки його і ні в якому разі не переходити до горілки або шампанського.

Доктор Рошин Раджапакса в матеріалі для The New York Times спростовує The Claim: Mixing Types of Alcohol Makes You Sick це твердження. Насправді вирішальне значення має не кількість змішуються напоїв, а загальна кількість спожитого алкоголю.

Тільки загальна кількість алкоголю, а також з’їдена вами їжа, яка може уповільнити або прискорити його засвоювання, позначається на вашому сп’янінні. Загальна кількість спирту, а не поєднання містять його напоїв, впливає на інтоксикацію організму і її наслідки.

Чому ж цей міф так поширений? Тут є трохи фізіологічне, а, скоріше, психологічне пояснення. Починаючи з «слабких» напоїв, ми задаємо собі певну швидкість сп’яніння, підлаштовуючи під неї наше поведінку.

Переходячи ж потім до міцного алкоголю, ми продовжуємо дотримуватися того ж самого шаблону, що призводить до сумних наслідків. Це приблизно те ж саме, як якщо б ви їхали весь час з низькою швидкістю, а потім різко натиснули на педаль газу до упору. Результат – втрата управління, і ви в кюветі (під столом).

Міцна кава може вас протверезити

Перед кожним починаючим любителем алкоголю завжди стоїть дві проблеми: як швидше сп’яніти і як потім скоріше протверезіти. Для вирішення другого завдання існує безліч рецептів, в тому числі – вживання міцної кави, який нібито знову поверне вам ясність мислення. На жаль, насправді цей метод не працює.

Професор Ентоні Мосс з університету Саус Бенк в програмі Food Unwrapped розповів Food Unwrapped, що кава не зможе вас швидше протверезити: кофеїн лише допомагає протистояти сонливості, викликаної дією алкоголю.

Це підтверджується експериментами, які проводив Мосс. До речі, щоб дати цьому вченому можливість тестувати п’яних людей, при університеті Саус Бенк відкрили Psychology facilities – the ‘Pub Lab’ власний паб. Все заради науки.

Мосс не перший, хто не виявив зв’язку між кофеїном і тверезістю. Фахівці з Університету Темпл у Філадельфії встановили Effects of ethanol and caffeine on behavior in C57BL / 6 mice in the plus-maze discriminative avo>, що кава не допоможе протверезіти, ще раніше.

Завдяки нашим дослідженням ми точно знаємо, що кава не є протиотрутою від алкоголю. Кава – це стимулятор, який знижує відчуття легкого стомлення, але не допомагає знизити рівень етанолу в крові. Єдине, що може вас протверезити, – це небагато часу.

Пити каву після рясних пиятик швидше шкідливо, тому що вам буде важче заснути. Тому відмовтеся від цієї ідеї і просто вирушайте в ліжко.