Відповідь на питання, скільки алкоголь виходить з організму, залежить від міцності вживаємого напою та кількості випитого. Велике значення мають особливості будови тіла та загальний стан здоров’я людини. Але покращення самопочуття, зникнення ейфорії і інших симптомів сп’яніння не означає, що організм повністю очистився від етилового спирту. Іноді для цього потрібно більше доби.
Критерії, що впливають на швидкість виведення алкоголю
Печінка
Головний критерій – це робота печінки. Цей орган є нашим головним помічником у боротьбі з алкоголем. Печінка виробляє ферменти, які руйнують і видаляють з організму етиловий спирт.
Вага людини
Чим менша маса тіла, тим повільніше буде швидкість виведення алкоголю. При невеликій вазі інтоксикація речовинами, що містять етиловий спирт, відбувається набагато швидше, ніж у людей, схильних до повноти. У таблиці нижче ви можете переглянути норми виведення алкоголю, за умови, що випито 100 грам напою.
| Напій / Вага тіла, кг | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
| Пиво 4% | 35 хвилин | 30 хвилин | 26 хвилин | 23 хвилини | 21 хвилина |
| Шампанське 11% | 1 година 36 хвилин | 1 година 22 хвилини | 1 година 12 хвилин | 1 година 4 хвилини | 57 хвилин |
| Горілка 40% | 5 годин 48 хвилин | 4 години 58 хвилин | 4 години 21 хвилина | 3 години 52 хвилини | 3 години 29 хвилин |
| Коньяк 42% | 6 годин 5 хвилин | 5 годин 13 хвилин | 4 години 34 хвилини | 4 години 4 хвилини | 3 години 39 хвилин |
| Віскі 43% | 6 годин 14 хвилин | 5 годин 21 хвилина | 4 години 41 хвилина | 4 години 9 хвилин | 3 години 46 хвилин |
Стать
Стать також є важливим критерієм. Різниця між чоловіком і жінкою в даному сегменті складає 20%. Слабка стать у цій гонці займає друге місце.
Кількість випитого
Тут у нас пряма залежність: чим більше випито, тим довше алкоголь буде перебувати в крові.
Міцність напою
Чим вища міцність, тим довше алкоголь виходитиме з організму; різниця може скласти від кількох хвилин і до доби. Пиво виводиться швидше за все. Наприклад, випивши 100 мл 4% пива, виведення алкоголю відбудеться через 30 хвилин для чоловіка середньої статури. А якщо випити 500 мл коньяку 42%, то на це знадобиться 27 годин.
Внутрішні органи
У нашому організмі за виведенням алкоголю трудиться не лише печінка, вона виконує 90% всієї роботи, решта розподіляється між органами сечовивідної системи: нирками, сечовим міхуром і потовими залозами. Якщо нирки погано працюють, то до часу виведення спиртовмісних напоїв можете додати ще 10%.
Генетичні чинники
Якщо гени схильні до алкоголізму і поганого переносу алкоголю, то цей критерій також активно вплине на швидкість виведення.
Вік
З віком організм зношується, органи працюють не на повну потужність. Це безпосередньо впливає на очистку органів від спирту. Чим молодша людина, тим швидше його організм впорається з міцними напоями.
Реакція організму на великі дози спиртного
Якщо людина вип’є величезну дозу вина, його печінка не впорається належним чином із розщепленням спирту. Тоді молекули етанолу не зможуть перетворитися на вуглекислий газ і воду. Вони лише стануть недоокисленими проміжними продуктами їх розпаду. Утворений оцтовий альдегід, який має токсичні характеристики, а також цілий ряд кислот, які завдають шкоди організму, вкрай негативно позначаться на стані внутрішніх органів і самопочутті людини. Саме цей процес сприяє появі похмілля.
Тому, замислюючись про те, скільки виходить вино з організму, варто пам’ятати, що ним не можна зловживати. Тільки невелика доза алкоголю зможе швидко вивітритися і не вплинути при цьому на здоров’я.
Через скільки виводиться алкоголь з організму
Розглянемо швидкість виходу спиртовмісних продуктів на основі популярних і загальновідомих назв.
Шампанське
Дуже популярний напій в нашій країні під час новорічних свят. Майже в кожному домі на Новий рік відкривається шампанське під бій курантів. Це не міцний напій, і його зазвичай випивають небагато. Середнє значення, вміст алкоголю становить 11%; людина вагою 90 кг, яка випила пару келихів шампанського, може бути впевнена, що її організм буде чистий через одну годину. Виходячи з цього прикладу, можна приблизно припустити, що якщо ваша вага менша за 90 кг, вам знадобиться більше ніж 1 година для виведення, а якщо більше 90 кг, то за годину точно все вивітриться.
Пиво
Як відомо, пиво буває світле і темне. Концентрація спирту в темному пиві вища, ніж у світлому. Як ми з’ясували раніше, чим більше спирту, тим нижча швидкість виведення з організму цього продукту. Тобто темне пиво виводиться довше, ніж світле. Якщо усереднити всі параметри і припустити, що було випито 100 г пива, виведення відбудеться через 40 хвилин.
Вино
Гарне натуральне вино містить мінімальну кількість спирту. Вино з організму виводиться за 8 годин, якщо його випив чоловік вагою 60 кг і градус напою не перевищував 11%, а обсяг випитого складав 0,5 л. Якщо припустити, що його вага становитиме 100 кг, виведення вина відбудеться через 4 години.
Горілка
Горілка є найпопулярнішим алкогольним напоєм. Цей напій досить міцний, і для його виведення з організму потрібно більше часу. Після вживання горілки в кров вона потрапляє через 30 хвилин. Печінка починає свою роботу й намагається вивести цей напій з організму. Якщо вона працює добре, то для очищення органів від горілки знадобиться від 30 хвилин до доби.
Для уточнення наведемо приклад:
- випили 50 г горілки – виведення станеться через 30 хвилин;
- 100 г – 4 години;
- 500 г – 24 години.
Коньяк
Процес виготовлення цього напою може нагадувати виробництво вина, але це лише поверхневий погляд. Процес виготовлення коньяку складний, і справжні професіонали намагаються тримати його в секреті. Одне можна сказати точно: коньяк є дуже міцним напоєм. У зв’язку з цим, щоб вивести його з організму, потрібно немало часу. Щоб дізнатися, який термін буде потрібно для очищення організму від коньяку, знадобиться збільшити час виведення горілки на 10%.
Як виводяться спирти
Усі вина діляться на білі, червоні та рожеві. Вони також відрізняються за міцністю і складом. Є напої, що мають 9% міцності, тоді як інші – 19%.
Саме від міцності напою залежить швидкість виведення.
В середньому келих сухого вина виводиться через годину і двадцять хвилин, а кріплені вже за дві години і сорок хвилин. Значення має і калорійність. Висококалорійні напої виводяться довше.
Вже через 20 хвилин після вживання вина з’являється характерний запах. Він обумовлений тим, що печінка починає розщеплювати алкоголь на етанол, вуглекислий газ і воду. Саме перегар обумовлений оцтовим альдегідом. Всього ж з дихання виводиться близько 10% спирту. Крім цього, алкоголь виводиться через пори шкіри.
Варто також зазначити, що натуральні вина вивітрюються швидше порошкових. Особливо важливе значення має стан печінки. До того ж у жінок процес протікає повільніше, ніж у чоловіків.
У чоловіків, наприклад, 200 мл вина виводяться протягом 170 хвилин при вазі людини до 60 кг, якщо вага вже більше 90, то час виведення скорочується до 105 хвилин. У жінок показники інші. При вазі 60 кг виведення келиха вина займає 210 хвилин, а при вазі більше 90 – 145 хвилин.
Всі дані, зазначені в таблицях, є умовними і стосуються абсолютно здорових людей.
Залежить час виведення і від виду вина. Середні цифри наведені в таблиці.
Способи по швидкому виведенню алкоголю
Щоб вивести алкоголь швидко, існує кілька способів. Як ми з’ясували, для виведення спиртових продуктів нам допомагають печінка, нирки, потові залози. На основі цих даних будемо підбирати відповідні методи, так звані народні засоби і медикаментозні препарати. У домашніх умовах і при легкому сп’янінні допоможуть сечогінні засоби – кава, чай з цукром. Після походу в туалет шкідливі токсини покинуть ваш організм. Але якщо ви страждаєте на серцево-судинні захворювання, краще відмовитися від цього методу. У цьому випадку замініть каву і чай на мінеральну воду без газу, апельсиновий або яблучний сік. Якщо є спеціальні сечогінні таблетки, то можна випити, дотримуючись інструкції.
Способи, при яких активізуються потові залози, які допоможуть очистити організм:
- баня;
- теплий душ або ванна;
- кардіонагрузка або фізичні вправи.
Перерахуємо інші методи, які допомагають прискорити очищення організму:
- свіже повітря;
- викликати блювоту;
- випити молоко;
- з’їсти продукти, що містять багато крохмалю (хліб, картоплю тощо);
- розв’язувати арифметичні приклади;
- з’їсти фрукти з фруктозою (виноград, банани, яблука, апельсини);
- багато пити;
- випити розсіл;
- продукти з калієм (томатна паста, банани, сушені абрикоси, петрушка, картопля, фініки, авокадо);
- народний засіб – в півсклянки води додати 10 мл нашатирного спирту (приймати кожні 20 хвилин);
- настої з трав (подорожника, м’яти, ромашки, звіробою);
- сирі курячі яйця без жовтка;
- поспати.
крапельниця
Дуже хороший і дієвий метод – це поставити крапельницю з фізрозчином. Цей спосіб ефективний, оскільки ліки, минаючи травний тракт, потрапляють прямо в кров. Глюкозо-сольові розчини компенсують недолік рідини і поводяться як сечогінні, очищаючи організм від алкоголю. Можна використовувати склади, які відновлять кислотно-лужний баланс і сприятимуть поліпшенню обміну речовин, тим самим прискорюючи виведення непотрібних спиртових продуктів. До складу крапельниць можуть входити вітаміни, інсулін і медикаментозні препарати (Реамберін, Трисоль). Крапельниці потрібно ставити під наглядом лікаря і ні в якому разі не використовувати самостійно, не маючи спеціальної медичної освіти.
Медичні препарати для виведення алкоголю
Щоб прискорити виведення токсинів, можна купити таблетки Глутаргин. При лікуванні алкоголізму використовують препарат під назвою Зорекс; при одноразовому прийомі він збільшує швидкість виведення алкоголю. Можна прийняти активоване вугілля, воно сприяє виведенню токсинів (приймати 1 таблетку на 10 кг ваги людини).
Ще кілька препаратів, приймати потрібно за інструкцією, яка додається до відповідного лікарського засобу:
- медихронал;
- енеросгель;
- панангін;
- аспаркам.
вид напою
Натуральні виноградні вина поділяються на рожеві, білі і червоні. Ці вина відрізняються хімічним складом і міцністю. Регулюють міцність в напоях за допомогою цукру, який додають у процесі виробництва. Найменше спирту міститься в сухих винах – 7-9%. У кріплених напоях цей показник становить 16-19%.
Важливо! Швидкість вивітрювання вина з організму людини безпосередньо залежить від міцності напою.
Вважається, що 100 мл або келих сухого червоного або білого виводяться з людини масою 60 кг за 1 годину 18 хвилин, а кріпленого – через 2 години 37 хвилин. Пляшка червоного або літр такого алкоголю вивітриться через 12-18 годин. Ці показники умовні.
Напої, що мають більш високу калорійність, виходять значно довше, ніж низькокалорійні вина. Швидкість вивітрювання ігристого вина аналогічна білим сортам. Найдовше організм очищається від кріплених вин. Вважається, що 200 мл напоїв цього виду порівняно за своєю дією з 100 мл горілки.
При змішуванні різних сортів алкоголю визначити швидкість вивітрювання напою вкрай складно. Для цього потрібно робити розрахунок кількості чистого спирту, який потрапив в організм. Отримані результати будуть неточними. У них не можна врахувати стан здоров’я. Наприклад, у людини з хворою печінкою або нирками вивітрювання вина відбувається значно повільніше, ніж у здорових людей.
Алкоголь і системи організму
Процес взаємодії алкоголю з нашим організмом розділяється на два етапи: всмоктування і виведення. Велика частина спиртовмісних напоїв потрапляє в шлунок і кишечник, і там починає засвоюватися, впливаючи на весь організм людини. Мала частка спирту залишається в ротовій порожнині, всмоктується і потрапляє безпосередньо в кров. Протягом приблизно 3-х хвилин алкоголь з’являється в кровоносній системі, а також його пари присутні в повітрі, яке вдихає людина. Частина спирту, що знаходиться в крові, направляється в мозок.
Якщо під час вживання алкогольних напоїв людина буде їсти, то їх всмоктування буде відбуватися набагато повільніше.
Деякі думають, що якщо змішати горілку з соком або іншим безалкогольним напоєм, то можна зменшити вплив горілки на організм. Це не так, це навпаки прискорить процес всмоктування спирту.
При боротьбі організму з алкоголем найбільшу роль займає робота печінки, а процеси, які відбуваються в ній, прискорити майже неможливо. В якому режимі вона буде працювати, так і буде відбуватися виведення алкоголю з організму. Ми можемо лише вплинути на виведення води і оцтової кислоти, а також на висновок залишків сивушних масел.
Як можна прискорити процес
Кардинально змінити час виведення спирту не вийде, можна лише вплинути на процеси детоксикації. Для цього рекомендується більше пити чистої води; якщо вино було випито в великому обсязі і протягом останніх двох годин, то можна промити шлунок. Також допомагає контрастний душ, прогулянка на свіжому повітрі. Але всі ці заходи лише полегшують стан. Можна також домогтися освіження дихання. Але зменшити кількість алкоголю в крові не вийде.
Випити келих вина час від часу хочеться кожному. Навіть якщо людина не любить спиртне, деякі події змушують його змінити власну точку зору: день народження, святкування Нового року або поява на світ дитини – всі ці події можуть спонукати навіть самого запеклого противника алкоголю.
Тим більше необхідно враховувати, що саме вино є найнатуральнішим продуктом серед спиртних напоїв. Тому не варто себе картати, випивши пару келихів. Потрібно тільки вивчити інформацію про те, скільки виходить вино з організму. Володіючи такими відомостями, можна не переживати про стан здоров’я після святкового застілля.
Допомога здоров’ю
Кілька порад, які допоможуть вашому здоров’ю при черговому фуршеті:
- Безпосередньо перед розпиванням необхідно добре підкріпитися;
- У розпал застілля намагайтеся робити перерви. Можна потанцювати або вийти подихати свіжим повітрям;
- Знайдіть на столі фрукти і їжте більше апельсинів, закусуйте лимонами. У них міститься вітамін С, він дуже допоможе вашому організму.
Питання про швидке виведення алкоголю з організму турбує людей, коли їм потрібно бути тверезими. Може, в ті моменти життя, коли нам потрібно бути на якісь стані, варто утриматися від вживання спиртних напоїв. Плануйте своє життя правильно: якщо потрібно бути при ясному розумі, то не пийте. А якщо ви не можете подолати спокусу до розпивання, значить, ви або хвора людина, і вам потрібно лікуватися, або у вас немає сили волі, і вам потрібно розвивати цю рису свого характеру, адже без неї ви нічого не досягнете в цьому житті. І навіть більше: ви зруйнуєте життя своїх близьких. Подумайте над цим. Всім добра і міцного здоров’я!
Час вивітрювання вина
Чим міцніше буде вино, тим довше воно буде виводитися. Напій зі стандартною міцністю 12% буде перероблятися організмом досить довго. На те, скільки годин вино виходить з організму, впливають вік людини, вага, стан його здоров’я: як фізичне, так і моральне, а також його дії після вживання спиртного. Хтось після бурхливого застілля буде весь день лежати в ліжку, не займаючись фізичною активністю, і при цьому відмовлятися від їжі. У такому випадку навіть пляшка хорошого і якісного вина буде вивітрюватися не менше 12 годин.
Якщо приступити вранці до виконання звичайних справ, доповнивши їх помірними тренуваннями і щільним сніданком із переважанням жирів, організм відповість такою ж активністю і з подвоєною силою розпочне розщеплення залишкових молекул спиртного.
Рекомендації лікарів
Медики стверджують, що можна дещо прискорити процес вивітрювання етанолу. Найдієвіші поради лікарів, згідно з відгуками:
- Як можна частіше пити міцний чай із цукром.
- Влаштувати прогулянку на свіжому повітрі.
- При вираженій алкогольній інтоксикації викликати блювоту.
- Їсти солодкі фрукти.
- Як можна частіше вживати кисломолочні продукти.
При сильному зловживанні може виникнути загроза не тільки для здоров’я, але й для життя. У подібних випадках не потрібно думати про те, через скільки часу вивітриться алкоголь. Необхідно викликати бригаду швидкої допомоги.
Попередження появи стану похмілля
Чарівного засобу, здатного повністю захистити організм від впливу алкоголю, не існує. Але є ряд правил, дотримання яких дозволить зменшити кількість етанолу, що надходить у кров.
Це:
- Наявність жирної закуски. Жир допомагає обволіканню стінок кишечника, що уповільнює процес всмоктування алкоголю. Дієвий ефект надасть невелика кількість вершкового масла, з’їдене до вживання спиртового напою;
- Не змішування алкогольних напоїв різного виду. Вживання їх один за одним можливе в порядку збільшення відсотка міцності алкоголю;
- Відмова від спиртовмісних рідин газованими водами, коктейлями, що підсилюють процес вбирання етанолу в кров;
- Не вживати спиртні напої безконтрольно, у великій кількості. Будь-яка доза випитого спирту здійснює негативний вплив на роботу внутрішніх органів людини, але прийом міцного алкогольного напою в максимальному обсязі 100-200 мл або вина в обсязі 250-300 мл. надасть найменший ступінь негативного впливу на здоров’я. Можна вважати цю дозу алкоголю найменш безпечною нормою його вживання для здорової людини.
Алкогольні напої різних видів і різної міцності супроводжують будь-які важливі заходи, присвячені як урочистим подіям, так і діловим зустрічам. Банкет без пропозиції різних спиртовмісних напоїв важко уявити. Часто люди вживають алкоголь і без приводу, просто за звичкою. Незалежно від причини випивання спиртних рідин небезпечно їх вплив на загальний стан людини: викликання загальмованості реакції, зменшення здатності контролювати свої дії, утрачання ясності думок.
Перебуваючи під ефектом дії алкоголю, багато водіїв, не замислюючись про наслідки, сідають в автомобіль. За наявними статистичними даними, 20% дорожніх аварій відбувається при алкогольному сп’янінні водіїв.
Чому не можна сідати за кермо в стані алкогольного сп’яніння?
Отже, поговоримо тепер про вплив, який алкоголь має на нервову систему людини, а також про те, як це позначиться на водінні.
Nервова система поділяється на центральну і периферичну. До центральної відносяться головний і спинний мозок, до периферичної нервової системи – грубо кажучи, все нерви нашого організму. Основна функція головного мозку – це управління всім іншим організмом. У головному мозку відбуваються всі ті процеси, які дозволяють нам усвідомлювати себе як людину і здійснювати свою життєдіяльність. У головному мозку знаходяться центри нервової діяльності, що відповідають за ті чи інші види діяльності. Наприклад, там знаходиться центр координації в просторі і швидкості реакції. Це ті ж якості, які потрібні в найбільш працездатному стані кожному автомобілісту.
В результаті систематичного або разового вживання алкоголю робота даних центрів в значній мірі дезорганізується. Швидкість реакції та прийняття рішень падає, порушується координація в просторі. Ви втрачаєте здатність адекватно оцінювати обстановку і швидкість її зміни. Крім того, після вживання алкоголю знижується ступінь соціалізації людини. Висловлюючись простими словами, п’яний чоловік набагато менш обережно ставиться до небезпек, що підстерігають його на дорогах. Також знижується ступінь боязності настання негативних наслідків після вчинення правопорушення.
Додайте сюди той фактор, що вживання алкоголю, особливо систематичне, нерідко супроводжується галюцинаціями, і перед очима постає готове правопорушення у вигляді аварії або наїзду на пішохода зі смертельним результатом, вчинене п’яним водієм.
Ні для кого не секрет, що при виявленні у водія алкогольного сп’яніння його чекає позбавлення прав.
Допустима норма алкоголю
Одиниця виміру концентрації алкоголю оцінюється в проміле. Проміле – це зміст 1 мг етанолу в 1 літрі крові. Доведено, що існує зв’язок між вмістом алкоголю в крові і об’ємом етанолу в легеневій повітрі. Кількість парів спирту вимірюють у «міліграмах на літр», і цей показник пропорційний проміле. Співвідношення проміле і мг/л становить 1:0,45.
Допустима норма алкоголю в крові для водіїв може варіювати в різних країнах, і її також часто піддають змінам.
Зараз в Україні норма алкоголю в крові становить 0,35 проміле, а в повітрі, що видихається – 0,15 проміле.
Аналіз сечі може визначити рівень алкоголю після того, як ви востаннє випили. Цей аналіз виявляє сліди продуктів обміну алкоголю. В середньому аналіз сечі може визначити алкоголь через 12-48 годин після того, як ви випили.
Алкотести можуть визначити рівень алкоголю за більш короткий період – приблизно 24 години.
Алкоголь може залишатися в волоссі до 90 днів. Також алкоголь можна виявити в слині, поті і крові.
Розрахунок часу і формула виведення спиртного
1. Кількість випитого. Думаю, тут все зрозуміло. Чим більше алкоголю потрапило в організм, тим довше він буде виводитися.
2. Міцність алкогольного напою. Тут також особливих проблем не виникає. Чим вищий вміст спирту в напої, тим більше його потрапляє в організм, і тим довше він буде виводитися.
Ці фактори досить очевидні і вплинути на них відносно нескладно.
Однак не варто забувати і про те, що швидкість виведення алкоголю залежить також від індивідуальних особливостей конкретної людини. Наприклад, час виведення алкоголю може залежати від:
- Пола.
- Ваги.
- Віку.
- Наявності захворювань.
- Регулярності вживання спиртного.
На виведення алкоголю з організму можуть впливати також безліч інших факторів, передбачити які неможливо.
Просто майте на увазі, що для кожної людини фактори ці суто індивідуальні.
Наприклад, якщо ви з товаришем випили однакову кількість одного і того ж алкогольного напою, цілком можливо, що спирт повністю виведеться з організму не одночасно. Причому різниця в часі може бути досить суттєвою.
Кожній людині, яка вживає спиртні напої, слід знати про залишковий ефект алкоголю і про те, через який час токсини повністю покинуть організм. Це в подальшому допоможе визначити, чи можна приступати до виконання робочих обов’язків або сідати за кермо транспортного засобу. Є таблиця, створена фахівцями, в якій зазначені дозування, тип алкоголю, час виведення етанолу. Такою таблицею можна користуватися замість алкотестера в особистих цілях.
для водіїв
| напій | Час вивітрювання (годин: хвилин) | Вага, кг | Кількість випитого (мл) |
| Пиво від 4 до 6% | 35-54 хвилин | 60 | 100 |
| 32-47 хвилин | 70 | ||
| 25-40 хвилин | 80 | ||
| 20-35 хвилин | 90 | ||
| 20-30 хвилин | 100 | ||
| Вино від 13 до 18% | 2:35 | 60 | 100 |
| 2:15 | 70 | ||
| 2 | 80 | ||
| 1:45 | 90 | ||
| 1:30 | 100 | ||
| Коньяк 40-42% | 6:10 | 60 | 100 |
| 5:29 | 70 | ||
| 4:35 | 80 | ||
| 4 | 90 | ||
| 3:40 | 100 | ||
| Горілка 40% | 6 | 60 | 100 |
| 5:20 | 70 | ||
| 4:20 | 80 | ||
| 4 | 90 | ||
| 3:30 | 100 |
Для чоловіків
| напій | Час вивітрювання (годин: хвилин) | Вага, кг | Кількість випитого (мл) |
| Пиво 6% | 1:30 | 60 | 300 |
| 1:20 | 70 | ||
| 1:10 | 80 | ||
| 1:05 | 90 | ||
| 1 | 100 | ||
| Віскі 43% | 18:10 | 60 | 300 |
| 15:20 | 70 | ||
| 14:40 | 80 | ||
| 12:50 | 90 | ||
| 11:45 | 100 | ||
| Коньяк 42% | 18:15 | 60 | 300 |
| 15:35 | 70 | ||
| 13:40 | 80 | ||
| 12:20 | 90 | ||
| 11:35 | 100 | ||
| Горілка 40% | 17:10 | 60 | 300 |
| 14:25 | 70 | ||
| 13:30 | 80 | ||
| 11:45 | 90 | ||
| 10:50 | 100 |
Для жінок
| напій | Час вивітрювання (годин: хвилин) | Вага в кг | Кількість випитого в мл |
| Шампанське 11% | 6:35 | 60 | 300 |
| 5:25 | 70 | ||
| 4:50 | 80 | ||
| 3:40 | 90 | ||
| 3:10 | 100 | ||
| Пиво 4% | 2:10 | 60 | 300 |
| 1:30 | 70 | ||
| 1:25 | 80 | ||
| 1:20 | 90 | ||
| 1 | 100 | ||
| Коньяк 42% | 22:35 | 60 | 300 |
| 18:20 | 70 | ||
| 16:30 | 80 | ||
| 14:10 | 90 | ||
| 13:25 | 100 | ||
| Горілка 40% | 21:20 | 60 | 300 |
| 18:30 | 70 | ||
| 16:10 | 80 | ||
| 14:30 | 90 | ||
| 13:35 | 100 |
Спиртові випаровування можуть виходити не один день. Період часу з моменту вживання до повного розщеплення у всіх різний. Параметри, що впливають на швидкість переробки продуктів розпаду етилового спирту:
- Кількість. Чим більше спиртного людина випиває, тим довше воно виводиться. Крім того, норма у кожного різниться. Один і той же обсяг алкоголю на кожного впливає по-різному, відповідно терміни, коли вийдуть останні алкогольні пари, теж будуть відрізнятися.
- Міцність. Більш міцні напої містять багато спирту, відповідно, час розпаду збільшується.
- Регулярність вживання. Чим частіше вживати спиртні напої, тим швидше настає сп’яніння. Метаболізм сповільнюється, і організму стає складніше вивести повністю всі продукти розпаду етанолу.
Всі ці умови залежать від людини. Він може на них вплинути, а значить, в деякій мірі впливає на кінцевий результат, коли піде спиртне з крові. На те, скільки часу пройде, поки настане повна тверезість, впливають також природні особливості людини. До них відносять:
- пол (у жінок всі симптоми проходять за часом на 20% довше);
- вік (у молодих людей спиртне швидше виводиться);
- вага (повні люди п’яніють повільніше, а алкоголь з їх організму виходить швидше);
- наявність захворювань (особливо якщо пошкоджені органи, що відповідають за виведення спиртного).
Подібних параметрів досить багато, тому немає якогось універсального графіка розрахунків. Але за основними показниками можна розрахувати приблизний час, коли вийде алкоголь.
Скільки потрібно часу, щоб повністю вивести спирт з крові, можна дізнатися за допомогою алкогольного онлайн-калькулятора. Але якщо немає до нього доступу, легко розрахувати показник за формулою Відмарка. Шведський хімік Ерік Видмарк розробив рівняння, що визначає максимальні теоретично можливі концентрації етанолу в крові.
- c – концентрація алкоголю в крові (проміле, ‰);
- A – маса алкоголю (грами, г);
- m – маса тіла (кілограми, кг);
- r – коефіцієнт розподілу Відмарка (0, 70 – чоловіки; 0,60 – жінки).
Точність розрахунків за формулою становить 99%.
Чим менше маса тіла, тим повільніше буде швидкість виведення алкоголю. При невеликій вазі інтоксикація речовинами, що містять етиловий спирт, відбувається набагато швидше, ніж у людей, схильних до повноти. В таблиці нижче можете подивитися норми виходу алкоголю, за умови, що випито 100 грам напою.
Пиво 45 хвилин 30 хвилин 26 хвилин 23 хвилини 21 хвилина
Шампанське 11% 1 година 36 хвилин 1 година 22 хвилини 1 година 12 хвилин 1 година 4 хвилини 57 хвилин
Водка 40% 5 годин 48 хвилин 4 години 58 хвилин 4 години 21 хвилина 3 години 52 хвилини 3 години 29 хвилин
Коньяк 42% 6 годин 5 хвилин 5 годин 13 хвилин 4 години 34 хвилини 4 години 4 хвилини 3 години 39 хвилин
Віскі 43% 6 годин 14 хвилин 5 годин 21 хвилина 4 години 41 хвилина 4 години 9 хвилин 3 години 46 хвилин
Допустимі проміле
Етанол разом з вином і іншими спиртними напоями, потрапляючи в ваш організм, вимірюється в проміле. В екстрених ситуаціях людей цікавить не тільки, за скільки вивітрюється алкоголь, але й коли можна сідати за кермо.
Велика частина всіх дорожньо-транспортних пригод трапляється через алкогольне сп’яніння, тому застілля з водінням несумісні. Депутати вводять суворі закони, які забороняють водити автомобіль, якщо алкоголь не вивітрився з організму. За дане порушення слідують великі грошові штрафи та арешт.
Але чи існує відсоток алкоголю, допустимого при поїздках за кермом? Уявімо, що людина випила пізно ввечері пару келихів пива, і рано вранці потрібно їхати за кермом. Чи вважається залишена на ранок доза етанолу в організмі серйозним порушенням?
Згідно з останнім законодавством, чинним на даний момент, водій може сісти за кермо, якщо концентрація спирту в його організмі не перевищує 0,3 проміле. Саме цей показник вважається допустимим, відповідаючи нормі.
Як прискорити процес
Існують різні способи усунення неприємного запаху і вивітрювання алкоголю. Тільки освіження дихання не виведе алкоголь з організму людини. Природним шляхом повне очищення відбувається за 2-3 дні. Час виведення спиртного можна прискорити за допомогою стимулювання детоксикації. Для цього необхідно:
- промити шлунок;
- збільшити кількість пиття;
- прийняти гарячу ванну, контрастний душ або попаритися в лазні;
- зайнятися спортом;
- проводити прогулянки на свіжому повітрі.
Освіжити дихання допоможуть чистка зубів і полоскання горла. Відмінно стимулює очищення організму від алкоголю міцний чай з лимоном або апельсиновий сік. При фізичних навантаженнях алкоголь частково виходить з організму разом з потом. Також може бути ефективним прийом активованого вугілля. Тим, хто хоче прискорити процес вивітрювання алкоголю, варто прийняти гарячу содову ванну.
Алкоголь після антибіотиків
Антибіотики відносяться до ліків, які не можна змішувати з алкоголем.
Алкоголь не знижує ефективність антибіотиків у лікуванні інфекцій, але може посилити побічні ефекти
як алкоголю, так і антибіотиків, і викликати такі симптоми, як:
Алкоголь, особливо у великій кількості, уповільнює процес відновлення. Ваша імунна система буде слабшою, а симптоми погіршаться. Споживання алкоголю порушує сон, заважає всмоктуванню важливих поживних речовин, підвищує рівень цукру в крові і позбавляє вас енергії. Всі ці фактори зменшують вашу здатність виліковуватися від інфекції.
Як правило, алкоголь дозволяється споживати не раніше, ніж через 48-72 години після завершення останнього курсу антибіотиків.
Точної відповіді на питання «Скільки алкоголю виходить з організму?» при вживанні горілки, пива і спирту не існує. У кожної людини свій організм, тому алкоголь зникає по-різному. Необхідно знати загальну інформацію про те, коли людина протверезіє і алкотестер не виявить сліди вчорашнього свята. Чому ліквідація спиртного в крові жінок відбувається більш тривалий час, ніж у чоловіків?
Скільки часу вивітрюється вино?
За швидкістю вивітрювання вино займає друге місце. Перше ж місце належить пиву – воно виводиться з організму швидше за інші напої. Келих вина об’ємом 100 мл буде вивітрюватися близько 90 хвилин. І чим більше келихів ви вип’єте, тим довше буде затягуватися цей процес. На швидкість виведення спирту значною мірою впливає маса тіла. Наприклад, огрядний чоловік вагою від 90 кг тверезіє значно швидше, ніж худенькі люди, маса тіла яких коливається в межах 45-60 кг.
Алкоголь в крові водія
У різних життєвих ситуаціях, що потребують інформації про процентний вміст і концентрацію спиртного, буде корисно мати інформацію про тривалість перебування спирту в крові. Період нейтралізації етанолу в організмі залежить від індивідуальних показників людини.Якщо здоровий чоловік випив близько 100 г горілки, то інтоксикація не пройде раніше ніж через чотири години. Існують прилади на зразок алколазера, що допомагають дізнатися концентрацію. Тривалість виведення етанолу визначається цілою низкою чинників:
- наявністю у людини депресії;
- голодом;
- масою тіла;
- віком;
- видом напою;
- станом печінки;
- кількістю прийнятого спиртного.
У жінок
Чутливий жіночий організм важче переносить згубний вплив спирту. Скільки алкоголю виходить з жіночого організму? Жінки швидше п’яніють, і процес протверезіння у них відбувається довше. Здатність організму знищувати наслідки алкоголізму безпосередньо залежить від вмісту шлункових ферментів, які беруть участь у розпаді етанолу. У жіночому організмі міститься в 2-3 рази менше шлункових ферментів, ніж у чоловічому, тому в кров надходить більше етанолу.
У чоловіків
Сильна стать є більш стійкою до впливу спирту. Чоловічий організм схильний до швидкого висновку етанолу, а прийом спиртного має на роботу внутрішніх органів менший згубний вплив, ніж вживання такої ж кількості спиртного жінкою. Цей феномен має обґрунтування тільки якщо у людини здорова печінка.
Спиртне для будь-якого водія – головний ворог. Навіть малий його обсяг, виявлений в крові, провокує велику кількість проблем. Спирт розкладається повільно. Незважаючи на те, що водій може відчувати себе тверезим, алкотестер може зафіксувати алкоголь у крові. На які тимчасові рамки можуть орієнтуватися водії.
| Напій, міцність (100 мл) | Вага (кг), час (години: хвилини) | ||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | |
| Пиво, 4% | 0:35 | 0:32 | 0:25 | 0:21 | 0:20 |
| Пиво, 6% | 0:54 | 0:47 | 0:40 | 0:35 | 0:30 |
| Портвейн, 18% | 2:35 | 2:15 | 2:00 | 1:45 | 1:30 |
| Горілка, 40% | 6:00 | 5:20 | 4:20 | 4:00 | 3:30 |
| Коньяк, 42% | 6:10 | 5:29 | 4:35 | 4:15 | 3:40 |
Всі дані, наведені в таблиці, приблизні. Вони можуть змінюватися в залежності від різних причин, що впливають на висновок спиртного з організму.
Як вивести наркотики з крові?
Ефективний, 100% безпечний і надійний спосіб очищення крові від наркотиків – це детоксикація. Щоб не сумніватися в її результативності, рекомендуємо звертатися тільки в професійні наркологічні клініки.
Види детоксикації:
- Інфузійна терапія.
Стандартний формат детоксикації, рекомендований при вживанні будь-яких видів ПАР. Тривалість – 3-5 діб. Здійснюється за допомогою крапельниць з інфузійними розчинами, склад яких підбирається наркологами індивідуально для кожного пацієнта.
- Ультрашвидка опіоїднa детоксикація (УБОД).
Метод медикаментозного зняття героїнової або метадонової ломки. Купірує абстинентний синдром, що виникає при відмові від опіоїдів (героїн, метадон, морфін тощо). Тривалість – 6-8 годин. Проводиться під загальною анестезією (наркозом) із застосуванням препаратів-антагоністів опіуму.
- Апаратна детоксикація.