Цистит — это довольно распространенная проблема, которая может возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Наиболее частой причиной является бактериальная инфекция, но существуют и менее распространенные факторы развития. Важно принимать меры по предотвращению этого заболевания. Расскажем об этом подробнее.
Симптомы, причины и факторы риска заболевания
Цистит обычно сопровождается болью и жжением во время мочеиспускания. Также нередко возникают спазмы в нижней части живота. Моча может быть мутной, а также иметь неприятный и резкий запах. Нередко цистит сопровождается частым мочеиспусканием, а также дискомфортом в области таза.
Основной причиной цистита являются различные микроорганизмы. Наиболее часто заражение бактериальным воспалением мочевого пузыря (особенно у женщин) возникает во время полового акта.
Впрочем, встречается и неинфекционный цистит, возникающий под воздействием приема отдельных лекарственных препаратов (например, используемых при химиотерапии), а также из-за аллергии к химическим веществам, которые содержатся в пенах для ванны, средствах женской гигиены и т.д. Из-за реакции аллергического типа в мочевом пузыре может возникнуть воспалительный процесс. Нередко к циститу приводят такие заболевания как диабет, увеличение простаты и т.д.
Чаще всего цистит возникает у женщин, поскольку они обладают более короткой уретрой, расположенной ближе к анусу. Из-за этого облегчается процесс проникновения бактерий в мочевой пузырь. Кроме того, заболевание может возникать при:
- гормональных изменениях во время беременности;
- менопаузе;
- увеличении простаты, из-за чего блокируется отток мочи;
- малоподвижном образе жизни;
- урогенитальных хирургических вмешательствах;
- несоблюдении правил гигиены (например, несвоевременная замена прокладок и тампонов может спровоцировать развитие инфекции);
- ослабленной иммунной системе.
Медицинский подход к диагностике и лечению
При появлении симптомов цистита очень важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. Он не только проведет медицинский осмотр, но и тщательно проанализирует ваше состояние. В обязательном порядке назначается анализ мочи, чтобы определить наличие в ней бактерий. При рецидивирующих инфекциях доктор может дополнительно назначить цистоскопию для осмотра мочевых путей. Для этого в уретру вводится тонкая трубка со специальной камерой. Такая визуализация позволяет определить причины воспаления (например, опухоль). Также нередко назначается дополнительно и ультразвуковое исследование, которое позволяет визуализировать мочевой пузырь и оценить его состояние.
На основе полученных данных доктор назначает лечение. Чаще всего решением проблемы становится прием антибиотиков. При этом важно пройти полный курс лечения, даже при условии исчезновения симптомов цистита. В дополнение к антибиотикам врач может назначить и дополнительные препараты. Например, баланс жидкости от Now Foods содержит в своем составе важные витамины и минералы, которые поддерживают здоровую микрофлору мочевого пузыря.
Профилактика цистита
Для профилактики цистита рекомендуется делать основной упор на соблюдении гигиены интимных мест. Нужно использовать мягкие гипоаллергенные средства и отказаться от использования пенок и гелей с агрессивным составом. После полового акта обязательно необходимо помочиться, поскольку такое действие позволяет удалить бактерии, которые могут попасть в мочевой канал.
Нужно снизить потребление алкоголя, кофеина, а также острых специй. Также рекомендуется ежедневно употреблять норму воды, поскольку она снижает риск раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря. Очень важно избежать длительного сидения: важно периодически делать разминку. Стоит сохранять тепло в нижней части живота, особенно в холодное время года.
Дополнительно рекомендуется сделать упор на правильном питании. Оно необходимо для поддержания здоровой мочевыделительной системы. В рацион нужно включить продукты — источники витаминов и антиоксидантов. Очень важно следить за общим здоровьем, поддерживая иммунитет.