У житті багатьох людей відбувалися ситуації, коли хочеться погуляти і не стикатися з перегаром після пробудження. Неприємний запах алкоголю з рота може стати приводом пліток на роботі. Є кілька перевірених способів, які допоможуть полегшити стан, повернути організму бадьорість і сили.
Прискорюємо вигнання продуктів розпаду етилового спирту
В принципі, перегар нешкідливий, оточуючим може бути лише неприємно від цього запаху. Інша справа, якщо поруч з вами маленька дитина – він не повинен знаходитися в одному приміщенні з нетверезим батьком. Адже нервова система малюків ще недостатньо стабільна, а через незвичний різкий аромат він буде плакати або погано спати. Тому потрібно якомога швидше вивести з організму токсини – це не тільки усуне пивний перегар, але і позбавить вас від похмілля (ще від похмілля може нудити, але там заходи дещо інші).
Все це допоможе не тільки позбутися від запаху, але і помітно підбадьоритися, привести себе до тями. Може, тоді ви зрозумієте, що зловживання пивом – це шкідливе заняття, яке може перерости в залежність. Більш того, вважається, що від пива росте живіт.
Як ми вже з’ясували, перегар тримається довго, поки оцтовий альдегід повністю не вийде з організму. Але якщо немає часу чекати завершення цього процесу, можете скористатися одним з наведених нижче методів. Але пам’ятайте: все вони лише на деякий час перебивають запах пива, токсини ж нікуди не подінуться, а продовжать виводитися з організму.
- Дезінфекція рота. Використовуйте як доповнення до інших методів. Вичавіть сік з половинки лимона, додайте туди кілька крапель столового оцту, ретельно перемішайте. Прополощіть цим «коктейлем» рот, але не ковтайте.
- Жувальна гумка. Доступний спосіб, який, на жаль, допоможе максимум на 15 хвилин. Існує думка, що для цього краще жувати м’ятні жуйки, але в дійсності вони в поєднанні з пивним перегаром можуть привести до непередбачуваного результату. Рекомендуємо використовувати жуйки з фруктовим смаком.
- Почистіть зуби. Якщо це з тієї чи іншої причини неможливо, вдамося до попереднього методу.
- Приправи та прянощі. Найяскравіший аромат у мускатного горіха, кропу і петрушки. Ретельно прожуйте невелику кількість приправи; всі вони гірчать і викликають інтенсивне слиновиділення, тому приємного мало. Зате результат вас порадує!
- Кавові зерна. Візьміть кілька зерен, гарненько розжуйте їх і проковтніть. Смак теж жахливий, але проблема буде вирішена в найкоротші терміни. Після цього не забудьте почистити зуби, адже кава забарвлює на них емаль.
- Лавровий лист. Ще один ефективний засіб від пивного перегару, оскільки ця приправа пахне досить потужно. Але після вживання не чистите зуби, інакше запах лавру тут же зникне.
- Смажене насіння. Вони володіють яскравим ароматом, тому цілком можуть бути використані в нашій ситуації. Хоча метод сумнівний, запах, швидше за все, нікуди не зникне (хіба що ви будете безупинно їх клацати), та й самі насіння навряд чи можна вважати найкращим супутником солідної людини. Так само як і пиво.
Народні методи боротьби з перегаром
Нерідко можна почути думку, що перегар від пива потрібно перебивати іншими різкими ароматами. Частка правди в цьому є, адже якщо продукти розпаду неможливо вивести, значить, слід боротися з їх проявами. Можете з’їсти невелику кількість цибулі або часнику – це грунтовно заглушить запах пива. Але чи буде оточуючим приємно спілкуватися з тим, у кого «часниковий перегар»? Чи серйозна людина допустила б таке?
Перегар можна заглушити за допомогою лука і часнику
Хіба можемо ми не згадати про аптечні препарати («Стоп запах», «Антиполицай» та ін.), призначені для усунення перегару? Ці препарати виробляються на основі тієї ж м’яти або петрушки і коштують недешево. Незважаючи на запевнення виробників, вони лише заглушають запах, але ні про яке зв’язуванні токсичного альдегіду мови бути не може. Слабкий запах ці препарати усунуть, а ось зі стійким перегаром навряд чи впораються.
Наступний метод був популярним серед льотчиків – вони вдавалися до нього, коли проходили медичну комісію перед польотом. Льотчики випивали три або чотири ампули вітаміну B6. Головне тут – не переборщити, оскільки передозування може призвести до повної втрати артикуляції мови і координації.
Ось ми і з’ясували, скільки тримається перегар від пива і як від такої проблеми можна позбутися. Варто відзначити, що кращий метод боротьби з пивним запахом – це категорична відмова від напою або, як варіант, помірне його споживання. Тоді ніяких проблем не буде.
Особливості виникнення проблеми
Що таке перегар? Перегар являє собою негативно пахнуть продукти розпаду спиртних напоїв. З’являється такий запах через деякий час, приблизно через годину після того, як людина прийме етанолсодержащій продукт, коли клітини печінки почнуть розщеплювати частки спирту в складі напоїв в альдегід. Особливо виразно чується смердюче дихання, якщо пили багато, оскільки на печінку в даному випадку здійснюється велике навантаження, вона змушена функціонувати в посиленому режимі. Природний фільтр організму просто не встигає справлятися з великою кількістю токсинів, тому вони довше затримуються в організмі.
Альдегід зазвичай синтезується і виводиться з органів дихальної системи, а також з природними біологічними виділеннями людини. На питання, як прибрати запах алкоголю, існує багато методів – як аптечних засобів, так і народних, які допоможуть на певний часовий проміжок перекрити галітоз (але не усунути причину).
Такий аромат буде присутній до того часу, поки з кров’яної рідини повністю не виведуться всі негативні речовини і масла після розщеплення спирту. Залежно від того, скільки випито алкоголю, щоб повністю очистити кров’яну рідину від речовин після його розщеплення, необхідно від трьох годин до трьох діб. Тому прибрати такий запах швидко не вийде, можна лише на певний часовий проміжок замаскувати його за допомогою народних засобів або аптечних препаратів.
Народні засоби
При спробах позбавлятися від неприємного смороду, деякі пускаються на такі хитрощі, як використання продуктів з різким стійким ароматом і смаком. Наприклад, цибуля або часник. Звичайно ж, це на якийсь час допоможе перебити запах пива з рота, але оточуючим це принесе ще менше радості. Оскільки проблема перегару не нова, існує кілька народних способів замаскувати запах.
Можна прополоскати рот слабким розчином лимонної кислоти, допоможуть смажене насіння, лавровий лист, і питво рослинного масла. Вважається, що якщо випити півсклянки олії, це запобігатиме потраплянню оцтового альдегіду в повітря, що видихається. Також для усунення запаху рекомендується пожувати гілочку петрушки.
У супермаркетах і аптечній мережі доступні засоби, створені з такою метою, як перебити запах. До таких засобів можна віднести «Антиполицай». Він має в своєму складі ароматизатори, вітаміни і навіть невелику дозу антибіотика. Але не варто забувати, що ці кошти надають дію на нетривалий час, поки вони знаходяться в порожнині рота. Позбутися від перегару вони не допоможуть.
Якщо відповідати на питання, як від пива прибрати перегар, можна сказати, що прибрати його вийде. Він буде триматися, поки спирт присутній в організмі. Будь-яка доза, будь то 2 літри пива або дві чарки горілки, викликає поява перегару. Це обумовлено фізіологічно. Але неприємний аромат можна замаскувати. Однак, ненадовго. Також можна прискорити виведення алкоголю, що призведе до зникнення смороду з рота. Але найвірнішим способом уникнути неприємних моментів буде помірність в алкоголі і ретельне планування вечірок.
Профілактика перед застіллям для полегшення похмільного синдрому
Немає єдино правильного способу, щоб полегшити стан при похмільному синдромі та повністю позбутися перегару. Існує кілька перевірених способів, які допоможуть мінімізувати негативні наслідки:
- Перед відвідуванням галасливої компанії друзів і свята необхідно вжити в їжу жирне блюдо. Це може бути обід на м’ясному бульйоні або бутерброди з вершковим маслом. Вранці людині буде легше перенести похмільний синдром. Відмінним варіантом вважається піца або макаронні вироби, оскільки вони багаті на вуглеводи.
- Під час застілля необхідно подбати про гарну закуску. Вона повинна бути легкою, щоб полегшити навантаження на шлунок і кишечник.
- Існує думка, що інтенсивність запаху вранці залежить від виду алкоголю. Не слід змішувати декілька варіантів спиртного, щоб не погіршити становище.
- Прийом активованого вугілля. Перед святом за добу потрібно випити цей медикамент. Розрахунок – 1 таблетка на 10 кг. Це найбільш оптимальна пропорція.
Добре допомагає Ентеросгель, який потрібно вжити відповідно до інструкції. Виробник позначає дозування та вік.
Як відбувається звільнення організму від алкоголю
Як довго алкоголь тримається в організмі, залежить від багатьох чинників. Виведення алкоголю з організму відбувається з певною швидкістю, яка визначається станом крові пацієнта. Ця реєстрація повинна відбуватися щогодини. В середньому фіксується падіння концентрації алкогольного вмісту близько 0,2 проміле за годину. Якщо досліджувати повітря, що видихається, то в ньому це падіння відзначається близько 0,1 мг/л за годину. Концентрація алкоголю в кровоносній системі людини обернено пропорційна його вазі: чим більше вага людини, тим менша концентрація спиртовмісних речовин у крові.
Виникає питання: як довго тримаються ці речовини в крові людини? Організм звільняється від алкоголю через 2 тижні, тобто в крові він зберігається протягом цього терміну. Ще є один показник, який називається фоновий вміст алкоголю. Він відіграє велику роль під час огляду на наявність алкогольного сп’яніння.
Його рівень залежить від кількох факторів:
- Від ваги людини. Чим менше вага, тим більше часу витрачається на виведення алкоголю з крові.
- Від статі. Алкоголь на 20% довше тримається у крові у жінок.
- Від дози. Зі збільшенням прийнятої дози алкоголю, збільшується термін його виведення з організму.
- Від типу алкогольного напою. Горілка виводиться з організму людини на 70% швидше, ніж вино в плані виділення запаху.
- Чим вищий відсоток спирту в напої, тим довше він тримається в крові: 100 г горілки будуть триматися в крові довше майже в 5 разів, ніж напівсолодке або сухе вино, випите в такій же кількості.
Від здатності очищення внутрішніх органів від випитих спиртних напоїв залежить, наскільки буде підтримуватися здоров’я всіх органів людини. Печінка відповідає за переробку основної частини вживаного алкоголю, вона бере на себе переробку 90% споживаного спиртного. Частина, що залишилася, припадає на виділення потовими залозами, органами дихання та сечостатевої системи. Швидкість виведення шкідливих речовин, пов’язаних з алкогольною інтоксикацією, залежить від наявності в печінці алкогольдегідрогенази. Зміст і активність цього ферменту можуть бути різними.
Спочатку спиртовмісні речовини всмоктуються стінками шлунка та кишковою системою, а після цього надходять у кровоносну систему. Частина цього негативного вмісту поглинається слизовою оболонкою, яка перебуває в порожнині рота, після чого вона переходить у кровотік, що проявляється в повітрі, що видихається людиною після вживання спиртних напоїв. Першим утилізуючим ланкою є печінка, яка в середньому виводить до 95% алкогольного вмісту. Розглянемо таблицю, яка відображає, через скільки годин можна визначити вживання спиртного в крові чоловіків і жінок:
| Чоловіки (ч) | Жінки (ч) | |
| Пиво (0,5 л) | 2 | 3 |
| Вино (200 г) | 7 | 8 |
| Шампанське (150 г) | 2 | 4 |
| Коньяк (50 г) | 2 | 5 |
| Горілка (100 г) | 4 | 7 |
Ця таблиця свідчить про те, що в крові у жінок спиртні напої тримаються довше, ніж у чоловіків. З цієї таблиці можна розглядати цю залежність тільки за геронтологічними критеріями. Але слід враховувати, що важливим фактором є вік людини. Також потрібно з’ясувати, чи відбувався прийом алкоголю на фоні вживання психотропних або знеболюючих препаратів.
Для прискорення переробки спиртовмісних речовин рекомендується звернутися до препаратів, що містять бурштинову та аскорбінову кислоти, а також до вітаміну В6. Велике гальмування у процесі виведення спиртовмісних речовин надає прийом жирної їжі, що уповільнює час всмоктування алкоголю в організм.
З вище сказаного випливає висновок, що при розгляді даної проблеми важливі всі аспекти, і якщо упустити один з них, не можна говорити про об’єктивність того чи іншого судження.
З яких причин виникає перегар?
У всіх спиртних напоях міститься така речовина, як етанол. Він буває винним та етиловим. Всередину етанол потрапляє через стравохід, далі надходить у кишечник або шлунок. Через слизову відбувається швидке проникнення в кровоносну систему. Далі спирт розноситься до інших органів, життєво важливих систем.
Процес розпаду активується через годину після вживання алкоголю. Цього часу достатньо для трансформації в кислоту. Компоненти вважаються хімічними, тому людина вранці відчуває запах алкоголю або перегар.
Коли продукти розпаду починають переміщатися по кровоносній системі, вони можуть накопичуватися в легенях. Коли людина видихає повітря, то оточуючі можуть помітити сторонній запах біля випивши. Є й інші фізіологічні способи виведення продуктів розпаду.
Через скільки вивітрюється пиво
Чоловік, вага 74 кг, 35 років, зріст 178 см.
Пиво 1,5 л, міцність 5,4 відсотка.
Після першого келиха пива алкотестер показав 0,62 проміле – це більше, ніж у випившого вина, хоча воно в два рази міцніше!
Підсумок після другого келиха – 0,71 проміле, після третього – знову 0,62 проміле. Як пояснили наркологи, ці цифри є результатом того, що напій дуже швидко виходить з крові. При аналогічних параметрах (один і той же чоловік) пиво вивітриться швидше горілки і вина.
Вже через годину на приладі з’явилася цифра, з якою чоловіка в Італії пустили б за кермо, – 0,48 проміле. Вивітрилися повністю з крові 1,5 літра лише через 8 годин. А це означає, що, посидівши з друзями ввечері після роботи, зранку піддослідний міг би вирушити за кермом на роботу (за умови, що спав менше 8 год.).
- 0,62 ‰ відразу ж після 1,5 літра пива;
- 0,48 ‰ протягом 1 год;
- 0,31 ‰ протягом 3 год;
- 0,2 ‰ через 5 ч;
- 0 ‰ через 8 ч.
Таблиця: скільки тримається запах перегару
За допомогою таблиці можна обчислити, скільки буде пахнути після різних напоїв: достатньо знати вагу людини і кількість випитого.
| напій | Обсяг, мл | До 60 кг | До 70 кг | До 80 кг | До 90 кг | До 100 кг |
| Пиво (4-5%) | 100 | 35 хв. | 29 хв. | 24 хв. | 19 хв. | 17 хв. |
| 300 | 1 год. 38 хв. | 1 год. 22 хв. | 1 год. 22 хв. | 1 год. 07 хв. | 52 хв. | |
| 500 | 3 год. 05 хв. | 2 год. 30 хв. | 2 год. 16 хв. | 2 год. | 1 год. 40 хв. | |
| Вино, шампанське (10-12%) | 100 | 1 год. 30 хв. | 1 год. 20 хв. | 1 год. 13 хв. | 1 год. 07 хв. | 55 хв. |
| 300 | 4 год. 55 хв. | 4 год. 10 хв. | 3 год. 47 хв. | 3 год. 13 хв. | 2 год. 45 хв. | |
| 500 | 8 год. | 6 год. 54 хв. | 6 год. 17 хв. | 5 год. 28 хв. | 4 год. 50 хв. | |
| Горілка (40%) | 100 | 5 год. 45 хв. | 5 год. 05 хв. | 4 год. 48 хв. | 3 год. 55 хв. | 3 год. 34 хв. |
| 300 | 17 год. 20 хв. | 14 год. 59 хв. | 12 год. 56 хв. | 11 год. 34 хв. | 10 год. 23 хв. | |
| 500 | 29 год. 15 хв. | 24 год. 47 хв. | 21 год. 40 хв. | 19 год. 20 хв. | 17 год. 25 хв. | |
| Коньяк, віскі (42%) | 100 | 6 год. 55 хв. | 6 год. 06 хв. | 5 год. 33 хв. | 4 год. 07 хв. | 3 год. 41 хв. |
| 300 | 19 год. 15 хв. | 16 год. 45 хв. | 14 год. 50 хв. | 13 год. 05 хв. | 12 год. | |
| 500 | 30 год. 30 хв. | 28 год. | 24 год. 44 хв. | 22 год. 16 хв. | 21 год. 22 хв. |
Зазначений час вивітрювання є приблизними: воно може змінюватися – це залежить від ряду індивідуальних особливостей.
Як довго буде триматися алкоголь в крові і від чого це залежить
Так скільки часу в середньому тримається запах алкоголю? Дати точну відповідь на це питання неможливо, адже це залежить від деяких факторів:
- вік людини. Вважається, що в організмі людини у віці до 30 років спирт тримається менше, так як швидше виводиться за рахунок метаболізму (в більш зрілому віці обмінні процеси сповільнюються);
- здоров’я. Якщо є якісь захворювання, то вони гальмують виведення алкоголю;
- підлога. Організм жінки більш крихкий, ніж чоловічий, тому виводити спирт він буде трохи довше. Різниця може становити до 20%;
- вага. Чим він більший, тим швидше буде розщеплюватися спирт;
- обсяг спожитих напоїв. Чим більше людина випила, тим довше буде зберігатися алкоголь в крові і у видихуваному повітрі;
- індивідуальні особливості організму. Чому буває так, що дівчина невисокого зросту, випивши пляшку пива, вже через 2-3 години не відчуває запаху, а великий молода людина продовжує відчувати його? Вся справа в особливостях функціонування організму;
- швидкість вживання напою впливає на те, через скільки вивітрюється запах перегару. Якщо випити склянку горілки залпом, то обсяг спирту в крові відразу досягне піку, а великі обсяги виводяться довше. А якщо випивати потроху, то кров буде поступово розносити алкоголь по організму, завдяки чому він буде виводитися з постійною швидкістю і без збоїв;
- прийом деяких медикаментозних препаратів теж може впливати;
- навіть закуска впливає на те, скільки часу тримається «аромат». Це пов’язано з тим, що при одночасному вживанні їжі спиртне повільніше всмоктується в кров і виводиться набагато довше. Але це не означає, що не потрібно закушувати! Їжа повинна бути легкою, а порції – невеликими;
- вид і якість спожитих напоїв теж можуть впливати на те, як довго тримається запах.
Так все ж скільки приблизно тримається алкоголь в організмі? Ось деякі приблизні дані, наведені для людини з вагою близько 70-80 кг:
- 300 мл горілки або віскі (40%) буде виводитися близько 12-13 годин;
- 200-300 мл вина (НЕ кріпленого) виведуться через 3-4 години;
- легке пиво (4%) в обсязі 500 мл виведеться через пару годин;
- міцне пиво (близько 6%) в обсязі 0,5 л буде виводитися близько трьох годин;
- на виведення з організму 300 мл коньяку йде близько 13-14 годин;
- 300 мл шампанського зберігається приблизно 3,5 години;
- 300 мл лікеру з вмістом спирту 30% буде виводитися на протязі 9-10 годин;
- 300 мл джин-тоніка (близько 9-10 °) виведеться приблизно за три години;
- портвейни і неміцні настойки (від 18 до 25 °) в обсязі 200-300 мл виводяться близько 6-8 годин.
Від якого спиртного менше запаху
Є варіанти, як вибрати більш щадний вид спиртного і уникнути запаху на наступний ранок. Не сподівайтеся на здоров’я свого організму, навчитеся менше пити.
Або хоча б дізнайтеся заздалегідь, від якого алкоголю буває менше перегару:
- «Джин-тонік» 5,5% – 330 мл. Ні запаху спиртного;
- «Джин-тонік» 9% – 100 г – 1 год. 20 хв., 300 г – 4 год., 500 г – 6,5 год.;
- Шампанське 11%. 100 г – 1 год. 40 хв., 300 г – 4 год. 50 хв., 500 г – 8 год.;
- Столове вино 11%. 100 г – 1 год. 50 хв., 300 г – 5 год. 50 хв., 500 г – 9,5 год.
Якщо все-таки є бажання випити, а запах перегару абсолютно буде недоречний, краще купити безалкогольне пиво. Літр такого напою вивітрюється вже через 10 хвилин.
І не потрібно буде шукати способи, щоб відмазатися від роботи і зайвих розпитувань дружини.
Причини появи
Етиловий спирт, що входить до складу будь-якого виду алкоголю, потрапляючи в організм у великій обсязі, провокує появу похмільного синдрому. Супроводжує цей стан багато неприємних симптомів: нудота, сильний головний біль, розбитість. Перегар – один з супутніх проявів похмілля. І якщо від з’явилася болю можна швидко позбутися за допомогою ліків, то для усунення перегару цей спосіб не підійде.
Стан перегару характеризується тривалою дією, може не припинятися протягом декількох діб. Тривалість його присутності залежить безпосередньо від ступеня сп’яніння людини.
Процес виникнення відразливого алкогольного запаху відбувається в кілька етапів:
- Прокладення етанолу як складового елементу будь-якого спиртного напою в організм в результаті його споживання;
- Всмоктування надійшов етилового спирту в кров і блискавичне його поширення по всіх внутрішніх органів;
- Розпад етанолу на складові токсичні сполуки;
- Активізація функції природного самоочищення організму від продуктів розпаду спирту;
- Метаболізм алкоголю в печінці, що сприяє розпаду його молекул на метаболіти: спочатку в результаті цього процесу утворюється альдегід, поступово перетворюється в оцтову кислоту. Ці залишкові елементи етанолу відповідальні за появу відразливого амбре, що виходить від людини, що випила, навіть не відкриває рот;
- Накопичення метаболітів в легких в результаті їх переміщення по кровотоку. Результатом виступає поширення різкого перегарного запаху, переважно з рота, при сильному сп’янінні він виходить і від тіла. Пояснюється цей факт здатністю вивільнення метаболітів етанолу, як через сечовивідні органи, так і через потові залози.
Весь процес освіти перегару стрімкий, відчути його можна вже через 10 хвилин після прийому спиртного напою.
Превентивні заходи
Які можна вжити заходів, щоб не було похмілля? На 100% від неприємних відчуттів позбутися не вийде, проте існують важливі правила, які допоможуть їх зменшити:
- перед вечіркою їсти жирні продукти;
- в період застілля пити воду для підтримки водного балансу;
- їсти або хоча б закушувати (кислі і солоні продукти нейтралізують дію етилового спирту);
- перед початком свята можна випити абсорбент (він буде всмоктувати надлишок алкоголю);
- не змішувати алкогольні напої;
- після вечірки випити чай або каву, постаратися виспатися.
Як позбутися від алкогольного перегару
Знаючи, скільки тримається запах спирту, можна вжити заходів, щоб прискорити процес виведення етилу з організму. Часто проблема несвіжого дихання турбує тих, хто сідає за кермо і боїться бути зупиненим. Слід розуміти, що впоратися з запахом алкоголю з рота не вдасться, поки в крові буде присутній етанол. Всі зусилля повинні бути спрямовані саме на те, щоб вивести спирт, а не замаскувати неприємний аромат. Чого не варто робити, так це зрошувати порожнину рота аерозолями і проводити полоскання зубними еліксирами.
Хорошим способом утилізувати етанол швидше будуть аеробні навантаження. З їх допомогою вдасться поліпшити вентиляцію легенів і прискорити переробку алкоголю. Якщо при звичайних умовах 100 мл пива виходить за 40-50 хв, то при помірних навантаженнях – за 30 хв.
Прискорити виведення етанолу допоможуть наступні методи:
- контрастний душ – сприяє зниженню концентрації етанолу в крові, покращує виведення похідних спирту через пори шкіри;
- ситна їжа – замість того, щоб маскувати запах за допомогою аерозолів і жувальної гумки, краще з’їсти бутерброд з овочевим салатом, який наситить організм вітамінами і поліпшить виведення ацетальдегіду;
- ріасне пиття – ніщо не виводить етанол з організму краще, ніж звичайна вода. Вона знижує концентрацію спирту в крові і сприяє швидкому протверезінню. Крім того, споживання води необхідно в тому випадку, коли має місце зневоднення організму після п’яної вечірки.
Відзначено, що при одночасному вживанні нікотину алкоголь в крові тримається довше, що пояснюється подвійною інтоксикацією організму і уповільненням метаболічних процесів.
Чого не варто робити після п’янки, так це відразу сідати за кермо, навіть якщо ви добре виспалися і відчуваєте себе тверезим. Не виключено, що в крові є залишки спирту. Для початку необхідно добре почистити зуби, випити склянку підкисленої або мінеральної води і добре поїсти. Не багато людей можуть швидко позбутися від перегару без допомоги поглиначів запаху. Вони виручать в тому випадку, коли потрібно на ранок постати на роботі свіжим як огірочок. У цьому випадку корисно пожувати перед виходом на вулицю кавові зерна або лавровий лист.
Нейтралізувати спиртовий аромат допоможуть смажене насіння, сік петрушки і мускатний горіх. Непогано прополоскати порожнину рота рослинним маслом, можна випити маленькими ковточками столову ложку льняного або горіхового масла. Ці продукти мають детоксикаційні властивості, знижують концентрацію альдегідів та обволікають слизову гортані і стравоходу.
Засоби, які не допомагають усунути перегар
Існує ряд засобів, що містять велику кількість вітамінів і ароматизаторів, які не сприяють зняттю неприємного запаху з ротової порожнини. До них варто віднести:
- Часник – підсилює аромат з рота.
- Препарати по типу Антиполіцай, що містять в своєму складі велику кількість ароматизаторів, нездатних впоратися з усуненням запаху з ротової порожнини.
- Жувальна гумка з ментолом лише підсилює перегар.
Контрастний душ – можливість швидше привести до тями організм
Водіння в нетверезому стані або з наявністю перегару може стати причиною штрафу або позбавлення прав. Якщо потрібно терміново сісти за кермо, а перегар не відступає, найкраще скористатися народними засобами, які перебивають неприємний аромат. Також доцільно прийняти контрастний душ і трохи прогулятися на свіжому повітрі.
Який би спосіб не був обраний, варто пам’ятати, що розпивання міцних алкогольних напоїв має стати перепоною для того, щоб стати учасником дорожнього руху. Знаходження за кермом вимагає швидкості прийняття рішення, а спирт притупляє всі процеси в організмі, тому своєчасно тверезо оцінити ситуацію на дорозі стає неможливим. Будь-яке зволікання може коштувати життя.
Методи і засоби усунення запаху алкоголю
Якщо необхідно швидко прибрати запах, є сильнодіючі засоби, такі як:
- Коктейль з цитрусів. Потрібно взяти свіжовичавлений сік лайма і лимона, змішати в пропорції 1:1 і додати третину чайної ложки оцту.
- Смажені насіння соняшнику – теж ефективний метод для приглушення неприємного запаху.
- Кавові зерна добре перебивають перегар.
- Листя петрушки або кропу.
- Жувальна гумка (Допоможе на 15 хвилин. Але якщо у вас дуже сильний запах, то різкість перегару тільки посилиться).
- Листя м’яти.
- Тепле молоко з медом.
- Полоскання порожнини рота настоєм кориці, гвоздики або лаврового листа.
Існують також більш повільні і м’які варіанти:
- Велика кількість рідини, яка прискорює обмін речовин.
- Сечогінні препарати прискорюють виведення алкоголю з сечею.
- Баня сприяє виведенню алкоголю через потові залози.
- Максимальна вентиляція легенів за допомогою фізичних вправ. Допомагає вивести скупчення токсичного пара. Цьому ж сприяє прогулянка на свіжому повітрі.
Препарати, які допоможуть впоратися з неприємним запахом:
- Ентеросгель – кращий засіб для позбавлення від неприємного запаху, оскільки це потужний сорбент. Він не просто приглушує запах, а знищує його зовсім.
- Антиполіцай маскує запах на 20-30 хвилин.
- Непогано діють звичайні спреї від застуди, але вони не усувають причину перегару, а лише прибирають його на деякий час.
- Глутаргін допомагає печінці впоратися з переробкою етанолу, тим самим повільно, але впевнено видаляє причину поганого запаху.
- Зорекс добре допомагає, але здатний викликати сильні алергічні реакції.
- Янтарна кислота входить в антипохмільні препарати і сприяє швидкому виведенню альдегіду.
Найдієвіший засіб – промивання шлунка і клізма. Вони найкраще впливають на швидкість розпаду етанолу.
Причиною неприємного запаху алкоголю з рота без його вживання можуть стати такі захворювання:
- Різні хвороби ЛОР органів.
- Дисбактеріоз.
- Порушення вироблення ферментів.
- Гормональні порушення.
- Неправильне харчування.
- Запальні процеси.
- Жовчовивідні дискінезії.
Рецепти відварів, які ефективно справляються з перегаром
Відвар полину: пара столових ложок трави заливається 200 мл окропу і вариться близько 5-6 хвилин на повільному вогні. Одержаний відвар використовується для полоскання ротової порожнини.
Настій на основі білої вільхи
В емальовану ємність наливається 300 мл води і доводиться до кипіння. У киплячу воду кладемо 3 ст. л. білої вільхи. Вимикаємо вогонь, накриваємо ємність кришкою, наполягаємо близько 25-30 хвилин. Після настоювання використовуємо рідину для полоскання ротової порожнини.
Відвар на основі м’ятних листя
Кілька столових ложок сушеної м’яти розміщуються в емальованому ємності, заливаються окропом і варяться на протязі 20 хвилин. Охолодивши отриману рідину, пити маленькими ковтками (по 20-50 мл) кожні 10-15 хвилин. Подібним чином можна швидко подолати перегар після горілки.
Все індивідуально, але загальні норми є
Існують фактори, які впливають на принцип розпаду алкоголю в крові:
- Підлога. У жіночому організмі алкоголь тримається трохи довше, ніж в чоловічому.
- Вага. Чим більше маса тіла, тим швидше вивітрюється горілка і інше спиртне.
- Вік. З молодого організму з нормальними обмінними процесами спирт виходить швидше, ніж з організму людей у віці.
- Захворювання. Деякі недуги впливають на швидкість виведення не кращим чином.
- Кількість закуски. Чим більше ви їсте в процесі прийому алкоголю, тим швидше відновитеся.
Вважається, що якщо ви добре їсте під час застілля, при цьому п’єте трохи, молоді, чи не скаржитеся на здоров’я, період виведення алкоголю стане значно коротшим, ніж у людей поважного віку або страждаючих різного роду захворюваннями, які не закушують так, як потрібно. Алкоголь починає всмоктуватися в організмі, вже потрапляючи на слизову в ротовій порожнині. Через шлунково-кишковий тракт в кров потрапляє приблизно 20-25%, решта алкоголь в організм всмоктується завдяки тонкому кишечнику. Саме за допомогою його роботи в органи і системи потрапляє велика частина спиртовмісних речовин.
Виведення алкоголю з крові відбувається через шкіру, нирки і навіть легкі. Вчені з’ясували, що процес цей досить швидкий. Печінка – головний учасник виведення спиртовмісної продукції. Порядку 90% алкоголю проходить через неї. Виводиться він у вигляді оцтової кислоти, в яку перетворюється з ацетальдегіду в ході окисної реакції. Покидає організм спиртне у всіх по-різному, але лікарі розрахували приблизний час, через яке рівень алкоголю в крові сходить нанівець. В середньому, півлітра горілки залишає організм за 20 годин. За результатами аналізу крові все може бути чисто, але здавши сечу, пацієнта чекає сюрприз. У підсумку стане ясно, що повністю алкоголь не вийшов.
Існує велика кількість таблиць, критеріїв, норм, за якими можна визначити вміст алкоголю в крові і зробити розрахунок термінів виведення спиртовмісних напоїв. За ними легко зрозуміти, що найдовше в організмі тримаються міцні напої, а ось пиво випаровується швидше. Це пов’язано з фізичними процесами. Так, випивши пляшку напою, в якій алкоголю міститься до 12%, ми позбудемося її вмісту через пару годин.
Висновки
Перегар з’являється через деякий час після вживання етилового спирту, навіть якщо випито не більше літра пива або двохсот грам коньяку. Смердючий запах тримається від декількох годин до доби, залежно від випитого і інших чинників.
Запах вихлопу після різних напоїв може відрізнятися. Щоб замаскувати запах і приховати той факт, що людина випивала, необхідно налягати на закуску, залишатися в рамках помірних доз і не змішувати різні напої.
Існує маса способів, як знизити рівень смердючих випаровувань. Якщо дотримуватися розумних дозувань і правильної культури споживання спиртних напоїв, перегар пропадає за ніч, і запаху алкоголю на ранок можна уникнути.
Якщо спиртний аромат не проходить довгий час або з’являється без видимих причин, слід негайно звернутися до лікаря.
Народні рецепти і способи
Чим перебити перегар, не вдаючись до допомоги медикаментів? Ось найпопулярніші рецепти, як це зробити в домашніх умовах:
- Якщо сп’яніння легке, часом досить вмиватися холодною водою або прийняти контрастний душ.
- Перебити запах від прийому алкоголю можна, почистивши зуби пастою з сильним м’ятним ароматом і ретельно сполоснувши рот. Цей метод короткостроковий за дією і дозволяє позбутися від легкого перегару.
- Можна пожувати соковиті суцвіття або листя петрушки, горобини, волоського горіха або випити трохи валер’янки. Ця хитрість дозволяє приховати неприємне амбре на півгодини.
- Пожувати свіжу скоринку апельсина або лимона.
- Приготувати наваристий бульйон на курячій кістці, злегка посолити і додати зелені. Пити гарячим якомога більше. Цей спосіб відмінно допоможе впоратися не тільки з перегаром, але і з іншими симптомами похмільного синдрому.
Способи позбавлення
Не варто плутати запахи перегару і алкоголю. Вони мають різне походження, тому способи боротьби з ними теж відрізняються. Швидкому виведенню з організму оцтового альдегіду, який є джерелом неприємних ароматів, сприяють:
- прийом великої кількості рідини (мінеральна вода, чай, квас, морси, компот);
- фізичні навантаження, прогулянки на свіжому повітрі, що прискорюють метаболізм;
- контрастний душ;
- легкий сніданок (каші, овочі, фрукти);
- застосування медичних препаратів і народних засобів.
Контрастний душ допомагає позбутися від запаху перегару.
Медичні препарати
В аптеках є великий вибір препаратів противоалкогольного і протверезного дії, які допомагають позбутися від похмільного синдрому і перегару. Найбільш поширені і ефективні з них:
- Порошок Медихронал, що має в своєму складі форміат натрію, що нейтралізує оцтовий альдегід, а також глюкозу і гліцин, які поповнюють втрату енергії.
- Алкоклін – містить потужний гепапротектор і детоксикатор глутаргін, що допомагає печінці нейтралізувати і вивести отрути.
- Зорекс – містить унитиол, ефективний при інтоксикації харчовими продуктами і отрутами. Його застосовують у важких випадках отруєння етиловим спиртом. Може викликати алергічну реакцію.
- Янтарна кислота – нейтралізує токсичну дію етилового спирту, запобігає і знімає похмілля і перегар.
- Глутаргин активізує роботу печінки, прискорює виведення алкоголю і продуктів його розпаду з організму, зменшує шкідливий вплив етанолу на тканини головного мозку і нервову систему.
Чим обгрунтовано явище
Якщо з нудотою або мігренню при похмільному синдромі дедалі зрозуміліше, їх допомагає прибрати пара медичних таблеток, то з перегаром справи йдуть складніше. Що викликає даний симптом? Відомо, що в основу будь-якого алкогольного напою входить етиловий спирт.
Як з’являється алкогольне амбре
Чому довго тримається перегар, але ж він часом може переслідувати п’яницю до декількох днів, залежить від ступеня сп’яніння. Всю картину механізму виникнення відразливого запаху спиртного можна уявити в такій послідовності:
- Етанол потрапляє в організм разом з алкогольним напоєм.
- Через слизові тканини етиловий спирт дуже швидко всмоктується в кров і розноситься по всіх органах тіла.
- Організм починає активну діяльність за власним очищенням і виведенням токсинів, які утворились в результаті розщеплення спирту.
- Продукування ферментів печінки, які активно допомагають етанолу розпадатися на метаболіти.
- Саме ці залишки етилового спирту (альдегід і подальша оцтова кислота) і стають винуватцями відразливого запаху, що виходить від людини.
- Переміщаючись по кровотоку, метаболіти спирту накопичуються в легеневих органах, приводячи до появи різкого перегару.
Більш того, якщо у людини сильне алкогольне сп’яніння, відразливе амбре виходить не тільки з рота, але і від всього тіла. Пояснити це просто – метаболіти спирту йдуть з організму не тільки через органи сечовивідної системи, але і за допомогою потових залозок (через шкіру). Відчуватися перегар може вже через 10-15 хвилин після пиття.
Від чого залежить тривалість перегару
На те, скільки тримається перегар від пива, горілки або іншого спиртного, впливає наявність одного або відразу декількох факторів. Тому сказати точно, коли людина перестане «пахнути», не представляється можливим. На це впливають:
- Вік. Медиками встановлено, що в організмі молодої та міцної людини (до 30-35 років) етанол тримається менше. У здоровому тілі є хороший рівень обміну речовин, відповідно до чого метаболіти етанолу покинуть тіло швидше.
- Стан здоров’я. При наявності хронічних захворювань етанол буде розпадатися набагато довше, і, відповідно, довше триматиметься перегар.
- Стать. У жінок більш чутливий організм зі своїми особливостями функціонування. Вони п’яніють швидше, ніж чоловіки, і спирт буде виходити з їх тіла повільніше. В середньому різниця становить близько 15-20%.
- Маса тіла. Чим більше важить людина, тим швидше підуть з його організму продукти розпаду етанолу.
- Кількість випитого. Тривалість перегару безпосередньо залежить від того, скільки спиртного прийняла людина. Чим більше випито, тим довше огидне амбре буде переслідувати людину.
- Прийом ліків. Якщо під час вживання алкогольних напоїв людина проходить курс лікування, наявність в організмі деяких ліків може посилити і подовжити час похмілля та, відповідно, перегару.
- Закуска. На стійкий алкогольний «аромат» впливає навіть закуска. Якщо людина не тільки п’є, а й добре і рясно закушує, етиловий спирт буде повільніше всмоктуватися в організмі і довше виводитися. Наприклад, чарка горілки, випита залпом, не дасть такого перегару, якщо те ж саме кількість вжити в кілька ковточків, між якими плотно їсти.
На те, скільки перегар тримається від горілки (або іншого спиртного), впливають навіть особливості характеру людини і ряд його функціональних нюансів. Тривалість неприємного запаху залежить і від виду, і від якості споживаного спиртного.
Чи можна прискорити процес
Так, можна спробувати вжити деякі заходи і поліпшити власне дихання. Але варто пам’ятати, що всі прикладені способи дають лише тимчасове «затишшя» з приємним ароматом.
Що допомагає прибрати неприємний запах
Для того щоб запах перегару пішов від людини повністю, слід позбутися стану похмільного синдрому.
Допомога при похміллі
Не забувайте, що ефект «амбре» виходить з легень. Щоб розпрощатися з цим прикрим непорозумінням, слід вжити заходів для прискорення виведення залишків спиртного з організму. Використовуйте кілька найбільш дієвих способів (при легкому ступені сп’яніння):
- Багато пийте. У період похмілля слід збільшити споживання рідини до 1,5-2 л. Це прискорить процес виведення метаболітів спирту через сечовидільну систему.
- Завітайте в баню / сауну. Гарячий пар посприяє посиленому потовиділенню і, відповідно, більш швидкому виведенню залишків спирту. Але при наявності проблем з серцево-судинною системою дані заклади при похміллі краще не відвідувати. У цьому випадку допоможе контрастний тонізуючий душ.
- Вживайте більше продуктів, які славляться своїми сечогінними властивостями. Вони ще й заповнять організм втраченими запасами вітамінів та мінералів. До таких продуктів відносяться кавуни, томати, огірки, морква, баклажани, суниця, полуниця, яблука, айва, слива, черешня, журавлина, брусниця, смородина, виноград і шипшина.
Допомога при перегарі
А що робити, якщо часу чекати, коли організм стане «чистим», немає? І потрібно терміново поспішати кудись на важливу ділову зустріч або романтичне побачення? Як постати перед людьми в приємному вигляді? Є й інші «швидкісні» способи перебити неприємний аромат.
Запах перегару буде триматися до тих пір, поки з організму не виведеться алкоголь
Але пам’ятайте, що ці засоби потрібно взяти з собою, оскільки час їх дії недовгий. І, щоб перегар не виник знову, слід вживати їх кілька разів (в середньому кожні 30-40 хвилин). Чим можна зажувати алкогольне амбре?
- м’ята;
- кінза;
- кориця;
- імбир;
- гвоздика;
- лавровий лист;
- мускатний горіх;
- каві зерна;
- насіння соняшника;
- цедра (скоринки) цитрусових;
- натуральний чорний шоколад;
- листочки кропу або петрушки;
- фрутова жувальна гумка;
- горіхове або лляне масло (випити 150-200 мл).
В середньому, враховуючи, що застілля триває довгий час, і спиртного випито далеко не 150-200 мл, дихання очиститься повністю за 10-15 годин. У деяких випадках запах може триматися до 2-х діб. Для отримання свіжого дихання можна спробувати використовувати і деякі народні рецепти, наприклад:
- М’ята. Листочки рослини (60 г) кинути в киплячу воду (500 мл) і варити 20-30 хвилин.
- Біла вільха. Сировина (40-45 г) запарити окропом (250 мл) і настоювати півгодини.
- Полин. Суху траву (50 г) залити водою (200 мл), довести до кипіння і протушкувати на повільному вогні 5-8 хвилин.
Готовою рідиною інтенсивно полощуть рот. Але чи варто витрачати хвилини веселощів на неприємні симптоми у вигляді похмілля та жахливого запаху? Набагато краще знати і дотримуватися власної норми. Тоді і святкування здасться більш веселим і незабутнім, а й похмілля з неприємним алкогольним амбре обійде вас.
Небезпека
Велика фізична небезпека для самого випивши цей неприємний аромат не представляє. Однак тим, хто страждає від цього явища, краще не спілкуватися на близькій відстані з маленькими дітьми. Від різкого алкогольного амбре у малечі може виникнути алергічна реакція у вигляді висипань на шкірі.
Якщо дитина часто спить в кімнаті, де знаходиться напідпитку родич, він може відчувати кисневе голодування і надалі у нього великий ризик розвитку хронічних захворювань внутрішніх органів.
Що собою являє перегар
Етанол є активною речовиною, яка впливає на внутрішні органи та системи. Речовина міститься не тільки в високоградусних напоях, але й у слабоалкогольних продуктах. Етанол провокує розвиток сп’яніння і виникнення абстинентного синдрому з яскраво вираженим перегаром, який утримується близько 12-24 годин. Чому з’являється перегар і тримається так довго?
Після розпиття спиртного етанол, який потрапив у кровоносну систему, поширюється по всьому організму. Для усунення шкідливої речовини організм перетворює етанол в оцтовий альдегід. Пари цього органічного сполуки виробляють неприємний сморід у ротовій порожнині, який здатен триматися до трьох діб поспіль.
Чи буває «амбре», якщо не пив, і з чим це пов’язано?
При захворюваннях печінки та підшлункової залози від людини може виходити запах алкоголю, хоча він не вживав жодних спиртних напоїв. Через порушену ферментативну активність виділяється багато ацетону та кислот.
Aнаеробні бактерії синтезують сірчисті компоненти, які сприймаються за алкогольний запах. Це може спостерігатися при карієсі або неправильному харчуванні.
Спровокувати «аромат» можуть традиційні страви в надмірних дозах:
- кефір, кисле молоко, ряжанка;
- квас;
- настій чайного або молочного гриба;
- білкові продукти;
- гострі закуски;
Якщо людина не схильний до випивки, але від нього пахне спиртом, обов’язково слід відвідати лікаря. Це ознака порушеного обміну ендогенного алкоголю, який виробляється при бродінні в нижніх відділах кишечника. Таке явище виникає при таких проблемах:
- патології ЛОР органів;
- гормональні дисбаланси;
- обмінні збої;
- ферментативні порушення;
- захворювання нервової системи;
Що можна зробити для прискорення вивітрювання амбре вже після вживання напоїв?
Полегшити неприємний “аромат” на нетривалий час можна за допомогою наступних заходів:
- Замаскувати «амбре» можна спробувати за допомогою зубної пасти з м’ятою: почистивши зуби, на деякий час людина може приглушити неприємний запах.
- Шматочок шоколаду і льодяники можуть ненадовго прибрати перегарний «аромат». Тим же ефектом володіє жувальна гумка. Час дії зазначених коштів – близько 15 хвилин.
- Цитрусовий коктейль також може на деякий час «збити» алкогольний перегар: фреш з апельсина, лайма і лимона змішати, додати пару крапель оцту.
- Розжовування протягом 10 хвилин кавових зерен, листя зеленого чаю, зелені петрушки, кропу або м’яти.
- Добре на час приглушують запах перегару смажене насіння соняшника.
- Ополіскування ротової порожнини настоєм кориці, гвоздики, лаврового листа.
- Ще непоганий засіб – випити склянку теплого молока з ложкою натурального бджолиного меду.
- Багато хто віддає перевагу з’їсти щось кисленьке, наприклад, квашену капусту, або випити розсолу.
- Прийняти спеціальні препарати, придбати які можна в аптеці (Антиполицай, Петруша тощо). Їх основне призначення – нейтралізація запаху алкоголю з рота. Правда, ефект, як правило, нетривалий, близько 20 – 30 хвилин.
Однак, якщо говорити не про тимчасовий ефект, а про те, як прискорити процес виведення алкоголю з організму, і, отже, як посприяти швидкому позбавленню від перегару, то в такому випадку необхідно прийняти більш радикальні заходи:
- Пити якомога більше чистої води. Рідина прискорює процес обміну речовин, що тільки на руку страждає від похмілля і перегару.
- Прийом сечогінних препаратів: часті походи в туалет допоможуть вивести алкоголь з організму швидше, а з ним – і запах перегару.
- Відвідування лазні або сауни – метод, який допоможе спиртам покинути організм через пори на шкірі.
- Виконання фізичних вправ або довга піша прогулянка на свіжому повітрі в прискореному темпі. Ці заходи зажадають прискорення дихання, що сприятливо провентилює легені зі скупченими в них парами спиртовмісних напоїв.
- Хороший сніданок після бурхливого вечора – крок на шляху до швидкого приведення в норму організму. Непогано почати день з вівсянки або чашки нежирного м’ясного бульйону.
- Прийом сорбентів призведе до очищення організму і до більш швидкого позбавлення від наслідків святкування. Підійде просте активоване вугілля (близько 20 таблеток), можна прийняти і Ентеросгель.
- Ще один препарат – Глутаргін – очищає печінку, яка активно переробляла етанол. Такий крок повільно, але вірно призведе до бажаного результату.
- Найбільш радикальна міра – постановка очищувальної клізми і промивання шлунка. Це найшвидший і вірний варіант позбавлення від неприємного запаху і залишків етанолу в організмі.
Якщо проблема позбавлення від перегару вирішувана, то труднощі, пов’язані з неадекватною поведінкою в алкогольному сп’янінні, вимагають значних зусиль і навіть чималих фінансових витрат. Тому найвірніший крок – контролювати дозу випитого або ж зовсім не вживати алкоголь. Будьте здорові!
Запобігання
Запобігти появі алкогольного амбре неможливо. Навіть невелика кількість випитого спиртного буде перероблятися організмом, провокуючи появу неприємного запаху з рота. Тому, як радять фахівці, щоб уникнути цього явища, краще зовсім не пити.
Щоб скоротити наслідки від прийнятого спиртного, за столом потрібно добре закушувати, а доза спиртного не повинна перевищувати розумних меж. Не рекомендується також змішувати різні напої, слід віддати перевагу 1 виду алкоголю.
Щоб зменшити ранкове амбре, напередодні, відразу після святкування, фахівці рекомендують прийняти деякі препарати, наприклад, сорбенти (Ентеросгель, Фільтрум, Смекту), які будуть пов’язувати продукти розпаду алкоголю і допоможуть запобігти його всмоктування в кров. Цей спосіб полегшить роботу печінки і запобіжить похмілля.
У разі якщо перегар все ж з’явився, можна спробувати замаскувати амбре за допомогою підручних засобів.
Відео по темі
Пропонуємо подивитися інформативне відео про те, через скільки випаровується перегар і які чинники на це впливають:
Розпиваючи спиртне, варто пам’ятати, що подібний вид розслаблення принесе безліч неприємних наслідків. Навіть невелика доза спиртовмісної продукції провокує розвиток похмільного синдрому. Головний біль і нудоту можна усунути за допомогою антипохмільних коштів, а ось боротьба з перегаром буде безглуздою. Специфічний запах після алкоголю тримається довго і усунути його нічим не можна. Скільки тримається перегар від пива і горілки. З таким запитанням нерідко хвилює водіїв.
Рецепти приготування: як можна перебити, чим заїсти, щоб швидко прибрати «аромат»?
У будинку завжди можна знайти допоміжні засоби, щоб мінімізувати і відбити алкогольний запах. Від різних рідин застосовують різні компоненти, якими можна заїсти:
| Напій | Чим нейтралізують? |
| Горілка |
|
| Пиво | Свіжі цитрусові і сік з них:
|
| Вино | 6-8 таблеток активованого вугілля. |
Мускатний горіх
Є найсильнішим засобом для маскування. Освіжає подих у перші 3 хвилини після прийому. Надає охолоджуючий ефект на слизову, але не пече оболонку. Містить запашні пряні компоненти – елеміцін, миристицин. Приймають 1-2 г порошку або відрізають маленький шматочок від горіха і повільно пережовують.
Для полоскання готують розчин:
- 1 ч.л. порошку мускатного горіха.
- 0,5 ч.л. солі.
- 50 мл води.
Позитивний ефект дає неолігнан, володіє гірким присмаком.
Крім мускатного горіха, можна використовувати волоські і мигдальні горіхи.
Вбиває чи кави в зернах?
Кавові зернятка прибирають запах алкоголю при розжовуванні протягом 5-7 хвилин. У них міститься близько 10 видів ароматичних масел, що додають стійкий аромат арабіки. Переважно вибирати більш дорогі і міцні сорти – сильніший виражений аромат, який тримається значно довше.
Щоб прибрати алкогольний запах, жують пережарені зерна, які відповідають італійській обсмажуванні. При твердості зерняток рекомендується подрібнити і приготувати порошок, який тримають під язиком. Повільно прожовують. Ефект триває до 2 годин.
Можна змолоти свіже кави і зварити в малій кількості води без добавок молока і цукру. П’ють маленькими ковтками, затримують у роті.
М’ята або меліса
Перебити алкогольне сморід можна за допомогою листочків пряних трав – м’яти або меліси. Містять:
- Сильні масла з освіжаючими ефектами.
- Терпеноїди – лимонен, цинеол.
- Флавоноїди.
У них на високому рівні міститься ментол, смолисті і дубильні речовини. Ретельно розжовані листочки на 2 години освіжають подих. Можна приготувати настій або відвар для полоскання, або використовувати м’яту з мелісою для заварювання чаю. Тонізує і надає ароматне дихання.
Лавровий лист
Щоб позбутися перегару, застосовують лаврові листочки. 2-3 листків ретельно розжовують і тримають у роті.
Перед використанням тримають над пічкою, щоб краї злегка потемніли. Спочатку розсмоктують попелястий порошок 1-2 хвилини. Після цього кладуть лаврові листочки, жують і ковтають.
Гвоздика
Має виражений аромат і пекучий присмак. Ефірне гвоздичне масло дієво перебиває запах спирту завдяки високому вмісту евгенолу – більше 70%, а також каріофіллену і пінену.
Протягом 3-5 хвилин розжовують 1-2 висушених квіточки. Шматочок спеції можна тримати під язиком або покласти за щоку. Після процедури зручно скористатися фруктовою жуйкою.
Полоскання розчином солі
Протягом перших двох-трьох годин можна полоскати рот сольовим розчином. Для приготування змішують:
Полоскати кожні 10-15 хвилин.
Горіхове або оливкова олія
Гарний ефект після прийому алкоголю дає полоскання рота маслами. Для цього в рот виливають 1 ст.л. масла і тримають 3-4 хвилини. Можна приймати масло натщесерце:
- Горіхове – від волоського горіха, мигдальне.
- Оливкова.
- Лляна.
Дозування на 1 раз 1 ч.л.
Щоб замаскувати запах, п’ють нерафіновану олію маленькими ковтками. Доза 100-150 мл.
Видаляє чи цибулю або часник?
Використовуючи часникові зубчики або кільця цибулю, щоб убити запах алкоголю, важливо не перестаратися.
Щоб забити запах, з’їдають 3-5 зубців часнику або 1 невелику цибулину.
Які препарати використовувати?
У боротьбі з похміллям і його супутником у вигляді неприємного амбре використовуються не тільки народні методики. Позбутися від перегару можна медикаментозними препаратами, доступними в будь-якій аптеці. Якщо людина після рясних пиятик відчуває похмілля, щоб прибрати перегар спочатку потрібно впоратися з його причинами. У цьому допоможуть:
- Зорекс.
- Лімонтар.
- Гутен Морген.
- Встань-ка.
- Алкозельтцер тощо.
Ці кошти позбавлять від запаху і симптомів, які супроводжують похмілля (головний біль, нудота та ін.). А ось сорбенти типу активованого вугілля можуть позбавити лише від наслідків отруєння, на запах вони не впливають.
Фактори, що впливають на тривалість перегару
Є кілька факторів, які в тій чи іншій мірі здатні впливати на швидкість виведення алкоголю з крові, а відповідно і на зникнення запаху з рота:
- Вік людини. У віці до 30 років всі обмінні процеси в організмі людини протікають набагато швидше, ніж у людей, які перейшли цей віковий рубіж. Чим швидше метаболізм, тим швидше продукти розпаду алкоголю будуть виведені.
- Стать людини. У жінок процес виведення продуктів розпаду спиртного протікає швидше, ніж у чоловіків. Це пов’язано з меншим об’ємом рідини в організмі жінки, ніж у чоловіка з такою ж вагою.
- Стан здоров’я. Наявність хронічних захворювань, дисфункції деяких органів уповільнюють процес переробки спиртного і його виведення. У здорової людини всі процеси відбуваються швидше, і процес вивітрювання перегару теж може пройти швидше.
- Міра випитого спиртного. Чим більше обсяг випитого алкоголю, тим довше протікає процес детоксикації організму печінкою. Вона – наш внутрішній фільтр, здатна переробляти певну кількість етанолу за певний проміжок часу. Відповідно, чим більше ви випили, тим довше буде триматися перегар.
- Міцність алкоголю. Чим вище градус, тим довше буде зникати алкогольний перегар.
- Наявність закуски. Їжа, яка приймається одночасно з алкоголем, уповільнює процес всмоктування його в кров. Однак будь-яка їжа буде повністю перетравлюватися в кишечнику, тому спиртне, в кінцевому рахунку, буде також повністю засвоєно.
Закуска не рятує від алкоголю, а лише розтягує процес його засвоєння.
- Індивідуальні особливості фізіології людини можуть впливати на те, як довго буде пахнути з рота.
Сьогодні в інтернеті ви можете приблизно прорахувати тривалість виведення спиртного з організму за допомогою онлайн калькуляторів. Суть полягає в тому, що вводячи свої параметри: стать, вага, міцність і обсяг випитого напою, а також наповненість шлунка, ви отримуєте приблизний час, за яке продукти розпаду алкоголю покинуть ваш організм.
Як дізнатися, чи є перегар
Щоб дізнатися, пахне від вас перегаром, можна використовувати простий спосіб. Потрібно взяти чистий сухий прозорий стакан і кілька разів видихнути в нього. Якщо амбре є, то скло повинне запотіти. Замість склянки можна використовувати поліетиленовий пакет.
Найпростіший спосіб – попросити когось із родичів перевірити свіжість вашого дихання.
Чистий стакан для перевірки свіжості дихання.
Чи допоможуть кошти терміново усунути і повністю приховати спирт від алкотестера?
Будь-які засоби позбавлення від алкогольного смороду – це маскування. Навіть найдієвіші фармакологічні препарати не усунуть токсичний етаноловий запах так, щоб поліцейський не зміг його виявити за допомогою алкотестера.
У прилад вбудований електрохімічний датчик з реагентом до етанолу. Пари спирту вступають в реакцію, на поверхні датчика відбувається спалювання і запускається електричний сигнал.
Повністю позбавитися від запаху можна тільки з плином часу, протягом якого етанол і продукти розпаду повністю виведуться з організму. На процес очищення потрібно 12-72 години. М’ятні, цибульні, часникові рецепти можуть навіть погіршити запах.
Види алкоголю і тривалість перегару
Пиво – поширений слабоалкогольний напій, який прийнято пов’язувати з відпочинком і веселим проведенням часу. Аромат свіжого пива налаштовує на розслаблення в хорошій компанії. Однак, варто пролити цей ароматний напій на підлогу, килим або одяг, як приємний пивний аромат відразу перетворюється в зовсім непривабливий. І якщо одяг можна випрати, підлогу помити, а кімнату провітрити, то перегар від пива аж ніяк не можна назвати свіжим запахом з рота. В ході експериментів, вчені з’ясували, скільки тримається запах після вживання пива.
У таблиці вище наведені дози, види спиртного, а також вага і стать людини, який прийняв той чи інший вид алкоголю. Ви можете самі, враховуючи свої параметри, розрахувати приблизний час, за яке піде запах з рота після пива та інших напоїв.
Так само ви зможете розрахувати через скільки по часу вивітриться запах від кріпленого вина. Цей спиртний напій в кількості 200 грам виводиться приблизно через дві години.
Тим же методом обчислюється час вивітрювання перегару після горілки. З огляду на, що сто грам горілки виводиться здоровим організмом приблизно через чотири години, то триста грам будуть виведені через уже чотирнадцять годин. Таким чином, перегар після вживання ста грам горілки вивітриться майже через 4 години. А вживання півлітра цього міцного напою виводиться близько доби.
Чим перебити перегар
Щоб не було перегару, найкращим способом залишається – взагалі не вживати алкоголь. Але, в житті бувають випадки, коли потрібно терміново позбутися від запаху з рота після вживання спиртного. Багато хто користується народними методами:
- Випити рослинне масло. Одним із способів, здатних заглушити запах перегару від будь-якого виду спиртного, вважається нерафінована олія в кількості 100 грам, яке потрібно пити дрібними ковтками.
- Ситна жирна їжа. Цей метод діє так само, як і рослинне масло, проте слід пам’ятати, що такий метод – це додаткове навантаження на і без того перевантажену алкоголем печінку.
- Очищення організму. Очисна клізма, чистка шлунка, сечогінні засоби і прийом великої кількості води допоможуть швидше вивести продукти розпаду алкоголю з організму, а відповідно і запах перегару.
- Гвоздика і мускатний горіх. У цих спеціях містяться ефірні масла, здатні ефективно видаляти неприємний запах з рота після випитого спиртного. З’їсти пару зерен – цього буде достатньо.
- Лавровий лист і шкірка від цитрусових фруктів. Даний засіб добре допомагає при слабкому перегарі (чи не від міцних напоїв), і то лише в процесі пережовування.
Зверніть увагу! Незалежно від того, який спосіб ви вибрали, варто тільки викурити хоч одну сигарету, як стійкий перегар з рота знову повернеться.
Загальні рекомендації, як нейтралізувати і вивести з організму
Щоб прискорити виведення алкоголю з організму приймають:
- Мінеральну воду.
- Гарячі відвари і настої шипшини, шавлії.
- Міцний зелений чай або кава.
- Апельсиновий фреш.
- Лимонну воду з медом.
На сніданок з’їдають ситне блюдо – яєчню, омлет, борщ з м’ясом. Протягом дня вводять в раціон багато свіжих овочів і фруктів. Корисні біг, фізичні вправи з подальшим душем. Для дезінтоксикації застосовують активоване вугілля та Лімонтар.
Розрахунок часу «вивітрювання» алкоголю
Коли люди вживають алкоголь, організм сприймає його як токсин і намагається перевести його в оцтову кислоту. При цьому організм встигає переробляти тільки 90% потрапив в нього алкоголю. Решта алкоголь виходить через пори з потом або сечею, а також виділяється через дихальну систему. Давайте розглянемо, через скільки виходить алкоголь з крові. Отже, чи довго алкоголь може триматися в повітрі, що видихається або скільки часу тримається алкоголь в крові?
Вміст алкоголю в крові таблиця
Отже, скільки тримається алкоголь в крові – таблиця заснована на основних чинниках і залежить від того, як багато і як давно людина пила. Алкоголь видаляється з легких з постійною швидкістю близько 0,015% ВАС (Blood alcohol content) на годину, що становить близько однієї чарки в годину, максимальною інтоксикацією при цьому буде близько 0,02%. Протягом однієї години рівень алкоголю прийде в норму (буде близько 0). З іншого боку, якщо рівень алкоголю 0,20% – в два рази перевищує законний межа перебування за кермом у багатьох країнах, то очищення дихання до нульового значення вмісту алкоголю в крові займе більше 13 годин. Скільки тримається алкоголь в крові можна подивитися в наведеній вище таблиці.
Чому з’являється перегар
Етиловий спирт, потрапляючи в організм, проходить довгий шлях: спочатку всмоктується в шлунку, потрапляє в кров, яка розносить його до всіх органів, в тому числі – до печінки. Саме там він розщеплюється на токсичний ацетальдегід, який, в свою чергу, розпадеться на воду і оцтову кислоту. Велика частина оцту виводиться з організму через сечовий міхур, але якась частка випаровується через потові залози та дихальну систему. Речовина має різкий кислуватий запах, який стає причиною неприємної аури навколо питущої людини. Смердіти з рота починає приблизно через 20 хвилин після першого ковтка – саме стільки часу потрібно організму, щоб завершити цикл розщеплення продукту.