Як швидко укласти спати п'яного, кілька порад дружині

Загальновідомо, що для повного заповнення сил дорослій людині потрібно спати близько 8 годин на день. Ця ж рекомендація стосується і підлітків, але через велику кількість домашніх завдань та активності в соціальних мережах вони часом сплять всього лише 4 години на добу. Брак сну може негативно позначитися на їх здоров’ї, тому вчені з американського штату Каліфорнія вирішили придумати, як змусити підлітків лягати раніше і спати довше. Розроблений метод продовжив сон школярів на цілих 43 хвилини. Вам вже цікаво, який хитрістю скористалися вчені?

Дослідники спочатку вирішили, що займуться зміною циркадних ритмів підлітків. Під цим терміном мається на увазі коливання активності біологічних процесів на зразок травлення в залежності від часу доби. Вплинувши на циркадні ритми людини, можна змусити його швидше втомлюватися і, отже, раніше лягати спати. На даний момент вченим відомі два способи впливу на циркадні ритми – це светотерапия і поведінкова терапія.

Що робити, щоб вгамувати п’яницю

Більшість людей під впливом великої кількості алкоголю швидко занурюються в сон, якщо прибрати провокуючі фактори. Ще одна особливість, що випили – схильність до агресії навіть при незначному подразненні.
Перше правило дружини, яка прагне приспати чоловіка якнайшвидше: прибрати все спиртне, не провокуючи конфлікт. Будь-які спроби з’ясування відносин потрібно ігнорувати і тим більше не ініціювати їх. П’яний чоловік вкрай непередбачуваний в своїх діях, алкоголь може змусити підняти руку (або щось серйозніше) навіть на улюблену жінку або маленьку дитину.

Якщо людина не заспокоївся, а продовжує шукати, що б ще випити, близьким варто подумати про свою безпеку. Саме розсудливе – зберігати максимальний спокій, стримувати емоції, а в деяких випадках краще залишити п’яницю наодинці з самим собою (але спостерігати здалеку).

Білий шум для новонароджених для сну

Використовувати білий шум для новонароджених стали недавно. Суть методу в поєднанні різних звуків, що відрізняються за частотою та інтенсивністю. Їх підбирають так, щоб вийшов монотонний звук без виражених стрибків. Класичний джерело білого шуму – природні об’єкти; це можуть бути звуки струмка, річки, водоспаду, ліси, дощу, вітру. Цей же шум створюють вентилятори, фени, кондиціонери. Щоб зімітувати звук, включають воду в душі, не настроєних радіо, аудіозапис.

Користь білого шуму в створенні у дитини асоціацій з внутрішньоутробним розвитком: в цей час ембріон постійно чує стукіт материнського серця, рух крові. Фон стає звичним, формується асоціація комфорту і звуків. Включення джерела рівномірного звуку сприяє швидкому засипанню, міцному сну. За рахунок звуків пом’якшується перехід між фазами сну, знижується ризик раптового пробудження, гасяться сторонні звуки, здатні розбудити і налякати немовляти. Монотонний гул заспокоює нерви, зменшує плаксивість. Нерідко він розслабляє і дорослих.

Лікарі радять користуватися білим шумом перші 4 місяці. Джерело звуків включають тільки під час сну дитини. Якщо потрібно спершу заспокоїти немовля, стежать, щоб гучність перевищувала голос новонародженого. Ледве малюк замовкне, звучання послаблюють. Джерело звуків розташовують на відстані більше метра від ліжечка.

Алкоголь і таблетки перевірка на сумісність

Поєднання спиртних напоїв з таблетками – від цього можна чекати чого завгодно. Алкоголь змінює дію ліків, які можуть надати найбільший вплив на рівень сп’яніння алкоголіка. Разом із застосуванням барбітуратів і спиртних напоїв може зупинитися дихання, в подальшому, людина помирає. Якщо використовувати етанол і сильний препарат имизин, тиск підвищується, може виникнути гіпертонічний криз.

Ухвалення ліків сонапакс і феназепам разом з етанолом різко збільшує вплив ліків на нервову систему, що тягне за собою психічні розлади, втрату розуміння, де він знаходиться, і тоді складно буде укласти п’яного спати. У гіршому випадку, знизиться робота серця і судин. Якщо враховувати реальні наслідки поєднання ліків з етанолом, краще відмовитися від нав’язливої думки приспати п’яницю.

Наркологи відзначають, що препаратів, які можуть вкласти спати п’яного, не існує. Якщо ви стали свідком пияцтво алкоголіка, тоді краще не думати про методи, які заспокоять і зупинять п’яної людини. Подбайте про те, щоб не стати причиною його агресивності.

Як працює снодійне з алкоголем

Анотація більшості лікарських препаратів містить позначку, що їх не можна вживати одночасно з спиртовмісних рідинами. Навіть невелика кількість алкоголю може запустити кілька реакцій:

нейтралізує або знижує терапевтичний ефект;
підсилює дію ліків.

У деяких випадках реакцію передбачити неможливо. Прийом снодійного може привести до серйозних збоїв в роботі організму і навіть до летального результату. Зокрема, в парі з антидепресантами алкоголь викликає різке підвищення артеріального тиску, що стає причиною інсультів та інфарктів навіть у молодому віці.

Феназепам і йому подібні медикаментами при одночасному вживанні спиртного пригнічують роботу нервової системи, що призводить до депресивного стану.

Більш того, після такого коктейлю у деяких п’яних чоловіків і жінок можуть з’явитися суїцидальні думки. Після вживання спиртовмісних напоїв деякі барбітурати (сильнодіючі снодійні) можуть викликати порушення роботи серцево-судинної системи, зупинку дихання і психічний розлад.

Дуже важливо! Навіть у випадках тяжкого сп’яніння не можна давати залежному лікарські препарати з метою заспокоїти його. Навіть фітозасоби не так нешкідливі при взаємодії з алкоголем, а вже наслідки прийому сильнодіючих медикаментів і зовсім можуть бути сумні.

Які види снодійних заборонені при сп’янінні

Зі спиртними напоями зовсім не поєднуються снодійні препарати бензодіазепінового ряду і барбітурати. Поєднання етанолу і даних потужних транквілізаторів набагато підсилюють взаємодію ліки і етанолу. Це призводить до непередбачуваних результатів і часом вкрай тяжких наслідків

. наприклад:

позиційне здавлювання

Такий синдром тягне можливу сильну травматизацію кінцівок. Якщо сп’янілий засне під дією цих препаратів, він втратить здатність відчувати біль. Це може привести до тривалого здавлення, підсумком якого стає передавлювання кровоносних судин і гангрена. І це саме мінімальне по шкідливості наслідок змішування спиртного і снодійних даного типу.

Пригнічення дихального центру

Етанол і сам є потужним блокатором мозкового центру, відповідального за дихання. Додавання барбітурату в кілька разів підсилює цей процес. Сумним підсумком може стати повне пригнічення ЦНС і зупинка дихання. У деяких випадках змішування заборонених снодійних та алкоголю призводить до сильного і несумісна з життям отруєння.

Особливо небезпечне поєднання алкоголю та барбітуратів

висновок

Іноді вкласти дитину спати непросто, причому причинами можуть бути сформовані звички, ріжучі зуби або стрес. Щоб навчити малюка самостійно швидко засипати, користуються перевіреними ритуалами, білим шумом. Прагнуть добитися балансу між комфортом малюка і дорослих, щоб вся сім’я повноцінно відпочивала. Для цього стежать за поведінкою дитини, її потребами і самопочуттям, вчасно усуваючи дискомфорт, що не потураючи капризам.

інші методи

Якщо способи, як приспати п’яної людини в домашніх умовах, не допомогли, або необхідно швидко привести чоловіка або знайомого в почуття, при цьому залишаючи у свідомості, потрібно очистити організм від токсинів.

Для цього підійдуть такі способи:

Промивання шлунка. Для цього необхідно випити за один раз якнайбільше спеціального розчину, після чого викликати штучну блювоту. Дозволяється використовувати розчин соди або солі.
Нашатир. Розчинити в одній склянці води 5 крапель нашатирю і випити.
Велика кількість рідини. Для відновлення організму слід пити якомога більше рідини, наприклад, чаю, морсу або відварів трав.

Крім прийому різних рідин, для протверезіння допоможе свіже повітря, біг і силові навантаження. У разі якщо протверезити людини самостійно не виходить, слід звернутися до лікаря.

Як полегшити стан похмілля

Для того, щоб полегшити перебрався з вечора людині пробудження з ранку, можна запропонувати йому випити:

кілька склянок води;
дві таблетки аспірину або Алка-Зельцера;
велику чашку чаю з медом;
півлітра молока;
чашку імбирного чаю.

Означення рекомендації допоможуть перебратися людині швидко протверезіти і полегшити похмільний синдром. Однак в будь-якому випадку бажано не зловживати спиртними напоями – алкоголь здатен завдати значної шкоди організму і експериментувати з ним не варто.

Тим більше, що надмірне вживання алкоголю здатне не тільки вибити людину з колії вранці наступного дня, але і в значній мірі затьмарити застілля – адже спрогнозувати поведінку п’яного не може ніхто.

Перші спроби приспати людину

Найперші спроби повністю приспати людину робилися в Єгипті і Сирії. Людина присипляти шляхом здавлювання судин шиї, цей спосіб застосовувався при операціях обрізання. Також був випробуваний спосіб відключення людини шляхом кровопускання, що викликало анемію мозку. Часом такі спроби закінчувалися вельми трагічно і розбудити людину після таких маніпуляцій вже не представлялося можливим. Логічно припустити, що відкриття наркозу належить якомусь одному хірургу, а може навіть групі хірургів, тому що саме хірурги найбільше стикалися з проблемою усипляння людини і відключення його свідомості під час операції. Однак це не так.

Першим, хто застосував наркоз, став нікому не відомий лікар Томас Мортон. Доктор Мортон постійно потребував пацієнтах, так як люди боялися болю, яку їм доставляв дантист під час лікування, і тому вважали за краще ходити зі старими і зруйнованими зубами, аби не мучитися. Т. Мортон був затятим противників даної ситуації і вибрав для своїх експериментів кращий і доступний для того часу анестетик: діетиловий ефір. Він дуже відповідально підійшов до дослідів з ефіром, проводив різні експерименти на тваринах, а після дослідів на тваринах він став видаляти зуби своїм колегам дантистів. Далі Мортон сконструював дуже примітивний апарат для наркозу хворих, і тільки тоді, коли він був повністю впевнений у своєму успіху, він зважився на те, щоб провести публічну демонстрацію свого наркозу. 16 жовтня 1846 роки для видалення пухлини щелепи він покликав знайомого хірурга, а собі залишив роль першого в світі анестезіолога. (Попередня демонстрація наркозу доктором Уелс зазнала фіаско через невдалого вибору анестетика і суміщення Уелс двох функцій в одній особі хірурга та анестезіолога). Операція пройшла в гробової тиші, а пацієнт спокійно спав. Лікарі, які зібралися на демонстрації, були вражені. Хворий прокинувся під оглушливі оплески глядачів.

У скільки укладати дитину спати

Нічний відпочинок пов’язаний з насиченістю крові мелатонином. У віці старше 3-місячного цей гормон в максимальній концентрації в крові спостерігається в середньому в 6-9 годин вечора. У деяких тривалість проміжку – пара хвилин, у інших – годину. Це визначається будовою організму, індивідуальними особливостями; встановлюється експериментально, в ході спостережень.

Перші 3 місяці життя дитини укладають одночасно з відходом до сну батьків, оскільки організм не має власного режиму. З 3 місяців починають стежити за дитиною, з’ясовуючи індивідуальне вікно сну. Визначивши, у скільки укладати дитину спати, підбирають щоденний ритуал підготовки до відпочинку, що займає трохи більше півгодини.

Послідовність визначення вікна сну:

спостереження за дитиною з метою виявлення, в який час він сповільнюється, здається сонним;
фіксація тимчасового проміжку між першими ознаками і новим періодом бадьорості;
розрахунок оптимального моменту спонукання.

Лікарі рекомендують вести записи: у скільки дитина заснула, як довго спав, наскільки добре відпочивав.

Види рецептурних седативних препаратів

Так які снодійні можна приймати з алкоголем і не заподіяти людині істотної шкоди? У категорію засобів, дозволених до вживання особам, які зловживають спиртним, входять заспокійливі препарати роду імідазопірінов. Такі засоби гарантують ефективне і тривалий вплив (вони працюють протягом доби) і максимально глибокий сон. До імідазопірінам відносяться такі снодійні засоби:

івадал;
Санвал;
Сновітел;
Золпідем.

На високому рівні зарекомендував себе такий транквілізатор, як Мелаксен. Це аналог мелатоніну, але на відміну від останнього, має мінімальну кількість побічних ефектів, що робить його набагато безпечніше. В якості снодійного для п’яних прийнятні і інші транквілізатори. Такі як:

Терален: 2 таблетки на добу.
Еуноктін: добова доза 2,5-25 мг.
Пропазін: 1-2 пігулка 2-4 рази на добу.
Сонапакс: 2-4 пігулки 3 рази щодня.
Феназепам: 1-2 пігулки 2-3 рази на добу.
Хлорпротиксен Зентіва: 2-3 пігулок в день.
Фенобарбітал: 1-2 таблетки двічі щодоби.
Діазепам, Сибазон і Реланіум: по пігулці 2-3 рази на добу або внутрім’язовими ін’єкціями по 10 мг.

При ускладнених випадках медики використовують Аминазин

В особливо важких випадках нарколог може порекомендувати використовувати Аминазин – ліки з серії нейролептиків. Даний засіб надає сильний седативний ефект, спрямований на ЦНС.

Заклопотаність мами про сон дитини

Така проблема властива частіше молодим, недосвідченим матерям. Дорослий визначає оптимальний (з точки зору середньостатистичної норми) режим сну, який намагається прищепити дитині. Оскільки рідко вдається випадковим чином потрапити в ритми функціонування дитячого організму, покладений спати вередує, а дорослий хвилюється і переживає.

Лікарі радять уникати такої ситуації. Завдання батьків – підлаштовуватися під дитину, але в межах норми. Не варто намагатися вписати малюка в стандарти: це не вийде. Не можна нехтувати власним комфортом, повністю підкоряючись його вимогам.

Відео: Контроль сну

необхідне лікування

Перш ніж вибирати лікування, варто звернутися за консультацією до фахівця. Без цього успіху годі й очікувати. У деяких випадках розмови допомагають зрозуміти один одного і прийти до якогось висновку. Однак буває так, що домовленість про стримування себе порушується вже на наступний день, як хворий прикладається до пляшки. В такому випадку агресія і алкогольне сп’яніння повторюються з разу в раз

Тому важливо, щоб усвідомлення проблеми прийшло до алкоголіку безпосередньо

У той же час потрібна консультація з лікарем, який допоможе в підборі правильного лікування, призначить конкретний курс

Важливо в такому випадку звернути увагу на кілька факторів. Вибір лікаря в даному питанні займає чільну позицію. На сьогоднішній день багато наркологічних клінік, тому вибрати є з чого

Віддавайте перевагу лікаря, який до кожного пацієнта намагається знайти підхід. Надалі такий лікар допоможе у виведенні на правильний життєвий шлях, що стане причиною відмови від спиртного

На сьогоднішній день багато наркологічних клінік, тому вибрати є з чого. Віддавайте перевагу лікаря, який до кожного пацієнта намагається знайти підхід. Надалі такий лікар допоможе у виведенні на правильний життєвий шлях, що стане причиною відмови від спиртного.

Як тільки лікар обраний і проведені перші консультації, складається програма, в якій розписується лікування хворого і подальша профілактика. Фахівці при підборі комплексу враховують всі, починаючи від віку і стажу алкоголіка, закінчуючи рядом аналізів, які розповідають, в якому стані знаходиться організм хворого.

Так як медицина не стоїть на місці і постійно розвивається, скорочується кількість часу, який витрачається на лікування. Досить кількох сеансів, щоб перемогти напасти. Хворий після них вже приймає рішення про необхідність нормалізувати своє життя. Ефект від таких процедур триває довго, тому про агресію ви забудете. Уже після перших сеансів пацієнти забувають не лише про агресію, а й про вживання алкоголю.

Не варто недооцінювати підтримку близьких. Для більш швидкого і ефективного перебігу лікування, потрібна участь в ньому сім’ї, бажано підключити і близьких друзів. За допомогою такої підтримки, людини зможуть обмежити від спокус і підтримати в скрутну хвилину

Важливо, щоб лікар в бесіді з пацієнтом намітив план дій, по пунктам перерахувавши, з якою метою хворому доведеться досягти. На цій свого роду карті позначаються нові завдання, пріоритети хворого, прибирається вже виконане

Важливо, щоб у питущого був стан, коли бажання випити просто немає.

При підборі клініки звертайте увагу на місця з хорошими відгуками в інтернеті, або зверніться за рекомендацією до друзів. Не варто звертатися в клініки з поганою або незрозумілою репутацією, навіть якщо там набагато дешевше

Про те, як заспокоїти п’яного людини: батька, вітчима, сусіда, – доводилося замислюватися багатьом. Універсального засобу не існує, тому проблема ніколи не втрачає свою актуальність. Розглянемо кілька прийомів, за допомогою яких найчастіше намагаються приборкати розбушувалися алкоголіків.

Способи вкласти дитину спати

Найпопулярніші з них:

Сонний ритуал. Придумують якусь дію, що передує відбій. Приклади: зміна зачіски, переодягання, спілкування з іграшкою, читання казки. Вибирають дію, доречне в будь-який сезон. Стежать, щоб ввечері ніщо не заважало його виконати. Стежать за виробленням у немовляти асоціації ритуалу з позитивними емоціями.
Заколисування. Хоча багатьом хотілося б знати, як вкласти дитину спати без заколисування, доводиться визнати, що ця дія – кращий спосіб його приспати. Помірне заколисування, як вважають педіатри, корисно здоров’ю дитини. Погойдування має відповідати ритму биття серця. Рухаються трохи вперед і назад, тримаючи маленького чоловічка на руках. Вдаються до дії, якщо не виходить приспати іншими методами.
Дати пустушку. Смоктальний рефлекс сильний у віці до півроку. Якщо чадо не засинає, дають соску, заспокійливу його. Тільки-но він заснув, предмет прибирають. Педіатри, розповідаючи, як правильно укладати дитину, радять користуватися соскою до 6-місячного віку. З цього часу рефлекс слабшає. Бажано повністю відмовитися від пустушки до однорічного віку.
Включити музику. Це особливо корисно тим, хто не знає, як вкласти дитину спати вдень. Для нічного відпочинку необхідні темрява, тиша; денної кращий в супроводі звуків повсякденному житті, розмов. Відмінне рішення – музичний фон. Підбирають заспокійливі мелодії, що імітують природні шуми.
Сповити. Правильне сповивання заспокоює немовля, сприяє засипанню. Метод особливо ефективний, якщо малюк молодше 4-місячного віку, погано спить через рефлексу Моро. Використовуючи пелюшки, намагаються обернути дитини щільно, але не дуже туго.
Сформувати асоціативний ряд. Для цього навчають тому, що ліжко – місце для сну, не підходящий для ігор. Привчають до ліжечка, стежачи за тим, щоб чадо не засипало в інших місцях.

Це цікаво! Денний сон – час активної мозкової роботи, аналізу отриманих образів, інформації. В цей час нейронна мережа фільтрує корисні дані, визначає актуальність відомостей.

Пояснюючи, як вкласти дитину без соски, педіатри радять пестити малюка. Ніжно погладжують лежачого в ліжечку, з’ясовуючи, які торкання йому найприємніше. Кому-то стає спокійніше від контакту з животом, спиною, обличчям, вухами, долонями. Це особливо ефективно у віці до півроку, оскільки новонароджений орієнтується на тактильні відчуття.

Популярний спосіб доктора Карпа, який включає:

заколисування;
пелюшки;
пустушку;
позу на боці;
білий шум.

Можна користуватися всіма методами; декому достатньо одного або двох кроків.

Відео: Харві Карпо «Мистецтво заспокоювати дітей»

Хороше рішення запропоновано педіатром Естівілем. Воно доречно у віці старше 1,5 років. Полягає в денному спілкуванні з дитиною: мати кілька раз нагадує чаду про необхідність спати самостійно, окремо. Увечері укладають дитину, не заколисуючи, бажають добрих сновидінь і виходять з кімнати. Через хвилину повертаються перевірити стан. Раніше не заходять, навіть якщо чадо плаче. Від дня до дня нарощують тривалість перебування малюка на самоті. Уникають жалю, пояснюють дитині, чому він повинен спати самостійно.

Що робити, якщо близька людина проявляє агресію

Маючи справу з агресивно налаштованим при сп’янінні людиною, його близькі люди щодня піддаються величезному ризику. Цю проблему все вирішують по-своєму: хтось намагається піти від загрози, пішовши з дому, забравши з собою дітей; хтось намагається знайти підхід до агресора, щоб припинити скандал; хтось залучає органи охорони правопорядку для захисту своєї сім’ї від небезпеки.

Всіх, хто зіткнувся з цією страшною проблемою, об’єднує одне – бажання знайти відповідь на питання, як зняти алкогольну залежність з близької людини, як лікувати його, щоб повернути до здорової, повноцінної і щасливого життя в сім’ї та суспільстві. Але як це зробити і з чого почати?

Пристрасть до алкоголю з усіма обтяжливими його наслідками є страшним, постійно прогресуючим захворюванням, яке схоже на наркоманії. Так само, як і наркоман, алкоголік відчуває патологічну тягу до предмета своєї залежності – спиртних напоїв, жадає знову випробувати сп’яніння, а абстинентний синдром людини, що не вжив алкоголь за бажанням, нагадує наркотичну ломку. При цьому алкоголік не завжди розуміє, чому він повинен відмовлятися від спиртного, щиро вважаючи, що він здатний кинути пити в будь-який момент за власним бажанням. В цьому випадку марно вести будь-яку боротьбу з проблемою, якщо сам хворий не бажає кидати пити і видужувати фізично і морально. Навпаки, спроби рідних вплинути на нього, умовити, переконати або змусити відмовитися від вживання міцних напоїв можуть бути зустрінуті негативно і спровокувати новий скандал.

З цієї причини вести будь-які розмови про лікування необхідно тільки в той момент, коли людина абсолютно тверезий і може адекватно аналізувати ситуацію, що склалася. Можливо, чекати такого дня доведеться досить довго, але тільки в цьому випадку можна сподіватися на позитивний результат. У багатьох випадках добре допомагає втручання професійного психолога, який допоможе хворому прийти до висновку про наявність стоїть перед ним серйозної проблеми, що загрожує великими неприємностями в подальшому житті. Родичам агресивно поводиться алкоголіка не варто робити які-небудь дії без попередньої консультації з фахівцем.

Як розбудити людину швидко

Часто виникають ситуації, при яких потрібно швидко розбудити людину: як це правильно зробити мало хто знає. Існує безліч способів вирішення проблеми, правда, не всі вони гуманні, можна сказати, навіть надмірно жорсткі, але, все ж, досить ефективні.

Якщо в кімнаті холодно, спробуйте просто різко стягнути ковдру зі сплячого людини. Раптова зміна температури повітря змусить його встати, хоче він того чи ні.
Якщо вже зовсім не виходить підняти «соню», скористайтеся феном, включивши холодний режим. Іноді в таких ситуаціях допомагає яскраве світло, для цього можна відчинити штори або включити лампу.
Людина прокинеться, якщо йому на очі покласти щось холодне. Це можуть бути ватяні диски, змочені в холодній воді, або помідори, взяті з холодильника. Звичайно, ніхто не буде задоволений після такого пробудження, проте, в деяких ситуаціях іншого виходу немає.

Чому не можу вночі довго заснути або заснути взагалі кілька ночей причини проблем зі сном

Безсоння не є самостійним захворюванням. У більшості випадків безсоння – це лише наслідок проблем зі здоров’ям в організмі людини.

причини безсоння

Як було вже сказано, найчастіше безсоння виникає на тлі депресії, тривоги, переживань через накопичених проблем;
Ще одна причина криється в неврологічних захворюваннях;
Кава і алкоголь можуть згубно впливати на сон, не варто недооцінювати їх вплив;
Порушення «внутрішнього годинника» в організмі людини може викликати безсоння. Наприклад, якщо людина на вихідних спить довше, ніж зазвичай, вночі потім не може заснути.
Відсутність сну для багатьох людей стає справжніми тортурами. Людина розуміє, що вранці йому потрібно прокинутися і сісти за кермо, відправитися на важливу зустріч, на іспит, на роботу і т.д. Але він відчуває, що через безсоння не може відпочити, тоді йому стає тривожно і погано.

Багато людей не можуть впоратися без снодійного. А деяким вже навіть таблетки не можуть допомогти. Якщо ви поки тільки думаєте, як вирішити проблему відсутності сну, не поспішайте вдаватися до пігулок. Спробуйте допомогти організму самостійно, без радикальних заходів.

Як побороти безсоння

Безсоння – це розлад сну, яке має тривалий характер: від двох ночей до тижня і більше. Симптоматика цього явища лежить на поверхні:

повна відсутність сну;
погана якість сну (чуйність, неспокій, дратівливість);
довге засипання.

Причини розвитку безсоння найрізноманітніші: від способу життя до патологічних захворювань.

Перш ніж купувати спеціальні медикаментозні препарати для швидкого занурення в сон, спробуйте змінити що-небудь в своєму житті в кращу сторону, змінити спосіб життя і переглянути погляди на навколишній світ.

Ось кілька порад, з яких Ви можете почати змінювати своє ставлення до вже наявних звичкам:

відмовтеся від кави в другій половині дня.
Кофеїн залишається в організмі протягом восьми-десяти годин. Знайдіть альтернативу кавових напоїв: пийте воду, зелений чай і натуральні соки, щоб підвищити рівень енергії і зосередитися на повсякденних завданнях;
мінімізуйте споживання алкоголю.
Не вживайте алкогольні напої протягом трьох годин перед сном. Алкоголь хоч і викликає сонливість, але і шкодить комфортному, міцному сну, так як впливає на мозок і інші органи. Для алкогольного сп’яніння характерні прискорене серцебиття, підвищена активність всіх процесів життєдіяльності, нудота, блювота, часті позиви в туалет. Всі ці симптоми можуть заважати людині заснути;
за годину до сну відмовитися від джерел світла.
Навіть мінімальна кількість «синього» світла, випромінюваного смартфонами, ноутбуками, будильниками, телевізором та іншою технікою може порушити вироблення мелатоніну, який регулює цикли сну і неспання. Прийом мелатоніновой добавок або снодійних засобів, що відпускаються без рецепта, може призвести до безсоння, особливо якщо приймати їх у високих дозах. «Сонні» таблетки можуть викликати вранці почуття, схоже на похмілля;
ніяких гучних звуків.
Заспокійливі, тихі звуки можуть сприяти засипанню. Шум моря або дощу, приємна класична музика або музика для медитації;
правильне харчування перед сном.
Вживаючи важку їжу в пізні години, ми безпосередньо перешкоджаємо здатності нашого тіла розслабитися.

Перед сном варто відмовитися від:

алкоголю (часті пробудження, головний біль, нудота, нічні кошмари);
кави (стимуляція нервової системи, підвищення тонусу м’язів);
білкової їжі (довго перетравлюється);
шоколад (підвищення мозкової активності);
борошняних виробів (підвищення цукру в крові).

Перед сном (не менше ніж за годину) можна:

кефір, ряжанка (заспокоюють травлення);
тепле молоко з медом (нормалізує сон);
камбала (легко засвоюється);
яблуко (нормалізує роботу шлунка);
банан (знімає напругу м’язів);
буряк (спалює жир, нормалізує роботу шлунка).

фактори агресії

Щоб визначити, наскільки людина може бути агресивним в стані алкогольного сп’яніння, потрібно звернути увагу на деякі чинники, одним з яких є відсутність або наявність алкоголізму. Найчастіше люди, які не зазнають подібних проблем, вживають алкоголь тільки у свята, при цьому кількість його помірно

Такі особи рідше піддаються формуванню агресії. Навіть в стані, коли проявляється сильна алкогольна інтоксикація, вони залишаються спокійними по відношенню до оточуючих.

Коли ж мова йде про алкоголіків хронічного порядку, то вони часто виявляють нестриманість, особливо після випитого. Від таких осіб можна очікувати всього, в тому числі і злочини. Алкоголізм призводить до руйнування особистості людини, якій формуються певні заборони, бар’єри нормального поведінки. В результаті ні про які моральні норми мова вже не йде.

легкий масаж

Як розбудити людину, яка не хоче вставати? Відмінним рішенням стане легкий масаж.

Для такого пробудження вам слід зробити наступні заходи:

Вказівним і великим пальцями помасажуйте рефлексогенні точки вуха. Вони розташовані на мочці. Такий вплив забезпечує поліпшення циркуляції крові. В результаті сплячий відчуває прилив енергії.
Можна потерти вуха, потім перейти на щоки. Однак не прикладайте великих зусиль, оскільки такі дії можуть бути досить неприємними. Але, тим не менш, вони відмінно пробудять людини, оскільки кровообіг посилиться.
Зробіть масаж спини. Легкі приємні руху допомагають прокинутися як дорослій людині, так і малюкові. Починайте погладжувати спину. Дитині краще помасажувати живіт. Поступово силу натиску збільшуйте.
Масаж ніг остаточно позбавить людину залишків сну. Особливо якщо ця особа боїться лоскоту. Такі дії повністю розбудять людини, і він з реготом підніметься з ліжка.

Найефективніший спосіб заспокоєння випив

На думку медичних представників, найбільш ефективним методом заспокоєння сп’янілого і занурення його в спокійний сон є детоксикація організму. Тобто, перш за все, необхідно вивести з тіла все залишки спиртного, протверезити людини. Але варто знати, що домашніми способами зробити це досить складно.

Найдієвішим способом є інфузійна терапія (крапельниці), які на дому може поставити досвідчений нарколог

Якщо необхідні швидкі заходи, варто звернутися за допомогою до нарколога (фахівця можна викликати додому). Медик поставити крапельницю і за короткий період призведе п’яницю в стан тверезості. Якщо виклик нарколога на будинок неможливий, то можна використовувати і такі способи:

Розвести у воді (200 мл) настойку перцевої м’яти (20-22 крапельки).
Замість м’яти можна використовувати нашатир (5-7 крапель).
Дати випити сп’янілого активованого вугілля (1 пігулку на кожні 10 кг маси тіла).

Але найдієвішим методом вважається провокування блювання. Це допоможе вивести алкогольні токсини з шлунка і прискорить процес протверезіння. Викликати блювотний позив допоможе слабкий розчин марганцю. Кілька кристаликів порошку необхідно розчинити у склянці підігрітої води і дати прийняти п’яному. При необхідно прийняти можна 2-3 склянки марганцового розчину. Через 5-10 хвилин у сп’янілого розвинуться блювотні позиви і станеться блювота.

Після прочищення шлунка п’яниці слід вжити підігрітий чай з медом і молоком. До речі, варто дати в цей час і народні зілля, які нададуть снотворно-заспокійливий ефект і відправлять дебошира в мирний сон. А прокинувшись, буйний пияк (якщо він ще не страждає алкогольною залежністю), буде відчувати почуття каяття. В цей час з ним варто поговорити по душам і пояснити йому небезпека такого способу життя.

Іноді найкращим способом стає на деякий час покинути п’яного дебошира і дочекатися його протверезіння

Багато фахівців з області психіатрії та наркології справедливо вважають, що ефективних методів швидкого заспокоєння буйних п’яниць не існує. Якщо довелося стати об’єктом агресії, що виходить від п’яної людини, краще підбирати не штучні методи заспокоєння, а подбати про власну безпеку

Якщо втихомирити п’яницю не виходить, слід триматися подалі від дебошира. Великий ризик постраждати, адже п’яний несамовитий агресор не розуміє пізнання, хто перед ним і може напасти і на дівчину, і на літню родичку і навіть на дитину.
Не слід намагатися відібрати у нього спиртне або влаштовувати скандали. Це ще більше розохотить п’яницю і спровокувати неадекватні вчинки, чреваті небезпечними наслідками.
Треба триматися поруч з п’яницею-бешкетником якомога тихіше і спокійніше, непомітніше. Іноді буває, що сп’янілий переймає манеру поведінки оточуючих і заспокоюється сам. У будь-якому випадку слід дотримуватися саме такої тактики поведінки.

Що занурить п’яного в сон

Якщо алкоголік не агресивний (можливо, просто сильно п’яний), перш ніж укласти його спати, потрібно постаратися протверезити його. У домашніх умовах це можна зробити тільки одним способом: викликати блювоту і промити шлунок. Для цього бідоласі потрібно дати випити 500-750 мл теплої води або слабкого розчину марганцівки. Вода повинна мати світло-рожевий відтінок, інакше великий ризик опіку слизових. Як правило, після цього виникає мимовільна блювота. Якщо такого не сталося, шлунок очищають примусово (метод роздратування гортані пальцями).

Щоб нейтралізувати токсичну дію алкоголю, п’яниці можна запропонувати:

будь-який сорбент (активоване вугілля, Смекту, Ентеросгель);
розчин нашатирного спирту (20 мл на склянку кип’яченої води).

Після цього дуже багато заспокоюються. Важливо знати, чим можна приспати алкоголіка. Є приказка, що сон п’яного міцний, але недовгий. Це через порушення нервової системи і починається похмілля. Щоб остаточно протверезити чоловіка або жінку, після очищення шлунка можна запропонувати теплий чай з 20-25 краплями настоянки м’яти.

Вивести алкоголь допоможе рясне пиття (теплий чай або компот), а також незначна фізичне навантаження. Можна запропонувати п’яному спільну прогулянку або попросити допомогти по господарству.

Лікарські засоби

Такі способи заспокоєння підійдуть тільки в тому випадку, якщо хворий хоче протверезіти. В іншому випадку допоможе тільки бригада наркологів. Сьогодні багато клінік надають подібну послугу на дому, це нешкідливо для алкоголіка.

Хворому вводять в кров препарати з групи циклопіролонів: Золпідем, зопіклон. У випадках повторюваних ситуацій нарколог може виписати рецепт на медикаменти та рекомендувати схему прийому. При використанні цих коштів потрібно консультуватися з фахівцем в телефонному режимі.

нетрадиційні способи

У ряді випадків алкоголіки не піддаються на вмовляння, а допомоги фахівців чекати нізвідки. У такій ситуації можна приспати п’яного самостійно, натиснувши на певні точки:

між брів;
зовнішній кут ока (на відстані 10 мм);
поверхню верхньої повіки;
сонна артерія;
ніздрі (вірніше, 7-10 мм вліво і вправо від них).

Займаючись подібної терапією, потрібно дотримуватися обережності, щоб не травмувати хворого і не спровокувати новий спалах агресії.

Без медикаментів занурити п’яного в сон допоможе гіпноз, але цей метод використовують тільки фахівці.

Що робити заборонено

Багато дружини і матері, намагаючись протверезити або напоумити п’яницю, використовують неефективні методи:

Підвищення голосу, спроби змусити піти спати силою або просто з’ясування відносин. Серйозні розмови краще залишити на ранок, щоб уберегти себе від агресії і необдуманих вчинків.
Насильно присипляти, використовуючи хлороформ і снодійні. Без попередньої консультації заборонені навіть слабкі седативні препарати.
Не можна укладати п’яного, застосовуючи фізичну силу, відповідна реакція може призвести до серйозних травм.

Профілактика для сну

Якщо чоловік / син / брат любить випити і при цьому страждає відсутністю сну, можна в якості профілактичного заходу давати йому пити протягом дня чай з м’ятою. Такий трав’яний настій буде діяти на алкоголіка заспокійливо, і сон буде приходити до нього вже при малій дозі спиртного. М’яту можна заварювати просто як самостійний відвар, а можна додавати листочки м’яти в чай. Актуальний також домашній лимонад з гілочками м’яти.

Народні засоби для міцного сну

Для здорового сну і швидкого засипання використовуються такі засоби:

трав’яний чай на ніч з глодом, м’ятою, шавлією або бергамотом;
настій кропу;
самомасаж точок, розташованих між бровами, на вушних раковинах і на внутрішніх сторонах зап’ясть: капнути лавандова олія на віскі;
лежачи в ліжку з закритими очима вважати овець, що стрибають через паркан;
попросити кого-небудь зробити розслабляючий масаж;
практикувати розслаблюючі вправи йоги на ніч.

Серед інших способів потрібно виділити перегляд різних розслаблюючих і гіпнотичних відеозаписів, які сприяють легкому і швидкому засипанню, а також міцному і глибокому сну.

причини стану

Перш ніж дати відповідь на питання, що робити при агресії після алкоголю, варто розібратися, чому формується подібний стан. На сьогоднішній день вчені, які стоять на чолі дослідження питання, переконалися в теорії, що етиловий спирт – викликає агресію фактор. Пов’язано це з його можливістю безпосередньо впливати на людську психіку. Залежно від стадії, якій досягло алкогольне сп’яніння, чоловік або жінка не мають стійкості в плані характеру. Слово людина не тримає, вчинки і емоції говорять самі за себе.

Після того як люди долають певний бар’єр у випивці, людини накриває ейфорія, яка виражається прекрасним настроєм і легким ставленням до всього. Однак минає зовсім небагато часу, і ви приходите до агресії у алкоголіків або просто перебрали з випивкою людей. В такий момент людина може стати повністю некерованим. Ейфорія до цього моменту свій заспокійливий ефект вже розвіює, на зміну їй приходить роздратований стан, нерідко переростає у відчай і злість. Такі особи, схильні до агресії, і можуть викликати питання.

У такі моменти, якщо агресії не подолати, людина стає небезпечним не тільки для себе, але і для оточуючих, особливо для сім’ї. Часто можна чути фразу від дружин, що чоловік п’є і б’є. Про цей стан і йде мова. У стані, коли агресивність прокидається в людині, він згадує, що накопичилися за довгий час образи.

Викликаний напад агресії може базуватися і на травмах, які людина перенесла раніше. Йдеться про струс мозку або про ряд психічних розладів. Тут складно виключити агресію. Конфлікти і загрози постійно переслідують оточують людину, який не може кинути пити.

Найчастіше викликає агресію алкоголь, коли людина перебуває на третій стадії сп’яніння. Бувають випадки, коли хворий шукає кошти звільнення від цього стану, проте при цьому вгамувати його все одно не так просто, як хотілося б.

Причиною такої поведінки стає абстинентний синдром, який має колосальний вплив на психіку людини і ефект аж ніяк не седативний. При прийнятті певної дози алкоголю, людина позбавляється від агресивності. Але якщо вживати його надміру, повертається ворожість і агресія

Важливо розуміти, що ситуація, коли чоловік п’є кожен день і стає агресивним, може трапитися з кожною, навіть з тими жінками, які замужем за «божими кульбабами», коли ті знаходяться в тверезому стані

Протипоказання

Втім, в деяких випадках краще не відпочивати ночами в такій позі – небезпечно. Викликано це індивідуальними особливостями і хворобами, при яких не рекомендується спати на спині.

Хропіння посилюється, коли людина спить на спині. Через проблеми з диханням порушується циркуляція кисню в головному мозку. Такий стан речей може спровокувати синдром апное або навіть зупинку дихання уві сні. Імовірність не велика, але все ж безпеки заради краще засипати на животі або боці.
Заборонено лежати на спині вагітним жінкам. У такому положенні вся маса тіла тисне на порожнисту вену, через що порушується приплив крові до малюка в утробі. Через це може розвинутися гіпоксія плода.
Під час нежитю так само краще віддати перевагу іншим позам. Слиз, спускаючись по носоглотці, може заблокувати дихальні шляхи. Хворому буде складно дихати через ніс, так що виспатися на вийде. А під час хвороби обов’язково потрібно добре спати і відпочивати, нехай навіть в не оптимальному положенні.
Не можна укладати новонароджених спати на спині, так як малюк може відригнути і подавитися. Підкладіть валик під спинку, щоб зафіксувати його на боці.

До того ж немає ніяких строгих заборон і обмежень.

Лікування похмільного синдрому будинку

Якщо йти до лікаря немає сил, і терпіти стало нестерпно, тоді для початку потрібно очистити організм, по можливості випивши велику кількість рідини, і зробивши блювотні дії для виведення залишку спиртовмісних речовин зі шлунка. Потім потрібно випити активоване вугілля, який діє як сорбент, захоплює все шкідливі речовини і виводить їх з організму.

Можна ще виділити кілька простих панацей, які допоможуть з питанням про те, як заснути з похмілля. Наприклад, бажано випити курячий бульйон, він є універсальним засобом від усіх хвороб, в тому числі і від похмілля. Допомагає гарячий, солодкий, міцний чай. Він тонізує, швидко всмоктується в стінки шлунка і кишечника, живлячи зневоднений організм водою і глюкозою, в якій організм особливо потребує після бурхливих посиденьок. Хорошим помічником є молочні і кисломолочні продукти, які діють як сорбент і допомагають розщеплювати шкідливі кислоти.

Якщо Ви неабияк набралися, і з ранку відчуваєте шалений нездужання, не поспішайте труїтися незнайомими таблетками і речовинами, маючи в своєму розпорядженні, що вам стане легше. Навіть якщо і стане, то не факт, що ви не нашкодите собі, якщо бути точним своєї дорогоцінної печінки, на яку, отже, було неабияк викинуто алкоголю. Інша справа, якщо вам не спиться через сторонніх чинників, наприклад, переутомляемости або нервового збудження. У такому випадку потрібна консультація фахівця. Самолікування – це інфантильність по відношенню до свого здоров’я. Пам’ятайте, що будь-який препарат нерастітельного походження складається з хімічних сполук, які проходять через фільтр організму, осідаючи в ньому.

Що підсипати в алкоголь, щоб людина заснув? Таке питання нечасто ставлять вголос. Коли будь-яка людина випиває в колі друзів або знайомих, то він не замислюється про те, як і де потім буде засипати. Адже є 2 варіанти: можна заснути або самостійно, тому що втомився і ліг спати, або тому, що доза випитого перевищила необхідний обсяг (і це вже, швидше за все, можна буде називати алкоголізмом). І якщо сон будинку або у знайомих не несе ніякого ризику для самої людини і його речей, то у незнайомих людей, коли вип’єш понад норму, це може спричинити за собою неприємні наслідки у вигляді пограбування, фізичного впливу або нещасного випадку.

Однак є і ще один варіант (алкогольна безсоння), коли сильно напідпитку людина не готова йти спати, незважаючи на достатність прийому алкоголю, і продовжує вести себе неадекватно по відношенню до оточуючих. В результаті виникає одне питання, як приспати п’яного. Але для початку розберемося, чому після алкоголю хочеться спати. Причина криється в будові судин. Їх розширення тягне за собою заспокоєння центральної нервової системи, що служить одним з маяків для організму і викликає засипання. Причина, чому з похмілля хочеться спати, та ж. Людина занурюється в сон, якщо його ЦНС знаходиться в спокійному стані. Однак при алкоголізмі організм не може трактувати сигнали, тому стадія сну може наступати досить тривалий час. Особливо алкоголіки страждають, намагаючись заснути з похмілля, так як єдине бажання – забрати посушливість в порожнині рота. Способи, описані нижче, покликані лише допомогти приспати п’яної людини, а не вилікувати алкоголізм в домашніх умовах.

Похмілля і його наслідки

Безсоння після алкоголю, досить поширений недуга у хворих на алкоголізм, який вимагає лікарського втручання. Але страждають цим нездужанням і здорові люди. При похмілля спостерігається отруєння організму. Справа в тому, що етиловий спирт під впливом ферментів розпадається на воду і вуглекислий газ, в цьому активну участь печінку. Але коли обсяг випитого перевищує норми або організм з якихось причин не справляється з розщепленням етилу, утворюється проміжне в періоді розпаду речовина, ще більш згубною форми – ацетальдегід. Саме воно і труїть нас, видаючи неприємні симптоми на ранок.

Симптоматика похмілля неприємна і виражається в нудоті, головного болю, тремтінні рук, нав’язливому бажанні хотіти пити через сухість у роті, апатії і запамороченні, слабкості і відсутності апетиту, тремтінні рук і загальному пригніченому стані. Найкращі ліки від похмілля – це сон. Спляча людина найщасливіший в цей момент, так як вкласти спати людини з похмільним синдромом проблематично.

Чому з похмілля хочеться спати, але цього зробити не вдається, можна обумовити безліччю причин. Безсоння з похмілля викликана порушеннями роботи органів і біоритмів організму, в результаті інтоксикації відбувається занепад амінокислот, вітамінів і мінеральних речовин в організмі, це і є причиною неправильного функціонування мозкової активності. У таких випадках краще всього йти до лікаря, який і пояснить, як швидко заснути з похмілля і які медичні препарати можна використовувати в цій ситуації без шкоди для здоров’я.

Тримайте дистанцію і почекайте з вибором

Не всі агресивні і контролюючі люди гідні вашої уваги. Цінуйте свій час і пам’ятайте, що ваше щастя і гарне самопочуття теж важливі

Якщо на карту не поставлено щось важливе, що не мучтеся, намагаючись боротися з негативно налаштованим людиною. Якщо ви маєте справу з сердитим водієм, напористим родичем або владним керівником, зберігайте здорову дистанцію і уникайте взаємодії з ним, тільки якщо ви не зобов’язані

Іноді ви можете відчувати, що ви «застрягли» з важким людиною і «звідси немає виходу». У цій ситуації почекайте з дією. Обговоріть ситуацію з друзями, яким ви довіряєте, попросіть ради, як вам краще діяти, при цьому в першу чергу враховуйте ваше благополуччя і пріоритети. Рішення є завжди, головне вміти бачити його.

Задавайте будь-які питання вимагають уточнення

Якщо ви зіткнулися з ситуацією, коли вам агресивно нав’язують свою думку, відмінним рішенням буде поставити вашому опоненту питання, який викличе емпатію. Наприклад, ви затіяли суперечку з одним про те, що Rihanna краще співає ніж Beyonce. Але вже самі не раді цьому, так як ваш друг з піною у рота готовий пускати в хід мало не кулаки. Запитайте його, яка остання пісня його улюбленої виконавиці побачила світ або скільки октав може видати чудовий голос його зірки.

Навіть якщо ваш товариш зможе відповісти на ці питання, скажіть йому, що не чули цієї пісні і попросіть пошукати її в інтернеті або ще краще наспівати її. Викликавши в опонента емпатію або зацікавленість, ви мінімум змусите зробити агресивного людини вдих і обдумати його наступні слова. Тому задавайте уточнюючі питання, які допоможуть перевести діалог в інше русло.

заборонені дії

Варто пам’ятати, що змушувати п’яної людини влягтися спати – безглуздо. Такі дії тільки підстебнуть нервову систему алкоголіка і його сон взагалі як рукою зніме. Крім того, не дозволяйте собі таких дій:

Крики, докори, скандали.
Активні дії проти алкоголіка у вигляді штовхання, ударів тощо. Так ви можете нанести травму п’яному або спровокувати зайвий скандал.
Включення спокійною або будь-який інший музики. Навіть якщо вона улюблена п’яним. Пам’ятайте, будь-які шуми в будинку, навіть самі спокійні, але методичні, дратують нервову систему алкоголіка. А тому краще вимкнути телевізор і просто зберігати спокій.

Важливо: якщо є можливість, то краще проконтролювати п’яного до тих пір, поки він не вляжеться щоб уникнути побутової трагедії.

Повторювати дії співробітників «швидкої» не рекомендується.

Прочитала пост https://pikabu.ru/story/nashatyir_5899957 і повністю погодилася з автором – медики можуть бути ще більш цинічними і жорстокими, ніж поліцейські. Але це виходить ненавмисно.

Чтать також: Дешеві сигарети в Пятерочка

Одного разу припав п’яний чоловік на вулиці. Спочатку він безцільно ходив по вулиці, щось мугикав. Потім приліг, після став намагатися піднятися, але безуспішно.

Перехожі викликали поліцію. Коли приїхав поліцейський уазик, чоловік сидів на тротуарі, заважаючи проходити перехожим. Побачивши поліцейських, чоловік прикинувся мертвим – звалився як підкошений на асфальт. Благо справу, що падати було невисоко. Всі спроби поліцейських привести чоловіка до тями не мали успіхів. Правда, я думаю, що вони не дуже то і старалися. Поліцейські викликали «швидку допомогу».

Приїхала бригада «швидкої» – чоловік (лікар) і жінка (фельдшер). Спробували розбудити чоловіка – спочатку просто покликали, потім трохи поторсали – потрясли за плече, на больові точки натискати, по щоках потьопала. Чоловік очей відкривати не бажав – мружився, щосили зображуючи сплячого.

Лікар сказав помічниці: – А давай нашатир спробуємо?

Сказано зроблено. Помічниця рясно змочила шматочок бинта нашатирним спиртом. (В бинт нашатир краще вбирається ніж в вату.) І піднесла його до носа п’яного. Чоловік не хотів нюхати аміак і став ухилятися від бинтика, при цьому очі залишалися заплющеними.

Тоді фельдшер вирішила потерти нашатирем віскі. Занадто сильно натиснула на рясно змочений бінтік. Від цього натискання надлишок нашатирного спирту витік з бинтика, крапля його скотилася в куточок ока. Чисто випадково! Чесне слово!

Що тут почалося! Чоловік заревів як поранений звір:

Схопився з тротуару і кинувся на фельдшера з кулаками. Але бригада рухалася швидше – в п’ять секунд встрибнула в кабіну і закрила двері на замки. Чоловік став бити кулаком по дверцятах і штовхати машину:

Тут на чоловіка навалилися поліцейські, скрутили і в уазик засунули. Після поліцейський запитав у бригади чи немає претензій до чоловіка? У медиків претензій не було.

У чоловіка, мабуть, теж претензій до медиків не було тому, що про нього більше ми не чули.

Нашатир в око будь-якого п’яного підніме. Ось. А ви говорите, що ватка в ніс – негуманно.

Історія записана зі слів бригади, які виїжджали на цей виклик.

Як швидко укласти спати п’яного, кілька порад дружині