Електронні сигарети міцно входять в ужиток сучасних людей і поступово витісняють з ринку звичайні тютюнові вироби. З ростом популярності зростає і кількість противників ширяння. Багато хто вважає, що новомодне куріння ще шкідливіше, ніж споживання звичних сигарет.
Чому вірити, що краще: електронна сигарета або звичайна? У цьому питанні слід ретельно розібратися. Чи справді ширяння є безпечною і здоровою альтернативою никотиновому захопленню, або це міф?
Чи справді електронні сигарети – безпечна альтернатива звичайним?
Звичайна сигарета: шкода і тільки шкоду
Паперова обгортка, набита тютюном і забезпечена фільтром – ось класичний варіант сигарети. При курінні відбувається вдихання диму від тліючого тютюну, в складі якого міститься нікотин і ще близько 250 різних сполук. Корисних компонентів серед них немає, зате «збиток» організму вони завдають величезної.
Найбільш небезпечним є нікотин, який викликає звикання і прирівняний до наркотиків. Завдяки його дії на рецептори головного мозку виникає розслабленість, відчуття ейфорії, відхід від стресу. Таке підживлення потрібна знову і знову.
Крім нікотину до складу тютюнового диму входять смоли, канцерогенні речовини і ще цілий набір речовин, які ведуть до розвитку небезпечних захворювань або загострення вже наявних. Але курця це не зупиняє. Не отримавши вчасно потрібну дозу, він постійно хоче курити. Людина відчуває справжню «ломку», оскільки велика потреба в позитивних емоціях. Нагадаємо та про шкоду «пасивного паління», коли сигаретний дим згубно позначається на оточуючих.
До відома: Одна стандартна сигарета містить 1 мг нікотину (залежить від її міцності). При викурюванні пачки організм отримує 20 мг, а смертельна доза дорівнює 60 мг.
Канцерогенний пекло курців
Курці тютюну разом з димом і монооксидом вуглецю також вдихають від 3 до 4 тис. Шкідливих хімічний з’єднань, серед яких: миш’як, синильна кислота, ціанід, бензол, формальдегід і навіть полоній. Це пекельна суміш вбиває курця повільніше, але вірніше кулі. До складу рідин для ширяння входять: вода, пропіленгліколь, гліцерин, смакові добавки. Вейп здається нешкідливим, але не все так просто.
При тому, що пропіленгліколь і гліцерин є схваленими харчовими добавками, при нагріванні їх суміші виділяється формальдегід, так само, як і в разі згоряння тютюну, але головна небезпека прихована в смакових добавках, склад яких не регламентується і не контролюється. Що вдихає вейпер, знають тільки виробники рідин для ширяння. Нібито для виробництва жіж застосовують ароматизатори ідентичні натуральним – прекрасно, але фактично парильники отримують дозу ацетилацетону, нітрозамінів, свинцю, цинку, диацетила. Приємного мало і це тільки верхівка айсберга.
Електронна сигарета: шкода чи користь?
Електронна версія «курильної трубки» працює за іншим принципом. У ній замість диму виділяється пар, а вміст нікотину зведено до мінімуму або шкідливу речовину відсутній взагалі. Це хороший варіант заміни, враховуючи, що і інші токсичні речовини повністю відсутні.
Метод нового варіанту куріння називається вейпінг від слова «парити». Оскільки на цей варіант перейшла вже значна частина курців, то створені різні варіанти електронної заміни, але тип конструкції у всіх приблизно однаковий. На відміну від простої і примітивної цигарки, її будова не так просто: парогенератор зі спіраллю, акумулятор, дріпка або клір, мундштук.
Щоб йшло «ширяння», всередині залита спеціальна рідина з пропіленгліколь, гліцерином, дистильованою водою і ароматизаторами в складі. Завзяті курці купують склад з невеликою порцією нікотину. Але деякі все ж замислюються, що ж шкідливіше: звичайна сигарета або електронна, якщо в складі і тієї й іншої є стимулятор позитивних емоцій.
Залежно від змісту нікотинового компонента електронні пристрої ділять на
- надлегкі (0,95%);
- легкі (0,95-1,5%);
- міцні (1,6-1,95%).
Але в порівнянні з традиційною «самокруткою», в організм потрапляє значно меншу кількість нікотину. Певна доза все ж є, тому таким шляхом позбутися згубної звички неможливо. Потрібно використовувати «курильну трубку», з якої повністю виключений шкідливий компонент.
На замітку: Заправивши картридж рідиною і виконав запальничку, можна використовувати електронний варіант в громадських місцях, оскільки це безпечний спосіб куріння як для курця, так і для оточуючих.
Питання від користувачів
- «Чи шкідлива електронна сигарета айкос?» . Куріння в будь-якому вигляді, звичайно ж, згубно впливає на людський організм. Тому необхідно мінімізувати, а краще виключити потрапляння різних хімікатів в ваш організм, в тому числі і нікотину.
- «Чи є аналоги у IQOS?» . Після успіху IQOS різні компанії почали виробляти свої версії пристроїв нагрівання тютюну. Наприклад GLO від відомого сигаретного бренду KENT. Також є новачок на ринку – Jouz. Вибір пристрою залежить від переваги клієнта за ціною, дизайну і індивідуальних характеристик.
- «Як правильно курити електронну сигарету айкос?» . Спочатку потрібно підзарядити пристрій. Якщо вона заряджена, тоді акуратно вставляємо стик в тримач. Далі потрібно затиснути кнопку на пристрої. Після виразного вібруванням, що характеризує те, що стик нагрівся, стане зрозуміло, що IQOS готовий до використання. По закінченню процесу куріння витягніть стик з тримача, заздалегідь піднявши ковпачок вгору і викинете використаний расходник. Інструкцію по використанню АйКос дивіться тут.
Плюси і мінуси електронного аналога
Коли Ви купуєте завжди оцінюються позитивні або негативні її сторони. Людина, який мріє кинути палити, задумається: що гірше: звичайна сигарета або електронна, а також які «бонуси» можна отримати при використанні електронних аналогів?
Позитивні моменти:
- відмова від традиційної, тютюнової версії;
- поступовий перехід на безнікотинові куріння;
- відсутність в парі канцерогенів і смол;
- вибір аромату;
- різну кількість затяжок, адже сигарета не закінчується;
- відсутність специфічного запаху на шкірі і одязі;
- відсутність жовтизни зубів і пальців;
- зникнення «кашлю курця» або специфічного покашлювання.
Негативні моменти:
- відсутність допомоги при психологічної залежності;
- досить дорога покупка, так як її вартість висока;
- ризик нікотинової передозування при необмеженій кількості затяжок;
- можлива алергія на що входить до складу компонент;
- відсутність сертифіката на дану продукцію і ризик підробки.
До відома: Існує думка, що шкода електронної сигарети зведений до мінімуму або вона зовсім нешкідлива. Але висновки робити рано. Минуло занадто мало часу з моменту створення електронного аналога, щоб говорити про її користь.
Проводяться дослідження і порівняння, що шкідливіше: звичайна чи електронна сигарета. Вивчається стан здоров’я людей, які перейшли від звичайних сигарет на їх нову версію. Але у вчених ще недостатньо матеріалу, щоб робити висновки про те плюсах і мінусах.
Чим небезпечні неякісні підробки?
З огляду на те, що електронні сигарети, аксесуари і суміші до них офіційно не сертифіковані, це відбилося на якості продукції, яка заполонила тютюнові магазини.
До вейпам поки не пред’являють чітких санітарних і гігієнічних нормативів, тому багато недобросовісних виробників дозволяють собі:
- Міняти склади рідин.
- Заміщати або прибирати деталі вироби.
- Використовувати неякісний матеріал для виготовлення сигарет.
Всі ці фактори негативно впливають на властивості вейпа: на його роботу, тривалість експлуатації, смакові якості, безпеку.
Купуючи е-сигарету, не женіться за дешевизною: зазвичай низька вартість характерна для китайських девайсів, виготовлених в кустарних умовах. Застосування таких виробів небезпечно для життя і здоров’я.
Віддайте перевагу продукції тих фірм, які вже встигли зарекомендувати себе з хорошого боку у вейперов по всьому світу. Такі бренди дорожать своїм ім’ям, а тому не намагаються обдурити клієнта, використовуючи низькосортні матеріали або деталі.
принципові відмінності
Завзятий курець при використанні нової «курильної трубки» не відчуває колишніх відчуттів, тому він змушений перейти на варіант з нікотиновою рідиною в її складі. З одного боку, людина впевнена, що отримує менше отруйного з’єднання, а з іншого – кількість затяжок не обмежена і можлива передозування.
При такому підході відповісти на питання: що краще: електронна сигарета або звичайна, досить проблематично. Для здоров’я корисніше викурити одну звичайну, ніж курити до нескінченності електронну (при вмісті в складі нікотину). Впевненість, що новий варіант нешкідливий, робить її ще небезпечніше.
Виробники електронних аналогів стверджують, що це вигідне придбання. Наприклад, «дорогою іграшкою» цілком можна користуватися в громадському місці, а звичайною сигаретою забороняє закон. Але з огляду на, що дозу нікотину в рідині людина регулює самостійно, це не змінює ситуацію в принципі. Різниця полягає лише у відсутності впливу на оточуючих.
У 2013 році на ринках США з’явився електронний кальян. По суті, ця все та ж електронна сигарета, але в більш гарній упаковці. При його курінні людина не отримає ніяких нових відчуттів і навряд чи зміна назви підвищить попит на даний вид продукції.
До відома: Лікарі вважають, що електронний пристрій не призведе до відмови від куріння, оскільки існує психологічна залежність: тримати сигарету в руках під час бесіди, курити серед людей, відчувати пачку в кишені і інші звички.
У таблиці показано шкоду двох варіантів куріння.
| Електронна сигарета | традиційна сигарета |
| виділяється пар | утворюється дим |
| У складі немає смол і канцерогенів | Присутні шкідливі компоненти в повному обсязі |
| Можна використовувати серед людей без ризику | Існує ризик пасивного куріння |
| Наявність або відсутність нікотину | 1 мг нікотину в 1 сигареті |
| приємний аромат | неприємний дим |
| Кількість затяжок не обмежена | Число затяжок обмежена 1 сигаретою |
| – | Потрібна попільничка і запальничка |
| Можливе зменшення дози нікотину за рахунок складу | Зменшення кількості нікотину при меншій кількості затяжок |
| Формується психологічна залежність | Присутній психологічна залежність |
| Чи не гарантує повної відмови від куріння | Активне куріння і збільшення дозування для позитивного емоційного фону |
Вивчивши таблицю, стає очевидно, що у електронних пристроїв переваг більше. Завдяки їм є шанс відмовитися від куріння взагалі. Організм не отруюється великою кількістю шкідливих сполук, та й оточуючі не страждають від пара з приємним ароматом. Але цей варіант куріння особливим попитом на сьогоднішній день не користується.
Робити висновок, що краще: електронна сигарета або традиційна, кожен палить людина буде самостійно. В кінцевому підсумку, на його плечах лежить тягар відповідальності за своє здоров’я і здоров’я близьких людей.
Як регулюється використання вейпа в Америці
Нещодавно в США Центр профілактики та контролю захворювань (CDC) повідомив про спалах загадкової хвороби легенів важких респіраторних захворювань серед любителів вейпінга. По всій країні розслідуються сотні випадку захворювань. На жаль, вже є кілька смертельних випадків.
В результаті уряд США всерйоз має намір заборонити вейпи по всій країні (особливо вони популярні у американських підлітків), а в деяких штатах вже введений віковий ценз на їх продаж.
Влада Сан-Франциско вже ввели заборону на продаж електронних пристроїв. Розповсюджувати продукцію забороняється як в магазинах, так і на онлайн-майданчиках. Виробники вейпов і електронних сигарет можуть поширювати свою продукцію, якщо тільки їх товар пройшов контроль в Управлінні з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів і отримали сертифікат безпеки. Але як ви вже здогадалися, такий дозвіл не дали поки жодної компанії.