Який краще пити сік з похмілля: томатний, гранатовий або лимонний

При перевищенні кількості вжитого людиною спиртного певної норми, що переробляє його печінкою, можна говорити про можливість розвитку похмілля. Популярність томатного соку з похмілля обумовлена не тільки його хорошим смаком і особливою користю, але і можливістю втамування їм спраги.

Чи реально допомогти в домашніх умовах

Набагато простіше відновлюватися, якщо після п’янки є можливість взяти незапланований вихідний. Тоді в спокійній обстановці можна підібрати оптимальний спосіб лікування. Медики попереджають, що боротися з похміллям складно. Всі неприємні симптоми спровоковані присутністю ацетальдегіду. Це означає, що стан покращиться зі зменшенням його концентрації. Зазвичай це настає через 10-12 годин. Як правило, до вечора наступного дня людина відчуває себе значно краще.

Багато хто цікавиться, чи реально допомогти собі в домашніх умовах. Медики схильні давати ствердну відповідь. Лікарська допомога при похміллі потрібно лише в крайніх випадках, коли інтоксикація занадто сильна, тобто при розпиванні критичної дози. Зазвичай же з проблемою можна впоратися будинку.

Зрозуміло, оптимальний варіант – прийом лікарських препаратів або спеціалізованих харчових добавок. Вони покликані не тільки усувати локальні симптоми, але і прискорювати виведення ацетальдегіду назовні. На жаль, в потрібний момент препаратів може не виявитися під рукою, тому медики радять розглянути і інші способи допомоги.

У зв’язку з тим, що на присутність етанолу і речовин, що утворюються при його окисленні, досить гостро реагує травна система, потрібно ретельно вибирати напої та їжу на наступний день. Деякі рідини здатні погіршити ситуацію. Так відбувається, якщо люди орієнтуються на спрагу і п’ють багато води. Це лише посилює дискомфорт в шлунку, відчуття здуття і блювотні позиви.

Ознаки похмілля і його причини

Практично кожен уявляє, що таке похмілля. Даний стан провокується надмірним накопиченням всередині тканин ацетальдегіду – речовини, яка утворюється з етилового спирту при його окисленні в присутності ферментів печінки. Це проміжний продукт, який пізніше перетвориться в оцтову кислоту і покине організм. Але поки цього не відбудеться, людини будуть мучити неприємні симптоми:

1. Загальний стан організму зазвичай розцінюється як незадовільний. Людей при похміллі турбує слабкість. Можуть чергуватися озноб і жар через стрибки температури тіла. Такі симптоми створюють відчуття, що людина захворіла.
2. Типова ознака похмільного синдрому – сильна спрага. Бажання пити пов’язано з нестачею рідини всередині клітин і кровоносній руслі. Вгамувати спрагу вкрай складно, так як насправді вода в пов’язаному вигляді накопичується всередині м’яких тканин.
3. Слідство надлишку вологи у верхніх шарах епідермісу – набряки на обличчі. Це пояснює, чому люди з похмілля виглядають опухлими. Набрякати можуть і пальці на руках або ногах.
4. Через спазму судин, що живлять мозок, можуть розвиватися сильні головні болі. За характером вони нагадують мігрень. Відчуття тиснуть, пульсуючі, приступообразні. Вони зачіпають віскі, лоб, потилицю або всю голову відразу.
5. На присутність ацетальдегіду досить гостро реагує травна система. Кожен її відділ прагне самостійно позбавитися від токсичних сполук. Як наслідок, у людини розвиваються нудота і блювота. Це спроби організму очистити порожнину шлунка. Кишечник ж реагує здуттям, газоутворенням і діареєю.
6. Етиловий спирт і продукти його окислення змінюють поведінку людини. Через затяжні неприємних симптомів люди стають дратівливими, нервовими, агресивними. Не виключені і такі прояви, як тривога, стрес, напади паніки.

Це далеко не повний список всіх можливих ознак похмільного синдрому. Серед додаткових проявів медики називають запаморочення і тахікардію, тремор кінцівок, болі в шлунку. Людина відчуває себе погано і прагне зробити все, щоб виправити ситуацію.

Рецепти страв для полегшення похмілля

Продукти харчування відіграють істотну роль в обмінних процесах організму. Неможливо заперечувати позитивний вплив деяких продуктів при необхідності поліпшити самопочуття після запою. Важливим елементом є фруктоза. Вона допомагає в короткі терміни відчути себе краще за рахунок виведення продуктів розпаду. Фруктоза у великих кількостях міститься в меді, в натуральних фруктових і овочевих соках. Квашена капуста допоможе відновити баланс мінеральних речовин. Насіння кардамону і куркума додані в чай, банани багаті магнієм – все це допомагає заповнити вітамінний баланс для якнайшвидшого одужання.

Ми розповімо вам про найкращих рецептах страв які ефективно допоможуть від похмілля з ранку:

рецепт 1

Відмінно підійде салат з квашеної капусти, можна додати солоних огірків, а також свіжої нашаткованої капусти.

Важливо не плутати солоні огірки з маринованими, так як в маринованих, як і в маринаді, міститься оцет. У солоних ж овочах процеси зброджування і соління відбуваються максимально природно, а значить зберігається максимум вітамінів і корисних мікроелементів.

рецепт 2

Суп – ідеальне блюдо після похмілля. Курячий бульйон сам по собі вже є відмінним засобом для швидкого поліпшення самопочуття і поліпшення роботи печінки, а якщо до нього додати солоних огірків, морква, цибуля, перловку, картопля і томатну пасту – вийде всім відомий розсольник. Він відмінно допоможе наситити виснажений організм необхідними вітамінами. Перловка – допоможе почистити шлунково-кишкового тракту вчасно позбавляючи вас від тяжкості в тілі і голові.

рецепт 3

Вівсянка. Ця крупа містить величезну кількість корисних вітамінів і мінералів, дарує довгострокове почуття ситості, швидко відновлює сили і до того ж – чистить кишечник! Тарілка хорошою вівсяної каші з додаванням меду, банана або сухофруктів наситить ваш організм калієм, магнієм і всім спектром необхідних вітамінів. Крім того, вівсянка обволікає роздратовану слизову кишечника, що істотно зменшує ризик виникнення неприємних відчуттів з похмілля.

рецепт 4

Томатний суп-пюре відмінно допоможе заспокоїти роздратовану слизову шлунка, а заодно налагодити серцевий ритм. Крім того, в томаті міститься лікопін – потужний антиоксидант для нейтралізації токсинів.

рецепт 5

Ще один рецепт супчика, який допоможе вам стати на ноги – це звичайно всім відомий борщ. Його незаперечна користь полягає в великій кількості овочів в складі, а значить і величезною вітамінної підживлення.

Розсольник з куркою і перловкою полегшить симптоми похмілля

безалкогольні кошти

Необхідно докласти всіх зусиль, щоб похмілля пройшло якомога швидше. Це важливо не тільки з точки зору відновлення працездатності та адекватного сприйняття світу. Такий стан – важкий стрес для організму, і чим швидше воно буде подолано, тим менший шкоди буде завдано. Перш за все потрібно провести загальну детоксикацію, щоб постраждалі органи могли спрямувати зусилля на відновлення, а не на боротьбу з продуктами розпаду. Допоможе зв’язати і вивести токсини будь сорбент. Необхідно прийняти активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на кожні 10 кг маси тіла. Гострий головний біль допоможуть зняти цитрамон і аспірин, їх можна знайти практично в будь-який домашній аптечці. Але без необхідності зловживати ними не варто, будь-які препарати дадуть додаткове навантаження на печінку. Зменшити прояви похмілля допоможуть такі продукти харчування:

1. Квашена капуста, мочені яблука, розсоли, але не маринади.
2. Кисломолочні продукти: кефір, айран. Вживати напій потрібно відразу після пробудження, але не більше 600 мл разово.
3. Будь-коктейль з високим вмістом лимонної кислоти. Наприклад, апельсиновий або розбавлений лимонний сік.
4. Натуральний непастеризований квас.
5. Чистий негазована вода, вона допоможе швидше впоратися з зневодненням.

1. 200 мл води, сік 1 лимона або апельсина, трохи натурального меду.
2. 100 мл води, 100 мл розсолу від квашеної капусти, 2 капсули вітаміну В6.
3. 200 мл води, 1 пакет препарату «Регідрон». Такий коктеіль з похмілля допоможе відновити водно-сольовий баланс.
4. Солодкий теплий чай з цукром. Це засіб також посприяє якнайшвидшому відновленню організму.

Що випити, щоб не хворіти з похмілля

Будь-які спиртні напої викликають зневоднення організму, через що і з’являється нудота, головний біль, тремор. Відновити баланс і вилікуватися від похмілля в домашніх умовах допоможе тепла рідина, випита в достатній кількості. Це може бути звичайна вода, проте є кошти і потужніший:

1. Частина огіркового і частина капустяного розсолу, змішані і випиті в один прийом, швидко відновлюють електролітний баланс, але протипоказані при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
2. Лужна мінералка з солями калію, натрію допоможе повернутися до життя. Додати туди скибочку лимона і вийде хороший Антипохмільні коктейль, який випивається в кількості однієї склянки в теплому вигляді і маленькими ковтками.
3. Соки цитрусових, присмачені ложкою меду, гілочкою м’яти заспокоять навіть найсильнішу головний біль.
4. Міцний свіжозвареної кави з лимоном також підбадьорить головний мозок, звузивши судини, проте пити його потрібно не більше однієї чашки і відразу після того, як зварили.
5. Одна ложка ягід шипшини плюс ложка листя брусниці – запарити в півлітра окропу і пити як чай. Це, мабуть, кращий напій з похмілля, що допомагає не тільки відновити баланс, але і заповнює втрачені мікроелементи.

1. Кисломолочні напої: кефір, айран, тан відмінно допомагають самі по собі, але ще краще буде змішати їх з ложкою меду, соком цитруса, бананом. Коктейль швидко приведе організм в норму і позбавить від спраги.
2. На склянку томатного соку один жовток, щіпку перцю – трохи розмішати і випити натщесерце. Допоможе від жорстокої мігрені, викликаної алкоголем.
3. Трава м’яти, меліси, пустирника, глоду в рівних пропорціях заварюється і п’ється як чай – засіб очистить організм від шлаків, заспокоїть нерви і дозволить виспатися, якщо на це є час.
4. Гоголь-моголь з медом і цитрусовим соком відновить баланс, позбавить від спраги і мігрені. До того ж, це непоганий сніданок.
5. Настояний узвар пустирника, приготований з 1 ст. л. трави, завареною склянкою окропу, засіб від лихоманки і головного болю. Пити маленькими ковтками натще.
6. Томатний сік без солі, але з перцем і шматочками селери знімає похмільний синдром і насичує корисними мінералами. У помідорах міститься величезна кількість магнію, вимивається спиртним, недолік речовини веде до кисневого голодування, що і викликає мігрень і інші неприємні симптоми.

Які трави використовувати для настоянок і відварів

Переважна більшість народних методів лікування похмілля грунтуються на використанні лікарських трав. Для приготування відварів і настоянок можна використовувати:

• ромашку;
• кульбаба;
• фенхель;
• м’яту перцеву;
• ялівець;
• пустирник;
• розмарин;
• примулу;
• айву;
• горицвіт.

Якщо хоча б одна трава з переліку є в домашній аптечці, з неї можна приготувати засіб від похмілля. З ромашки потрібно заварювати чай, бажано додати в нього мед. Вона полегшить головний біль і допоможе органам шлунково-кишкового тракту впоратися з роздратуванням слизових оболонок. Ромашковий чай допоможе знизити дратівливість і налаштуватися на хороший сон.

З кульбаби теж можна робити чай. Це відмінне сечогінний засіб, який допоможе знизити інтоксикацію і нормалізувати функції нирок. Якщо чай з кульбаби не всім до смаку, його можна додати в салат.

Щоб позбутися від нудоти, можна заварити фенхель. На 1 склянку окропу необхідно взяти 1-2 ст. л. цієї трави. Коли вона настоїться і охолоне, її потрібно процідити і пити маленькими ковтками.

Ялівець допоможе швидко підняти тонус, його подрібнені плоди часто додаються в чай. З цією ж метою можна пити чай з розмарину.

Для позбавлення від головного болю, запаморочення і дратівливості можна випити чай з м’яти перцевої. Крім цього, він допоможе освіжити дихання, що теж важливо для швидкого відновлення після алкогольного отруєння.

Зняти зайву дратівливість і нервову напругу допоможе настій пустирника. Його не потрібно готувати, він продається в готовому вигляді в аптеці. У вигляді настоянки можна приймати і примулу.

Якщо людина під час похмілля відчуває сильне серцебиття, рекомендується прийняти відвар з горицвіту. Він допоможе знизити аритмію і поліпшити роботу серця.

Користь і протипоказання

Повторні досліди підтвердили отримані результати.

Така ефективність дії пояснюється багатим складом корисних речовин овоча. Томатний сік благотворно діє на організм, полегшує симптоми похмілля.

Він дає:

• Велика кількість вітаміну С, втраченого організмом при абстиненції. Аскорбінова кислота підтримує імунітет, повертає сили для подальшої боротьби з токсинами.
• Лимонну, яблучну і янтарну кислоту. Вони прискорюють розщеплення спирту і виведення продуктів розпаду.
• Втрачені електроліти – натрій, калій, магній.
• Фруктозу і глюкозу, які підвищують рівень цукру і прискорюють розщеплення алкоголю.
• Антиоксиданти і лікопін попереджають запальні процеси.
• Пектин і клітковину, які покращують роботу шлунково-кишкового тракту, прискорюють травлення і тим самим збільшують швидкість виведення токсинів.

Крім того, він відмінно втамовує спрагу при похміллі.

Однак існує й інша думка про вплив напою на зняття абстиненції. Деякі фахівці вказують на наявну в його складі щавлеву кислоту. На їхню думку, агресивна дія речовини нівелює корисні властивості напою, і тому він не потрібен при абстиненції. Незважаючи на скепсис, багато людей вважають томатний сік корисним і успішно полегшують з його допомогою хворобливий стан.

Але треба пам’ятати про протипоказання, сік можна вживати при:

• Харчових отруєннях, слабкому шлунку.
• Каменях у нирках і жовчному міхурі.
• Виразці шлунка, загостреннях захворювань шлунково-кишкового тракту.
• Панкреатиті.
• Алергії на червоні продукти.

вивчаємо склад

Для того щоб зрозуміти, як саме подіє помідорний сік на організм і за рахунок чого він усуває ознаки похмілля, вам потрібно знати, які компоненти в ньому можна знайти:

помідорний сік

вітамін С (відома на весь світ аскорбінова кислота). Це з’єднання не тільки активізує захисні властивості імунітету, але і сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму, відповідно, детоксикація буде відбуватися набагато швидше; такі мікроелементи, як магній, натрій і калій; яблучна і лимонна кислота. Вони розщеплюють молекули спирту і допомагають виводити продукти його розпаду з організму; глюкоза. Оскільки ця речовина підвищує рівень цукру в крові, воно також сприяє розпаду молекул етанолу; різні антиоксиданти. Мають знезаражувальним дією і борються із запальними процесами; клітковина

Нормалізує і стабілізує діяльність шлунка, а також наповнює організм енергією, що вкрай важливо в такому стані.

Ну і, звичайно ж, не варто забувати і про те, що ця рідина чудово втамовує спрагу, і в порівнянні з іншими соками вона буде просто незамінною. Оскільки вона має не солодкуватий, а солоний смак.

Користь і протипоказання

Повторні досліди підтвердили отримані результати.

Така ефективність дії пояснюється багатим складом корисних речовин овоча. Томатний сік благотворно діє на організм, полегшує симптоми похмілля.

Він дає:

• Велика кількість вітаміну С, втраченого організмом при абстиненції. Аскорбінова кислота підтримує імунітет, повертає сили для подальшої боротьби з токсинами.
• Лимонну, яблучну і янтарну кислоту. Вони прискорюють розщеплення спирту і виведення продуктів розпаду.
• Втрачені електроліти – натрій, калій, магній.
• Фруктозу і глюкозу, які підвищують рівень цукру і прискорюють розщеплення алкоголю.
• Антиоксиданти і лікопін попереджають запальні процеси.
• Пектин і клітковину, які покращують роботу шлунково-кишкового тракту, прискорюють травлення і тим самим збільшують швидкість виведення токсинів.

Крім того, він відмінно втамовує спрагу при похміллі.

Однак існує й інша думка про вплив напою на зняття абстиненції. Деякі фахівці вказують на наявну в його складі щавлеву кислоту. На їхню думку, агресивна дія речовини нівелює корисні властивості напою, і тому він не потрібен при абстиненції. Незважаючи на скепсис, багато людей вважають томатний сік корисним і успішно полегшують з його допомогою хворобливий стан.

Але треба пам’ятати про протипоказання, сік можна вживати при:

• Харчових отруєннях, слабкому шлунку.
• Каменях у нирках і жовчному міхурі.
• Виразці шлунка, загостреннях захворювань шлунково-кишкового тракту.
• Панкреатиті.
• Алергії на червоні продукти.

Щоб організм швидше впорався з хворобливим станом при похміллі, необхідно вживати тільки натуральний напій. Найкраще приготувати сік самостійно, або купити високоякісний продукт.

Якщо вранці немає сил або лінь рухатися, можна обійтися напоєм без всяких доповнень. Але все ж краще додати в нього дрібно нарізану петрушку: зелень підтримає напружено працюють серце і судини. Або ж додати в стакан томатного одну столову ложку лимонного соку, така ж кількість меду, всипати дрібку кайенского або чорного перцю.

«Вітамінний вибух»

• Томатний сік – 120 мл.
• Вустерський соус – 2 ч. Ложки.
• Апельсиновий фреш – 100 мл.
• Кайенскийперець – щіпка.

Змішати інгредієнти, за бажанням додати кубики льоду.

Крім безалкогольних напоїв, великим успіхом користуються коктейлі з алкоголем.

Найзнаменитіший – «Кривава Мері»:

• Томатний сік – 150 мл.
• Лимонний сік-15 мл.
• Горілка – 75мл.
• Сіль, чорний перець.

Змішати інгредієнти, за бажанням в стакан покласти лід.

«Малятко Мері»

• Томатний сік – 30мл.
• Горілка – 40 мл.
• Лимонний сік – 10 мл.
• Помідор черрі.
• Вустерський соус і «Табаско» – по кілька крапель.
• Шматочок сиру.

У склянку влити по половині порції томатного соку і горілки, потім додати соуси, спеції, лимонний сік. Покласти половинку черрі, залити рештою кількістю напою і горілки, в суміш опустити сир.

«Кривавий Цезар»

• Томатний сік – 120 мл.
• Горілка – 45 мл.
• Вустерський соус і «Табаско» – по 1-3 краплі.
• Сіль перець.

Все змішати, подавати з шматочком листового селери. Зелень можна розмолоти або дрібно нарізати і з’єднати з іншими інгредієнтами.

«Имбирная Мері»

Для приготування краще використовувати свіжий помідор: він дасть ніжну текстуру і натуральний аромат. Імбир зробить коктейль пікантним і незвичайним на смак.

Якщо немає кашаси, її можна замінити ромом.

• Кашаса SagatibaPura – 60 мл.
• Стиглий помідор середнього розміру – 1 шт.
• Тертий імбир – 1 ст. ложка.
• Гострий соус – 2-3 краплі.
• Вустерський соус – 3 краплі.
• Сік лайма – 15 мл.
• Для прикраси (за бажанням) – скибочку перцю чилі.

Помідор нарізати на шматочки і подрібнити в міксері або шейкері. У склянку викласти пюре, змішати з іншими інгредієнтами, додати лід. Перемішати, прикрасити перцем чилі.

Ті, хто не хоче пити, можуть побавитися напоєм з пивом. Найпростіший спосіб приготування – відкоркувати його з вечора і залишити видихатися, вранці розбавити навпіл з соком.

Якщо ускладнити рецепт, додавши в нього сирий жовток, вийде новий коктейль.

«Кривавий очей»:

• Томатний сік – 240 мл.
• Пиво (краще світле) – 180 мл.
• Яєчний жовток.

З’єднати напої, обережно ввести жовток. Коктейль перемішувати

Рецепти томатних коктейлів

Помідорний напій повинен бути обов’язково натуральним, без будь-яких консервантів. Щоб побороти похмілля, його можна змішувати з різними продуктами – вийде смачний і корисний коктейль.

Рецепти томатних еліксирів:

• «Овочевий коктейль». Для нього буде потрібно літр томатного соку, склянку морквяного фрешу, пучок петрушки, сіль і чорний мелений перець. Рідкі інгредієнти перемішуються до однорідної маси, додається дрібно нарізана петрушка і спеції. Подається таке чудо з льодом.
• «Цибулева Мері». Знадобиться: літр томатного соку, четвертинка цибулини, ½ чайної ложки цукру, 2 краплі вустерського соусу. У помідорний напій додається дрібно порубаний лук, соус і цукор. Все добре перемішується. Вживається в охолодженому вигляді.
• “Кривава Мері”. Коктейль містить алкоголь. Для тих, хто не хоче п’яніти і прокинутися на наступний день з симптомами похмілля. Необхідні інгредієнти: склянка томатного соку, чайна ложка лимонного соку, ¼ склянки горілки, сіль і перець. Всі компоненти перемішуються до однорідного стану. Можна додати кілька кубиків льоду.

Томатний сік не тільки знімає симптоми похмілля, його корисно вживати під час розпиття спиртних напоїв. Напій дозволяє не п’яніти і на наступний ранок уникнути хворобливого стану.

Історії наших читачів

Врятувала сім’ю від страшного прокляття. Мій Сергій уже рік не п’є. Ми довго боролися з його залежністю і безуспішно перепробували купу грошей за ці довгі 7 років, коли він почав пити. Але ми впоралися, і все завдяки.

Томатний сік – досить популярний напій від похмілля. Часто його вживають і перед застіллям, щоб запобігти швидке сп’яніння і організм зміг переробити алкоголь.

Даний напій можна вживати в чистому вигляді, або готувати на його основі різні коктейлі. Часто в рецептах, крім соку, можна побачити кетчуп, томатну пасту і соуси.

Томат – дуже корисний овоч, який має багатий склад мікроелементів і вітамінів. Він благотворно впливає на організм і полегшує симптоми похмільного синдрому.

Завдяки великій кількості вітаміну С, який виводиться з організму при абстиненції, томатний сік підтримує імунну систему і відновлює сили. Також в його складі є лимонна, яблучна і бурштинова кислоти. З їх допомогою розщеплюється спирт і виводяться продукти розпаду етанолу. Також він багатий електролітами: калієм, натрієм і магнієм.

Фруктоза і глюкоза також сприяє швидкому розщепленню алкоголю, а антиоксиданти запобігають запальний процес. Наявність пектину і клітковини забезпечує правильну роботу шлунково-кишкового тракту, прискорює травлення і збільшує швидкість виходу токсинів. Крім того, томатний напій відмінно справляється зі спрагою при похміллі.

Але існує й інша думка з приводу впливу напою на організм. Деякі вчені вважають, що щавлева кислота, яка знаходиться в складі томатного соку, нівелює корисні властивості напою. Тому напій абсолютно даремний при похміллі. Незважаючи на це, більшість людей віддає перевагу томатного соку і вважає його корисним і незамінним напоєм при похмільного синдрому.

Томатний сік від похмілля

Поряд з розсолом і іншими народними засобами великою популярністю користується томатний сік з важкого похмілля.

П’ють його також і перед застіллям, щоб попередити швидке сп’яніння і допомогти організму повніше переробити алкоголь.

Овочевий напій можна вживати без добавок, або готувати на його основі коктейлі з алкоголем або без. У рецептах, крім соку, використовують кетчуп, томатну пасту і різні соуси.

Допоможе томатний сік з похмілля

З приводу того, чи допомагає томатний сік при похміллі чи ні існують різні думки. Напій містить в собі велику кількість корисних речовин, мікроелементів і вітамінів. У народі томатний сік з похмілля прирівнюється до розсолу. Незважаючи на це є ті, хто вважає цей напій абсолютно марним в боротьбі з наслідками алкогольного отруєння.

Чи допомагає томатний сік від похмілля?

На Русі здавна вважали найкращим засобом від похмілля огірковий розсіл. У наш час теж часто приймають це «ліки» вранці після бурхливого застілля. Але ж існує безліч інших рецептів зняття похмілля.

Ми поговоримо про один з них – всім відомому і доступному томатному соку. За допомогою соку томатного можна швидко впоратися з проявами важкого похмілля. У України завжди традиційно брали розсіл.

А ось застосування томатного соку, як ефективного засобу від похмілля прийшла до нас з Америки.

Вживання соку томатного допоможе впоратися з наслідками вчорашнього застілля.

Корисні властивості і протипоказання

Етиловий спирт, що входить до складу алкоголю, подразнює слизову шлунка. Людина, який перебрав спиртного, відчуває дискомфорт: печіння, тяжкість в шлунку. Томатний сік допоможе згладити ці симптоми. Вміщені в ньому антиоксиданти і Липок знімуть запалення слизової шлунка, а так само допоможуть організму звільнитися від токсинів.

Сік томата має великим вмістом фруктози, прискорює обмін речовин в організмі. Це допоможе печінці швидше позбутися від токсинів і інших небезпечних речовин, що скупчилися в результаті прийому алкоголю.

Крім того, помідори містять мікроелементи: магній і калій, а також пектин – дефіцит яких, спровокований алкоголем. Поповнити запас цих корисних речовин допоможе вживання, як свіжих томатів, так і томатного соку.

Вітамін С, що міститься в цьому соку підтримає імунну систему, що дуже важливо в такому стані. Крім того, цей напій чудово втамовує спрагу

Крім того, цей напій чудово втамовує спрагу.

Один з рецептів коктейлю проти похмілля на основі томатного соку:

І все ж томатний сік має протипоказання при таких захворюваннях:

1. панкреатит
2. Каміння в жовчному міхурі. А так же в нирках
3. Захворювання шлунка і кишечника
4. Алергія на продукт

Вас також може зацікавити:

Поєднання томатного соку з іншими продуктами

Томатний сік краще приготувати самим або купити якісний продукт. Так само можна поєднувати його з іншими компонентами. наприклад:

• Змішати в рівних частинах сік і кефір
• У склянці соку розмішати яєчний жовток
• Взяти на 200 грам соку дві часточки лимона
• Можна горілку змішати з томатним соком
• Взяти на один стакан соку одну чайну ложку червоного перцю
• Додати в томатний сік зелень петрушки.

Вживайте томатний сік в стані похмілля. Цей чудовий, корисний напій поліпшить самопочуття і допоможе швидше позбутися від негативної дії алкоголю.

https://alcogolizm.com/pohmele/tomatnyj-sok-s-pohmelya.html

https://alkogol-zlo.ru/tomatnyiy-sok-s-pohmelya/

Поради щодо вживання

Звичайно, сьогодні томатний сік від похмілля можна вживати різними способами. Хтось вважає за краще пити його в чистому вигляді, інші додають до нього допоміжні компоненти, ну а деякі, взагалі, просто доливають до нього горілку.

На якому саме способі варто зупинитися, вирішувати тільки вам, адже тут здебільшого все залежить від вашого початкового стану і від того, якого ефекту ви хочете досягти. Якщо ж говорити про найпопулярніший метод споживання цієї рідини від похмілля, то ось він.

Все, що від вас буде потрібно – просто пити томатний сік (бажано, щоб він був приготовлений самостійно). Але майте на увазі, для того, щоб зберегти в цій рідині всі корисні речовини і мікроелементи, не додавайте в неї сіль, а просто замініть її на подрібнену петрушку або кріп. Ці трави не тільки допоможуть зберегти «цілющі властивості» дивовижною рідини, але і нормалізують функціонування серцевого м’яза.

Соки при похміллі

Найбільш простий спосіб усунути симптоми отруєння ацетальдегіду – випити натуральний сік. Користь принесуть різні напої. Краще, якщо вони будуть свіжими, але при відсутності таких підійдуть і упаковані магазинні продукти. Фахівці пояснюють, що кожен фрукт приносить свою користь.

Так, кращий з похмілля томатний сік. Він не просто насичує корисними сполуками і прискорює метаболізм. Помідор – це овоч, який не потребує цукру. Багатьом до смаку саме солоний напій. Це безсумнівний плюс, так як вживання томатного соку з хлоридом натрію гарантовано відновить мінеральний баланс.

Ще один корисний напій – апельсиновий сік. Його гіркуватий присмак добре знімає напади нудоти і блювоти. Напої з будь-яких цитрусових фруктів – найкращий джерело вітамінів, які будуть підтримувати організм при боротьбі з токсинами. Крім того, такі соки набагато краще питної води втамовують спрагу при похміллі.

Традиційний варіант – яблучний сік. Він також буде корисний, але бажано, щоб напій не містив цукру. Цей продукт багатий натуральними фруктовими кислотами, які прискорюють окислення ацетальдегіду і його виведення з організму. Виходить, що сік з яблук сприяє очищенню тіла від отрут.

Як виникає похмілля і що тягне за собою

Похмільний синдром зазвичай виникає на ранок після вживання великої кількості алкогольних напоїв. Також виною може бути неякісне спиртне, яке викликає симптоми важкого отруєння організму.

• Як виникає похмілля і що тягне за собою
• Безалкогольні коктейлі від похмілля
• Алкогольні коктейлі від похмілля
• Підбиваючи підсумки

По суті, етиловий спирт, що міститься в алкоголі – це сильнодіюча отрута, який при розпаді утворює ще більш токсична речовина ацетальдегід. Саме дію цих отруйних речовин на організм і викликає стан, який називається похміллям.

На тяжкість похмільного синдрому впливає якість і кількість випитого спиртного. Зазвичай такий стан проявляється сильним головним болем, підвищеною дратівливістю і тривожністю, загальною слабкістю і світлочутливістю. У важких станах при похміллі мучать приступи нудоти і блювоти, діарея і депресивний синдром. Дуже часто людина при похмільного синдрому відчуває незрозуміле почуття туги і сорому, тривоги і панічного страху. В такому стані пацієнт відчуває посилену спрагу, внаслідок зневоднення організму, підвищення артеріального тиску, прискорене серцебиття або перебої в роботі серця. Найбільш за все від похмільного синдрому страждають центральна нервова, серцево-судинна, сечовивідна системи і печінку.

Коктейлі з алкоголем

Деякі напої містять в своєму складі спиртне. Фахівці рідко їх рекомендують, але вони здатні поліпшити стан. Алкоголь, на погляд медиків, небезпечний, так як етанол миттєво провокує сп’яніння і злегка затуманює розум.

Дози спиртного зазвичай мінімальні, а самі люди, що випивають такі коктейлі, можуть відчувати себе тверезими, однак відчуття нерідко оманливі. Насправді головний мозок піддається впливу алкоголю, тому подібні напої не можна вживати в робочі дні або перед запланованими важливими заходами. За кермо після їх розпивання сідати категорично заборонено.

Принцип роботи

Алкогольні коктейлі при похміллі – найшвидший спосіб підбадьоритися і відчути себе краще. Медики пояснюють, що принцип їх роботи будується саме на впливі на тіло етилового спирту. Організм отримує нову порцію свіжого етанолу, який провокує сп’яніння. Свідомість змінюється, і людина припиняє відчувати нездужання.

Етиловий спирт змінює проникність мембран. За рахунок цього гормони, секретуються ендокринними залозами, активніше проникають всередину клітин. Як наслідок, підвищується концентрація ендорфінів, серотоніну, адреналіну і окситоцину. Всі перераховані сполуки відповідають за загальний настрій людини. Коли їх досить, настрій хороший. При вживанні алкогольного коктейлю відбувається саме так. Люди забувають про неприємні симптоми, відчувають прилив сил і бадьорості.

Медики закликають проявляти обережність при виборі алкогольного коктейлю як засобу для лікування похмілля. На жаль, подібна тактика, хоч і допомагає швидко, провокує більш серйозні проблеми в майбутньому

Зокрема, висока ймовірність розвитку алкогольної залежності.

Кращі рецепти

Алкогольні коктейлі від похмілля повинні залишатися крайнім заходом допомоги. В екстрених випадках, коли дискомфорт і біль неможливо терпіти, допускається приготувати для себе такий напій, але цей спосіб не повинен входити в звичку.

Як правильно вживати?

Одного кошти може бути недостатньо. Необхідно знати, як правильно приймати томатний сік при похміллі. В цьому випадку його ефективність значно зросте. Вживаючи при алкогольної інтоксикації напій з томатів, потрібно враховувати такі правила:

• Бажано відмовитися від солі. Ця приправа частково нейтралізує корисні елементи, які входять до складу.
• Додати петрушку. Подрібнена свіжа зелень допоможе серцю при отруєнні.
• Виключити прийом випивки. Вживання нової порції спиртного в період похмілля лише віддаляє людину від одужання.

Знавці пропонують зробити томатний коктейль. Щоб його приготувати, необхідно об’єднати 1 жовток, томати, а також трохи солі, лимонного соку, чорного і червоного перцю. Становлять не перемішуються. Коктейль рекомендується випивати швидко.

Деякі вважають за краще готувати на ранок Криваву Мері. В цьому випадку слід враховувати, що горілка повинна бути перевіреною і якісною. Інакше стан людини може помітно погіршати після такого лікування.

Для коктейлю можна використовувати кілька кубиків льоду. Пити засіб рекомендується відразу після приготування. Кривава Мері допоможе організму швидше впоратися з алкоголем.

Як показує практика, томатний сік допомагає боротися з симптомами похмілля. Він покращує загальний стан і сприяє швидкому виведенню етанолу з організму. За рахунок цього людина відчуває бадьорість і прилив життєвих сил. З цього напою можна робити різноманітні коктейлі, які поліпшать стан здоров’я. Тільки не варто забувати, що людям з деякими захворюваннями він протипоказаний.

Механізм появи похмілля

У появі похмілля важливу роль відіграє те, який саме алкогольний напій ви вживали напередодні. Грає роль і те, скільки в ньому було градусів, і то, чи вживали ви різні напої, і то, в якій послідовності ви їх змішували. Якщо ви пили спершу пивні напої, а потім коньяк, то безумовно на ранок вам буде набагато гірше, ніж якби ви вживали тільки пиво.

По суті похмільний синдром – не що інше, як найсильніша інтоксикація організму. Викликається вона продуктами розпаду алкоголю, зокрема його складової – етанолу, в організмі людини. Як наслідок щоб відчути полегшення необхідно якомога швидше вивести з організму продукти розпаду і нейтралізувати отруйні його токсини.

Важливо знати, що етиловий спирт всмоктується в кров дуже швидко, а ось виводиться вкрай довго, чим і пояснюється тривалість і болісність похмільного синдрому.

Також збільшується згортання крові, що веде до утворення згустків і тромбів і поганої циркуляції. Судини також страждають від алкоголю що веде до стрибків тиску. При поганому стані організму похмільний синдром може завдати серйозної шкоди здоров’ю.

Багато що залежить і від особливостей вашого організму. Похмілля може проявлятися у вас в більшій чи меншій мірі і певними симптомами. Щоб знайти народний засіб з похмілля підходить саме вам, ми наведемо найбільш ефективні рецепти.

Чим краще запивати алкоголь, щоб уникнути похмілля

Щоб уникнути похмілля, запивайте алкоголь томатним соком: він містить клітковину і лужні мінерали, які дадуть можливість організму легше перенести все, що пов’язано з інтоксикацією

Якщо ви вживаєте міцний алкогольний напій і протягом вечора ніякої іншої рідини не надходить в організм, то концентрація алкоголю в крові дуже сильно зростає. Для того, щоб допомогти печінки, потрібно вивести з кишечника токсичні речовини, щоб вони не всмоктувалися їм і не чинили додаткове навантаження на печінку.

Щоб уникнути похмілля, запивайте алкоголь томатним соком: він містить клітковину і лужні мінерали, які дадуть можливість організму легше перенести все, що пов’язано з інтоксикацією. Якщо під рукою не виявиться томатного соку, запивайте алкоголь негазованою водою.

Чи не запивайте алкоголь солодкою газованою водою: вона підсилює всмоктування алкоголю і провокує важкий похмільний синдром.

Як безболісно пережити похмілля

Є кілька простих і дієвих способів, які допоможуть якщо не повністю застрахувати себе від похмілля, то принаймні знизити його хворобливі симптоми.

Постарайтеся не курити або по можливості знизити до мінімуму кількість тютюнових виробів. Нікотин в поєднанні з алкоголем представляють для організму гримучу суміш, з якої йому дуже важко впоратися.

Не вживайте алкоголь натщесерце. Якщо намічається вечірка, вечеря з друзями або корпоратив, гарненько перед цим поїжте. Так ви набагато повільніше захмеліє і будете легше виходити з похмілля.

Гаряча і жирна їжа в якості закуски знизить ризик алкогольного отруєння. Тому якщо вже і збираєтеся прийняти неабияку дозу алкоголю в цей вечір, не забувайте хоча б про гарну закуску.

Зі станом похмілля стикався у своєму житті практично кожна людина. Даний стан розвивається через непомірного вживання алкоголю. Похмільний синдром досить сильно ускладнює життя людини, надовго відриваючи від звичних справ і роботи. Звичайно, через пару-трійку днів болісний стан проходить самостійно, але в силах будь-якої особистості прискорити цей процес.

В аптеках існує безліч, спеціально розроблених для цих цілей медикаментів і ефективних препаратів. Але можна обійтися і своїми силами, самостійно приготувавши коктейль від похмілля. Дані напої покращують самопочуття, знімають головний біль і усувають негативну симптоматику.

Антипохмільні коктейлі допомагають стабілізувати стан людини при похміллі

Такий неприємний синдром базується на надмірному скупченні у внутрішніх структурах організму ацетальдегіду. Це отруйний продукт метаболізму етанолу, який утворюється через окислювальних процесів печінкових ферментів. Ацетальдегід – продукт проміжний, згодом він перетвориться в безпечну оцтову кислоту і виводиться з організму природним шляхом.

Але до тих пір, поки в організмі присутній ацетальдегід, людина буде відчувати ряд неприємних наслідків надмірної випивки. Сам стан організму розцінюється, як вкрай незадовільний. Похмілля проходить на тлі наступних симптомів:

• сильна, загальна слабкість організму;
• жар і озноб, спровоковані підвищення температури;
• сильна спрага, яка розвивається через зневоднення;
• набряклість, причиною якої стає надмірне скупчення вологи в епідермальних шарах;
• проблеми в роботі травної системи, що супроводжуються діареєю, нудотою, метеоризмом;
• посилені головні болі приступообразного і пульсуючого типу, причиною їх стає спазмування судин;
• ацетальдегід вкрай згубно позначається і на поведінкових реакціях людини (страждає похміллям перебуває у стресовому стані, панічні напади, тривожні стани, агресивність).

Це далеко не весь перелік неприємних відчуттів, з якими доводиться стикатися страждальця під час похмілля. Серед частих проявів медики відзначають скачки артеріального тиску, біль шлунка, тремтіння кінцівок, загальну слабкість і млявість. І, звичайно, кожен, який відчуває таку симптоматику, прагне, як можна швидше позбутися від неї.

Механізм розвитку похмільного синдрому

Часто зловживання спиртними напоями провокує так званий абстинентний синдром на ранок
Щоб зрозуміти, як саме томатний сік допомагає організму після прийняття великих доз алкоголю, необхідно зрозуміти, як алкоголь діє на організм і засвоїти процеси, що відбуваються в організмі в момент попадання спиртного в нього. Тобто, потрібно зрозуміти, як саме змінюються всі хімічні процеси в організмі під впливом етанолу. Зокрема вимальовується така картина:

• Посилення сечовипускання. Спочатку при попаданні перших дози спиртного в організм людини і частіше тягне в туалет по маленькому. Саме в ці моменти організм починає втрачати всі необхідні йому електроліти – калій, магній, натрій.
• Порушення водно-сольового балансу. На тлі вимитих електролітів починають губитися і солі. В результаті в організмі відбувається дисбаланс води та солей. Як правило, частина рідини накопичується в м’яких тканинах, викликаючи на ранок набряклість. А в судинах води не вистачає, що провокує збої в роботі серцево-судинної системи.
• Інтоксикація організму. Цей ефект настає через надмірне скупчення алкоголю в печінці. Оскільки печінка є головним фільтром в організмі людини і виробляє необхідні для розщеплення алкоголю ферменти, то саме вона приймає на себе основний удар. Так, саме в печінці відбувається розщеплення етанолу до стану ацетальдегіду, а потім і до стану оцтової кислоти. Саме у вигляді оцтової кислоти алкоголь і повинен виводитися з організму. Але при великих кількостях спиртного печінку просто не встигає виробляти потрібні для його розщеплення ферменти. Таким чином, розщеплений лише до стану ацетальдегіду алкоголь, починає циркулювати з потоком крові.

Так, в сукупності всі перераховані вище процеси і формують такий ненависний похмільний синдром, від якого кожен рятується, як може. Хтось лікується соками, хтось п’є кефір, а хтось віддає перевагу помідорний морс.

висновки

На практиці існує досить багато способів позбавлення людини від проявів похмільного синдрому. До них відносяться і прогулянки на свіжому, прохолодному повітрі, контрастний душ, повноцінний сон. Звичайно, кращими і дієвими вважаються готові аптечні препарати. Але в разі задовільного самопочуття лікарські засоби краще не використовувати і обмежитися цілющими коктейлями.

Веселий вечір з пивом або чимось міцніше, на ранок обертається вагою, головним болем і іншими симптомами похмілля. І добре, коли є час повболівати, «переспати» всі неприємності, а якщо ні? І через пару годин на роботу, в садок, чому ж зняти симптоматику, не перевантажуючи і без того хворий організм таблетками? Допоможе коктейль від похмілля, що не містить ні краплі спиртного! Приготувати його вийде з доступних продуктів, а рецептами ми з задоволенням поділимося.

Отрута в малих дозах – отрута

Часто знайомі і товариші радять знімати симптоми ранкового алкогольного отруєння повторним вживанням спиртного. Але вдаватися до цього методу не варто, принаймні до тих пір поки не розберетеся в причинах таких рекомендацій. Фахівці-наркологи закликають навчитися розрізняти банальне похмілля і абстинентний синдром. Похмілля – банальна реакція на отруєння продуктами розпаду етанолу, абстиненція – хворобливий стан, викликаний відсутністю алкоголю в крові. Перше явище – це наслідок непомірного вживання спиртних напоїв здоровою людиною. Друге – потужний ознака зароджується або вже розвинувся алкоголізму. У здорової людини навіть думка про те, щоб вжити з похмілля спиртний напій викликає нудоту і стійку відразу, алкоголік ж з радістю сприйме ідею. Так, якщо пропозиція випити вранці келих пива, вина або алкогольний коктейль вас не бентежить, час бити на сполох, підступна хвороба може проявити себе в будь-який момент.
Кращий засіб від похмілля – вкрай рідкісне помірне вживання якісного алкоголю або повна відмова від нього. Затуманений свідомість і наступні фізичні муки – не найкращі супутники гарне відпочинку.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов’язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

alko03.ru

Підведемо підсумки

Вживаючи алкогольну продукцію будь-якої міцності слід заздалегідь бути готовим до можливих ранковим проявам похмілля і знати як саме найкраще їх нейтралізувати і не погіршити ситуацію.

Також важливо, що при похміллі можна паритися, відвідувати сауну і лазню так як це створить серйозну перевантаження вашої серцево-судинній системі. Найкраще прогулятися на свіжому повітрі в перебігу як мінімум години.

Легка прогулянка пробудить організм і допоможе легше вивести токсини. У той же час серйозне тренування перевантажить серце, тому важливо знати міру і почекати з інтенсивними заняттями.

Те, наскільки швидко і ефективно буде справлятися зі своєю роботою обраний вами метод, визначає ваше самопочуття, здоров’я і готовність швидко бути в строю.

Коктейль Червоний очей

Цей коктейль мені знайомий ще з часів «коктейлю», легендарного фільму з Томом Крузом. Його наставник, у виконанні Брайана Брауна, робив Червоне око мало не перед кожною робочою зміною – похміллям страждав він часто. На вигляд жахливий, та й смак не найприємніший, але в ньому міститься все необхідне, що надасть оздоровчий ефект: багатий на вітамін С томатний сік, невелика доза алкоголю і багатий живильними речовинами жовток.

подача:

• пивний келих;

Складові:

• 200 мл томатного соку;
• 200-250 мл світлого пива;
• 1 яєчний жовток.

приготування:

• налийте в пивний келих холодний томатний сік високої якості;
• додайте туди холодну світле пиво;
• випустіть в келих яєчний жовток – пийте !!! залпом не перемішуючи
  ;
• за смаком в коктейль можна додати сіль, чорний перець і, якщо раптом завалялися, соус Табаско (450 гривень / 150 мл) і Ворчестер (250 гривень / 140 мл).

лимонний

Лимонний сік від похмілля рекомендують, як потужний антиоксидант. Оскільки в ньому велику кількість лимонної кислоти. Ця речовина бере участь в процесі розщеплення метаболіту етилу – оцтової кислоти на вуглекислий газ, воду і жирні кислоти. Його нестача гальмує процес нейтралізації спирту, а додатковий прийом – прискорює. Але в силу агресивності до слизової кишечника, яка і так знаходиться в роздратованому стані, лимонний сік з похмілля рекомендується пити, розбавивши його водою 1: 1. Також необхідно використовувати тільки вичавлений власноруч сік, для цього достатньо буде двох лимонів. Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту варто пошукати інші методи боротьби з похміллям, оскільки такий спосіб може бути небезпечний.

Також, для отримання ударної дози вітамінів, можна використовувати яблучний, вишневий і апельсиновий соки.

Якщо основні симптоми похмільного синдрому, які проявляються у вас – це пітливість, сухість у роті і спрага – можливо у вас гіпоглікемія (недолік глюкози в крові). Справитися з цим допоможе склянку солодкого соку: яблучно-грушевий, айвовий, виноградний, сливовий, персиковий, гарбузовий і гарбузово-морквяний.

Ананасовий сік після алкоголю краще не пити – як спалювач жиру він посилює навантаження на печінку. А грейпфрутовий і зовсім несумісний з С2Н5ОН. У поєднанні з метілкарбінолом він стає отрутою для людини.

Гранатовий

Гранатовий сік з похмілля може бути не менш корисним, він також містить безліч необхідних організму речовин і має властивості:

• Сечогінний, при цьому не вимиває калій з організму, як багато штучних діуретики, а навпаки, насичує цим елементом. Такий ефект допомагає знімати набряки. Відповідно і головний біль.
• Підвищує рівень гемоглобіну
• Підтримка ослабленого отруєнням етиловим спиртом організму, завдяки вмісту в ньому вітамінів і мінералів (А, РР, В1, В2, Е, С, фолієва кислота, таніни, натрій, кальцій, магній, йод, залізо)
• Спрацьовує. як захист від можливого на тлі алкогольного отруєння зниження імунітету і розвитку інфекцій.
• Допомагає усунути діарею

З огляду на досить великий вміст лимонної кислоти, краще не пити нерозбавлений гранатовий сік у великих кількостях людям страждають виразкою, гастритом, гемороєм.

Вишневий

Вишня – один з найкорисніших продуктів, серед всіх фруктів, плодів і ягід наших широт. У ній міститься:

• Ударна доза аскорбінової кислоти
• Вітаміни групи В, Е, А
• Мікро- та макроелементи: кальцій, залізо, калій, магній, фосфор, мідь.
• Кумарини. Це такі речовини, які виступають в ролі заспокійливого, сечогінного, болезаспокійливого речовини.
• фруктоза

Серед досвідчених барменів відомий «прийом», завдяки якому гість, який замовляє горілку п’яніє повільніше, а похмілля протікає легше. Це збільшує продажі спиртного. А сам секрет полягає в тому, що в якості компліменту до порції горілки подається стакан вишневого соку. Все тому, що цей натуральний напій містить речовини, що прискорюють процес переробки етилового спирту в організмі: лимонну і бурштинову кислоти. Баланс білків і вуглеводів в поєднанні з іншими складовими у вишневому соку активізують обмінні процеси в організмі. Це сприяє швидкому розщепленню С2Н5ОН і висновку його токсичних метаболітів.

При похмілля нектар з червоних ягід по праву може вважатися найдієвішим по ряду корисних властивостей:

• Підтримує тонус судин
• Нормалізує артеріальний тиск
• Допомагає вгамувати головний біль і судоми
• розріджує кров
• Усуває гіпоглікемію, сушняк, пітливість

В силу своєї кислотності вишня в великих кількостях здатна подразнювати слизову шлунка, викликати печію і загострення захворювань шлунково-кишкового тракту. Тому не рекомендується пити з похмілля вишневий сік в кількостях більш ніж дві склянки. У цей період кислотно-лужний баланс організму і так істотно порушується.

Чому сік томата корисний?

Однак соус або томатний сік все ж добре рятує від похмілля. У ньому міститься фруктоза, яка дозволяє прискорити процес виведення спирту з організму. Вона допоможе вашій печінки. До того ж сік включає в себе антиоксиданти і Липок, які знижують запальні процеси. Більш того, він містить вітаміну С практично не менше, ніж він присутній в цитрусових. Він сприяє підвищенню імунітету і добре зміцнює організм. Випивши всього дві склянки цього напою, можна відновити добову потребу організму у вітамінах А і С.

Про дію вітамінів C і B при похміллі читайте в цій статті.

Також в ньому міститься безліч інших елементів, серед яких магній, калій, кальцій, натрій. Вони вкрай важливі для серцево-судинної системи. А щавлева, яблучна і лимонна кислоти сприяють поліпшенню обмінних процесів. До того ж цей напій є низькокалорійним.

Коктейль Устриця прерій

Коктейль отримує дуже гострим, що, як відомо, надає антисептичний ефект і благополучно позначається на травній системі.

подача:

• стопка;

Складові:

• 30 мл горілки (можна коньяку);
• 1 куряче яйце;
• 2 мл соусу Ворчестер;
• сіль і чорний перець за смаком.

приготування:

• додайте в стопку курячий жовток;
• додайте пару крапель соусу, дрібку солі і перцю;
• акуратно покладіть зверху горілку, пийте залпом.

!Увага:

не рекомендується вживати даний коктейль особам, які мають серйозні проблеми з імунною системою. У сирих і напівсирих яйцях можуть міститися різні бактерії, які не роблять негативного впливу на здорову людину, але можуть серйозно нашкодити часто хворіють людям.