Золотий корінь або родіола рожева – це універсальна рослина, яке застосовується не тільки в народній і традиційній медицині, але і в косметології. Давно доведено нашими предками, що більшість рослин можна використовувати в лікувальних цілях. Необхідно лише знати про корисні властивості того чи іншого рослини, і як його приготувати. Родіолу рожеву застосовують в різних формах. Сьогодні ми розповімо, як і для чого використовують золотий корінь, настоянку на горілці.
Статті по темі:
- Настоянка родіоли рожевої: інструкція по грамотному застосуванню
- Все про лікувальні властивості і протипоказання золотого кореня
- Дізнайтеся про користь золотого кореня для чоловіків
- Родіола рожева – фото і властивості
- Дізнаємося про користь і шкоду чаю з м’яти
Родіола рожева: властивості
Родіола рожева є суккулентне рослина-многолетнік, що відноситься до сімейства Товстолисті. Воно має прямі стебла, що досягають у висоту близько 40 см, м’ясисті сизі листя, квітки з жовтими або зеленими пелюстками. Цвіте родіола з кінця весни до середини літа. Головна цінність – м’ясисте клубнеобразне кореневище, має гіркуватий терпкий смак і по запаху нагадує колір троянди. Родіола рожева росте переважно в гірських районах, вважаючи за краще холодний клімат.
Рослина золотий корінь (родіола рожева) лікувальні властивості набуло завдяки унікальному хімічному складу, вивченого детально в 60-х роках минулого століття.
Увага приділялася вченими підземної частини куща, якій народні цілителі завжди приписували найкорисніші властивості. Дійсно, багато якостей унікального лікувального сировини підтвердилися, адже в ньому було виявлено понад 140 біологічно активних речовин.
Перерахуємо деякі з інгредієнтів, що входять до складу коренів і кореневищ родіоли рожевої:
- органічні кислоти (яблучна, лимонна, бурштинова, щавлева);
- флавоноїди (тріцін, астрагалін, кемпферол, родіозін, родіолін);
- глікозиди (в числі яких родіолозід);
- мікроелементи (мідь, срібло, марганець, цинк);
- дубильні речовини;
- антрахінони;
- кумарини;
- феноли;
- стерини;
- алкалоїди;
- глюкоза;
- фруктоза;
- ефірні масла;
- коричнева спирт.
До переліку лікувальних властивостей, характерних для засобів на основі кореневої частини рожевої родіоли, відносяться:
- антимікробні;
- знеболюючі;
- адаптогенні;
- тонізуючі;
- протизапальні;
- антиоксидантні;
- імуно коригуючі;
- кардіопротекторні;
- нейропротекторні;
- проносні;
- протиракові;
- антиметастазні;
- кровоспинні;
- жовчогінні;
- протівоалергічні та інші.
Вплив настоянки на організм
Корисні властивості настойки золотого кореня були відомі в тибетській і китайській медицині, сучасна фармакологія теж високо оцінює і офіційно визнає її лікувальний ефект.
Основний вплив родіола рожева надає на центральну нервову систему. Дослідження, проведені в 70-х роках минулого століття, довели, що препарати на її основі підвищують стійкість до стресових факторів, покращують пам’ять, допомагають впоратися з неврозами і навіть знижують побічні дії психотропних препаратів при лікуванні шизофренії.
Настоянка золотого кореня
Настоянка золотого кореня – адаптоген, засіб, що сприяє адаптації організму до несприятливих зовнішніх факторів. Стреси, погана екологія, перевтома, шкідливі звички – все це руйнівно впливає на здоров’я людини. Систематичне курсове вживання настоянки підвищує опірність організму, зміцнює імунітет.
Стимулююча і тонізуюча дія настоянки відоме з давніх часів. Золотий корінь збільшує фізичну витривалість, підвищує працездатність, допомагає впоратися з перевантаженнями, як фізичними, так і психо-емоційними, прискорює відновлення організму після перенесених хвороб та хірургічних операцій.
Родіолу рожеву рекомендують чоловікам при статевій дисфункції. Вона покращує кровообіг, піднімає загальний тонус організму, знімає симптоми перевтоми, тим самим впливаючи на першопричини зниження потенції і лібідо.
Золотий корінь (родіола рожева)
Настоянка на золотому корінні корисна гіпотонікам, препарат м’яко нормалізує тиск. Також його використовують при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту, розладах шлунка, при загальної інтоксикації організму. Травники стверджують, що родіола рожева допомагає організму чинити опір поширенню злоякісних пухлин і метастазів в сукупності з основним лікуванням.
Як приймати
Показання до прийому
Настоянка золотого кореня має унікальні цілющі властивості і застосовують її в таких випадках:
- при головних болях;
- для нормалізації тиску при гіпотонії;
- при розумовій та фізичній втомі вона використовується як бадьорить і тонізуючий засіб;
- при туберкульозі;
- при комплексному лікуванні цукрового діабету;
- як загоює засіб при порізах і ранах;
- в якості протизапального препарату при ангіні;
- для виготовлення примочок при шкірних висипаннях, кон’юнктивіті, трахомі і наривах;
- при захворюваннях ротової порожнини, в тому числі інфекційних;
- для лікування хвороб сечостатевої системи – імпотенція, безпліддя, простатит, маткова кровотеча;
- для зниження частоти епілептичних припадків при епілепсії;
- при малярії і недокрів’ї робить позитивний вплив на кровообіг;
- при захворюваннях щитовидної залози;
- в якості протипухлинного засобу при злоякісних новоутвореннях;
- для відновлення організму після проведення хімічної терапії;
- для лікування себорейного дерматиту;
- при набряках;
- для омолодження шкіри як косметичний засіб.
Настоянка золотого кореня сприяє поліпшенню роботи мозку, значно підвищує опірність організму і покращує працездатність. Її рекомендується використовувати при алкогольних отруєннях, так як вона сприяє виведенню отрут, допомагаючи організму при інтоксикації.
У медицині цей препарат призначають при перевантаженнях в роботі, яка вимагає постійної розумової активності навіть повністю здоровим людям, так як він має тонізуючу властивість.
Настоянка родіоли рожевої показана до застосування при неврозах і гіпотонії, а також в реабілітаційний період після перенесених складних захворювань хронічного характеру. Вона нормалізує збудливі процеси і стимулює рухливість при їх гальмуванні.
Правила прийому
Дуже важливо знати, як приймати настоянку золотого кореня, так як в противному випадку можна принести шкоду своєму організму. Важливо! Перед вживанням цього кошти слід обов’язково проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, який проведе попередній огляд і розпише алгоритм прийому препарату відповідно до поставленим діагнозом.
Ніколи не перевищуйте призначеної добової дози і не продовжуйте курс прийому. При передозуванні настоянки можуть з’явитися побічні ефекти, такі як:
- необґрунтована дратівливість;
- підвищена нервозність;
- порушення сну – безсоння;
- біль в області серця.
При ослабленні організму через 5 днів рекомендується призупинити прийом препарату на тиждень. Після чого відновити курс.
Порада! При лікуванні гіпертонічної хвороби слід виявляти особливу обережність і прислухатися до свого організму, адже існує ймовірність настання гіпертонічного кризу і виникнення головного болю. Людям, що страждають на цю недугу, рекомендується приймати настоянку золотого кореня тільки під суворим наглядом лікаря.
Протипоказання
- Період вагітності і годування груддю.
- Підвищений артеріальний тиск.
- Надмірна збудливість.
- Діти до 12 років.
Намагайтеся розподіляти добову дозу так, щоб остання порція була випита за 5 годин до сну, адже можуть виникнути прояви безсоння.
Всі матеріали на сайті представлені виключно для ознайомлення з інформаційною метою. Перед застосуванням будь-яких засобів консультація з лікарем обов’язкова!
Як застосовувати настойку домашнього приготування
В інструкції вказана стандартна схема, яка більш-менш може підійти для більшості випадків. Але все ж при кожному захворюванні рекомендується дотримуватися певних норм.
При цукровому діабеті
Отримане ліки має тонізуючу властивість. Її застосування при цукровому діабеті сприяє поліпшенню самопочуття хворого. Відзначається безліч випадків, пов’язаних з ефективністю лікування, при поєднанні медикаментозної терапії з використанням настоянки. Для лікування хворого рекомендується приймати рідкий екстракт по 25 крапель за півгодини до прийому їжі тричі на день. Курс лікування триває до 20 днів.
Для зміцнення імунітету
За допомогою спиртового екстракту родіоли рожевої можна зміцнити імунітет. Золотий корінь – це адаптоген, який рекомендують застосовувати в періоди підвищеної захворюваності. Як імуностимулятора настойку застосовують щодня по 20 крапель 3 рази на день перед їдою протягом трьох тижнів.
Стимуляція фізичної і розумової діяльності
Ще однією з важливих властивостей золотого кореня є здатність активізувати розумову і фізичну діяльність. Для цього краще використовувати рецепт, приготований на горілці. Лікування рекомендується пройти 3 курси, кожен з яких триває місяць.
- Перший курс. Настоянку починають приймати по 5 крапель, при цьому дозування щодня збільшують на 1 краплю. На 15-й день необхідно, навпаки, зменшувати дозу по 1 краплі. Таким чином, до 30 дня вдасться досягти початкової норми – 5 крапель. Після повного курсу лікування потрібно зробити перерву на 1 місяць.
- Другий курс. Настоянку приймають з ранку по 25 крапель на голодний шлунок протягом 30 днів. Потім знову слідує перерва на 1 місяць.
- Третій курс. Настоянку золотого кореня п’ють вранці, вже після прийому їжі протягом місяця.
При онкологічних захворюваннях
Настоянка родіоли рожевої ефективно використовується при онкологічних захворюваннях. Її рекомендують приймати за тиждень до майбутньої хіміотерапії. Починати прийом слід з 20 крапель, поступово збільшуючи до 40 (пити щоранку натщесерце).
Також можливо під час проходження хіміотерапії знизити чинене токсичне вплив на організм і збільшити рівень лейкоцитів у крові. Для цього необхідно почати прийом за 5 днів до процедури. Спиртовий екстракт приймають 3 рази на день до їди, 30 крапель розводять в 50 мл води.
В якості профілактики ракових захворювань ліки приймають вранці.
Для чоловіків
Чоловікам препарати на спиртовій основі рекомендують приймати при статевому безсиллі, імпотенції. Терапія передбачає проходження двох аналогічних курсів з двотижневою перервою. Чоловік повинен приймати настоянку протягом трьох тижнів по 5 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі.
Важливо! Про користь золотого кореня для чоловіків можна прочитати в статті.
Родіола рожева лікування шлункових захворювань
Захворювання шлунково-кишкового тракту зустрічаються у кожного другого жителя міста, причому намічається тенденція до омолодження хвороби. Сьогодні вона спостерігається у більшості школярів.
Лікування травами хвороб даної групи, наприклад, гастритів, панкреатитів, виразки 12-палої кишки, не завжди можливе. Однак прийом деяких з них здатний вгамувати біль, відновити мікрофлору. Такими властивостями володіє золотий корінь. Крім того, він сприяє загоєнню виразок, що в комбінованості з правильним харчуванням може стати панацеєю від захворювання.
Для гастритів і виразок рекомендується вживати рослину, настояне на водній основі, тобто чаї та відвари. Рецепт приготування дуже простий: 2 столові ложки подрібненого кореневища родіоли заливають 400 грамами окропу і настоюють 3 години. Пити відвар слід маленькими ковтками протягом дня. Отриманий об’єм відвару розрахований на день.
Способи вживання і запобіжні заходи
Настоянку золотого кореня необхідно строго дозувати. Це по суті – сильнодіючі лікарські засоби рослинного походження, тому безконтрольне вживання може негативно вплинути на стан здоров’я. Передозування загрожує перепорушенням, тремором, порушеннями сну, головними болями і нудотою.
Ні в якому разі не можна приймати настоянку, якщо ви:
- є гіпертоніком або маєте схильність до підвищення тиску;
- відчуваєте симптоми лихоманки;
- вагітні або годуєте грудьми;
- дитина до 12 років;
- перебуваєте в стані сильного емоційного збудження.
І в медичних, і в профілактичних цілях настоянку приймають курсами від двох до трьох тижнів, не більше. Щоденна доза не повинна перевищувати 1 столову ложку на добу, схему лікування призначає лікар. Вечірній прийом настойки може викликати безсоння.
Що ще можна зробити з рослини
З золотого кореня можна приготувати цілющі відвари, заварювати чаї і наполягати на горілці. Розглянемо, як правильно заварювати золотий корінь в домашніх умовах.
готуємо відвар
Рецепт створення відвару такий:
- Чайну ложечку подрібненого кореня залийте літром окропу;
- Прокип’ятіть протягом десяти хвилин і охолодіть.
Пити отримане засіб по одній склянці на день. Відвар допомагає впоратися з весняним авітамінозом, простудними захворюваннями. Часто його використовують для полоскання хворого горла і умивання лиця.
Рецепт ще одного збірного відвару:
- Змішайте в однакових пропорціях коріння родіоли з заманихи, плодами шипшини і глоду. Подрібніть трав’яну суміш;
- 15 грамів отриманої сировини залийте склянкою окропу і проваріть на повільному вогні протягом десяти хвилин;
відвар
Лікувальні властивості золотого кореня незаперечні. У вигляді відвару його застосовують для примочок і полоскань. Відвар золотого кореня можна застосовувати при простудних захворюваннях для полоскання горла, при пародонтозі для полоскання ротової порожнини, порізах для компресів. Засіб має протизапальну дію, сприяє загоєнню ран, зняттю набряклості і почервоніння. Рожевий корінь у вигляді відвару має такі ж протипоказання – дитячий вік менше 12 років і наявність певних захворювань у пацієнта. Пити відвари рекомендується по 2 склянки за добу, можна додати мед.
Як заварювати золотий корінь
Є кілька нескладних рецептів відварів кореневища родіоли рожевої. Один з найпоширеніших готується наступним чином:
- закип’ятити 1.5 літрів води;
- підготувати родіолу рожеву – дрібно подрібнити одну чайну ложку сухого рослини;
- залити окропом суху суміш, кип’ятити протягом 15 хвилин;
- накрити кришкою, дати настоятися близько 45 хвилин;
- після охолодження процідити.
Для посилення лікувальних властивостей золотого кореня готують відвар із суміші трав. Пити його потрібно по півсклянки, змішуючи з водою в рівних пропорціях. Спосіб приготування такого відвару дуже простий:
- подрібнити одну столову ложку родіоли рожевої;
- змішати сухий корінь з заманихи;
- взяти глід і кілька сухих ягід шипшини;
- все подрібнити і добре перемішати;
- кип’ятити 5 хвилин;
- поставити настоюватися на 45 хвилин;
- після охолодження процідити.
Родіола рожева, настоянка з якої застосовується в сучасній медицині як засіб від багатьох патологій, здавна займала особливе місце в давньогрецькій, тибетській медицині, цінувалася цілителями гірського Алтаю. Рослина ще відоме під назвою «золотий корінь» завдяки бронзово-золотому з перламутровим блиском окрасу кореневища.
Від чого допомагає настоянка золотого кореня і як її приготувати самостійно
Золотий корінь вважається дуже рідкісним лікарським рослиною, яка росте на півночі Європи і в гірській місцевості центральної Азії. Найціннішою частиною цього представника флори є його кореневище, що містить велику кількість корисних компонентів, таких як ефірні масла, бурштинова, щавлева і фруктові кислоти, а також флавоноїди і ліпіди.
Найчастіше в медицині застосовується настойка золотого кореня – це прекрасний засіб не тільки для лікування різних хвороб, але й для нормалізації нервової системи. Рослина добре впливає на організм людини, її дія дуже схоже з дією женьшеню або елеутерококу. Його цілющі якості сприяють активному зміцненню імунної системи, запобіганню вірусних інфекцій, підвищенню життєвого тонусу, а також зняттю втоми. Крім цього, настоянка золотого кореня покращує роботу міокарда і підвищує артеріальний тиск. З її допомогою можна істотно збільшити як фізичну, так і розумову активність. Далі розглянемо, як зробити настойку золотого кореня в домашніх умовах.
Приготування настойки з золотого кореня
В першу чергу необхідно взяти свіжу підземну частину рослини, ретельно її промити і дати просохнути, після чого слід подрібнити золотий корінь. Приготування настойки займає досить тривалий час, тому для її кращого збереження рекомендується використовувати посудину темного кольору. Заповнивши приблизно половину всієї ємності корінням рослини, слід залити їх 40% -ною горілкою під горлечко, закупорити і наполягати при кімнатній температурі три тижні, потім ретельно процідити крізь марлю і застосовувати за призначенням. Зберігатися настоянка золотого кореня повинна в прохолодному і темному місці.
Показання до застосування цілющої настоянки:
– проблеми з роботою печінки і нирок;
– розлади шлунково-кишкової системи;
Численні позитивні відгуки говорять про те, що настоянка золотого кореня дійсно володіє воістину унікальними властивостями і приносить величезну користь людському організму. Однак навіть таке універсальне засіб має свої протипоказання, які слід обов’язково враховувати, перш ніж починати лікування.
Протипоказання до застосування золотого кореня
Як правило, народне лікування вважається більш безпечним, ніж використання стандартної медикаментозної терапії, проте навіть найкорисніші рослини часом провокують досить серйозні наслідки, і золотий корінь не є винятком. Існують певні протипоказання, при яких використання даної рослини категорично заборонено. Настоянку золотого кореня небезпечно приймати вагітним і годуючим жінкам, особам, які страждають від гіпертонії і різними депресивними розладами, а також людям, які проходять курс лікування антидепресантами. Найчастішими побічними ефектами рослини є: безсоння, підвищена дратівливість, збудженість, порушення травлення та різкі зміни настрою.
Як приготувати і приймати засіб, рецепти
Спиртова настоянка – це ефективний лікувальний засіб. Щоб вона вийшла гарної якості, потрібно обов’язково подрібнені рослини разом із спиртовою рідиною настоювати в затемненому місці, без доступу сонячних променів. Наполягати суміш протягом 10-14 діб.
Настоянка на золотому корінні – ефективне зілля, що застосовується в医学 для стимулювання роботи нервової системи і зміцнення організму.
Приготувати її просто:
- Взяти висушене кореневище.
- Розтерти до стану порошку корінь радіоли рожевої – 50 г.
- Порошкову суміш залити горілкою – 2 склянки.
Приготовану суміш необхідно поставити в тепле темне місце. Для настоювання потрібно два тижні. За цей період рідина час від часу струшують.
на горілці
Лікарською сировиною служить коренева система багаторічної рослини. За віком кореневище вибирають старше трьох років. Золотий корінь для приготування настоянки необхідно викопати в кінці літнього сезону, максимум у вересні.
- Кореневище добре відмити, зняти гострим ножем темну шкірку, потім нарізати на дрібні шматочки. Довжина брусків 5-7 см.
- Підготовлену сировину необхідно трохи подвялити під навісом на свіжому повітрі. На це піде 3-4 дні.
- Після цього кореневище грунтовно сушать в духовці при температурі + 50-60°С.
Після просушування можна готувати настоянку.
Якщо кореневище купується на ринку, потрібно його перевірити на свіжість. Для настоянок вибирають сировину з серцевиною світлого забарвлення. Темний колір вказує на непридатність кореня.
- Кореневище подрібнити до порошкового стану.
- У скляну ємність (0,5 л) покласти суміші 2 ст.л., залити зверху горілкою або самогоном – 2 склянки.
- Банку накрити темною непроникною тканиною і поставити в затемнене місце.
- Настоювати протягом місяця. Зрідка вміст банки потрібно трусити.
У період настоювання вміст ємності придбає темно-рубіновий відтінок. Рідина профільтрувати і можна приймати лікування. Просушене кореневище може зберігати свої лікувальні здатності протягом трьох років. Зберігають його в темному місці в паперовому пакеті або мішечку з бавовняного матеріалу.
Лікувальні властивості родіоли рожевої
Вже багато сказано про застосування в медицині рослини, але варто розповісти докладніше про те, для терапії яких захворювань корінь використовується. У чому виражені лікувальні властивості родіоли:
- Сприятливий вплив на серце, нормалізація тиску, підвищення еластичності судин. Це допомагає запобігти атеросклерозу, інсульт, інфаркт.
- Жовчогінну дію. Рожева родіола корисна для людей із захворюваннями печінки.
- Зменшує трансепідермальні втрати води.
- Зупиняє кровотечі.
- Збільшує розумову діяльність.
- Допомагає при анемії.
- Знімає запалення, має антибактеріальну дію, прискорює процес загоєння ран.
- Рожева родіола володіє яскраво вираженим жарознижуючим ефектом, що дуже важливо при лікуванні інфекційних захворювань.
- Засіб дивно діє на травну систему. Рожевий корінь стабілізує роботу шлунка, кишечника. При його вживанні значно поліпшується апетит.
- Рожева родіола виводить з організму токсини.
- Засіб допомагає при психічних і неврологічних розладах.
Інструкція по застосуванню
Якщо ви бажаєте провести курс лікування настоянкою з метою позбавлення від втоми і профілактики простудних захворювань, спробуйте дотримуватися такої схеми прийому.
Перший тиждень пийте по 3 краплі тричі на день. Другий тиждень – по 6 крапель. Протягом третього тижня вживайте по 10 крапель двічі на добу.
Потім необхідний 10-денну перерву, після якого дозволено пити по 10 крапель (два рази на добу). Прийом в такій кількості триває 21 день. Після – черговий 10-денну перерву. Далі весь курс слід повторити.
Застосування настоянки золотого кореня на горілці
Один з найпоширеніших видів прийому цього лікарського рослини – настоянка, яка робиться на основі горілки. Прийом такої заготовки повинен відбуватися розумно, не перевищуючи норми, в разі передозування лікувальні властивості пропадають, і настоянка приносить тільки шкоду для організму.
Застосовувати такий засіб можна для поліпшення імунітету під час вірусних захворювань, чоловікам для поліпшення потенції. Золотий корінь допомагає при вегето-судинній дистонії, гіпотензії, перевтомі, стресах, захворюваннях шлунка і кишечника. Крім цього, застосування сприяє поліпшенню роботи репродуктивної системи у жінок і чоловіків. Для пацієнтів, яким заборонений алкоголь, можна використовувати водну основу.
Як приготувати настоянку
Існує простий варіант заготовки для тих пацієнтів, хто не п’є спиртні напої. Лікувальні властивості не змінюються, але залишається протипоказання для застосування дітьми. Спосіб приготування:
- столову ложку сухого золотого кореня помістити в ємність;
- залити 600 мл окропу;
- перемішати, настоювати під кришкою (можна в термосі) протягом доби.
Для тих, кому не протипоказаний алкоголь, настоянка із золотого кореня на горілці готується наступним чином:
- сухий золотий корінь подрібнити;
- висипати сухий корінь (2-3 столові ложки) в ємність і залити 80 мл горілки;
- добре перемішати, настоювати в темному місці при температурі не вище 10-15 градусів;
- наполягати близько 15 діб;
- після настоювання процідити;
- застосовувати по 20 крапель, розведених водою тричі за добу, курс лікування – 15-20 днів.
Інструкція по застосуванню настоянки
При лікуванні таким способом потрібно строго дотримуватися дозування, уникати надмірного вживання. Норма для рецепта на спиртовій основі не повинна перевищувати 60 крапель, розбавлених водою, за добу. Варіант на водній основі можна приймати не більше 3 столових ложок за добу за півгодини до їди. Тривалість курсу лікування призначається лікарем, часто він не перевищує 20 днів. Перерва між курсами може становити 15 днів.
Інструкція аптечної настоянки
Прийом препарату варіюється від віку хворого. Крім того, розроблена спеціальна схема, в якій рекомендується дозування збільшувати поступово. Ліки приймати 2-3 рази на день. Курс лікування не повинен перевищувати трьох тижнів.
Рекомендована схема для дорослих:
- в I тиждень починають з 5 крапель, до кінця тижня збільшують до 10 крапель;
- на II тижні необхідно підвищити дозування до 20 крапель;
- на заключній, III тижні доза повинна бути збільшена до 30 крапель.
Важливо! Настоянку золотого кореня заборонено приймати на постійній основі, так як вона містить спирти і викликає звикання.
Золотий корінь. Лікувальні властивості
Золотий корінь показаний всім здоровим людям, особливо при підвищених навантаженнях, емоційному перенапруженні, в зимово-весняний період для зміцнення імунітету.
Науково доведено вплив родіоли рожевої в традиційній медицині:
- При неврозах;
- При фізичних навантаженнях і розумовій перевтомі;
- При вегетативно-судинної дистонії;
- У період одужання від перенесених інфекцій і захворювань внутрішніх органів;
- У чоловіків золотий корінь застосовується при імпотенції;
- У жінок ця рослина допоможе при аменореї, запаленнях, ранньому клімаксі, мастопатії;
- Родіола рожева прискорює загоєння ран, переломів кісток, відновлює сили після перенесених операцій.
Золотий корінь широко використовується в рецептах народної медицини:
- Є цілющим засобом від втоми і перевтоми;
- Відвар і настоянка коренів використовується при шлунково-кишкових розладах, діареї;
- Жінки п’ють цілющий засіб при кровотечах на грунті гормональної дисфункції;
- Лихоманка, запалення, інфекції – приймайте родіолу;
- Допомагає при подагрі;
- Знаходить застосування при цукровому діабеті;
- Підвищує рівень гемоглобіну при анемії;
- Допоможе при хворобах печінки;
- Лікує головні болі у хворих вегетативної дистонією;
- Застосовується при туберкульозі легенів;
- Місцево допомагає в якості примочок від ячменю, від фурункулів на обличчі і спині, для змазування ясен при запаленні і парадонтозі. Сік рослини – прекрасне раноочіщаюче і загоює засіб.
радимо прочитати
- Вирощування винограду з живців
- користь вина
- Що являють собою і як застосовуються пивні …
- Оригінальний напій – вино з горобини в домашніх умовах
- Що являє собою настоянка маклюри для суглобів …
- Різноманіття засобів від похмілля
- Як зробити журавлинну настоянку на горілці в домашніх умовах
- Популярні і оригінальні рецепти перцівки в …
- Як правильно садити виноград: поради і практичні …
Келихи для вина
Склад і цілющі властивості родіоли рожевої
Хімічний склад рослини
Вчені досліджували вміст кореневищ і виявили до 140 різних корисних елементів, а в ефірному маслі ще близько 90 біологічно активних компонентів, якими багата родіола рожева.
В її коренях багато стимуляторів обмінних процесів. Це велика група фенолів (салідрозід), органічних кислот, простих вуглеводів, стероїдів, флавоноїдів, солей марганцю, міді, цинку. Не поступаються за змістом цінних речовин стебла і листя. Фармакологічна дія кожного з компонентів різнопланове і підсилює дію один одного.
Цілюща дія золотого кореня:
- Є потужним адаптогеном, що не поступається за своєю активністю жень-шеню;
- Стимулює роботу центральної нервової системи: пам’ять, концентрацію уваги, розумову діяльність і працездатність;
- Підвищує артеріальний тиск у гіпотоніків, виявляє кардіотонічну дію;
- Допомагає позбутися від перевтоми, загальної слабкості, протидіє стресу, загального занепаду сил;
- Золотий корінь нормалізує емоційний фон, зміцнює нервову систему при неврозах, психо-соматичних розладах;
- Салідрозід і госсіпетін, що входять до складу рослини, на думку вчених, здатні виявляти противірусну, антибактеріальну, гіпоглікемічну і навіть протипухлинну активність.
Користь і шкода
Незважаючи на численні корисні властивості настоянки родіоли рожевої, вона може нанести і масу шкоди. При передозуванні можливі ознаки загальної інтоксикації організму. Найчастіше вони виражаються в істериці, безсонні, різких перепадах настрою і емоційному збудженні. Всі побічні ефекти пов’язані з порушенням нервової системи.
Важливо! При передозуванні необхідно обов’язково викликати швидку допомогу!
Золотий корінь, настоянка на горілці також має протипоказання. Ліки строго заборонено приймати при індивідуальній непереносимості і гіпертонії. Крім того, варто утриматися від лікування спиртовим екстрактом під час вагітності та в період лактації.
властивості
Сфера застосування рослини неймовірно широка. Всі корисні властивості родіоли рожевої перерахувати складно, протипоказань практично немає. Її використовують не тільки для лікування, але і для проведення косметологічних процедур. Рожевий корінь корисна при:
- проблемах центральної нервової системи;
- поганому зорові;
- порушеннях слуху;
- серцево-судинних захворюваннях;
- алергії;
- неврозі;
- при кисневому голодуванні;
- гіпотонії;
- туберкульозі легенів;
- ВСД;
- зниженій працездатності і хронічній втомі;
- імпотенції;
- залежності від куріння;
- поганій концентрації, проблемах з пам’яттю;
- застудах;
- гірській хворобі;
- цинзі;
- порушеннях сну;
- вугровій висипці та інших проблемах зі шкірою;
- хворобах шлунка, кишечника;
- маткових кровотечах.
Золотий корінь для чоловіків
Представникам сильної статі застосування рожевої родіоли допомагає при проблемах з потенцією. При цьому усувається не тільки сама дисфункція, а й основні причини, що призводять до неї. Родіола рожева для чоловіків благотворно впливає на статеві органи і підвищує здатність зачаття. У відгуках чоловіків, які її використовують, сказано, що рослина допомагає запобігти передчасної еякуляції, продовжити сам статевий акт, підсилює лібідо.
Така дія рожевого кореня обумовлено тим, що зазвичай всі проблеми по чоловічій частині викликані зовнішніми факторами: стресами, недотриманням режиму сну, шкідливими звичками, неправильним харчуванням. Рослина ж, в якому містяться феноли, допомагає вирішити всі ці проблеми і одночасно сприятливо впливає на потенцію, позбавляє не тільки від дисфункцій, а й від захворювань сечостатевої системи: аденоми, простатиту.
Для жінок
Рослина знайшло широке застосування в гінекології. Золотий корінь для жінок рекомендують використовувати при лікуванні:
- раннього клімаксу;
- фіброзно-кістозної мастопатії;
- первинної та вторинної аменореї;
- дисменореї;
- полікістозі яєчників;
- аднекситах.
Спринцювання настоянкою родіоли призначають при:
- кандидозі;
- ендометріозі;
- уреаплазмозі;
- вульвовагініті;
- кольпіті.
У бодібілдингу
Спортсмени часто застосовують цю рослину замість стероїдів, що робить їх більш витривалими. Родіола рожева в спорті вважається природним нестероїдним препаратом, насичує організм вітамінами, антиоксидантами, амінокислотами, ферментами і мінералами, має адаптогенні властивості. Рожева родіола допомагає організму спортсмена:
- легше переносити граничні фізичні навантаження;
- спокійніше переживати стреси перед змаганнями і іншими відповідальними заходами;
- розслаблювати м’язи, знижувати рівень збудливості нервової системи;
- нормалізувати тиск, частоту скорочень серця;
- швидше відновлюватися;
- ставати витривалішими;
- покращувати координацію.
Рецепти приготування
Знайомство з родіолою рожевою приносить неймовірну користь людському організму. На її основі можна приготувати настоянку, яка усуне симптоми хронічної втоми, вегетосудинної дистонії, значно підвищить працездатність і позбавить від астенічного стану.
Увага! Засіб має деякі протипоказання, тому перед його вживанням необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.
Отже, давайте розберемося, як приготувати настоянку із золотого кореня. Виділити можна два основних рецепта: на воді і на горілці.
На водній основі
Щоб приготувати настоянку на водній основі, необхідно підготувати наступні інгредієнти:
- 5 г кореня родіоли;
- 200 мл щойно закипілої води.
Золотий корінь слід помістити в термос, залити крутим окропом і залишити на 12 годин. Після закінчення зазначеного часу суміш повністю готова до вживання.
Засіб слід приймати по 70-80 мл тричі на день за півгодини до їди.
На горілці
Для приготування настоянки золотого кореня на горілці слід підготувати правильну посуд. Підходящим варіантом стане ємність із пластику або скла, бажано темного.
- 100 г кореня родіоли рожевої скласти в ємність;
- влити 400 мл горілки, перемішати;
- щільно закрити і поставити в затінок для настоювання;
- через 3 тижні настій слід профільтрувати.
Готовий препарат зберігають в прохолодному місці в тій же ємності, в якій він наполягав.
Курс прийому цієї настоянки становить місяць, протягом якого його п’ють таким чином: в склянці теплої води розчинити половину чайної ложки препарату і приймати за півгодини до їди тричі на день.
Увага! У психіатрії існує особлива дозування цього засобу: на протязі перших днів необхідно приймати по 10 крапель тричі на день і поступово збільшувати добову дозу до 40 крапель. Курс становить від 30 до 60 днів.
Настоянка родіоли рожевої: показання до застосування
Родіола рожева (настоянка) найчастіше використовується як засіб для прийому всередину, причому при різних типах патологій показані різні схеми застосування ліків. Крім того, препарат може використовуватися зовнішньо – переважно в якості раноочіщаючого, дезинфікуючого і загоюючого засобу. Перерахуємо, які має настоянка золотого кореня показання до застосування в традиційній і народній медицині:
- вегето-судинна дистонія;
- гіпотонія;
- захворювання травного тракту (шлунка, кишечника, печінки);
- астенічні стани;
- нервове, розумове перевтома;
- фізична перевтома;
- синдром хронічної втоми;
- невроз, неврастенія;
- гірська хвороба;
- цукровий діабет;
- жіночі захворювання (аменорея, маткова кровотеча, клімактеричні стани);
- анемія;
- онкозахворювання;
- радіаційні ураження.
Родіола рожева – настоянка для жінок
Вважається, що настоянка золотого кореня – один з кращих засобів для збереження здоров’я жіночої статевої сфери, сексуальних функцій протягом тривалих років. Препарат ефективний при гормональному дисбалансі, розладах менструального циклу, безплідді, маткових кровотечах. Стимулюючи діяльність яєчників, посилюючи синтез естрогену, корінь рослини сприяє відновленню статевого потягу, зменшенню негативних проявів клімаксу, допомагає швидше відновитися після пологів.
Настоянка родіоли рожевої для чоловіків
Родіола рожева (настоянка) показання має і пов’язані з чоловічим статевим здоров’ям. Її рекомендують при еректильній дисфункції та передчасній еякуляції, для збільшення часу статевого акту, посилення лібідо, активізації репродуктивної здатності. При появі ознак імпотенції тривалий прийом ліків здатний позбавити від цієї проблеми, одночасно запобігаючи розвитку запальних патологій сечостатевої системи.
Використання в косметології
Якщо настоянкою золотого кореневища користуватися в косметичних цілях на регулярній основі, то можна отримати наступні результати:
- Зволожується шкіра.
- Спостерігається виправлення невеликих зморшкуватих складок.
- Настоянка на шкірі залишає ледь вловиму плівку, яка допомагає захищати її від негативного впливу ультрафіолетових променів.
- Усувається запальний процес.
- Підвищується еластичність шкіри.
Для усунення вугрових висипань і звуження пор рекомендується поверхню протирати спонжем, змоченим в настоянці. Для уповільнення процесу старіння, поліпшення стану шкірного покриву можна у вигляді чаю або відвару приймати всередину настойки родіоли рожевої.
Що таке золотий корінь
Родіола рожева – це лікарська рослина, поширена переважно на широтах з холодним кліматом. Період цвітіння золотого кореня випадає на середину літа. Квіти мають жовтуватий відтінок, іноді зеленуватий, рослина видає характерний запах, що нагадує запах трояндової олії.
Перші згадки про лікувальні властивості золотого кореня датуються 50 роком нашої ери. Рослину використовували переважно в країнах Азії для лікування широкого спектру захворювань. Родіола рожева має в своєму складі ефірні масла, органічні кислоти, мікроелементи, які знищують мікроби, надають імуностимулюючу дію, прискорюють процес регенерації шкіри.
Застосування
Багатогранні лікувальні властивості золотого кореня можна пояснити його хімічним складом. Кореневище рослини цінується за ароматичні і ефірні масла, органічні кислоти і цукри, феноли. До його складу входять корисні мікроелементи, флавоноїди, терпеноїди, алкалоїди та дубильні речовини.
Безсумнівна перевага лікарської рослини – він не викликає звикання і не здатний завдати шкоди здоров’ю.
- Вживання золотого кореня позитивно впливає на стимуляцію нервової системи.
- Він благотворно впливає на весь організм в цілому: надає заряд бадьорості і тонізує.
- Його прийом незамінний при перевтомі і розумових навантаженнях. Найчастіше в психіатрії для відновлення призначають саме золотий корінь.
- Він сприяє підвищенню активності головного мозку.
- Родіолу рожеву часто застосовують для нормалізації слуху.
- Також золотий корінь корисно приймати при захворюваннях травної системи і шлунково-кишкового тракту.
- Крім того, він ефективний при анемії, вегето-судинній дистонії, імпотенції, дисфункції наднирників і жіночих хворобах.
Важливо! Настоянку золотого кореня корисно застосовувати для профілактики простудних і вірусних захворювань в період епідемій. Інструкцію та дозування читайте в нашій статті.
Рецепти
Збір коренів виробляють влітку, в період цвітіння. Після збору коріння потрібно добре промити і просушити. Далі їх потрібно дрібно нарізати, укласти в коробку і залишити для сушіння в місці, де немає сонячного світла. Після цього можна зайнятися приготуванням настоянки.
Рецепт №1
Інгредієнти:
- сушені корені – 50 г;
- спирт 40% – 500 мл.
Приготування
- Головний інгредієнт відправити в відповідну посудину.
- Залити спиртом і залишити в затишному місці на 2 тижні.
- Після цього ліки буде готове.
Рецепт №2
Інгредієнти:
- корінь рослини – 100 г;
- горілка – 400 мл.
Приготування
- Підготувати скляну посудину і викласти в ній коріння.
- Залити все горілкою і закупорити.
- Залишити на тиждень в темному місці.
- Після проціджування ліки можна вживати.
Рецепт №3
Інгредієнти:
- коріння сушені – 250 г;
- спирт 70% – 250 мл.
Приготування
- Покласти сировину в скляну посудину.
- Залити його спиртом і щільно закупорити.
- Залишити на 20 днів настоюватися в затишному місці.
Приготування цілющого екстракту
Настоянку на золотому корінні виготовляють на горілці хорошої якості, на спирті або очищеному самогоні.
Пропорції рецептури залежать від кінцевої мети застосування. Для лікування виготовляють більш концентрований настій: 50 г висушених кореневищ на 0,5 л очищеного спирту 70%. Наполягати 3 тижні в темному прохолодному місці, періодично збовтуючи, процідити, зберігати в склі.
Виготовлення настойки золотого кореня в домашніх умовах
Лікувальний екстракт здорові люди приймають по 5-10 крапель двічі вранці і вдень в періоди підвищеного фізичного або розумового напруження (сесії, іспити у студентів, дедлайни на роботі, змагання у спортсменів, важкі походи у туристів та ін.). Також проводять профілактичні курси в період масового захворювання на грип та ГРВІ.
Для хворих людей дозування і схема лікування таким спиртовим концентратом визначається лікарем в залежності від захворювання та супутніх діагнозів.
З метою загального зміцнення організму, підвищення тонусу, стимулювання імунітету настоянку роблять менш концентрованою і вживають не більше чарки в першій половині дня.
10 г золотого кореня на 0,5 л спирту 70%. Екстракт настоюють 3-4 тижні в темряві і прохолоді, збовтуючи його щодня, потім проціджують, розводять 350 мл чистої прохолодної води до 40% і витримують ще 1-2 дня.
При розведенні спирт додають у воду, а не навпаки.
Розведена 40-градусна настоянка повинна бути прозорою, мати насичений рубіново-червоний колір з помаранчевим відтінком і терпкий смак з деревними нотами і тонким квітковим ароматом півонії. Для смаку можна додати пару столових ложок меду, але тоді настойка стане мутнуватою.
Часто золотий корінь наполягають відразу на 40-градусній горілці або самогоні тієї ж міцності.
50 г кореневищ на 0,5 л горілки або самогону 40%. Наполягати також 3 тижні в темряві, збовтуючи щодня. Таку настоянку приймають не більше 1 столової ложки в день.
Золотий корінь добре поєднується з елеутерококом, посилюючи його імуностимулюючий ефект, з лимонником, женьшенем, левзеєю та ін. Кореневища для настоянок можна використовувати повторно, якщо їх не подрібнювати в порошок, а ламати на невеликі шматочки. Але вдруге екстракт доведеться витримувати в темному місці довше – від півтора місяців.
Настоянка золотого кореня на горілці в домашніх умовах
Склад родіоли рожевої
Ефективність застосування багаторічної рослини обумовлена багатим переліком речовин і ароматичних сполук, що містяться в ній, і коротким списком протипоказань. Хімічний склад родіоли представлений:
- Глікозидами. Речовини, що сприятливо впливають на серце і судини. Заспокоюють.
- Флавоноїдами. Ці речовини підвищують гнучкість і еластичність судин, стабілізують тиск і ритм серцевих скорочень. Вони грають важливу роль при виробленні жовчі і сечі, змушують кору наднирників працювати активніше.
- Дубильними речовинами. Змінюють структуру білка.
- Антрахінонами. Речовини, що сприяють зміцненню імунної системи. Мають послаблювальну дію.
- Салідрозідом.
- Ефірними маслами. Є прекрасними антисептиками, знімають запалення, загоюють ранки. Позитивно впливають на нервову систему, мають нейропротекторну дію.
- Кумаринами. Речовини, які пригнічують пухлинні метастази, уповільнюють зростання утворень, допомагають побороти навіть вірус Коксакі Б3.
- Органічними кислотами: щавлевою, бурштиновою, яблучною, лимонною. Всі вони благотворно впливають на органи та системи.
- Фенолами. Служать для зміцнення і захисту кровоносної системи.
- Вуглеводами. Рожевий корінь містить глюкозу та фруктозу. Перший вуглевод дає енергію для метаболізму, а другий – нормалізує рівень цукру в крові.
- Стеринами. Знижують рівень холестерину, зміцнюють імунітет і серцево-судинну систему.
- Госсіпетіном і родіолфлавонозидом. Вбивають золотистий стафілокок.
- Алкалоїдами. Знімають біль і спазми, зупиняють кровотечі.
- Мікроелементами. Є марганець, мідь, цинк.
- Антраглікозідами. Мають проносний ефект, посилюючи перистальтику товстої кишки.
Чим корисний, як заварювати, протипоказання
У горах на висоті від 2000 до 6000 м росте багаторічна рослина, відоме під назвою Родіола рожева, Золотий корінь. Назва Родіола рожева – зменшувальне від грецького «троянда» і латинського «рожевий». Європейці знали рослину під цією назвою ще 200 років тому і застосовували в якості барвника. У східних країнах, особливо в Китаї, воно відоме як «Золотий корінь» і шанувалося нарівні з женьшенем. Про нього складали легенди, і воно було імператорам.
Свою назву рослина отримала через блискучого перламутрового кореня, який використовується в народній медицині і фармакології. Підземна частина Родіоли містить 140 компонентів. Народні засоби і медпрепарати на її основі допомагають зняти втому, побороти стрес, підвищити розумову і фізичну працездатність.
Родіола рожева лікування цукрового діабету
Захворювання, для якого характерна інсулінова недостатність, називається цукровим діабетом. Лікування передбачає компенсацію порушеного метаболізму, зокрема порушення вуглеводного дефіциту. Лікування здійснюється засобами офіційної медицини, лікар призначає комплекс з цукрознижуючих препаратів, спеціальної дієти та інших процедур. Як допоміжний засіб застосовується золотий корінь. Інструкція його застосування в даному випадку виглядає так: з’єднати по 1 столовій ложці подрібнених коренів родіоли рожевої і листя чорниці. Заготівля заливається 400 мл кип’яченої води і настоюється не менше 3 годин. Застосовується засіб по ½ склянки 2 рази в день перед їдою.
Існує ще один рецепт, в якому застосовується золотий корінь, настоянка рослини зокрема. Її можна купити в аптеці або приготувати самостійно вищевикладеним способом.
Отже, слід залити 5 висушених листів лавра ½ літра окропу. Відвар повинен настоятися протягом 4 годин, після чого його потрібно процідити. Потім до нього додається 1 столова ложка настоянки на основі родіоли.
Отриманий склад вживають 3 рази в день, одинична доза становить 0.3 склянки відвару.
заготівля
Корінь для настойки можна придбати на ринку або приготувати самостійно. Для виготовлення в домашніх умовах необхідно запастися сировиною. Корінь родіоли рожевої можна також зібрати самим.
Важливо! Для приготування настоянки беруть кореневище трирічного рослини.
У цей час листя рослини пожовтіє. Кореневище дістають із землі вилами. Потім відразу ж приступають до обробки і заготівлі.
Підготовка кореня:
- відокремити корінь від стебла і ретельно вимити;
- потім нарізати на шматочки по 5 см;
- викласти сохнути в тепле місце (на батарею, перед відкритою духовкою).
У теплому місці можна зберігати родіолу до 9 місяців. Не варто її викладати під сонячні промені. Щоб перевірити, чи правильно виконані всі технологічні вимоги по заготівлі, рослина потрібно зломити в будь-якому місці. Колір кореня на зламі повинен бути білого або рожевого кольору.
Протипоказання
Збір золотого кореня має дуже сильний вплив на організм, яке може стати причиною побічних дій після вживання. Для деяких категорій пацієнтів, що мають такі захворювання, вживання золотого кореня протипоказано:
- гіпертонічний криз;
- непереносимість;
- сильне збудження, нервозність;
- органічні ураження головного мозку.
Побічні ефекти після передозування проявляються не відразу, а через 3 доби після вживання. Передозуванням вважається вживання більш ніж 40-50 крапель лікувального препарату. Після прийому на другу-третю добу може відчуватися мігрень, дратівливість, дискомфорт при диханні. При цих ознаках потрібно терміново знизити тиск у хворого і припинити прийом. Всі препарати на основі родіоли рожевої рекомендується приймати в першій половині дня.
Заготівля коренів родіоли
Звертаємо увагу поради на тему заготовки золотого кореня:
- кореневища беруть після дозрівання насіння з рослин, у яких є більше двох стебел;
- корінці витягають із землі, очищають і миють, видаляють стебла;
- необхідно розрізати коріння на шматочки 2-10 сантиметрів в довжину, розмістити їх в спеціальних сушарках;
- оптимальна температура для підсушування сировини – 50-60 градусів Цельсія, також сушку можна виробляти в печі або на плиті, але не на сонці;
- готовий корінець всередині жовтий, бурий або рожевий, його аромат схожий з трояндою, присутній в’яжучий злегка гіркий присмак;
- правильно висушене сировину найкращим чином віддасть весь спектр лікувальних властивостей, якщо його зберігати не більше 3 років в провітрюваному сухому середовищі;
- місце, де проводився збір рослин, повинно відновлюватися близько 15 років.
Зауважте, що спиртовий екстракт, виготовлений на основі родіоли рожевої, активно використовується в сучасній медицині. Ліки призначені для стимулювання ЦНС, усунення проблеми швидкої стомлюваності, виходу з неврастенічного і астенічного стану, відновлення працездатності. Медикаменти з золотого кореня застосовуються в сфері психіатрії, а також вони здатні покращувати якість життя при ВСД. Корисно приймати родіолу під час реабілітації після перенесених захворювань.
На берегах річок росте трав’янистий багаторічник заввишки 40-50 см – родіола рожева, або золотий корінь. Рослина невибаглива і добре себе почуває в холодному кліматі, на кам’янистих грунтах, так що зустріти його можна навіть в Заполяр’ї, а багато прихильників здорового способу життя вирощують золотий корінь на власних городах. Кошики-суцвіття родіоли пофарбовані в яскраво-жовтий колір, а свою назву вона отримала завдяки тому, що запах кореня схожий на аромат чайної троянди.
М’ясисті кореневища родіоли рожевої здавна цінувалися в тибетській і китайській медицині нарівні з женьшенем. В середині XX століття вчені досліджували рослину і підтвердили його цілющу дію. Настоянка золотого кореня – потужний імуностимулятор, визнаний офіційною медициною.
Застосування компонента в різних галузях
кулінарія
У гастрономічній галузі продукт використовується вкрай рідко. Великим промисловим компаніям невигідно регулювати посадку і використання рослини, за яким встановлено додатковий контроль. В якості продукту харчування може використовуватися тільки надземна частина рослини, але її смак і структура не можна назвати гастрономічним проривом. Найчастіше компонент використовується в якості адаптогена, лікарського або косметичного компонента.
Медицина
Рослина входить до складу препаратів від:
- кисневого голодування;
- респіраторних інфекцій;
- цукрового діабету;
- подагри;
- лихоманки;
- захворювань зубів і ротової порожнини;
- жовтяниці;
- гіпотонії;
- проблем кісткової системи;
- неврозів, шизофренії.
Косметично-парфумерна галузь
Клінічні медичні дослідження на людях підтвердили безпеку і користь родіоли. Компонент особливо дієвий на чутливій і віковій шкірі. Витяжки та екстракти родіоли використовують в лінійках по догляду за обличчям, тілом та волоссям.
Креми на основі родіоли стимулюють оновлення шкіри, сповільнюють процес старіння, підвищують здатність шкіри протистояти агресивному зовнішньому середовищу – ультрафіолету, патогенних мікроорганізмів, токсичних хімічних сполук.
Рекомендація: швидкий і результативний ефект лікарської косметики на основі родіоли відзначать люди з чутливою, роздратованою і пошкодженою шкірою. Для нормальної, сухої і жирної шкіри краще всього підібрати косметичні засоби іншого спектра дій.
Після потрапляння на шкіру екстракт починає діяти. Спершу регулюються обмінні процеси, потім стабілізується енергетичний обмін в клітинах. Відбувається окислення жирів і вуглеводів, завдяки чому вирівнюється тон шкіри, зникають чорні крапки. Запускається і набирає обертів процес регенерації, підвищуються бар’єрні функції дерми. Через кілька годин після нанесення зникає відчуття стягнутості і сухості. Через кілька днів проходять лущення, після курсу відновлюється водний баланс шкіри, її еластичність, колір, захисні функції.
Спортивна галузь
Препарати на основі родіоли рожевої тонізують/стимулюють не тільки нервову, але і м’язову активність. Вони значно збільшують працездатність і допомагають набрати/скинути кілька кілограмів, поліпшити результати перед змаганнями або пробігти довгоочікуваний марафон. Тривале застосування компонента дійсно зміцнює м’язовий корсет, робить людину більш витривалим і сильним.
Коли застосовувати родіолу рожеву здоровим людям:
- при перевтомі;
- в реабілітаційний період (після інфекційних/соматичних захворювань), щоб швидше приступити до природного ритму життя;
- на період роботи, яка вимагає підвищеної розумової активності;
- для підтримки і відновлення м’язів після/в процесі тривалих інтенсивних фізичних навантажень;
- в період вуглеводного завантаження перед змаганнями;
- для якнайшвидшого відновлення після тренування;
- для збільшення ємності дихальної ланцюга;
- для підвищення опірності організму до інфекцій;
- при перетренованості.
Корисні властивості
Велику користь коренів родіоли обумовлює входження до складу фенолів, ароматичних сполук, вуглеводів. Присутні органічні кислоти, ефірна олія, терпеноїди, стероїди, дубильні речовини.
Позитивний вплив надають флавоноїди, мідь, марганець, цинк, срібло. Виявлено алкалоїди, антрахінони.
У надземній частині є дубильні речовини, органічні кислоти, феноли, фенолкарбонові кислоти, флавоноїди, кумарини. Лікувальні властивості:
- кровоспинні;
- болезаспокійливі;
- діуретичні;
- бактерицидні;
- загальнозміцнюючі;
- антисептичні;
- регенеруючі;
- кардіотонічні;
- протизапальні;
- жарознижуючі;
- заспокійливі;
- ранозагоювальні;
- протипухлинні;
- проносні.
Золотий корінь дозволяє активізувати розумову діяльність, підвищити імунітет. Сприяє зміцненню кісток, лікуванню туберкульозу. Надає позитивну дію на нервову систему, покращує апетит, усуває втому і безсоння.
Покращує серцеву діяльність, нормалізує тиск, зупиняє кровотечу. Інтенсифікує клітинний метаболізм, сприяє синтезу колагену, зміцнює судини, знижує концентрацію холестерину.
Допомагає адаптуватися при виникненні стресових ситуацій, прискорює відновлення після фізичних і психологічних навантажень, піднімає настрій. Використовується при печінкових і шлунково-кишкових патологіях. Знаходить застосування в домашній косметології.
Хімічний склад
Родіола рожева рекомендована для лікування сечостатевої системи, підвищення потенції. Лікарські властивості пов’язані з великою кількістю корисних елементів. Більше 140 елементів забезпечують позитивну дію:
- Феноли. Похідні цього компонента салідрозід, тирозол, родіолізід захищають судини від звуження, зміцнюють кровоносну систему, перешкоджають окисленню холестерину.
- В енергетичному обміні беруть участь вуглеводи з рослини: сахароза, седогептулоза, фруктоза, глюкоза.
- Органічні кислоти. Родіола рожева містить щавлеву кислоту, яка допомагає посилити роботу кишечника, секрецію шлунка. Яблучна кислота позитивно впливає на стан судин, травлення, покращує зір. Янтарна кислота бере участь в знешкодженні вільних радикалів, зменшує рівень сечової кислоти, підвищує рухливість суглобів, вироблення інсуліну. Лимонна кислота активує імунітет, стимулює апетит, оновлення клітин.
- Терпеноїди. Сюди відносяться розірідол і розірідін, які підвищують опір тканин до пошкоджень.
- Флавоноїди: родіолін, родіолізід, 7-рамнозід кемпферола, астрагалін, кемпферол, родіонін, тріцін, 7-глюкозид тріціна, 5-глюкозид, ацетілродалгін, родозин, 8-метілгребацетін. Ці компоненти допомагають нормалізувати серцевий ритм і тиск, знизити проникність судин, внутрішньоочний тиск, стимулюють функцію кори надниркових залоз, беруть участь в процесах жовчеутворення, регуляції вироблення сечі.
- Кверцетин, ізокверцитрин. Мають кардіотонічні, кумулятивні властивості, допомагають нормалізувати роботу вегето-судинної системи, мають діуретичну, заспокійливу дію.
- У родіоли золотий містяться такі корисні мікроелементи: цинк, марганець, мідь, срібло, які необхідні для життєво важливих процесів.
- Антрахінони. Дія спрямована на зміцнення імунітету, формування імунних клітин. Антрахінони надають послаблюючий ефект.
- Кумарини. Речовини мають антикоагулянтні, протипухлинні, противосвертывающие властивості. Пригнічують здатності онкологічного новоутворення до метастазування.
- Ефірне масло. Забезпечує антисептичний, бактерицидний, протизапальний, ранозагоювальний, імуномодулюючий, знеболювальний ефект.
- Дубильні речовини. Надають в’яжучу дію, змінюють будову білків, допомагають формувати альбумінатну плівку, яка має бактеріостатичну або бактерицидну дію.
- Алкалоїди. Надають кровоспинну, спазмолітичну, знеболювальну, гіпотензивну, седативну дію.
- Стерини. Знижують рівень холестерину в крові, зміцнюють серцево-судинну систему. Стерини впливають на кількість і якість клітин-помічників, які захищають організм від розвитку аутоімунних реакцій.
- Ароматичні сполуки покращують роботу центральної нервової системи: коричнева спирт, розарін, розин, розавін.
Особливості збору та заготівлі родіоли рожевої
Сьогодні родіола рожева занесена в Червону Книгу, тому застосування природно зростаючих плантацій обмежене. Для фармакології золотий корінь вирощують у спеціальних господарствах. Правда, як стверджують деякі знавці народних ліків, тільки вирощене в природних умовах рослина має всі цінні властивості.
Фахівці та садівники-аматори, які займаються розведенням родіоли рожевої, знають, що:
- Трав’яниста частина рослини придатна в їжу. Її можна використовувати для приготування салатів.
- З лікувальною метою потрібно використовувати корінь. Ще кілька років тому його було прийнято збирати з моменту початку цвітіння і до того часу, коли визріють насіння. Сьогодні ж фахівці рекомендують робити це в кінці серпня, коли на кістках вже сформувалися насіннєві коробки. Це дозволяє зібрати урожай в 20 разів більше, ніж раніше.
- На заготовки рекомендується пускати найбільші і пишні квіткові кущики.
- Золотий корінь потрібно максимально повно витягти з землі, видалити грунт, промити заготовку під проточною водою. Після цього з них знімається пробкова частина, а великі шматки поділяються на більш дрібні. Після того, як вироби провітрюються на свіжому повітрі кілька годин, можна приступати до їх природної сушіння під навісом або використовувати електросушарку.
Дотримання перерахованих правил дозволяє розраховувати на отримання максимально насиченого корисними властивостями сировини. Далі його можна буде застосовувати для приготування настоянок або відварів.
Показання та протипоказання до застосування
Лікарський засіб з родіоли рожевої здатне принести і користь, і шкоду. Результат буде залежати від правильності прийому, наявності або відсутності непереносимості до рослини і ряду інших чинників. Корінь застосовують при лікуванні:
- Онкологічних хвороб. Для лікування раку родіолу змішують з деревним грибом чагой і деякими іншими лікарськими рослинами. Застосування лікарського засобу не повинно бути безконтрольним. У деяких випадках ефект може бути зворотним: злоякісне новоутворення починає збільшуватися.
- Глистових інвазій. Настоянка з родіоли вважається хорошим глистогінним засобом. Продовжувати приймати ліки потрібно навіть після повного лікування, щоб зміцнити імунітет.
- Хвороб шлунково-кишкового тракту. Рослина знімає біль, загоює виразки і відновлює кишкову мікрофлору. Для лікування шлунково-кишкового тракту застосовують настій на воді.
- Захворювань серцево-судинної системи. Ліки використовується для позбавлення від тахікардії, атеросклерозу, аритмії та гіпотонії.
- Хвороб центральної нервової системи. Настоянка може бути використана замість антидепресантів.
Опис рослини
Золотий корінь відноситься до сімейства товстолистих. Це багаторічна трав’яниста рослина не потребує великої кількості сонячного світла і тепла, але вимагає багато вологи. Тому родіолу рожеву шукають в ущелинах скель, на гірських схилах, на кам’янистих осипах, уздовж гірських річок і на заливних луках. Зустрічається вона в Карпатах, на Уралі, Алтаї, Східній Скандинавії, на Далекому Сході в невеликих кількостях, тому включена в Червону Книгу. Інші назви – рожевий або алтайський корінь, алтайський женьшень.
Рослина досягає у висоту 70 см. Прямі окремо зростаючі стебла покриті лускоподібним листям. Цвіте родіола з початку по середину літа невеликими жовтуватими квіточками, зібраними в суцвіття. При згадці про жовтих кольорах виникає резонне питання: чому родіолу називають рожевою? Справа в її корінцях – якщо розтерти шматочок в пальцях, можна відчути слабкий аромат троянди.
Це дике і культивоване рослина має безліч лікувальних компонентів:
- флавоноїди;
- органічні кислоти: щавлеву, галлову, бурштинову, яблучну, лимонну;
- фенольні глікозиди;
- фенолкарбонові кислоти та їх похідні;
- вуглеводи: сахароза, глюкоза, фруктоза;
- салідрозід;
- дубильні речовини;
- речовини лактонного характеру;
- велику концентрацію марганцю і цинку;
- ефірні масла, у складі яких є фенілетіловий і алифатичний спирти, ароматичний коричний альдегід, цитраль.
Завдяки всім цим компонентам золотий корінь часто порівнюють з женьшенем.
Використання Золотого кореня в народній медицині – повна інструкція із застосування
Застосування родіоли рожевої в медичних цілях включає в себе використання її в наступних формах:
- Настоянка на спирту або горілці (найефективніший засіб, так як спирт найкраще витягує з будь-яких лікарських рослин їх корисні речовини).
- Водний настій – також застосовується досить часто, але не настільки ефективний. В основному використовується для зовнішнього застосування.
- Відвар Золотого кореня – є ситуації, коли використання спирту при приготуванні ліків неприпустимо! В цьому випадку можна використовувати відвар родіоли, який зарекомендував себе досить добре при цілому ряді захворювань, наприклад, таких як захворювання шлунково-кишкового тракту, головний біль, маткові кровотечі тощо.
- Трав’яні збори – в цьому випадку використовується не тільки Золотий корінь, але і інші лікарські рослини. Таких зборів дуже багато і їх використання виправдане тим, що багато рослин доповнюють і підсилюють лікувальний ефект один одного.
- БАДи – є багато біологічно активних добавок, приготованих на основі екстракту цієї рослини. Знайти їх можна в будь-якій аптеці, але я не буду їх розглядати, оскільки в ефективності вони сильно програють іншим формам застосування. Я рекомендую готувати ліки самостійно, купивши цілі, сухі корені.
Правила прийому настойки
Приймати лікарський засіб без попередньої консультації з лікарем небажано, навіть при відсутності важких захворювань. Інструкція по застосуванню:
- Лікувальний курс настоянкою не повинен перевищувати 10-15 днів, якщо лікарський засіб приготовлено на основі горілки або спирту. Алкоголь викликає звикання. При онкологічному захворюванні пацієнт потребує тривалого лікування. У такому випадку між курсами слід робити перерви тривалістю не менше 2-3 тижнів.
- Якщо пацієнт користується настоями або відварами, курс може бути більш тривалим – до 40 днів. Але навіть якщо лікарський засіб приготовлено на основі води, необхідно робити перерву між курсами на кілька тижнів.
- Ліки з родіоли бажано приймати в першій половині або в середині дня. Останній прийом – не пізніше 17-18 годин. Рослина має збудливу дію. При пізньому прийомі пацієнт не зможе заснути.
- Приймати засіб допустимо не більше двох разів на добу.
Настої і відвари п’ють по 1/2 або 1/3 склянки. Настоянку на золотому корінні приймають по 5-10 крапель. Підбирати дозування повинен фахівець.
Застосування родіоли рожевої в народній медицині
При перевтомі фізичному та емоційному родіола має відновлювальні властивості. Це особливо актуально для людей, які щодня зіштовхуються зі стресовими ситуаціями, ненормованим робочим днем, емоційною втомою, депресією. Родіола рожева зміцнює організм, допомагає розслабитися і повноцінно відпочити на психічно-емоційному рівні.
Рецепти:
- Зміцнює загальний імунітет кожної клітини організму, допомагає відновитися після важкого навантаження.
- Родіола відноситься до групи багаторічних трав’янистих рослин. Висота такого рослини не перевищує 1 метра. Дізнатися можна за характерними яскраво-зеленими листями чашеподібної форми і жовтими квіточками в суцвіттях. Період цвітіння для родіоли – літо, а плоди можна побачити в кінці серпня – на початку вересня.
- Перед застосуванням золотого кореня слід вивчити протипоказання. Були випадки, коли люди, які страждали підвищеним тиском, брали кошти на основі родіоли рожевої. У більшості випадків це закінчувалося сильним стрибком АТ і призводило до гіпертонічного кризу.
- Це далеко не повний перелік проблем людського організму, які лікує родіола рожева. Застосування цієї рослини у багатьох областях медицини стало можливим завдяки незамінним речовинам, що знаходяться в листі, коренях і квітках.
- Крім того, слід суворо дотримуватися дозування лікарського препарату, який призначив лікар.
Протипоказання до застосування
Візьміть 20 грамів коренів родіоли, стільки ж коренів заманихи і плодів шипшини. Сюди ж додайте 15 грамів плодів глоду і кропиви – стільки ж. До цієї суміші залишилося додати лише 10 грамів трави звіробою. Тепер беремо 1 столову ложку збору і заливаємо склянкою окропу. Поставимо на вогонь на 10 хвилин і знімаємо з вогню. Ми залишаємо на 4 години настоюватися і проціджуємо. Сировина з настоянки потрібно віджати і викинути, а в отриману настоянку необхідно долити окропу близько 200 мл. Приймають готовий збір по 70 мл тричі на день.
Родіолу можна розмножити діленням кореневищ. Для цього потрібні рослини, яким не менше 2 років, і у яких кореневища важать не менше 30 грам. Кореневище ділиться на 2 частини, а зріз обробляють золою. Готові кореневища висаджують в підготовлені лунки, в яких вже є перегній в кількості 900 грам. Поверх кореневищ насипають також компост або перегній, але бруньки відновлення повинні бути на поверхні. Трохи полив кореневищ, роблять мульчування торфом. Людям з дуже високою температурою найчастіше небажаний прийом золотого кореня. Залишити в темному, прохолодному місці на 14 днів.
Для бажаючих схуднути препарат з родіоли сприятиме розщепленню жирових тканин. Природно, що прийти до довгоочікуваної фігури одними травами неможливо. Чаї і відвари приносять очікуваний ефект лише в комплексі з фізичними вправами і правильним харчуванням.
Особливі вказівки
Приймати настоянку варто дуже акуратно і строго згідно з дозуванням. Не забувайте, що це, незважаючи на всю натуральність, лікарський препарат.
Побічні дії
Можливі побічні ефекти:
- підвищена збудливість;
- проблеми зі сном (безсоння);
- нестабільність АТ;
- головний біль;
- алергія на препарат.
Як тільки ви помітили хоча б один з перерахованих симптомів, негайно припиніть прийом настоянки і зверніться до лікаря.
Передозування
Випадки передозування препаратом не спостерігалися. Можливі наслідки цього – підвищена збудливість, тремор кінцівок. При значному перевищенні рекомендованої дози варто промити шлунок і пройти курс лікування ентеросорбентами.
Як заготовити і зберігати рослину
Якщо ви вирішили зайнятися заготівлею золотого кореня (родіоли рожевої) самостійно, ретельно вивчіть її фото, щоб в повному обсязі отримати очікувані лікувальні властивості від зібраної сировини.
Правила збору:
- збирають кореневища тільки після дозрівання насіння;
- викопані кореневища миють, очищають від відшарувалася кори, пошкоджених фрагментів, стебел;
- ріжуть на невеликі шматочки і сушать на печі або в сушарці (сушити на сонці не можна);
- правильно висушені корінці за кольором і зовнішнім виглядом нагадують пробку, на зламі можна відчути слабкий запах троянди.
Зберігають заготовлену сировину кілька років.
Поділіться в коментарях, що ви чули про лікарські властивості алтайського женьшеню. Можливо, ви брали його препарати і самі переконалися в його цілющих властивостях? Розкажіть про отриманий ефект і свої враження.
У чому користь настойки для чоловіків?
Для лікувальних цілей найчастіше застосовують горілчану або спиртову настоянку з кореня родіоли рожевої. Спиртовий екстракт володіє сильним стимулюючою дією на центральну нервову систему, його призначають:
ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Реальний спосіб збільшити член на +7 сантиметрів! Читати далі >>>
- здоровим людям, щоб швидше відновитися після важкої роботи;
- при неврастенічних станах через тривалий стрес;
- при виснаженні після важкої хвороби.
Для чоловіків ця настоянка корисна у декількох аспектах:
- знімаючи стрес, допомагає позбутися від психогенної імпотенції;
- відновлюючи фізичний тонус, піднімає потенцію;
- впливаючи на статеві залози та дітородні органи, допомагає лікувати відхилення у фізичному розвитку.
Основними діючими речовинами Золотого кореня в результаті фармакологічних досліджень визнані салідрозід і п-Тирозол.
Салідрозід впливає на секрецію білкового гормону еритропоетину, що регулює кровотворну функцію (вироблення еритроцитів), тим самим запускаючи ланцюгову стимулюючу реакцію, що поширюється на всі органи.
П-Тирозол покращує кровотік, запобігаючи утворенню тромбів.
Крім впливу на кровотворну систему, ці компоненти мають адаптивні, антиоксидантні та антигіпоксичні властивості.
Для чоловічої статевої функції також важливим є підвищений вміст у складі родіоли рожевої цинку. Цей елемент відіграє важливу роль в сперматогенезі і профілактиці аденоми простати.
Таким чином, настоянка родіоли рожевої володіє стимулюючою дією при перевтомі, не пригнічуючи, а допомагаючи швидше відновити сили після стресу (адаптогена властивість).
Переохолодження, перегрів, травма, наслідки операції, кисневе голодування – всі ці стани мають показання до застосування екстракту Золотого кореня.
Антитоксичні властивості настойки корисні для прискорення протверезіння, знаходять застосування для лікування наркоманії і алкоголізму, за винятком важких форм.
Застосування спиртового або горілчаного препарату Родіоли також показано при:
- гіпотонії;
- вегето-судинній дистонії;
- анемії;
- розладах травлення;
- головного болю;
- цукровому діабеті;
- захворюваннях суглобів;
- переломах.
Спиртова настоянка Золотого кореня (100 мл екстракту) коштує 270 грн.
Щоб приготувати настоянку самостійно, потрібно горілка і суха подрібнена корінь. Ціна за 100 г Золотого кореня післяплатою по Україні – 800 грн., По передоплаті – 700 грн., В фірмових магазинах – 400 -500 грн.
Якщо вам буде цікаво дізнатися про інші настоянки від потенції, ви можете дізнатися про них в окремій статті: Кращі настоянки від потенції.
У домашній косметології
Сприятливий вплив на шкіру і волосся дозволяє включати золотий корінь в самостійно виготовлені косметологічні засоби.
Омолоджуюча маска
Золотий корінь покращує колір шкіри, тонізує і активно очищає її, надає підтягаючий, зволожуючий і омолоджуючий ефект.
- Об’єднують насіння льону – 2 ч. л. з липовими квітками – 1 ст. л. Перекладають в емальований посуд, запарюють 100 мл скипяченої води.
- Залишають під подвійним махровим рушником до охолодження. При інтенсивному розтиранні вводять 1 ч. л. настойки родіоли. Використовують крем ввечері, завдаючи тонким шаром. Через 20 хвилин залишки обережно прибирають паперовою серветкою.
Для волосся
З метою зміцнення волосся настоянку рожевого кореня (5 крапель) вводять в порцію шампуню, використовуваного для миття волосся.
Можна при інтенсивному проріджуванні шевелюри приготувати маску зі свіжого виноградного соку – 500 мл і спиртового засобу з родіоли – 20 крапель. Слід втирати суміш в коріння за 40 хвилин до миття волосся.
Голову після нанесення маски накривають плівкою, а потім загортають рушником.
Родіола рожева опис і характеристики
Входячи до групи багаторічних трав’янистих рослин, родіола рожева може досягати 1 м у висоту. Незважаючи на назву, цвіте вона переважно яскраво-жовтими квітами. У традиційній і народній медицині найбільшу популярність завоював корінь рослини. Він росте горизонтально поверхні землі і через якийсь час дерев’яніє. Зовні він здається бронзовим або навіть позолоченим, за що родіола отримала народну назву “золотий корінь”.
Оптимальними умовами для росту і розвитку рослини є клімат тундри. Тому природних ареалів поширення родіоли не так багато. При бажанні її можна спробувати виростити самостійно, забезпечивши галечниковий або кам’янистий ґрунт. Обов’язковими умовами є близьке розташування водойми і хороший дренаж грунту.
Порівняння настоянки родіоли рожевої з препаратами інших природних адаптогенів
Крім родіоли рожевої природними стимуляторами є женьшень, елеутерокок, левзея, лимонник китайський, аралія маньчжурська.
Найвідомішим є женьшень. Екстракт женьшеню вважається чудодійним засобом, якому немає рівних. Однак, приймати його можна тільки в осінньо-зимовий період, поєднуючи з фізичним навантаженням на свіжому повітрі. Китайські медики не призначають його дітям до 16 років і здоровим людям молодше 40.
Невелика доза настоянки женьшеню підвищує тиск, велика – знижує. Найнебезпечнішим при передозуванні цього препарату є порушення серцевого ритму і занепад сил. Крім цього, женьшень підсилює сприйнятливість до кофеїну, камфори, фенаміну.
Елеутерокок володіє м’якшою дією, не має протипоказань за віком і пори року, але вимагає тривалого прийому.
Левзея – тонізуюче, судинорозширювальне засіб, що регулює обмін речовин. Протипоказана при підвищеному артеріальному тиску.
Лимонник китайський стимулює серцево-судинну і дихальну системи, рекомендований при гіпотонії і зниженні гостроти зору. Має протипоказання при безсонні, гіпертонії, порушеннях серцевого ритму.
Аралія маньчжурська, «чортове дерево», що виростає тільки на Далекому Сході, знайшло застосування в народній і традиційній медицині зовсім недавно. Є більш сильним аналогом женьшеню по стимулюючим властивостям. Ефективна також для лікування цукрового діабету. Лікарську терапію необхідно проводити під наглядом лікаря. Всі частини рослини містять отруйні речовини, які можуть при передозуванні викликати втрату свідомості, зупинку дихання і кровотечу.
При виборі біостимулятора необхідно врахувати фізіологічний стан організму, щоб попередити можливі ускладнення. Спиртові витяжки мають сильну тонізуючу дію, тому приймати їх треба після консультації у фахівця або ж в мінімальних дозах.
На берегах алтайських, уральських і карпатських річок росте трав’янистий багаторічник заввишки 40-50 см – родіола рожева, або золотий корінь. Рослина невибаглива і добре себе почуває в холодному кліматі, на кам’янистих ґрунтах, так що зустріти його можна навіть у Заполяр’ї, а багато прихильників здорового способу життя вирощують золотий корінь на власних городах. Кошики-суцвіття родіоли пофарбовані в яскраво-жовтий колір, а свою назву вона отримала завдяки тому, що запах кореня схожий на аромат чайної троянди.
М’ясисті кореневища родіоли рожевої здавна цінувалися в тибетській і китайській медицині нарівні з женьшенем. В середині XX століття вчені досліджували рослину і підтвердили його цілющу дію. Настоянка золотого кореня – потужний імуностимулятор, визнаний офіційною медициною.
Для схуднення
Золотий корінь, що активізує обмінні процеси, підсилює імунітет, сприяє виведенню шлаків, дозволяє легше переносити низькокалорійну дієту.
Приносить користь регенерації тканин, препаратів, виготовлених на основі цієї рослини. Тканини швидше відновлюють еластичність, згладжуються зморшки, неминучі після втрати зайвих кілограмів.
Стаття для вас:
Настоянки, відвари і настої від лупи в домашніх умовах
Рекомендується приймати відвар. Знадобиться 1 ст. л. подрібненого засушеного кореневища родіоли. Поміщають його в емальований ківш зі склянкою скипілої води.