Характерні сліди на одязі і неприємний запах з пахв свідчать про підвищений вміст ртуті в організмі. І хоча ситуація не сильно змінюється взимку, пітливість пахв в теплу пору року – найскладніший період. Не важливо, скільки разів на день ви приймаєте душ – навіть після водних процедур здається, що все марно. Можливим порятунком можуть стати дезодоранти, проте їх використання не усуне причину проблеми. Ця стаття розповість, як боротися з запахом поту народними засобами. Якщо ви шукайте ефективні засоби альтернативні хімічних продуктів і хочете досягти довгострокового результату, ви на вірному шляху. Продовжуйте читати!
Причини запаху з рота
Чим можна перебити запах алкоголю з рота? Спочатку потрібно розібратися в причинах появи перегару. До складу всіх міцних напоїв входить етиловий спирт. Після потрапляння алкоголю в шлунок етанол проникає в печінку, а вона тут же приступає до його переробки. В результаті виділяється альдегід, який, потрапляючи в кров, швидко розподіляється по всьому організму.
Ні для кого не секрет, що ця речовина є отрутою для людини. З цієї причини відразу запускаються процеси щодо позбавлення від отруйної речовини. Отрута виводиться з сечею, калом, потом і через легені. Також запах утворюється при змішуванні напоїв, що містять різний рівень спирту. Зменшити ранковий запах з рота можна, якщо заїдати кислими або солоними закусками. Кислота частково нейтралізує етанол, так що наслідки вчорашнього вечора будуть менш помітними.
Чому запах не зникає навіть після миття?
Якщо, вимивши ноги, ви відчуваєте неприємний запах поту, це означає, що шкіра погано очищена. При підвищеній пітливості мити ноги один раз в день і вже тим більше без використання мила недостатньо.
Перед миттям рекомендується потримати ноги в гарячій воді. Розпарені стопи обов’язково потрібно потерти пемзою і ретельно вимити з антибактеріальним милом, не забуваючи про міжпальцевих проміжках.
Рис.2 – від сильного запаху допомагають ванночки
Уважно огляньте свої шкіру і нігті на ногах після миття: причиною постійного запаху навіть після миття може бути грибок. Якщо у вас з’явилася підозра на це захворювання, то вживати заходів потрібно невідкладно.
Порада: приносьте з собою антибактеріальні серветки, якими можна протерти ноги, якщо немає можливості їх помити.
методи позбавлення
Як перебити запах алкоголю в домашніх умовах? Щоб знизити інтенсивність наслідків випитого напередодні спиртного, потрібно вдатися до простих, але дієвих методів. З їх допомогою можна швидко відновитися після вчорашньої гулянки. Ось деякі з них:
- Прискорюємо обмінні процеси в організмі. У цьому хорошим помічником стане зелений чай у великій кількості або проста вода. Відвідування сауни, лазні або гарячої ванни теж позначиться сприятливо на метаболізмі.
- Хороший сніданок. У нього повинні входити такі продукти, як курячий бульйон, будь-яка каша, фрукти та молочні продукти.
- Фізичні навантаження. Під час тренування разом з потом вийде оцтовий альдегід. Пробіжка змусить легені працювати в посиленому режимі, що також прискорить виведення винуватця неприємного душка.
- Чистка зубів. Цей спосіб ефективний, але ефект не збережеться надовго – всього 15-20 хвилин.
- Якщо почистити зуби немає можливості, то варто вдатися до допомоги жувальної гумки з фруктовим ароматом, м’ятні жуйки тільки збільшують перегар. Міняти пластинку на нову потрібно кожні 20 хвилин, так як дія жуйки швидко випаровується, аромат дасть про себе знати.
- Гострі прянощі (на кшталт перцю чилі або, наприклад, гірчиці) здатні прискорювати обмінні процеси. Звичайно, це дасть лише тимчасовий ефект, але допоможе організму швидше впоратися з наслідками свята.
Способи видалення запаху
Ситуація, коли кросівки смердять, є наслідком активного розвитку бактерій і підвищеного потовиділення. У спекотній, темної, вологому середовищі патогенні мікроорганізми отримують ідеальні можливості для росту і розмноження. Щоб цього не допустити, перш ніж позбавити взуття від запаху, її необхідно продезінфікувати.
Справитися з цим допоможе заморожування – бактерії гинуть при низьких температурах. Для видалення запаху кросівки потрібно помістити в паперовий пакет або поліетиленовий кульок і відправити в морозилку (взимку – на балкон). Вранці вийняти з холодильника, дати взуття прогрітися. Необхідно мати на увазі, що для лакованого взуття спосіб не підходить.
Ще один метод – прання. Кросівки можна випрати в пральній машині, поклавши в наволочку, задавши режим делікатного прання, без використання віджиму і гарячої води. Після прання спочатку сушити паперовими рушниками, потім – на повітрі. Не варто класти виріб під батарею або на неї – може лопнути підошва, а взуття зменшиться в розмірах. Якщо кросівки можна чистити в машинці, можна випрати кросівки вручну: протерти з внутрішньої і зовнішньої сторони вологим шматком тканини.
Пар характеризується потужну бактерицидну дію: під впливом високої температури гинуть грибки і бактерії, основна причина неприємного запаху. Допоможуть впоратися із завданням пароочиститель або праска, в якому передбачена функція відпарювання.
Продукти від перегару
Якщо вірити статистиці, то забезпечити стійким смородом найкраще можуть два напою – горілка і пиво. Чим перебити запах алкоголю і перегару? Щоб приглушити аромат і поліпшити загальне самопочуття, закушувати варто жирною їжею, овочами і фруктами, які багаті вітамінами і амінокислотами. Ось кілька прикладів продуктів, які допоможуть в боротьбі з неприємним запахом:
- цитрусові;
- зелень петрушки;
- ягоди;
- мускатний горіх;
- фрукти;
- молочні продукти;
- риба і м’ясо.
Чому з часом взуття набуває неприємного запаху ніг?
Ноги, як відомо, відчувають протягом дня великі навантаження. При активному русі або нервовому напруженні рясно виділяється піт. Хто має в своєму складі солі, кислоти, сечовину і аміак, він є сприятливим середовищем для розвитку патогенної мікрофлори. Бактерії, що швидко розмножуються у вологому і теплому середовищі, викликають різкий, неприємний запах, який і вбирає взуття. Причому звичайних, навіть щоденних, гігієнічних процедур може не вистачити, щоб продезинфікувати шкіру стоп і видалити стійкі до мийних засобів мікроорганізми.
Якщо одяг можна відіпрати від запаху поту, то часто мити взуття всередині у нас якось не прийнято. Ось чому навіть чисті шкарпетки, панчохи або колготки швидко набувають неприємного запаху від черевиків або чобіт, просочених потім. Виходить замкнуте коло: вимиті ноги швидко пропахнути від зіпсованої потім взуття, а очищена взуття через якийсь час знову наповниться бактеріями. Що робити? Підходити до вирішення даної проблеми потрібно одночасно з двох сторін.
- Дезінфекція внутрішньої поверхні всієї без винятку взуття.
- Знезараження шкіри стоп.
Напої від перегару
Щоб швидко позбутися від алкоголю в організмі, потрібно багато води. Її потрібно пити як під час застілля, так і після нього. Відомо, що вода відіграє головну роль в метаболізмі і відповідає за роботу всіх органів. Але вона не в силах приховати аромат випитого. Як перебити запах алкоголю з рота швидко? Справитися з цією проблемою допоможуть наступні напої:
- кава;
- мятний чай;
- молоко;
- газована вода;
- кефір;
- розсіл.
Ще як швидко перебити запах алкоголю? Можна полоскати порожнину рота соляним розчином з розрахунку на 1 столову ложку солі 1 стакан води. Це допоможе позбутися від різкого запаху перегару. Проводити дану процедуру рекомендується щогодини. Сіль можна замінити лимонним соком з медом.
Що викликає запах поту?
Що робити дівчині, щоб не пахли пахви? Для початку варто розібратися, чому ми відчуваємо цей запах.
Запах пахв, як і запах тіла, пов’язаний з апокринними залозами. Ці залози знаходяться в області паху, навколо ареол молочних залоз, в пахвових западинах і близько слухових проходів. Вони виконують ряд важливих функцій в організмі. Грудне молоко, вушна сірка, виділення секрету в області паху і під пахвами – за все це відповідають апокріновие залози. Запах з’являється в результаті того, що бактерії руйнують багатий білками піт.
Іноді неприємний запах з’являється не тільки у жінок, але і у дітей. В такому випадку, він може свідчити про захворювання. Причини виникнення запаху поту у дітей можуть бути наступними:
- Раннє статеве дозрівання
- триметиламінурію
- Одяг із синтетичних тканин
- Велика кількість потових залоз
- Вживання продуктів з сильним запахом, наприклад, цибулі
- Такі захворювання як діабет, фенілкетонурія і гіпергідроз
Хоч би яка була причина появи запаху, ви зможете позбутися від нього за допомогою простих домашніх засобів, про які піде мова нижче.
Засоби та препарати від перегару
Чим можна перебити запах алкоголю? Приховати неприємний запах з рота допоможуть лікарські препарати. Можна вдатися до допомоги засобів щодо усунення головного болю і слабкості, викликаних отруєнням організму альдегідів. Допоможуть в боротьбі з похміллям:
- «Антиполицай» – перевірений і ефективний засіб.
- «Зорекс».
- Активоване вугілля – зупинить процес бродіння в шлунку.
- Аспірин (водорозчинний) – усуне головний біль.
- Гліцин.
- «Алкоклін».
- Бурштинова кислота.
- «Глутаргін».
- «Алка-Зельтцер».
Але варто пам’ятати, що всі ці чудові засоби лише на час усувають неприємний запах, незабаром він може з’явитися знову.
професійні засоби
Вивести запах з кросівок допоможуть професійні засоби. Аерозолі без запаху (Salamander Shoe Deo, Scholl Fresh Step, Kiwi Екстра-свіжість, Дівідік) швидко нейтралізують неприємний аромат, а антибактеріальні і протигрибкові компоненти перешкоджають активному росту патогенних мікроорганізмів. Серед мінусів – швидкий витрата.
Дезодоранти з розпилювачем служать довго, безпечні для ніг і взуття завдяки відсутності газу. Серед таких засобів – Cliven, Odor Gone Shoes, Tamaris 4Ever Shoes Shoes Deo. Ці препарати не тільки маскують запах з кросівок, але і ліквідують джерело запаху, мають антибактеріальні властивості.
Такі ароматизовані спреї, як Saphir, Shoe Fresh Deo від Solitaire знищують бактерії, грибки, ефективно допомагають позбутися від запаху кросівок. Ефективні спреї від поту надають взуттю м’ятний, лимонний або інший аромат.
Боротьба з перегаром в домашніх умовах
Похмільний синдром згубно впливає на весь організм в цілому, і у людини виникає бажання якомога швидше від нього позбавитися. А чим перебити запах алкоголю з рота? Відбити запах в домашніх умовах допоможуть наступні продукти:
- Лавровий лист. Щоб усунути неприємний запах, потрібно пожувати листочок протягом декількох хвилин.
- Мінеральна вода з медом і лимонним соком. Змішайте інгредієнти і випийте отриману суміш натщесерце.
- Фенхель. Слід заварити настій з насіння з розрахунку 1 чайна ложка на склянку води. Настоювати протягом 10 хвилин, після чого випити.
- Кориця. У склянці води розчинити чайну ложку порошку прянощі і прокип’ятити кілька хвилин. Можна додати трохи кардамону. Отриманим настоєм необхідно полоскати порожнину рота.
- Лимон. Потрібно нарізати фрукт часточками, залити газованою водою і випити.
- Відвар полину. 20 грам листя рослини залити склянкою окропу і трохи настояти. Після потрібно прополоскати рот.
- Лляна олія. Випити столову ложку натщесерце. Воно покриє стравохід тонкою плівкою, яка здатна утримувати альдегід, не даючи йому виходити назовні.
- Гіркий шоколад. Після вечірки потрібно з’їсти невелику кількість.
- Вільха. Залити траву окропом, настояти протягом години і щогодини полоскати ротову порожнину.
- Кава в зернах. Мабуть, одне з найстаріших і ефективних засобів. Слід розжувати кілька смажених зерен. Після чого їх можна виплюнути або проковтнути. Прополоскати рот водою. Цей метод принесе довгостроковий ефект свіжості. Крім того, він ліквідує аромат, підбадьорить і допоможе відчути прилив сил.
Народні засоби
Якщо немає грошей на дорогі професійні препарати, існує чимало домашніх способів як позбутися неприємного запаху в кросівках:
- сода;
- спирт;
- оцет;
- активоване вугілля;
- перекис водню;
- хлорка;
- зелений чай;
- розчин оцту;
- йод;
- шкурки цитрусових;
- лавровий лист.
Соду добре застосовувати для білої взуття, оскільки кольорові вироби після процедури доведеться ретельно промити від білих плям. Щоб кросівки позбавити від запаху ніг, треба щільним шаром засипати соду в взуття та залишити на 12 годин, після чого витрусити. Домогтися більшого ефекту можна, насипавши в шкарпетки соду і кукурудзяний крохмаль в рівних пропорціях і помістивши в виріб на ніч.
Ще один засіб для білих кросівок – хлорка, злегка розведена у воді, або рідкий відбілювач. Розчин залити в виріб і залишити на три хвилини, потім вилити і добре просушити. Для кольорових кросівок спосіб не підходить, оскільки можна знебарвити поверхню.
Прибрати неприємний запах здатний активоване вугілля: він добре вбирає в себе аромати і нейтралізує бактерії. Треба подрібнити п’ять таблеток, насипати порошок у виріб, залишити на ніч, вранці – прибрати.
Медичний або етиловий спирт, горілка, оцет також можна використовувати, якщо кросівки видають поганий запах. Необхідно змочити вату в засобі і обробити взуття зсередини. Потім намочити новий тампон і помістити в кросівки на п’яту годину, після чого залишити провітрюватися на балконі. Подібним методом можна використовувати нашатирний спирт, але з огляду на його різкий запах, обробляти виріб треба на свіжому повітрі, а кросівки залишити на балконі.
Зелений чай володіє антибактеріальними характеристиками, завдяки яким його можна використовувати для позбавлення від неприємного запаху. З цією метою 5 пакетиків чаю помістити в виріб на ніч. Інший варіант – налити в взуття міцну заварку і відразу поставити сушитися.
Перебивають запах поту шкурки цитрусових: досить на ніч покласти кілька свіжих лимонних або апельсинових кірок. Також можна використовувати лимонний сік, видавивши його прямо всередину вироби і тут же протерши ганчіркою. Потім виріб просушити в добре провітрюваному приміщенні.
Коли кросівки неприємно пахнуть, допоможе лавровий лист: його слід подрібнити і засипати в кросівки на ніч. Приправу можна використовувати і для профілактики запаху поту, поклавши під устілку лавровий лист і періодично міняючи.
Нетиповим, але ефективним методом позбавлення кросівок від запаху є туалетний котячий наповнювач. Невикористану суміш насипати в шкарпетку і залишити всередині взуття. Вона добре вбере в себе вологу і запах. Хороших результатів можна домогтися, якщо залишити засіб у виробі на 24 години. Після використання носок з наповнювачем просушити на батареї, потім можна скористатися ще раз.
Перегар від горілки
З міцними алкогольними напоями організм бореться від 12 годин до декількох діб. За цей тривалий проміжок часу етанол проникає в кров, що викликає стійкий запах перегару. Чим перебити запах алкоголю з рота? Багато для зняття похмільного синдрому вдаються до похмелитися. Але найкращим засобом буде вживання нешкідливих продуктів або напоїв, які здатні поліпшити роботу печінки і інших внутрішніх органів. Прибрати запах допоможуть настоянки пустирника, шавлії, звіробою і шипшини.
Особливості алкогольних напоїв
Якщо людина, вживаючи ввечері спиртне, знає, який відповідальний день має бути, він повинен враховувати швидкість розпаду алкогольних напоїв
У сучасному суспільстві думка оточуючих про людину залежить від безлічі дрібних деталей. Але якщо зачіску можна поправити, а оторвавшуюся гудзик – швидко замінити шпилькою, то запах з рота – це проблема, над якою слід попрацювати. Особливо якщо мова йде про алкоголь.
Так склалося, що найменше його прояв може відвернути від людини багатьох співрозмовників, навіть якщо у них склалося компромісне ставлення до алкоголю. Крім того, згодом переконати оточуючих в тому, що ви адекватна і заможна особистість, буде майже нереально. Саме тому кожному, хто так чи інакше, виявився в подібній ситуації, слід знати, як приховати запах алкоголю.
Якщо людина, вживаючи ввечері спиртне, знає, який відповідальний день має бути, він повинен враховувати швидкість розпаду алкогольних напоїв. Важливо також знати допустиму кількість, яке зможе випаруватися до призначеної зустрічі або заходи.
Келих пінного пива випарується протягом 2,5 годин. Кожна друга випита порція збільшує даний час в арифметичній прогресії (2 келиха – 5 годин, 3 келиха – 7,5 годин і т. Д.). Аналогічне час «вивітрювання» має шампанське, але його доза в п’ять разів менше – всього 100 мл.
Випита на двох пляшка ігристого випарується за 8-8,5 години. Келих сухого вина має більш тривалий період розпаду – не менше 3,5 годин. Тому залишки цього напою, розпитого з розрахунку «пляшка на двох», зникнуть через 11-12 годин. Довше період розпаду у кріпленого вина: 100 мл напою будуть перетравлюватися не менш 4,5- 5 годин.
Майже такий же час займе і нейтралізація горілки – 100 мл напою розпадається на складові протягом 5 годин. Найстійкішим видом аромату вважається перегар після коньяку. Вживаючи цей напій, потрібно враховувати, що кожні 100 мл напою будуть виводитися з організму не менше 5,5 годин.
Запах перегару від пива
Пиво залишається в організмі не так довго, як горілка. Хоча все залежить від обсягів випитого. Вживши велику кількість напою напередодні, можна отримати відповідну реакцію у вигляді похмілля. В цьому випадку перегар буде триматися досить довго. Найпростішим способом усунення наслідків приємного вечора з самого ранку буде щільний сніданок. Їсти потрібно наступні продукти: насіння соняшнику смажені, мускатний горіх, зерна кави або листя м’яти.
Деякі борці з похмільним смердючий вживають краплі валеріани або розжовують ліки від тиску. Це, звичайно, ризикове заняття, воно здатне зашкодити серцево-судинній системі і організму в цілому. Краще вибирати для боротьби безпечніші способи.
Кому може бути шкідливий
Є достатня кількість захворювань, що можуть призводити до появи запаху, що нагадує перегарний. В першу чергу це лор-хвороб захворювання шлунково-кишкового тракту, порушення ферментної активності.
Для виявлення цих проблем слід:
- показати лор-лікаря носоглотку;
- перевіритися на паразитів (лямблії, гельмінти);
- зробити колоноскопію (дослідження кишечника за допомогою ендоскопа);
- незайвим також буває перевірити нервову систему.
Як довго тримається запах алкоголю
Як правило, стійкість наслідків розпивання спиртних напоїв пов’язана з фізіологічними особливостями людини і залежить від кількості випитого алкоголю. Повністю запах зникне тільки тоді, коли організм впорається з шкідливими речовинами, що надійшли напередодні. Вплинути на швидкість виведення альдегіду здатні такі чинники:
- прийом спеціальних засобів;
- продукти, що уповільнюють роботу нирок і печінки;
- фізіологічно особливості;
- вік (у молодих людей виведення шлаків відбувається швидше);
- загальне здоров’я (хвороби нирок або печінки збільшують час процесів розпаду);
- вміст етилового спирту в вживаних напоях;
- наявність зайвої ваги (алкоголь у повних людей виводиться набагато швидше);
- статева приналежність (жіночий організм витратить більше часу на переробку етанолу).
Що можна зробити в будинку якщо пахнуть ноги?
Будинки для боротьби з надмірною пітливістю можна застосовувати недорогі аптечні препарати. Одне з найбільш ефективних засобів – паста на основі березового дьогтю і дігтярне мило. Деякі виробники додають в пасту масло чайного дерева, що володіє дезінфікуючими та протизапальними властивостями.
Добре зарекомендували себе деякі перевірені антисептики і засоби з саліцилової кислотою, такі як Борозін, Формідрон, Дрісол, Теймурова паста. Ці препарати перевірені часом і рекомендуються багатьма дерматологами.
Окремо варто відзначити борну кислоту – вона ефективно бореться з пітливістю і грибковими ураженнями стоп. Порошок борної кислоти можна додавати в ножні ванни або наносити на проблемні ділянки тіла. 2-тижневий курс лікування забезпечить тривалий ефект до півроку.
Можна спробувати новинку – шкарпетки, що зменшують кількість поту, що виділяється. Вони виготовляються з натуральних матеріалів і мають особливу антисептичне просочення. Виробник запевняє про повну гипоаллергенности продукту і можливості використовувати його при варикозі.
Застосовуйте лікарські засоби з обережністю. Будь-який препарат для боротьби з надмірною пітливістю підсушує шкіру і може викликати індивідуальну непереносимість або алергічну реакцію.
Що не можна робити при похміллі?
У попередній частині було описано, що необхідно зробити, що не пахло з рота від спожитого алкоголю. Які методи забороняються.
Деякі при сильному похмілля починають похмеляться свіжою порцією хмільного. Цього робити категорично не можна. Потрапивши на залишки старого алкоголю новий посилить згубну дію.
Може голова, мігрень і запаморочення пройдуть, але потім стане тільки гірше. До того ж звичка похмелитися стане носити звичний характер. Людини затягне в замкнуте коло, з якого вибиратися буде важко.
Синдром звикання може призвести до розвитку алкоголізму. П’яниця не відчуватиме заходи, вживання розважального відбуватиметься частіше.
Вилікуватися самостійно при затяжній стадії складно, потрібна допомога лікаря-нарколога. Не зайвим буде і допомога рідних, близьких.
Регулярно прибирайте будинок
Пил, цвіль, ненавмисно розлиті рідини, застояне запах від колись приготовленої їжі, немита, буквально загниваюча посуд … Не можна жити в такій обстановці! Багато хто не знає, але тіло запахи вбирає відмінно. Згадайте, чим від вас пахне, коли ви проведете дві години кухні, готуючи вечерю? Правильно, цієї їжею. Ось і доказ.
Важливо жити в чистоті. Якщо вам важко самостійно прибирати, то залучіть до цього родичів або знайомих. Або найміть того, хто раз в тиждень буде приводити будинок в порядок.
Доглядайте за ротовою порожниною
І обов’язково чистите протези. Але основна увага треба приділяти саме ротової порожнини.
З віком утворюється менше слини, яка очищає її від бактерій і частинок їжі. Якщо рот стає сухим, це відбивається на диханні. А літні люди ще й сплять, як правило, відкривши його, через що всередині теж все підсихає.
Головні правила: регулярно і ретельно чистити зуби і протези. В іншому випадку доведеться зіткнутися не тільки з поганим запахом, але ще і з інфекціями, розвиток яких викликають затримані частинки їжі.
До слова, літнім людям чистити зуби рекомендується частіше. Оскільки у них нерідко зустрічається кислотний рефлюкс, який приносить в стравохід шлункову кислоту і жовч, через що в роті виникає неприємний присмак.
Чим усунути аромат перегару
Існують кілька перевірених і дієвих способів, схвалених багатьма любителями спиртних напоїв і часом. Одні з них допомагають усунути алкогольний аромат повністю, інші призначені тільки для маскування. Найбільш перевіреними інгредієнтами вважаються дари природи:
- кавові зерна;
- м’ята перцева і меліса;
- лавровий лист;
- мускатний горіх;
- гвоздика;
- кухонна сіль.
Освіжити дихання допоможуть листя ароматних трав. М’ята, меліса, розмарин – пожевав їх кілька хвилин, можна відмінно освіжити дихання і позбавити співрозмовника від вдихання неприємного запаху. Якщо свіжих трав під рукою немає – вони легко замінюються засушеними спеціями. Це лавровий лист, чорний запашний перець і гвоздика.
Освіжити дихання допоможуть листя ароматних трав
Розжовувати такі спеції не дуже приємно, т. К. Вони досить гіркі і різкі, але ефект від їх застосування просто приголомшливий: запах зникає дуже швидко і майже не повертається.
Непоганий ефект надає і розчин кухонної солі. Перед тим, як прополоскати їм ротову порожнину, слід особливо ретельно почистити зуби. Інші способи призначені для усунення запаху на короткий проміжок часу. Кращими продуктами для цього є жувальна гумка і освіжаючий спрей для порожнини рота.
Застосовувати їх варто безпосередньо перед спілкуванням з іншими людьми. Не варто забувати, що ефект від жуйки є до того часу, поки в ній присутнє смак. Крім методів, які допомагають освіжити дихання, є і сприяють розпаду етилового спирту.
Допомогти шлункового соку швидше нейтралізувати дію алкогольних напоїв допоможе чиста вода. Вона підсилює роботу нирок, а ті, в свою чергу, швидше виводять токсини і продукти розпаду з тіла. Другим по ефективності сечогінним засобом вважається натуральна кава (у розчинної ці властивості менш виражені). Для отримання потрібного ефекту чашечку ароматного напою коштує випити через пар
Частіше міняйте одяг
Дорослі люди не такі активні, як молодь, а тому потіють не сильно. Але це не привід думати, що надіта пару днів назад річ чиста лише тому, що ще не забруднилася.
Це шкідливо для шкіри. Одяг треба міняти кожен день. До того ж шафа, повний брудних речей, жахливо пахне. Зберігаючи в ньому такий одяг і не провітрену взуття, людина забезпечує мікробам добре середовище для активного розмноження.
Від спортсменів до голлівудських зірок: чоловіки Наомі Кемпбелл
Гладкі пахви без гоління: способи видалення волосся за допомогою звичайних продуктів
Коли зубна паста шкодить дітям: допустимі вікові дози